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得意な相談

・相手の気持ち
・不仲の原因
・不倫
・離婚の辛さ
・感情コントロール
・悲しみ
・孤独感
・自己肯定感／自己否定
・トラウマ／PTSD
・あらゆる分野の依存
・性の悩み

メッセージ

こんにちは！　カウンセラー　今野春菜です。

辛く感情が身動き取れずにいると、自己肯定感が弱くなります。
そうなると、自己否定感が強くなってしまい、ますます自分に自信が持てなくなってしまう。
自分に自信が無いと、未知不安を引っ張り込んで、先々の心配を始めてしまう。
｢こうなったらどうしょう、ああなったらどうしよう｣
そしてまた悲しくなったり、辛くなったり。

『どうしたら良いのかわからない、今のこの感情に答えを出しましょう。』

人生の主役はあなたです。
本来の自分、なりたい自分になりましょう。
そのお手伝いが出来ましたら幸いです。

経歴

〇十年前に自ら鬱病を患い、明日さえ見えない苦しみの中、主治医に恵まれ、カウンセラーになる事を決意。
その時にいただいた知識と愛を心に抱いて、患者への熱意を受け継ぐ許可をいただく。
クライエントへの熱意として実行する。
その過程で、人からの裏切りに強くなっていく自分を獲得。
最初から強い人間は居ないのだ、とやっと気づき楽になる。

資格

上級心理カウンセラー

行動心理士

アンガーコントロールスペシャリスト

マインドフルネススペシャリスト

家族療法カウンセラー

チャイルドカウンセラー

不登校訪問支援カウンセラー

メンタル心理ヘルスカウンセラー

メンタル心理インストラクター

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