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得意な相談
分かってほしいこの気持ち、うまく伝える方法を一緒に考えましょう。
■自分を好きになるお手伝い
■パートナーとの良い距離感
■恋愛の悩みや不安を軽くする
■失恋や過去の傷からの回復
■うまく話せるようになるサポート
メッセージ
〜恋に悩むあなたの味方です〜
「どうしたら気持ちが伝わるの？」
「この選択、間違ってない？」
そんな風に悩むときは、一人で抱え込まないでくださいね。
あなたの気持ちや迷いを、誰かに話すだけでも、心がふっと軽くなることがあります。
本心を伝えるトレーニングやストレスへの対処法なども取り入れながら、あなたが“心から納得できる選択”を見つけられるよう、丁寧に寄り添います。
恋愛は、一人で悩むものではなく、誰かと一緒に歩んでいくもの。
そして、悩むことも、誰かと一緒に乗り越えていけるものです。
あなたが本来持っている魅力を、もっと引き出せるように
そして、あなたらしい恋愛ができるように
より良い未来を描けるように
どうか遠慮せず、お話に来てくださいね。
温かい、お互いを高めあえる関係を目指して、全力でサポートします。
経歴
★カウンセラーとして約15年の経験を持ち、子ども・若者支援や医療分野で心理検査・カウンセリングを行ってきました。
■ユースサービス協会（約2年）
・若者の引きこもり支援、居場所づくりを担当。
■スクールカウンセラー（約5年）
・小〜高校生の悩みに寄り添い、「変わりたい」「挑戦したい」気持ちをサポート。
・同時に幼児健診や診療所で、発達相談・子育て支援にも従事（約3年）。
■精神科病院（約5年）
・認知症・依存症の治療に関わり、心理検査・個別/集団カウンセリングを実施。
＼カウンセリングのスタイル／
・認知行動療法をベースに
・考え方を柔らかく・行動を前向きに
・感情の整理、ストレス対処、自己主張の練習も取り入れます。
あなた自身の「力」や「魅力」を引き出しながら、よりよい未来へ、一緒に歩んでいけるカウンセリングを目指しています。
資格
臨床心理士
公認心理師
発達障害コミュニケーション指導者 初級・中級
ユースワーカー
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