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あんみ
相談件数1,446件
電話相談231円/1分
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得意な相談
・相手の気持ちがわからない
・片思い、失恋、復縁
・音信不通、曖昧な関係
・LINE既読/未読スルー
・不倫、浮気、複雑恋愛
・恋愛依存、共依存、モラハラ
・発達特性のある相手との関係
・毒親の影響で恋愛がうまくいかない
・恋愛経験が少ない/自信がない
・自己肯定感が低い、愛着不安
・占い依存から抜け出したい
・アプリ恋愛の不安、婚活疲れ
・年の差恋愛、障害のある恋
・経営者との恋愛
誰にも言えない“秘密の話”も、安心してどうぞ◎
メッセージ
\ 心のメンテナンスで、心豊かな毎日を♪ /
大手相談サービスにて、口コミ人気&ランキング上位の実績!
恋愛、親子関係、心のケアなど、これまで多くの方の「人生の節目」に寄り添ってまいりました。
■ 大切にしている想い
あなたが疲れたとき、言葉にならない感情を吐き出したいとき。
専門家の言葉やアドバイスでさえ、かえって苦しくなることがありますよね。
そんなとき、ただ安心して話せて、
“自分の中にある声”にそっと触れていける場所が、どこかにあったら――
それが、私がこの活動を始めた原点です。
心の中を見つめ、少しずつ整理していく。
そして、本来の自分を取り戻していく――
その過程に立ち会えることは、とても尊いことだと感じています。
■ さいごに
私は、カウンセラーという肩書きにとらわれず
あなたの『心のパートナー』として、そっと伴走する存在でありたいと思っています。
どうぞ、気軽におしゃべりするような感覚でお話しにいらしてください^^
経歴
心理セラピスト/認定心理士
●心理学科大学卒業。在学中に認定心理士を取得
●ソフトウェア開発会社に新卒入社後、シンクタンク、金融、外資メーカーなど多業種を経験
●ヘルスケア系ベンチャー企業に従事後、独立し個人事業主へ
●大手相談サービスで高評価を得て、各分野でランキング上位を獲得
●豊富な実績を経て、エキサイトに在籍
●累計実績4,000件超
過干渉・支配的でありながらどこか無関心な両親のもとで育ち、幼少期には場面緘黙を経験。
モラハラの父と境界の曖昧な母に振り回され、長年葛藤を抱え、後にそれが情緒的ネグレクトだったと気づきました。
生きづらさや恋愛に悩む中で、根底にある親子問題のトラウマと向き合うことで大きな転機に。
心理学、精神医学、哲学、倫理学、スピリチュアル、潜在意識など幅広く学ぶ中で、『意識が現実を創っている』という真理に腑に落ちたとき、自らの癒しと変化が大きく加速しました。
現在は最愛のパートナーと豊かな関係を築き、理想の働き方と自己実現を叶えています。
カウンセリング・メンタリング・セラピー・コーチングを柔軟に組み合わせた、あなただけのセッションをお届けしています♪
資格
認定心理士
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恋人が音信不通になり不安な気持ちが抑えられない時の駆け込み寺
恋人から連絡を絶たれると不安になるものです。 今まで毎日のように連絡があったのならば、なおさらです。 もともと連絡不精でない限り、音信不通になるには何らかの理由があるのかもしれません。 不安になったときは、対処法や注意点を知ることも大切です。 突然音信不通になったのか、予兆があったのかなど、今までの状況をヒアリング後、客観的に分析し、あなたの不安を解消するために、アドバイスいたします。
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恋人と喧嘩してしまった!緊急事態発生時のカウンセリング
本当は仲良くしたいのに、大切な人なのに、喧嘩してしまった。 どうしていいか分からない、そんなときの駆け込み寺です。 些細なことで、思いがけない喧嘩に発展してしまった。 彼の行動が許せなくて文句を言ったら、逆ギレされた。 彼女の言い方にカチンと来て、指摘したら、反論された。 売り言葉に買い言葉で、お互いを傷つけあうと、後々まで言葉が心を抉ります。 黙り込んで、コミュニケーションを放棄しても、問題は解決しません。 言い合いになって、論点がズレたり、相手を否定したりする前に、怒りの感情をコントロールしましょう。 お二人の関係性、喧嘩に至るまでの経緯、喧嘩の原因、その後の言動などをお聴かせください。 (こちらから、質問させていただく場合もあります。) 謝り過ぎや、自分を卑下する言い回しは別れを誘発することもあります。 また、喧嘩後の対応次第で、今まで以上に分かり合えることもあります。 辛いお気持ちに共感しつつ、早期解決を目指して最善の策を一緒に考えます。 お気軽にお声掛けください。
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このケンカは修復できる?恋人との仲直りの仕方を伝授します
お付き合いをしている彼、彼女とケンカになってしまい、その後連絡がつかなくなってしまったりLINEの未読や既読スルーが続くとどうしていいかわからなくなってしまうと思います。 また、ケンカの際に相手から「別れる!」「距離置きたい」とう言葉があったり、自分から言ってしまうと「このまま仲直りできずにお別れすることになってしまうのでは・・・」と不安になる方もいるでしょう。 このプログラムでは、まず相手がどのような気持ちでいるのか?を確認しながらケンカの本質を探っていきます。 大きなケンカには日頃の些細な不満が爆発したり、前から気になっていた小さな事が表にでたりと今後のお付き合いを継続していくうえで改善していく必要のある重要なヒントが隠されていることもあるのです。 相手の気持ちとケンカの原因になった課題を見つけたら、次に相手の性格を確認していきます。 そして、仲直りをするためにはどんなアプローチをしてくのが効果的かアドバイスをさせていただきます。 少し冷却期間を置いたほうが良い場合もあれば、何度も根気よくアプローチを続けたほうが良い場合もあり、対処方法はケースによって様々です。 大きなケンカは考え方を変えると今後の二人の関係をより良いものに変えていくチャンスでもあります。お互いの膿を出し切って長く楽しいお付き合いができるように応援させていただきます。
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何を考えているのか分からない相手の心理・心情を読み解き、効果的な働きかけ方法を伝授します!
パートナーが何を考えているのか?わからない…モヤモヤしてしまうものですよね。 このセッションでは、パートナーの言動、表情、お二人の関係をお聞きしながら、お相手の心情、心理を紐解いていきます。 ついつい「相手はこう思っているだろう」「こう思っているに違いない!」と考えてしまいがちですが、客観的な視点から紐解くことで、可能性や選択肢の幅が広がります。 幅が広がった段階で、実際に、どんな働き掛け方をしていくのか?どんなアクションを起こしてみるのか?をご提案させていただきます。
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急に素っ気なくってしまった恋人を、もう一度振り向かせラブラブになるには?
人はそれぞれ性格傾向に違いがあり、これだけは譲れない恋人関係に対するこだわりがあります。 もしかすると、あなたが気付かない内に、お相手様の地雷を踏んでしまっているのでないでしょうか? お相手とのやり取りやお話から、お相手の性格を分析した上で、恋愛心理学的アプローチからお相手のこだわりを見つけ出します。 ○本当はかまって欲しいが言えない気持ち ○実は生活のリズムを崩したくない ○他愛ない会話が苦痛 など 意外なこだわりを持っていて、なかなか人には言えず、つい恋人に不機嫌な態度を取ってしまい、 せっかくの交際を終わらせてしまう方も実は多いのです。 また、ラブラブな2人に戻る為に、お相手の性格傾向にあったアプローチ方法や、心に刺さるメッセージをライティングし、 愛されるあなたへとアドバイスさせて頂きます。 あなたのぐるぐるした恋の悩みを、スパッと解決いたします。 誰にも言えない恋の悩み・幸せそうな身近な友人にはなんだか言えないなら、恋愛心理カウンセラーに頑張って話して見ませんか? お待ちしています。
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もっと愛される私になりたい!彼(彼女)の取扱説明書作ります!
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あまりのショックでどうしたらいいのか分からなくなって頭が混乱していることと思います。 心も裏切られた気持ちでいっぱいのことでしょう。 まずはその辛い気持ちを吐き出してください。 お相手の状況もヒアリングしながら、ゆっくり整理していきましょう。
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年齢差に負けない! お互いを求め、高めあう恋愛カウンセリング
年齢差があって関係を続けていけるかどうか不安になったり、相手の気持ちがわからなくて苦しい…そんな方のためのカウンセリングです。 年齢の差があっても本質に変わりはありません。 一方で、年齢差があるからこそぶつかる壁もあったり、周囲からの目もきになったりすることもあるでしょう。 そんなあなたの不安な気持ちに寄り添います。 自分の中に潜むトラウマやネガティブパターンを理解して解消! 自由に自分らしく自信を持って恋愛を楽しめるようになるカウンセリングです。
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失恋して辛くて辛くて仕方がない時の駆け込み寺
突然の別れで、何も出来ない。食べれない、眠れない。けれど、仕事にも行かないと行けない。 どうしたら良いか分からない。 まさに青天の霹靂で、辛く誰にも言えない。 そんな時は、是非ご相談ください。 一人で抱え込まないでください。 失恋は必ず立ち直れます。 貴方のお話を聞かせてください。
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失恋の痛手から立ち直って、前へ進んで行くためのカウンセリング
「終わったはずの関係に、自分は何をこだわり続けているのか」 「心の中で何が引っかかっているのか」 まずは貴方の心の中にある思いを全部吐き出すことから始めましょう。 とりとめがなくても、後悔や恨み言でも、どんなことでも大丈夫です。 お話を伺う専門家である私達に安心して本音を吐き出してください。 貴方の心の中を整理していくことからお手伝いさせていただきます。 そしてご自分の心に決着を付けていけるまで寄り添い続けます。 今のあなたの、ありのままの感情を受け止め、気持ちを回復させていくためのカウンセリングです。 決着がついたら、さあ!次の恋へ進みましょう。 あなたがそう思えるようになるまで寄り添います。
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片思いの切なさ・モヤモヤを整理するカウンセリング
好きな人がいるって、素敵なこと。 出会えたことにも、こんな感情を教えてくれた相手にも、感謝している。 でも、相手はどう思っているんだろう? 自分の気持ちに気づいているのか、まったく気づかずにいるのか。 考えてもキリがないけれど、グルグル思考が止まらない。 告白したほうがいいのか、 今の関係を壊したくないから、このままでいたほうが良いのか。 自分の気持ちがわからない。 そんなときは、お声掛けください。 あなたのお話を伺って、深層心理にある、「〜したい」という本音を導き出します。 ◎お二人の出会い〜現在までの経緯 ◎現状の関係性 ◎あなたが今思うこと など、丁寧に傾聴して、お気持ちの落ち着かせ方、今後の行動などをご提案させていただきます。
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- 片思い
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脈あり? 脈なし? 相手の行動心理を読み解き、ズバッと判断します!
好きな人がいて、告白しようか迷っている。 相手の言動が、意味のあるものなのか、気になる。 これって脈あり? それとも脈なし? ・ 最近、やたらと目が合う ・ 自分にだけ、明らかに態度が違う ・ 思わせぶりな発言が多い ・ 距離感が近い ・ LINEやメールでプライベートの話をする ・ 相手の好意は「Like」なのか「Love」なのか お話を伺って、第三者の立場から、客観的に推察させていただきます。 情報が多ければ多いほど、正確性が高くなります。 守秘義務厳守ですので、どんな些細なことでも、安心してお話くださいね。
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女心教えて! リアルな女性の気持ちを理解するためのカウンセリング
<男性限定> ・ネットで読んだ記事に書いてある通り、彼女に接してみたのに、想定外の反応だった。 ・昨日まで、仲良く笑顔で過ごせていたのに、今日は不機嫌さを隠さずにいる。 ・仕事が忙しくて、数日連絡しなかったら、寂しかったと泣き出した。だったら、なぜ自分から連絡しないの? 男性のなぜ?に、誠心誠意お答えします。 私の経験だけではなく、幅広い年齢層の女性と触れ合う機会に恵まれていますので、 大多数の意見として、お届けできると思います。 また、彼女さんの普段の言動や、性格をお聞かせいただければ、状況に応じた細かな分析ができます。 仲良く円満でいるためにも、関係修復のためにも、どうぞお気軽にお声掛けください。
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相手の気持ちがわからない不安を心理のプロが紐解きます
誰でも人にどう思われているのか気になって当然で、それが自分の好きな人となれば尚更です。 恋人の考えていることや気持ちがわからないからこそ恋愛で悩む人が多いのです。 本当は恋人に直接聞きたいけど聞いてしまうことで関係性が悪くなってしまうのではないかと不安になり、悪いことを想像しモヤモヤしてしまいます。 そんな時、誰かに恋人の考えていることを身近な人に相談したりする人も多いでしょう。 しかしそれが本当に恋人の考えていることなのか自信が持てず、余計に混乱してしまいます。 そんな時に相談経験の豊富でしかも心理について詳しいカウンセラーに相談できれば一番真実に近づくのではないでしょうか。 特に男性の考えや気持ちは男性に聞く方が一番わかりやすいでしょう。 気になっている方との関係性やこれまでのやり取り(言動や行動)をできる限り詳しく聞くことで、相手や自分の性格を分析することでより的確に恋人の考えていることがわかります。 心理のプロである心理カウンセラーが相手の行動や言動から心理分析をしていきます。
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今度こそ浮気をやめる!浮気癖から卒業して大切な人と向き合うセッション
大好きな彼氏(彼女)が浮気をしていたら?! 浮気癖は治らないと言われますが、実際には浮気相手と別れてけじめをつけ、修復しているカップルは沢山います。 ・自分が浮気をしている(されている) ・やめたいが浮気相手と関係を切れない ・浮気がばれてトラブルになっている ・ ・本命の方への罪悪感など 何でもお話下さい。こちらのセッションで楽になりませんか?
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なんとかもう一度やり直したい!元恋人と復縁を目指す人のためのカウンセリング
振られてしまったけれど、諦めきれない。 自分から別れを切り出したけれど、忘れられずに、後悔する日々。 元カレ、元カノと過ごしたあの頃に戻りたい!と復縁を願う人のためのカウンセリングです。 復縁は、「戻る」のではなく、「新しく始める」こと。 時間は確実に流れていますし、過去に別れを選んだ「原因」をしっかりと解決してからではないと、戻ってもまた同じことの繰り返しです。 お二人が出会ってから別れるまで、別れてからの時間や関係性など、詳細はお話を伺って長期的にサポートさせていただきます。 ときには辛いお気持ちのケアもしながら、しっかりとあなたに寄り添います。
- 復縁
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どうしても復縁したい場合のベスト方法を伝授します
彼氏(彼女)と別れてしまった時、とてもつらく複雑な気持ちだったと思います。 関係が終わる時は振った側も振られた側もどちらもぽっかりと心に穴が空いてしまいますよね。 こちらはしばらくして「復縁したい」と考えていうr方のためのセッションです。 復縁は、「人の気持ちを変えるもの」なのでとても難関なハードルはありますが、一定の法則を理解し、 ご自身の中でペースを掴んでいけたら上手く進めることができます。 ご相談者さまそれぞれに合った「復縁へのベストな方法」を紹介しながら一緒に頑張って行きませんか? 困難な場合も最大限サポートいたします。 一緒に作戦会議をしましょう!