悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング

お悩み相談室トップ > お試し無料相談カウンセリング > 2年前の悪い噂が忘れられない

お試し無料カウンセリング
  • 2年前の悪い噂が忘れられない

    仕事でお世話になっている上司(直属ではなく、さらに上の立場)に入社3カ月後ぐらいに「いつか人を刺しそう」と言われた、ということを未だに気にしてしまいます。
    現在は入社して2年目です。
    人見知りで、モラトリアム期間が長かったために世間に負い目があり、入社当初は確かにかなり暗かったと思います。
    直接に言われたわけでなく、伝聞ですが、それを聞いてからというもの、仕事で助けてもらう度に“裏で何を言われているんだろう…”と疑心暗鬼になってしまいます。
    気にしないようにして忘れようと思っていますが、上手くいかず1年以上気にしてしまっています。

    仕事で関わることも今後増えてしまうので、どうにかしたいです。

    女性
    27歳
    2019年2月27日
  • 回答したカウンセラー

    • 白浜 清子
    • 白浜 清子しらはま きよこ

      恋愛・職場・家庭などの人間関係、介護・精神疾患・発達障害のご家族の相談etcお気軽にご相談下さい。

      相談件数
       50件
      価格

       1分 / 110円+消費税   1通 / 1,000円+消費税

      その他
      【性別】女性   【年齢】48才   【血液型】A型  
    株式会社エンファクトリー エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。
  • 白浜 清子カウンセラーの回答

    さかさん、こんにちは。
    心理カウンセラーの白浜です。

    「いつか人を刺しそう」なんて随分な評価ですね。
    伝聞だったら、なおのことショックだったでしょう。お気持ち、お察しします。
    そのショックに負けず、お仕事を続けておられることに敬意を表します。

    まず、「人を刺しそう」と言われたことを忘れたいということですが、
    その考えが浮かんだら、今お仕事をがんばっている自分を思い出したり、目の前にあるやるべきことに意識を集中するようにしてみてください。
    記憶は、忘れようとするよりも、別のことに意識を切り替えるようにしたほうがずっと早く薄れるものなんですよ。

    次に疑心暗鬼についてですが、
    誰でも疑心暗鬼になることがあります。ですが、長期にわたって続いているのは困りますね。
    さかさんの場合、疑心暗鬼になるのは2つの理由があると思います。

    1.自分が見ていた上司の態度と伝聞による上司の言葉がかけ離れていた
    2.今の自分も人から「相変わらず暗い」と思われているのではないかという不安

    まず1.についてですが、
    その上司が、間接的に当人の耳に入る状況で裏の評価を口にしたのだとしたら、それは上司の役を演じ切れていない上司自身に問題があります。
    ですが、上司は「そんなこと言ってない」という可能性もあります。
    そもそも、伝聞というのは得てして正しい情報を伝えてはいません。伝言ゲームをすると間に1人入っただけなのに、最初と違う言葉になっていることもよくあります。
    それどころか、本当は言っていないという場合もあります。
    つまり、あてにならない伝聞を真に受けるよりも、自分に見えている上司の姿を信じることが疑心暗鬼から逃れる一つの方法です。

    2.についてですが、
    まだ自分がそういう評価をされる人間だと、どこかで思っているのかもしれません。
    当時の自分を振り返って「かなり暗かった」と言えるということは、そうではない自分になるための努力をして成果も出ているのだと思います。その成果をしっかりと認めるようにしてください。
    がんばっている自分を認めることが、一番の改善になりますよ。

    さかさんが余計な不安にとらわれずにお仕事ができるように願っています。

白浜 清子カウンセラーの口コミ

  • 女性

    白浜先生 ありがとうございます。主人の母、私の母と高齢で病気になりました。
    特に私の母は認知症で実家近くのグループホームに約8年おりましたが、面倒をみる人間が弟と私しかいません。しかし弟は実家を出て何もかも放棄し、私が1時間かけてホームに行くしかありませんでした。私が世話をするには今、私の住んでいる家の近くで面倒をした方が良いと考え、待機時間も無く特養に入居する事が出来たんです。しかし母親の兄弟からはブーイングです。現に今、85歳の母は老衰に突入中。親戚は一体、何歳まで私の母が生きられると考えてるのか?
    私は環境を変えた事で認知が進んだと責められ、かたや主人の母親の病院にも通っています。私は既婚者ですが離婚話が何回も出て親戚からは主人の信頼度はゼロです。二人の母親はどうなるのか、私の人生はどうなるのか。でも先生の優しいお言葉で癒されました。また連絡いたします。

    女性
    55歳
    2019年7月2日
  • 女性

    暗い気持ちで出口がない気分だったのですが、悩みを聞いてもらって心が軽くなりました。聞いてもらう方が明るいとこんなに前向きになれるんだなと驚きました。今日話しをきいてもらえて本当に有難いです。

    女性
    40歳
    2019年5月4日
  • 女性

    たくさん話し、眠くなり、という状況でしたが、ありがとうございました。まずは、相手がどうであれ、いつでも安心の自分でいられるように取り組んでいきます。提案を取り入れ、やってみます。

    女性
    44歳
    2019年3月20日
他のカウンセラーの口コミを見る

白浜 清子カウンセラーの他の相談

  • 子供は欲しいが非協力的な妻に...

    妻と結婚して3年半、一度も性交渉がありません。手も繋いでいません。 ですが、旅行へ行ったり週末はご飯に食べに行ったりしています。 私自身は妻のことが好きなため、手をつなぎたかったりするのですが、2年ぐらい前から「俺たちの関係性、変えなきゃ...  続きを読む

    男性
    35歳
    2019年3月7日
  • 2年前の悪い噂が忘れられない

    仕事でお世話になっている上司(直属ではなく、さらに上の立場)に入社3カ月後ぐらいに「いつか人を刺しそう」と言われた、ということを未だに気にしてしまいます。 現在は入社して2年目です。 人見知りで、モラトリアム期間が長かったために世間に負い目が...  続きを読む

    女性
    27歳
    2019年2月27日
他のカウンセラーの回答を見る

お客様へのおすすめカウンセラー

  • 菊池美佳子

    相談受付中

    菊池美佳子

    男女関係。ほか、性のお悩み等。

    1分 / 160円

    月〜日の午前中からお昼間の時間帯に待機予定でございます。

  • 麻生 若那

    退席中

    麻生 若那

    心を読み解く心理分析で貴方の悩みスッキリ解消

    1分 / 200円

    恋愛や人間関係等の悩みを心理分析で原因を紐解き、貴方に合ったアドバイスをします。御好評頂いていますので、是非ご体験下さい。

  • 村川 圭一

    退席中

    村川 圭一

    『敷居の低い』がモットーのカウンセリング

    1分 / 110円

    噺家さんが認めた『話させ上手』な私が、あなたのお悩みをおうかがいします。

  • 佐藤 健陽

    退席中

    佐藤 健陽

    よりよい明日を一緒に探していきましょう。

    1分 / 110円

    主に20時〜23時に待機しています。

  • 川西 こうだい

    退席中

    川西 こうだい

    気づきのカウンセリングをあなたに提供します

    1分 / 210円

    主にメール相談をおこなっています。電話カウンセリングは平日、土日祝の夜に予約制で伺います。一緒に問題解決の指針をたてていきましょう。

似ている相談

無料カウンセリングをお申込みするには無料登録が必要です。

PAGE TOP