悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング

皆さまからお寄せいただいた悩み相談から一部をお選びし、カウンセラーがお答えします。

• 好意は言葉にしないと伝わらないのがこの方の特性です。

  交際3年目の彼女との関係が良くありません。 自閉症、中度発達障害があるせいなのかは分かりませんが、気分がコロコロ変わって口調や行動も二重人格？と思う程、幼稚園児みたいな時やしっかりした感じで偉そうに喋る時があります。機嫌が悪い時や私が何か気に障ることを言った時した時に後者の方で指摘されます。 私からすると彼女が言っている事自体は一般的に誰が聞いても理解し納得するような言い分なんですが、普段の彼女の行動やら2人の関係やら考えると個人的に理解出来ません。 喧嘩になった時も、彼女の気持ちになって考... 続きを読む

  男性

  35歳

  2024年7月25日

  恋愛・結婚全般 悩み相談したカウンセラー ／ 金城　哲夫

• どうやって生きたらいいのか分からない

  ADHDとうつ病で病院に通ってますがうつ病に関してはあまり変わってないような気がして日々不安と焦りで消えてなくなりたい気持ちでいっぱいです。周りの普通と自分の普通が違うことや人と比べてしまうことで余計に不安や焦りが募り、尊敬している上司とも関係がギクシャクとしてしまっています。昔からネガティブな自分が嫌だなぁと思いつつ、やってしまったことばかりフラッシュバックして毎日落ち込んで、ここ最近は休むか休職するかを相談した際に上司と揉めて怒らせてしまい、私なんかが、私のせいで、と心苦しい毎日です。なのに... 続きを読む

  女性

  31歳

  2024年7月24日

  生き方 悩み相談したカウンセラー ／ 古巻 さなえ

• 同棲中の彼との別れ話に納得がいかない

  付き合って2年の彼氏がいて、4か月前彼の家に同意の上で同棲を始めました。名義は彼で家賃は折半で手渡ししてます。 先日些細な喧嘩をして、別れを切り出されました。 かなり前から不満が溜まっていたようで爆発したらしく、こちらはまだ好きな気持ちもあり別れたくないです。 ですが話し合いをしようとしても、別れるのになんで話し合いが必要なの？の一点張り… 家を失い、引っ越し費用などの関係もあるのに話し合いなしなんて納得できません。 それとも彼が正しいのでしょうか… まだ家があるうちにみなさんの意見が欲... 続きを読む

  女性

  24歳

  2024年7月23日

  相手の気持ち 悩み相談したカウンセラー ／ 古巻 さなえ

• 見下されている人生　さっさと捨てるべきなのか

  幼少期から周囲に見下されたことで、社会的地位と権威を手に入れて見下し返すためだけに、司法の世界を目指したのですが、全て失敗に終わり、もはや負け組でしかない以上、自分なんてなにも価値はないですよね。 自分以外の同期などが全て順風満帆に入っているなか、金も地位もなく、この年にもなって孤独で人から好かれたこともない奴なんて価値がないですし、どうせ今更取り返しもつくわけがないので、周囲に見下されるくらいなら、そんな生涯さっさと捨ててやるべきなのかと。 実際にも、敗北者でしかないということは何度も言... 続きを読む

  男性

  35歳

  2024年7月20日

  生きている意味 悩み相談したカウンセラー ／ 古巻 さなえ

• 自分が分からない

  自分で自分が解らなくなる 職場で人に挨拶して返されただけで言語化出来ない感情でぐちゃぐちゃに悲しくも嬉しくもないのに涙がでて怖くなることがあった 自傷以外にストレスの発散が上手く出来ない 怒鳴るように聞こえる声が怖い 職場の面接など一対一で人と話すだけで怖くなる そもそも自分を含めた人間の信じ方がわからない、怖い 起きて意識もちゃんとあるのに行動や会話の内容など一部の記憶が後から忘れてしまう抜け落ちる分からなくなる 感情が上手くコントロール出来なくて泣きたくないのに泣いてしまう ... 続きを読む

  女性

  29歳

  2024年7月16日

  こころ・身体全般 悩み相談したカウンセラー ／ 佐藤　ゆうじ