悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング

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    130名以上

  • サービス開始

    14年

  • 悩み相談件数

    16万件以上

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    あなたが辛いと感じたらいつでも場所を選ばずに予約なしで電話やメールで悩み相談ができます。

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    在籍しているカウンセラーは全員厳しい審査を通過した経験・実績豊富な悩み相談のプロフェッショナルです。

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皆さまからお寄せいただいた悩み相談から一部をお選びし、プロのカウンセラーがお答えします。

  • 掃除がやめられずに辛い

    掃除がやめられず辛いです。 もともと綺麗好きな方ではありましたが、数年前に専業主婦になり家にいる時間が増えてから、床や棚上のホコリ、落ちた髪の毛など、とても気になるようになってしまいました。 現在小さい子供が2人おりますが、家が綺麗な状態にないと落ち着かず、子供としっかり向き合えません。 他人には知られたくないので、まだ何もわからない0歳の下の子と家に2人だけの時には一日中掃除機をかけてしまいます。子供より掃除を優先する自分がひどい母親に思えてなりません。   続きを読む

    女性
    30歳
    2021年1月14日
    こころ・身体全般 悩み相談したカウンセラー / 吉田 靖
  • セルフコントロール

    長年の悩みです 私は感情のコントロールがうまくできません 幼少期の頃から親の喧嘩や父親がキレて、物に当たり散らすところを見てきてそれが普通だと思ってました。 小学校の頃わたしはからかわれて暴力を振るってしまいました。その頃から周りからの目も辛く今も生きづらいです。 昔のことを思い出したりするとパニックになり、体調を良く崩します。 今でもからかってくる人がいてそういう人にも切れて暴力を振るいそうになります。 どうやったら感情をコントロールできるのでしょうか? あと、からかってくる人に対してどのように...   続きを読む

    女性
    23歳
    2021年1月12日
    トラウマ 悩み相談したカウンセラー / 熊猫 優子
  • 父親が過保護で結婚にも反対している

    父親との関係で悩んでいます。。 私には姉がおり、今はお互い大人になり仲良くなりましたが昔は絶縁していました。 そうなった原因は、父がいろいろなことで姉と私を比べていたからだと思っています。 妹ばかり褒められ自分は何をしても認めてもらえないと夜遊びを繰り返すようになりました。 その後、家出するように実家を出て行きました。姉がそうなってしまったせいなのか、 父は私に対して過保護になりました。 それは私が社会人になっても変わらず、引越しをすれば必ずどんな部屋に住んでいるのか確認しに来ますし、 連絡もなく...   続きを読む

    女性
    27歳
    2021年1月12日
    親子関係 悩み相談したカウンセラー / 安斎 勇介
  • 性行為が怖い

    性行為に恐怖心を抱いてしまい、恋愛に一歩踏み込めません。 もう結婚ラッシュの時期にかかっているので、周囲の知人が結婚している事もあり、婚活を最近始めています。 恋人は一度だけいましたが続かず、それ以来ずっと恋愛から離れていました。 というのも、付き合ってからの性行為に強い抵抗感を感じてしまい、逃げてしまうからです。 いい大人なのに子供っぽい事言えない…とも思うのですが、どうしたら過剰に怖がらず恋愛に踏み込めるのでしょうか?   続きを読む

    女性
    27歳
    2021年1月6日
    経験がない 悩み相談したカウンセラー / 安斎 勇介
  • 彼と喧嘩して「別れる」と言われてしまう

    今5ヶ月付き合っている遠距離の彼氏がいます。 彼氏とはよく一緒にゲームをするのですが、そのゲームでよく喧嘩をしてしまっています。 今回もゲームをやりながら言い合いしたりお互いの思ってることを言ってしまって「別れる」と言われてしまいました。 いつも別れると言われても時間が経ったら普段の彼氏に戻っています。 別れる詐欺を毎回されていますが好きなので別れたくないです。 自分の性格を直したいし、彼氏にも嫌な思いをさせたくありません。どうしたらいいでしょうか。   続きを読む

    女性
    22歳
    2021年1月5日
    異性とのコミュニケーション 悩み相談したカウンセラー / ヨーコ サラス

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