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得意な相談

・嫁姑問題
・家庭内不和
・親子関係
・同居問題
・子供の教育について価値観の不一致
・家族との金銭感覚の不一致
・義両親とのトラブル
・親戚との関わり方、トラブル

メッセージ

初めまして、カウンセラーの中谷恵美と申します。
家族問題というのはどうしてもお互いが素直になれない、意地を張ってしまうものです。
何よりプライベートな事なので誰かと比べるわけでも無く、孤立しやすいお悩みです。

そして、家族の問題は本来「安らげる場所を緊張の場」にしてしまい、実はとても深い問題だと思います。

孤立せずに何でも今の状況をお話し下さい。
まずはお気持ちを楽にしていただき、これからどのようになっていきたいか。を共に模索しましょう。
ご自身の思考ぐせや相手への対応。など具体的に解決策をお話しさせていただきます。

決して常識や一般論を押し付けるようなことはいたしません。
家庭の数だけ「常識」や「幸せの形」は違うと考えております。

まずはお気軽にお話しくださいませ。

経歴

大手アパレルメーカーを退職しヨガインストラクターへ
ヨガ講師として研鑚を積む中、心理学、瞑想法などを学ぶ。

妊娠出産を機に家庭に入る育児の合間に母子支援センターなどで産後ヨガ講師として活動
しかしパニック障害を発症し一時全ての活動を中断
自身の治療の為もあり
アドラー心理学、エニアグラム、自己啓発法、自己肯定感、潜在意識セラピー、レイキヒーリングなどを習得

現在カウンセリングルーム主宰
自己啓発セミナーを開催するなど、心理カウンセラーとして活動中

有資格
上級ヨガインストラクター
ベビーマッサージ&産後ヨガインストラクター
カラーセラピスト
レイキヒーラー
マインドブロックバスター(ネガティブ思考解除法)
行動心理士
上級カウンセラー
メンタル総合カウンセラー

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  • 「家族の存在が煩わしい…」と感じるあなたの心を自由にするためのセッション

カウンセラーはご相談者さまの話されたいの内容に寄り添って、感情が引き出されやすいような質問を適宜投げかけていきます。 たくさん話したいことが出てきている時は、気持ちに寄り添って傾聴していますので遠慮なくどんどんお話しください。 また、感情が溢れてきてしまって話せない時もあるかもしれません。 その時は、無理してお話しなくても大丈夫です。 カウンセリングが終わった後は、気持ちが少し軽くなっていたり、スッキリしている感じを感じ取って頂けるかもしれません。 ご相談者さまのペースに合わせてサポートしていきますので、どうぞご安心ください。 ご質問等などございましたら、いつでもお聞きください。