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長野 美奈子 プロフィール

  • 長野 美奈子(ながの みなこ)

    (111)

    女性 ・A型 相談件数1654件

    ※ 料金は通話料込み、別途消費税がかかります。

    • 電話相談210円/1分
    • メール相談6,000円/1通

最新のつぶやき

長野 美奈子カウンセラー
おはようございます♪9/2は、一日待機しますので、退席している場合はリクエストくださいね(^^)
よろしくお願いいたします。
9月2日 (月) 08:40

職種、キーワード

長野 美奈子からのメッセージ

ウーマンエキサイトで取材協力をさせていただきました♪
参考にしていただければ嬉しいです(^^♪  http://woman.excite.co.jp/article/child/rid_E1465789071183/

自己肯定できないとき、自信をなくしたり、迷ったり、悩んだりするものです。そんなときに
寄り添い、あなたの素晴らしいところを引き出すことをモットーにお話しを聞かせていただいております。
これからどうしたいかどうするかを一緒に考えましょう。


どんな自分でも自分。どんな話でも、
ありのままのあなたのお話しを聞かせてくださいね。
1人で悩んでいることをお話しくださることで、気持ちの整理と、解決策を一緒に見出しましょう。

自己紹介
はじめまして。ご訪問いただき、ありがとうございます♪

あなたの悩みはどのようなことですか?
イライラする、悲しい、苦しい、不安、どうしていいかわからない。それぞれですよね。

まずは、お話しを聞かせてください。
その方によって、聞くことに徹したり、前向きになれるようアドバイスさせていただいております。
喜怒哀楽を大切に。あー。すっきりしたあ。あー、元気になったあ。と言っていただくことが
モットーです(^^)

あなたに出逢えますことを楽しみにしています。

ブログ       

http://blogs.yahoo.co.jp/himawari02122000/39458669.html
HPこころのひまわり http://www.minako2525.jimbo.com

経歴・資格

【資格】 内閣府設立認証 認定カウンセラー 

【学んだ手法】

■心理カウンセリングの基本理論
■アダルトチルドレン
■防衛機制
■家族療法
■共依存
■アイスブレーキング・クロージング
■ジョハリの窓
■コミュニケーション法
■来談者中心療法
[傾聴技法(かかわり技法)]沈黙

■積極的技法(会話技法)

■交流分析療法 自我分析
構造分析
対話分析
ゲーム分析

■アートセラピー動的家族描画法
円枠家族描画法
コラージュ療法
風景構成法

■フォーカシング

【経歴】

営業職に就き、自分自身のストレスの対処法、コミュニケーション力の大切さを実感。恋愛、仕事、人間関係等に悩んだ時期でもある。好奇心旺盛で、色々なことに挑戦はするものの、失敗の連続。その中で、人の痛みや、立ち直り方を学ぶ。

その後育児、夫婦生活にもストレスを感じ、心理学を学ぶ。
ネット、口コミ、紹介等でカウンセリングを開始。ボランティア期間もあわせ、10年間対面、電話、メール、掲示板で5000件以上のカウンセリング経験。


ホームページこころのひまわり
http://www.minako2525.jp/

長野 美奈子の得意な相談

【恋愛相談全般】 片思い、不倫関係、浮気、自信が持てない、恋愛の駆け引き等

【人間関係全般】親子関係、家族関係、夫婦関係、嫁姑問題、友達とうまくいかない、ママ友との関係、会社の人間関係等、
【子育て関係】育児がうまくいかない、孤独、虐待してしまう、子どもが可愛いと思えない等。子育てで悩んできた私と一緒に心の整理をしませんか?
そのほか、摂食障害、愚痴等どんなことでもお気軽にお聞かせくださいね♪

予約スケジュール

現在、予約は受け付けておりません。

待機予定

こちらはカウンセラーの待機予定です。電話相談のお申込みの目安にしてください。

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みなさまの口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • ありがとうございます!
    勇気出ました!

    2019年8月19日 (23歳 男性)
  • 励ましの言葉、私の見方になってくれまして、誠にありがとうございました。
    また、役に立つ情報をご提供頂きまして、大変助かります。

    2019年8月5日 (34歳 女性)
  • 今日はありがとうございました。
    帰ってからも震えが止まらずどうしたらいいのかわらない状態でしたが、おはなしさせていただいたおかげで少し肩の荷がおりました。
    認知行動療法と自己肯定感やっていきながら少しずつ人にも会っていきます。
    またなにかあったら相談させてください

    2019年7月25日 (32歳 女性)
  • 先生ありがとうございました。
    また利用したいです。

    2019年7月12日 (33歳 女性)
  • 今日は色々ご助言頂き大変ありがとうございました。
    どうしたらいいかかなり悩んでいたのですが、的確なアドバイスを頂き、大変心強く感じました。また、先生の明るいお人柄が感じられて大変嬉しく、有り難かったです。
    また機会があれば是非ご相談させて頂きます。
    今日は本当にありがとうございました。

    2019年7月9日 (40歳 女性)
  • 長野先生にいつもお願いして心がすっきり前向きになれて頑張れています。
    いつも自分勝手に言いたい事をグダグダとしてしまってすみません(^_^;)
    いつもありがとうございます。
    また宜しくお願いします。
    愚痴や泣き言じゃなくいつか嬉しい報告が出来たらいいなと思っています!

    2019年7月4日 (43歳 女性)
  • ありがとうございました。
    相手の気持ちが掴めなくて相談しましたが、先生と話したことで、前向きな気持ちになることができました。自分なりに頑張ります。またよろしくお願いします。

    2019年7月2日 (31歳 男性)
  • 遅い時間にも関わらず、明るい声でご対応いただきありがとうございました!
    自分の気持ちが正解で良いんだ!って改めて思いました。背中を明るく押してくれて、元気が出ました!私の人生は私が主役なので、自分の気持ちに正直に、日々楽しく過ごしていきたいです。

    2019年6月13日 (33歳 女性)
  • 先生に相談しなかったら、1日辛い気待ちで過ごしていたと思います。すごく明るくなれて、世間とか誰かの顔色のために無理するのはやめようと思えました。明るく親身な話を聞いてくださって、本当にありがとうございました。

    2019年6月5日 (26歳 女性)
  • ご助言ありがとうございます。
    友人や家族には相談できず、一人で悩んでいたので大変参考になりました。
    頂いた助言を参考にどうするか考えさせていただきます。

    2019年6月2日 (39歳 男性)
  • 最近、強い不安感があり、眠れない日が多く、つらくてどうしたらよいか悩んでいたので、相談できてよかったです。
    ありがとうございました!

    無理をせずに頑張っていきたいと思います。

    2019年6月1日 (32歳 男性)
  • 的確なアドバイスありがとうございました!とても、心強く思います。
    感謝します

    2019年4月26日 (54歳 女性)
  • 自分の短所ばかり目がいって自分のことが嫌いでした。ですが、『その短所が長所にもなるんだよ。』『〜が、あなたの素晴らしいところだと思う』と言葉にして伝えて下さったことで自分のことを少し肯定できるようになりました。ありがとうございました。もう少し頑張ってみようと思います。

    2019年4月18日 (22歳 女性)
  • 相談ありがとう。

    2019年4月15日 (33歳 男性)
  • 先生ありがとうございます!人と比べるとはわたくしめもかなりよゆうがでてきたみたいです。母も本気で死にたいわけでなく、やはりゆとりがででいるみたいです。先生ありがとうございます。

    2019年4月8日 (51歳 女性)
  • 長野 先生
    話を聞いていただきありがとうございました。思い詰めていましたが、前向きになりました。相談して良かったと思います。

    2019年3月3日 (31歳 男性)
  • 親身になってお話を聞いてくださりありがとうございました。
    頑張りたいと思います。

    2019年2月8日 (26歳 女性)
  • ありがとうございます。いつも元気を貰っています。またよろしくお願いいたします

    2019年1月26日 (33歳 女性)
  • 先生ありがとうございました(^^)
    色々似てる点があって
    共感してもらえたことが1番
    嬉しかったです!!
    またなんかあった時は
    先生に電話します(^^)

    2019年1月14日 (27歳 女性)
  • どうしようもなく孤独に感じていた気持ちが少し楽になりました。
    また、悩んでしまった時は、お話ししたいと思いました。

    2019年1月8日 (26歳 女性)
  • 先程はありがとうございました。
    私が感傷的になってしまっても優しく話してくれて受け入れてくれて…
    回答に困る話もあったと思いますが、親身になって話を聞いてくれました。
    心理学などの話も興味深かったです。
    アドバイスに対して、否定的な事ばかり言ってしまってすみません。
    たくさん教えてくれた事、これから調べたり考えたりしたいと思います。
    また連絡しますので、今後も宜しくお願いします。

    2018年12月22日 (42歳 女性)
  • いつもありがとうございます。
    拙い話だったのにも関わらず、すぐに私の言いたいことを理解して頂き、適切にアドバイスして下さいました。
    先生のアドバイスを実行して、時間がかかるかもしれませんが、自分らしく自由に生きていけるようになりたいです。
    また何かあればよろしくお願いいたします。

    2018年12月15日 (33歳 女性)
  • 下らない話にも明るく対応してくださいました。非常に元気出ました。ありがとうございました。

    2018年12月14日 (46歳 男性)
  • 先程はありがとうございました!
    たくさんの為になるお話、先生のご経験に基づいた根拠のあるお話をしてくださり、自分に少し自信が持てました。
    本当にありがとうございました。
    また何かありましたらお願いします!

    2018年12月11日 (26歳 男性)
  • 親身になってくださって、ありがとうございました

    2018年8月26日 (28歳 男性)
  • 親身になって話を聞いていただき、辛さが和らぎました。具体的なアドバイスもたくさん頂き、大変参考になりました。
    ありがとうございました。

    2018年8月7日 (35歳 女性)
  • 職場で不満が有り、これから前向きに行けそうにないと思い相談しました。
    今回のことで、自分の成長が分かったということ、自分の中で前進した部分を指摘頂き、前向きになれました。
    ありがとうございました。

    2018年7月24日 (38歳 女性)
  • ありがとうございます。
    私のメールは読みにくかったと思いますが、丁寧に返信いただけました。
    お守りにして、辛い時に読み返します。

    2018年7月16日 (29歳 女性)
  • ありがとうございました。

    2018年7月16日 (45歳 男性)
  • 話しやすくて親身に聞いていただいて、気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

    2018年7月2日 (44歳 女性)

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