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得意な相談

・夫婦関係をやり直したい
・会話がなく家庭ではすれ違い
・夫婦のコミュニケーションを円滑したい
・パートナーの不倫、浮気が気になり先に進めない
・夫婦としての将来を考えたい
・離婚したい気持ちがあり落ち着かない

メッセージ

はじめて出会ったその時から、喜びや感動を共に幸せの日々を…
ふと気づいた時、会話が…一緒の時間を…いつからだったかしら…?
生活に追われていて?子育てに夢中で?仕事が忙しすぎて?何か二人の大事な忘れ物を。
忘れているようでも、新たに築き上げていることもあるはず。
やはりパートナー、この人と出会って良かったと思っていただけるような、より良い夫婦の関係、別れたその後を考えて、どちらもこれからの将来へのことを一緒に考えさせていただきます。

*いくら頑張ても別れた方が良いのかも…
*別れたくないけど別れを望んでいるらしい…
☆別れる、別れない、関係を良くしたい、セルフイメージや自尊感を高めてからの結果は良い方向、幸せへのレールを次のステップ、方向性へと導いてくれます。

パートナーとの関係はそれぞれです。
築いてきた関係がどこかですれ違いになっていて気持ちが通じなかったり、そのようなことはあります。
関係性の修復から新たな関係を考えることは大事なことです。
夫婦関係、夫婦再生、関係回復、新しいパートナーとの関係、一人になりたい、そのお気持ちとこれからの将来のことの相談をさせていただきます。

経歴

心理カウンセラー、家族相談士としておよそ20年間で3、000件の相談を受けてきました。
2013年より「一般社団法人自己尊重プラクティス協会」認定、セルフ・エスティームコーチ、ほめ日記療法セラピストとして自己尊重や自尊感情に向けてのコミュニケーションをお伝えしています。

いじめ、不登校、ひきこもり等の子育て。
夫婦、子ども、義理親子、実親子等の家族関係。
お孫さんを交えての孫育て関係。
仕事や人付き合い等の人間関係。
子育て中のママ友トラブル。
自分のこと。
熟年、ご高齢の方のライフスタイル。
HSP、HSC、発達障害等の子育てや自分自身の生きづらさ。
大切な身近な人、ペット等を亡くしての喪失感…等

誰でも、日々色々な出来事の中で心を躍らせ過ごされていると思います。
時には、どうしよう…と立ち止まるような出来事も…心がずんずん重くなっていくような…
困った時や悩みの時は辛く、心細く淋しくも悲しくも怒りが込みあげてきたりします。
お話を聴かせていただきますね。
大丈夫よ、お話をしたら心がほっとして、笑顔になったら心が幸せになります。

お電話をお待ちしています。

資格

家族相談士

保育士

セルフ・エスティームコーチ ほめ日記療法セラピスト

心理カウンセラー   

家族関係心理士

夫婦関係カウンセラー

子育て講座インストラクター

幼稚園教諭2級資格

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まず丁寧な傾聴を通じて、現在起きている問題の本質をしっかりととらえていきます。 その後、認知行動療法なども用いて関係修復に一番効果的な方法をご提案させていただきます。その際、必要に応じて、こころの仕組みなどのご説明もさせていただきます。 夫婦関係のステージに応じて、ご相談者様のご希望を大切に、きめ細やかなゴール設定を行います。 関係修復のプロセスでは、練習が必要であったり、状況に応じて対策を改善していく必要があったりすることも多いので、しっかりとフォローしてまいります。

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殴ってしまった、ひどいことを言って傷つけてしまったに違いない。 不倫、浮気をしてしまっている。 ご自分で気づいていることや自責の念があることは素晴らしいことです。 これからの関係性をどうしたいのか、自分がどうなりたいのかなどを考えながら新たな自分づくりが求められますね。 しない自分を大切に、パートナーへの安心を提供できるような関係性を築いていくためのご相談にのります。