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長野 美奈子のプロフィール

    • 退席中
  • 長野 美奈子(ながの みなこ)

    相談件数5315件

    • 電話相談231円/1分
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得意な相談

自己肯定感が低い、コミュニケーションスキル、マイナス思考、人にどう思われるか気になる。依存症
【人間関係全般】親子関係、家族関係、夫婦関係、嫁姑問題、友達とうまくいかない、ママ友との関係、会社の人間関係等、
【恋愛相談全般】 片思い、不倫関係、浮気、自信が持てない、恋愛の駆け引き等
【子育て関係】育児がうまくいかない、孤独、虐待してしまう、
愚痴等どんなことでもお気軽にお聞かせくださいね♪

メッセージ

はじめまして。ご訪問いただき、ありがとうございます♪

カウンセラーというより、友達、近所のおばちゃん、お母さん、お姉さんです(^^)/


あなたの悩みはどのようなことですか?
イライラする、悲しい、苦しい、不安、どうしていいかわからない。それぞれですよね。
失敗ばかりした私の経験がいつかだれかの役に立つと思って生きてます♪

まずは、お話しを聞かせてください。
その方によって、聞くことに徹したり、前向きになれるようアドバイスさせていただいております。
喜怒哀楽を大切に。あー。すっきりしたあ。あー、元気になったあ。と言っていただくことが
モットーです(^^)

これからどうしたいかどうするかを一緒に考えましょう。


どんな自分でも自分。どんな話でも、
ありのままのあなたのお話しを聞かせてくださいね。
1人で悩んでいることをお話しくださることで、気持ちの整理と、解決策を一緒に見出しましょう。



ウーマンエキサイトで取材協力をさせていただきました♪
参考にしていただければ嬉しいです(^^♪  http://woman.excite.co.jp/article/child/rid_E1465789071183/

経歴

★コミュニケーションサービス代表

【学んだ手法】
■心理カウンセリングの基本理論
■アダルトチルドレン
■防衛機制
■家族療法
■共依存
■ジョハリの窓
■コミュニケーション法
■来談者中心療法
■積極的技法(会話技法)
■交流分析療法 自我分析
構造分析
対話分析
ゲーム分析
心理交渉術他

【経歴】
◆営業職に就き、コミュニケーションの大切さを学ぶ。結婚、育児にも疲れ果てカウンセラーの勉強を
始める。その後、議員事務所にて市政相談業務に従事。
ネット掲示板等で口コミになりエキサイトカウンセラー、10年、その他恋愛サイトでのカウンセラーとして
活動。

◆更生保護就労支援員活動後、現在は保護司として活動中。

資格

認定カウンセラー

保護司

心理交渉術スペシャリスト

婚活アドバイザー

最新のつぶやき

長野 美奈子カウンセラー
Nさま、リクエストありがとうございます!!待機しました!! 5月21日 (土) 00:30

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • こちらの不手際で電話がきれてしまいすみません?
    また話きいてください…!

    2022年5月20日 (29歳 女性)
  • 誰かに話したいことをしっかり聞いてくれて、張り詰めていたものがパッと無くなって楽になりました。
    悩み相談プラス自分に自信が持てるように聞いてくださって、とても満足しました。
    また利用したいです。
    ありがとうございました。

    2022年5月19日 (21歳 女性)
  • あまり人前で泣かないのですが、電話相談中、ずっと泣き続けてしまいました。張り詰めていた気持ちが先生の優しい声でほどけたようです。

    背中を押してくださり、応援してくださり、ありがとうございました。
    先生の言葉を受けて、自分に合った方法で退職することができました。いまはとてもスッキリした気持ちです。

    また、悩んだり苦しくなったときは先生に話を聞いて頂きたいです。
    本当に相談して良かったです。ありがとうございました。

    2022年5月17日 (32歳 女性)
  • 本当に最高です!的確なアドバイスを頂きさらにポジティブに考えるように言葉をかけて頂きました!
    話して良かったです!

    2022年5月14日 (39歳 女性)
  • 明るく元気に、大丈夫!と声をかけてくださりありがとうございました。2人で溺れちゃどうしようもないですもんね!
    私は私の生活を。ドンと構えることの大切さを改めて教えてもらいました。

    2022年5月13日 (37歳 女性)
  • 感想遅くなってすいませんでした。
    あれから、母への怒りの感情もおさまり、昨日は一緒にコロッケを作りました。
     私は、小うるさく母に注意を言いながらでしたので、疲れましたが、それでも接点のない状態ではなかったので、自分を見直す事が出来たような気がします。

    先生には愚痴をお聞かせしてしまい、申し訳ありませんでした。また、聞いて下さって、助かりました。
    ありがとうございます。

    2022年5月12日 (54歳 女性)
  • もっと長く話がしたいと思いました!
    気持ちが軽くなりよかったです!

    2022年5月12日 (18歳 男性)
  • 自分の中にあった不安な気持ちの原点が見えたような気がしました。涙が出てきて止まりません。ありがとうございました。

    2022年5月10日 (51歳 女性)
  • 初めて電話してみましたが話してるだけで少し楽になりました。電話対応後もメッセージにてアドバイスやフォローを頂き感謝しています。
    ありがとうございました!

    2022年5月10日 (24歳 男性)
  • 短い時間でしたが
    共感してお話を聞いてくださって
    とても安心できました。
    ありがとうございました。

    2022年5月8日 (34歳 女性)
  • お話を聞いていただいてすっきりしました。
    また前向きになれるようなアドバイスをくださり、自分がこれからどうするべきか知ることができました。
    本当にありがとうございました。

    2022年5月4日 (28歳 女性)
  • 今日はお話を聞いてくださりありがとうございました。とてもイライラしていて、悔しい気持ちもあり、うまく話せなかったんですが、親身に聞いてくださりとても嬉しかったです。本当にありがとうございました。

    2022年5月1日 (24歳 男性)
  • 先程はありがとうございました。
    自分の話を泣きながら長々としてしまって申し訳ございませんでした。彼と過ごした日々は忘れずに傷つけちゃったことはもうしょうがないので自分自身を大切にして自信持って生きたいと思います。しっかりと自分を変えてまた彼と付き合える未来をみれるようにしたいです。
    本当にありがとうございました。

    2022年4月30日 (24歳 女性)
  • 長野先生、冒頭から泣いていた私の話を優しく聞いてくださりありがとうございました。
    切羽詰まっていたので時間がないにも係らず、仕事前に相談してしまいました。

    聞いてくれて味方になってくれてとても心強かったです。
    また時間ある時に相談させてください。

    2022年4月30日 (43歳 女性)
  • 感想遅くなってしまってすみません。
    イライラする自分を許してあげたいと思います。
    そして、自分にも他人にも優しくなりたいです。
    もう少し自分に甘くしてもいいのかなと思うのと共に、自分を認めてあげられればなぁと思います。そうすれば、心は余裕を持て、より豊かな生活、人生を送れるのかなぁ、と理想だけは想像してます。
    優しいメッセージを送ってくださり、本当にありがとうございました。

    2022年4月28日 (54歳 女性)
  • 昨日はありがとうございました。短い時間でしたが、先生の励ましで救われました。辛いときに話を聞いてもらうって大事ですね!自分を責めてばかりいましたが、この決断も間違いではなかったと思えるようになりました。自分の性格上まだ時間はかかるかもしれませんが、前向きに生きれるような気がします。

    2022年4月28日 (52歳 男性)
  •  昨日、身内から此方の事情も把握しても居ないのに人との約束が守れない事は大人の世界では通用しないと言われて気持ちが凹みました‥そんな時に美奈子カウンセラーにお話ししたら此方の気持を受け止めてくれてかなり気持ちが楽になりました。

    2022年4月26日 (55歳 男性)
  • ありがとうございました。
    明るくて、こちらも楽しい気持ちになりました。
    とりあえず自分のペースで相手に伝える努力をしてみます。

    2022年4月23日 (20歳 女性)
  • 相談させていただいたゆきです。
    すごく先生が明るくてとても話しやすかったです!
    ノートのことちゃんと書いて読み返します!
    先生も同じような経験されてたんですね。
    だからなのかすごくわかって頂いて安心しました!
    これは私の問題と聞いて確かにそうだなと思いました。
    少しづつ改善に迎えたらなと思います!
    すごく前向きな気持ちになれました!
    ありがとうございます!
    またなんかあった時は相談させていただきます!

    2022年4月22日 (30歳 女性)
  • 先生の明るい声聞いて元気が出ました!
    毎日ストレスやばくて今ものもらい出来てるけど…今夜はゆっくり眠れそうな気がします!
    本当にありがとうございました!

    2022年4月22日 (25歳 女性)
  • 長野先生、今日はお話を聞いてくださりありがとうございました!

    「楽しむことが大切!」と明るく背中を押してくださったので、このままでいいんだ、と今の自分に自信を持つことが出来ました。

    これまでは、上手くいかないことが続くと、自分がだめなのかな、何かを変えなきゃいけないのかな、と自信をなくすことが多かったのですが、先生とお話しさせて頂いて、そんなときでも自分が「楽しい」と思えることをやったら良いんだ、と気持ちが楽になりました。

    これまでの頑張りも認めてくださりありがとうございました。フランクに聞いて頂けたので楽しくお話しできて、明るく前向きになれました。
    またよろしくお願いします!

    2022年4月20日 (35歳 女性)
  • 単に頑張るという話ではなく、どう自分を許すかという改善方法を教えてくれました。少し希望が見えた気がしてリラックスできました。ありがとうございました。

    2022年4月18日 (19歳 女性)
  • 今日もありがとうございました。
    いつも明るく相談にのっていただいて、ありがとうございます。
    またよろしくお願いします。

    2022年4月18日 (43歳 女性)
  • 先生に相談したらだいぶスッキリしました
    今を大事に楽しく過ごそうと思います
    ありがとうございました

    2022年4月17日 (31歳 男性)
  • 長野先生、ありがとうございました。
    この件を考え込む前に思った、出来るだけ気にしないようにということを忘れずに楽しく生きていこうと思います。
    この問題は自分には無関係なこととして、会ってしまったら挨拶のみで過ごします。
    集荷希望手続きを忘れていて、失礼しました。

    2022年4月15日 (62歳 女性)
  • おひさしぶりの依頼でした。私のことを覚えていて頂けて嬉しかったです。近いうちにまたどうぞよろしくお願いします。

    2022年4月14日 (38歳 男性)
  • いつもありがとうございます母への思いは永遠にとれることはないですがまたお願い申し上げます

    2022年4月13日 (58歳 男性)
  • いつも楽しい鑑定ありがとうございます。
    いつも私を褒めてくださって
    嬉しいです。
    またお話聞いてくださいね。
    どうぞよろしくお願いします。

    2022年4月12日 (43歳 女性)
  • 8年間楽しい母との関係が突然閉ざされてしまったのでどうすることもできないが仕事や色んな触れ合いの場へ行けと言っても思いあってもなかなか気力がないし母と二人の時は共に色々行ってだから楽しいから1人はもう死ぬしかないがどうすることもできず犬猫の所行って遊ぶだけ

    2022年4月11日 (58歳 男性)
  • また母への思い聴いて頂きありがとうございます親戚付き合いも聴いて頂きありがとうございます人付き合い少ないからこれから先は思いやられますが

    2022年4月11日 (58歳 男性)

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