悩み別
依存のカウンセリング
依存で悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
依存の悩み抱え込んでいませんか？
アルコールやギャンブル、買い物、スマートフォン、恋愛など、依存の対象はさまざまですが、共通するのは「自分の意志だけでは止められない」という苦しみです。
- やめようとするたびに失敗して自己嫌悪に陥る
- 依存行為のせいで人間関係や生活が崩れている
- 周囲に迷惑をかけていると自覚はあるのに止められない
- 一時的にやめられても、再び繰り返してしまう
依存を放置すると、経済的・社会的な問題が深刻化し、身体の健康にも甚大な影響を及ぼしかねません。
依存の相談では、あなたの状態を責めることなく受け止め、回復に向けた具体的な方法を一緒に考えます。
「やめたい」と思ったその気持ちが、回復の始まりですので、ぜひ一度相談してみてください。
依存のカウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
今野 春菜
今野先生と話したくてお電話しました。誰に話しても理解されないような経験をしたことで周りに信頼できる人はいませんでした。積もるような話が一気に出てきて、先生の言葉に対しては涙が流れてきました。
過去の辛かった体験から悩みが多くでも先生のアドバイスは自分の狭い視野を広げてくれました。心に優しく寄り添っていただけたこと本当に
ありがとうございます。感謝しています。涙を流しながらでも大丈夫
暗くても大丈夫。話し終わった後はなんだか少しだけ前向きに笑みも出るようになりました。またお電話したいです！53歳 女性
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相談したカウンセラー
増田 好美
増田先生、ありがとうございます。
ただ怖くて帰ってきてからもそのことばっかり考えていたのですが、怖かったよね。とおっしゃってくれて、わかってもらえたとありがたかったです。
まだ二日目ですし、一つずつ覚えながら言い回しのストックも増やしていこうと思います。
本当にありがとうございました。46歳 女性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
歳下の男性との関わり方は なかなか 自分にとっては 難しくて、優しくしすぎても良くないし かといって 無関心なのも良くないですもんね…。
ドキドキさせられたのは 本当に良い意味で心臓に良くないのですが そう言ってもらえたのは有り難いことなんだと改めて思いました、
職場の方や会社の方に感謝ですね…。
私のとりとめもないモヤモヤ話を優しく受けとめてくださって本当にありがとうございました！32歳 女性
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相談したカウンセラー
柴田 ともみ
抱えていた問題や心の奥深くにある本音の部分を的確に表現してくださり、とてもスッキリすることができました。
安心して話ができる場を作っていただいたお陰で、悲しかった体験を話しているうちに涙が溢れて止まらなくなりました。
本当はとても傷ついていたんだと自分自身気付くことができました。
現状が改善されて良い方向へ進めそうです。
本当にありがとうございました！42歳 女性
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相談したカウンセラー
古川 真衣
古川先生
今日は私が勉強している社会福祉に関する悩み相談でした。社会福祉の専門用語をそのまま理解して下さったので、「悩み事が理解されている」といった安心感がありました。本当にどうもありがとうございました。55歳 女性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
本当に心が救われました。
あの後彼とも話をし、一旦は落ち着きましたし、
私自身もまずはどうやって気持ちをコントロールするか自己分析し、変わる努力をしようと思います。長野さんに感謝しています。また雑談しに行きます！25歳 女性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
昨日はお話を聞いていただきありがとうございました。ご自身の経験も踏まえながら共感して下さり、とてもありがたかったです。少し気持ちが楽になりました。いただいたメッセージにも勇気づけられました。夫は今日はいつも通り会社に行きました。行けたことにはひとまず安心しましたが、いつまた行けなくなるかと思う不安は消えません。また話を聞いて欲しくなったら指名させていただきます。
41歳 女性
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相談したカウンセラー
まい
まい先生、いつも私の相談に乗っていただきありがとうございます。現状を一緒に整理していただき「こうお話ししましょう！」とアドバイスや方向性もお話することができて、自信が持てました。どうしても弱気になってしまい良い人を演じてしまう私ですが、今このタイミングだけはしっかり自分を持って現実に立ち向かいたいと思います。お仕事についても120点満点と褒めていただきとても嬉しかったです。話が飛び飛びになっても、ゆっくり聞いていただきありがとうございました！またよろしくお願いいたします＾＾
28歳 女性
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相談したカウンセラー
川崎 まいこ
今日もありがとうございました。
モヤモヤした気持ちを整理することができました。娘もわたしも主張して良いことは、頑張って主張してみようと思います！また思い悩んでモヤモヤした時はよろしくお願いいたします。49歳 女性
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相談したカウンセラー
麻野 祐香
一年半ぶりくらいにお話ししましたが、前回の内容を覚えていてくださって嬉しかったです。麻野さんから頂いたメッセージがきっかけで人生がいい方向に進んだと思います。あの時話せて心からよかったです。今回は別件でご相談させていただきましたが、誰も否定することなく、でもわたしに一番寄り添ってくれて、今後のアドバイスもくださいました。とても話しやすく、心がスッと軽くなるような言葉選びと雰囲気に救われます。
話した後は明るく前向きに人生を歩もうと思えます。また悩んだときは聞いてください。ありがとうございました。31歳 女性
依存のカウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
依存のカウンセリングよくある質問
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どんな依存でも相談できますか？
アルコール、ギャンブル、買い物、ゲーム、恋愛、SNSなど、さまざまな種類の依存に対応しております。
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自分が依存症かどうかわかりません。
診断が出ていなくても問題ありません。「コントロールが難しい」と感じている時点で、ご相談いただく価値は十分にあります。
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何度も失敗していますが、それでも回復できますか？
依存からの回復は一直線ではなく、行きつ戻りつするものです。カウンセラーが何度でもあなたに寄り添い、支えます。
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家族が依存症の場合、家族として相談できますか？
もちろんです。ご家族からのご相談も多く寄せられています。当事者への接し方やご家族自身の心のケアについてもアドバイスいたします。
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通院中ですが、カウンセリングも受けられますか？
はい、通院中の方もご利用いただけます。依存の回復に向けた心のケアを、カウンセラーが対話を通じてサポートいたします。
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一度やめられても再発が怖いです。
再発への不安は自然な感情です。カウンセラーが再発を防ぐための具体的な方法や、万が一の際の対処法についてもお伝えします。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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