望田せいらのプロフィール

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望田せいら(もちだせいら)

口コミ(10)

相談件数107件

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得意な相談

〇人間関係
親子関係、毒親、義両親
学校、子育て、思春期
職場

〇恋愛
相手の気持ち
振り向いてもらえない
出会いコミュニケーション

〇生きづらさ
白黒思考や完璧主義
生きづらい思考の改善
自責の念から抜け出せない

〇将来への不安
理想を叶える
自分自身の強み価値
目標設定

メッセージ

はじめまして！
望田せいらと申します。

ありのままのあなたで愛される生き方を実現するサポートをします。

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こんなお悩みありませんか？
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〇人と比べてしまい自己嫌悪になる
〇人と関わることが苦手
〇頑張ることをやめられない
〇常に人の顔色をうかがい疲れる
〇いつも漠然とした不安や焦りを感じている
〇自分の居場所がないように感じる
〇始める前から色々と考えてしまい行動できない
〇新たな自分自身に生まれ変わりたい

■アダルトチルドレンの克服経験を活かしたサポート
私自身、長年アダルトチルドレンとしての生きづらさを抱えてきました。
しかし、心について深く学び、環境や思考を見つめ直すことで、乗り越えることができました。

人は、育った環境や親との関係によって「考え方のクセ」や「思考パターン」が形成されます。
しかし、それに気づき、修正していくことで、今よりももっと楽に生きられるようになります。

ぜひ、そのお手伝いをさせてください。

■未来を切り拓く心のサポート
「このままでは苦しい…」
「今の自分を変えたい！」
「どう動けばいいのかわからない」

そんなときこそ、自分の心と向き合うチャンス！
そう思ったときが、新しい一歩を踏み出すタイミングです。
安心して過ごせる心の土台をつくるお手伝いをします。
ただ過去を振り返るのではなく、これからの未来にフォーカスしていくカウンセリングを行っています。

■一人ひとりに合った具体的なアプローチ
私のカウンセリングでは、相談者さまの現状を丁寧に伺いながら、質問を交えて気づきを促し、「どうしたいのか」「どうなりたいのか」をご自身で見つけられるようサポートします。

☆心が穏やかになる習慣づくり
☆自己肯定感を高める方法
☆人間関係のストレスを減らす考え方
☆しんどい毎日を抜け出す第一歩

■あなたは決して一人ではありません
少しでも心が軽くなるように解決に向けて最善の方法を一緒に考えていきましょう。
あなたの価値は、あなたが思っている以上に大きなものです。
どんな小さなことでも、お気軽にご相談くださいね。

経歴

カウンセリング歴4年
幼少期からの厳しい環境の中で、人間関係に悩み続け、心のバランスを崩した時期もありました。
しかし、心理学を学びながら少しずつ自分を受け入れ、前向きな人生を歩めるようになりました。

現在は、これまでの経験を活かし、親子関係・家庭・学校・職場などの人間関係に関するご相談を中心にサポートを行っています。

資格

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

ありがとうございます

2025年6月17日 (37歳男性)
ありがとうございます。過去の選択が正しかったと仰って頂けて、嬉しかったです。

2025年6月13日 (63歳女性)
夜分遅くに対応して頂きありがとうございました。
何かあれば利用させて頂きますね。

2025年6月11日 (36歳女性)
優しくただただ聞いてくださって、すごく気持ちが楽になりました。誰にも言えない、言わないって決めてたのが悪かったのかもしれません。話せて気持ちが楽になりました。でもこれも一時的なものかと思うので、また辛くなったらお話し聞いていただきたいです。
ありがとうございました。

2025年6月9日 (48歳女性)
ありがとうございます。離婚した時の気持ちを忘れないで生きて行きます

2025年6月5日 (62歳女性)
ありがとうございました。

ネガティブに思っていても、ポジティブに思えるところがあると思えるようになりました。
なるべくポジティブにモノを考えようと思います。

2025年6月3日 (39歳男性)
お話聞いていただきありがとうございました。私のお話を少し聞いただけでズバリ！と確信をついたことを言ってくださり、ハッ！と気付かされました。いままでモヤモヤしていた自分自身の感情が晴れる感覚と同時に腑に落ちました。友人関係って難しい…。自分が大事なあまり、守りすぎていたのかもしれません。いきなり連絡を断つのではなく、どうせ断つのであればきちんと本音で話せばよかったなと思いました。また何かあればご相談させてください。本当にありがとうございました！

2025年6月2日 (33歳女性)
私の話をしっかり聞いてくださり、その上で何をしたら良いか的確にアドバイスくださり、とてもスッキリとしました！
あの電話の後、彼から「◯◯を貸してください」と連絡ありましたが、冷静に慣れていたおかげか、しっかりと条件をつけて断ることができました。
案の定、ワナワナしている彼からは返信ありませんか（笑）
少しずつ、自分の優先順位を彼にも明確にしてみます。

2025年4月7日 (52歳女性)
今日もお話を聴いて頂き、ありがとうございました！
漠然とした不安がありましたが、お話できてスッキリしました。

2025年3月4日 (28歳無回答)
昨日はお話を聴いてくださりありがとうございました。
電話する前はなんとなく寂しかったのですが、お電話で気持ちを切り替えることができました。
ありがとうございました！

2025年3月2日 (28歳無回答)