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プロフィール

  • 荘司 正則
  • 荘司 正則しょうじ まさのり

    仕事の悩み、職場や家庭などの身近な人間関係、メンタルや性格の問題はお任せください。一人で悩むより、まずはお気軽にお電話ください。

    相談件数
     205件
    価格

     1分 / 180円+消費税 

    その他
    【性別】男性   【血液型】O型  
エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。

職種、キーワード

メッセージ

悩みを抱えていると、それが気になって、他のことがなかなか手につかない状況に陥ってしまうことがあります。

嫌なことを考えているうちにいつの間にかネガティブな方へ引きずられ、囚われていることに気づけなくなる。やがて疲れ果ててしまい、本来持っているはずの『困難な状況を乗り越える力』を明け渡してしまう。

今あなたが抱えている悩み。
それは、仕事の悩みであったり、職場の人間関係の問題かもしれません。
・やらなければならないことが多過ぎる
・問題の多い部下に手を焼いている
・やっかいな上司に困っている
・ストレスやプレッシャーが酷い

夫婦や親子、恋人等身近な人間関係の場合もあるでしょう。
・いろんなことを我慢してストレスが溜まる
・上から目線であれこれ指図されイライラする
・ダメ出ししかしない

自分自身に関すること。
・一人で抱え込んでしまう
・コミュニケーションが苦手
・つい焦ったり、緊張してしまう
・ミスや失敗に対する不安を何とかしたい
・メンタル面が弱く、いつも悪い想像をしてしまう
・心配、後悔、嫉妬、不安など、ネガティブな思いから抜け出せない

このような悩みから抜け出すためにまず悩みをお聴きし、ご希望に応じて、あなたが今抱えている『不快でネガティブな思いを手放すワーク(10分程度)』も提供出来ます。このワークは多くの方から好評を博しています。
これらを通して、今抱える問題も、囚われることなく、力を明け渡すことなく、元々持っている困難を乗り越える力を取り戻せる可能性が大きく広がります。
また、必要に応じて、物事の見方や感じ方の偏りを、あなたにとってより良い方向に修正する論理療法(ABC理論)も提供出来ます。
悩みを克服し、そして成長するコーチングも提供可能です。

参考までに、このエキサイトで、2017年度の相談者様から評価を頂いた結果、5点満点中の4.50でした。

カウンセリング&コーチングを提供することを通して、あなたが、悩みや問題、不安や不満等の困難な状況を成長のチャンスに変えて、平穏や安心、元気、幸せを取り戻す。その一端を担うことが出来れば幸いです。


次のような、
・ 愚痴を吐き出したい
・ 誰にも相談できない
・ 誰かに話しを聞いて欲しい
ことも、短時間でも、相談しようか迷うことも、お気軽にお電話ください。
予約やリクエストもご活用ください。

経歴・資格

【経歴】
一部上場企業に22年間勤務し、20代から部下の育成に携わり、30代半ばで管理職と
なるが、ストレスやプレッシャーから、次第に眠れない状況に陥る。
診療内科の受診を勧められ、自分とは無関係だと思っていたメンタルヘルスの問題に直面
し7ヶ月休職。
そこで初めて生き方を見つめ直す機会を得る。

復職して1年後、退職し、日本メンタルヘルス協会で心理学やコミュニケーションを学び、
公認心理カウンセラーとなる。
また、CTNでコーチングも学ぶ。子育てに関して私の体験談を、コーチの岸英光氏の著書
「弱音を吐いていいんだよ(講談社)」に掲載していただく。

2009年より、様々な組織や企業、公務員、子育て中のお母さん、PTA、教育関連、
福祉施設関連、その他多種多様な方々に、職場や家庭、身近な日常ですぐに役立つ
コミュニケーションやメンタルヘルス、サーバントリーダーシップに関する講演、研修、
コーチング、カウンセリングを行い、アンケートの結果、90%以上の方々から満足と
感謝の言葉を頂いている。

エキサイトでも、2017年度の相談者様から評価を頂いた結果、5点満点中の4.50でした。

得意な相談

●仕事の悩み
 ・仕事の進め方
 ・指導、育成方法
 ・失敗やミスへの不安克服法

●リーダーシップ
 ・面従腹背を生まない部下の導き方
 ・主体的な部下の育て方
 ・明日が待ち遠しくなる組織つくり

●職場の問題
 ・ストレスやプレッシャー克服法
 ・人間関係改善
 ・円滑なコミュニケーション

●身近な人間関係改善
 ・夫婦、恋人
 ・親子
 ・友人

●性格
 ・メンタルヘルス
など。

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08/21(火)                        
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みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 女性

    ありがとうございました。

    女性
    26歳
    2018年7月31日
      
  • 女性

    わかりやすい話し方で、的確にアドバイスいただきました。
    ありがとうございました。

    女性
    30歳
    2018年7月22日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    前途多難ではありますが、頑張ってみようと思います。
    先生、ありがとうございました。

    女性
    57歳
    2018年6月3日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    仕事の事前のシミュレーション、大事なことだとは分かっているけど、なかなか気が進まない、という状況でした。

    また前を向いてがんばります。

    女性
    48歳
    2018年4月29日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    正直、私がやってきたことがこれで良かったのか、不安に思っていたのですが、子どもに力になっているのであれば、良かったです。

    いつも自信がなく、心の中で怒られている声が聞こえてくるような感じがします。

    もっと自信がもてるよう、取り組んでいきます。

    女性
    48歳
    2018年3月25日
      
  • 男性

    丁寧な口調と優しい声で最初の緊張をすぐ取り除く事ができ、相談内容を話せました。ありがとうございました。

    男性
    34歳
    2018年1月2日
      
  • 女性

    いつもありがとうございます。
    失敗への恐怖で押しつぶされそうになっていました。

    教えていただいたワーク、今度こそ本気で取り組んでみます。

    それでも行き詰まったら、またよろしくお願いします。

    女性
    47歳
    2017年9月24日
      
  • 男性

    彼女とどう向き合えば良いか適切なアドバイスを頂き有難うございました。迷っている気持ちが晴れて頑張ってみようと思います。

    男性
    54歳
    2017年5月6日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    失敗の話を否定せず聴いてくださり、ホッとしました。
    また、失敗を次につなげるという前向きな姿を子どもたちに見せるというアドバイス、とても参考になりました。

    恐怖心はたくさんありますが、教わったワークを使い、手放していきます。

    女性
    47歳
    2017年4月21日
      
  • 男性

    体が硬くなるとこころも硬くなるという言葉が印象的でした。ウォーキングやストレッチ、ヨガにチャレンジしてみたいと思います。特にウォーキングは医師からも勧められていたので、やってみたいと思います。

    男性
    51歳
    2017年2月12日
      
  • 男性

    人を採用し育てることの難しさを痛感していたのですが今回相談してみて少しヒントをもらえたので実践してみます。これまで一人で悩んでいたのですが、やっぱり相談相手がいることは重要なことだと思いました。

    男性
    54歳
    2017年1月4日
      
  • 女性

    荘司先生 朝早くからカウセリングありがとうございます。先生は一歩引いてわたしの夫婦問題を冷静に分析して頂きありがとうございました。先生のカウセリングを受け、まだ自分に頑固さがあるなぁと、そんなところが流せたら楽になれるのにと思いました。誰だって育った環境は違いますが、主人もわたしも一見人当たりは良さそうにみえますが、やはり互いにACもあり、順応することがあまり得意ではないのかもしれません。互いに実家が遠い時は夫婦で協力しないと生活はできませんでしたから、関係は良かったのかもしれません。しかし、転勤で引っ越しの準備や結婚式の準備でわたしも気持ちに余裕がなく、支配的な態度になっていたのかもしれません。また、主人も実家が近くなり、実家の影響が強く出てきたのかもしれません。わたしは我慢というか、なんとかうまく調整しよう。と努力していましたが、やはり主人のイライラにも流せなく、弱っていってしまった自分もありました。友人にももっと強くなれ〜とか、主人の父親にもわたしのことをやられたらやり返す力のない人間だと言われたなぁと 言われっぱなしでしたが…
    一歩引いてみる、ことを学びたいです。先生に教わったワークは必ずやります。ありがとうございました。

    女性
    35歳
    2017年1月2日
      
  • 男性

    お世話になりました。仕事は色々あるけど、あの後すぐ婚活の相手から連絡あり、とりあえず楽しいこととして考えて来週末までのりきります。明日は四時起きして事務所に行き六時の電車で出張に出ます。それでも土日にサボったので間に合うかどうなるかわかりません。そんなことも含めて来週末に彼女と思いきって話してきます。連絡をくれる人がいると途端に考えが前向きになりました。

    男性
    36歳
    2016年10月24日
      
  • 男性

    長い時間、聴いて頂き、ありがとうございました。
    客観的な視点で、捉えてくれて、話していくうちに、少し心がホッとしました。
    いただいた実践的な対処法を、日常生活にとり入れようと思います。
    機会がありましたらまたよろしくおねがいします。

    男性
    48歳
    2016年7月25日
      
  • 女性

    今日はありがとうございました。「価値観の違いを認める」など自分自身に新しい発見がありました。優しいお声に癒されました。お電話してよかったです。

    女性
    61歳
    2016年5月5日
      
  • 女性

    教えていただいた方法を試してみます。ありがとうございました。

    女性
    48歳
    2016年2月19日
      
  • 女性

    できる限りのアドバイスをしようと真剣に対応してくださいました。とてもありがたく思います。

    女性
    54歳
    2015年10月5日
      

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    女性
    40歳
    2015年8月6日
  • 人前に出ると緊張してしまい困...

    女子大学生です。 昔から涙脆く困っています。 性格はみんなを引っ張るリーダータイプでどんなきついことがあっても泣くことはありませんし、泣けるとも思いません。 しかし、人前に出て喋るととても...  続きを読む

    女性
    19歳
    2015年7月24日
  • 仕事と人生の悩みについて

    初めまして、宜しくお願い致します。 早速ではございますが仕事と人生の悩みです。 年齢は41歳。勤続約15年。 従業員10名規模の会社。役員は2名共同責任者。 管理職。仕事内容は○○、△△、◇◇...等。 ...  続きを読む

    男性
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