死にたいと思ってしまう

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死にたいと思ってしまう

死にたい思ってしまいます。
彼氏とは上手く行かずそのストレスで太り、友達もいなくこれからの就職への恐怖など全てが嫌で将来に希望が持てず死にたいです。
特に今は時間があるのですが何もする気が起きずただぼーっとして一日が終わります。
でもその間頭では死にたいとか彼氏言われたりされた酷いことを思い出しては息が辛くなり勝手に泣いてしまいます。
鬱かも、とも思いますがこの程度で鬱なのか疑問ですし病院に行くのも億劫です。
いったほうがいいんでしょうか。死にたいです。
女性

22歳

2019年2月13日
回答したカウンセラー
- 吉田　靖（よしだ　やすし）
  
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吉田　靖カウンセラーの回答

こんにちは、カウンセラーの吉田　靖です。

ゆうな様の「死にたいです」にとても気になって返信させていただきました。
彼との事や就職への恐怖などで辛くなっているのですね。
それが「死にたいです」っていう言葉に表されているのですね。

今時間があるのに、どうやっていいのかわからないから、心の叫びなのですよね？
精神的に過度のストレス状態で、気持ちも憂鬱な状態にあり、身体もうまく動けないのでしょう。

今どうやって、解決していくのがいいのかを一緒に整理して考えていければと思います。
ぜひ、電話かメールでご相談ください。
解決の糸口を一緒に探して、うつ病経験者としてもあなたのお力になれればと思います。

あまりにも、身体症状が辛い場合は病院に行かれることが必要だと思います。

ゆうな様が少しでも良くなる事をお祈りしています。

吉田　靖カウンセラーの口コミ

今日もありがとうございました。仕事に戻ります〜

男性

47歳

2019年7月3日
主人の浮気を心配して相談しました。電話でも話しましたが結婚17年で2回離婚問題が出ています。当時は女性問題でなく別の理由でしたが。でも主人はなんだかんだ自宅に帰ってきます。夜、遅くに女性から彼が眠った後、それも夜中に電話があり名前まで登録してあったのは正直、ショックです。飲み屋のお姉さんと思うようにします。先生が明るく、対応してくださって吹っ切れた感じです。またリピートすると思います。ありがとうございますありがとうございました。

女性

55歳

2019年7月3日
丁寧に聞いてくれて嬉しかったです。ありがとうございます。

女性

40歳

2019年7月2日
ありがとうございます。

男性

31歳

2019年7月2日
ありがとうございます。そのときがいつ来るのか、くる前にまた？という不安がありますね。また相談します。

男性

47歳

2019年7月1日

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