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夢の仕事が諦めきれない
モモといいます。
やりたい夢の仕事があります。
でも現在別の仕事についているため、退職もできず、毎日悩んでいます。
やりたくない仕事を毎日こなし、でもお給料は生活の為必要なので、やめられず。
人生が楽しくありません。- 女性
- 25歳
- 2013年12月6日
藤山 友弘カウンセラーの回答
まずは一歩を踏み出してみましょう
はじめまして。心理カウンセラーの藤山です。
私はカウンセリングにて、この類の相談をよく受けています。
詳しくお話を伺わないと、強い提案はできませんが、参考になれば幸いです。
ストレスで最も問題になるのは、持続的なストレスです。
嫌な仕事を続けるということは、危険な部類に入りますね。
しかし、生活も大切ですので、急な方向転換はあまりお勧めしません。
多くの場合、夢をつかむ足枷になっているのは、「できない理由」を考える思考です。
仕事が辞められないことも、生活もそれに当てはまるでしょう。
ですので、まず「出来ない理由」を考えるのはやめましょう。
考えるべきは「出来る方法」です。
それも、難しいことは考える必要はありません。
明日にでもしたい、そして出来ることを考えましょう。
例えば、情報収集などです。
資格や勉強が必要であれば、学校のパンフレットなどを手に入れる。
教材を探してみる。
経験者の話を聴く。インターネットで調べるなど。
情報が少なければ、いい案は浮かびませんからね。
もし、それは済んでいるのでしたら、次の一歩を考えるのです。
次にやりたい小さな一歩を見つけるのです。
小さな一歩、ストレスにならないような一歩を積み重ねて、夢に近づいていくのです。
そして、切り替えるタイミングが来たら、乗り換えればいいでしょう。
また、イメージは大切です。
「営業がしたい」ではなく「この商品をこういう人達にこんな風に販売したい」など、「この仕事がしたい！」ではなく、「こんな風に自分を生かして、この仕事がしたい」というような、具体的なイメージも作ってみると、より夢に近づいていくと思いますよ。
今の文章では、これくらいしかお答えできませんが、私は、自分の仕事が大好きで、24時間365日やっていたいと思えるほどです。
本当に好きであれば（これは本当はとても大切なポイントなんですが）、自分を１００％発揮できるのですから、そのほうがいいに決まっていますよね♪
大ざっぱな内容ですが、あなたの夢に、少しでも貢献できたなら幸いです。回答したカウンセラー
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ありがとうございます。
辛くなってしまい、相談できるか迷いましたが繋がってホッとしました。
何とか自分を守りつつ、過ごしていきます。
ありがとうございました。2020年8月3日 (26歳 女性) -
夜分遅くにご相談を聞いてくださり、ありがとうございます。
心のモヤモヤが少しは、減りました。
先生の仰る通り、喜怒哀楽が希薄です。でも家族は、それさえ気づきません。本当の気持ちに気づくことは、ないのかも。と感じてます。
内緒でかけてますと、号泣もできないので。
ご都合の合う時にお電話をできればよろしくお願い致します。2020年7月25日 (26歳 女性) -
症状を和らげるための方法を教えてくださり、ありがとうございます。
長時間お話を聞いてくださり、心の中のモヤモヤが少し軽くなりました。
ありがとうございます。2020年7月17日 (26歳 女性) -
大変すっきりしました。わかりやすかったです。ありがとうございました！
2020年5月31日 (46歳 女性)
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待機をしてくださり、ありがとうございます。辛すぎて苦しくて途方にくれておりました。
今は、何とか様子を見ます。
アドバイスありがとうございました。