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今野 春菜のプロフィール

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  • 今野 春菜(こんの はるな)

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     口コミ

    相談件数1644件

    ※ 料金は通話料込み、別途消費税がかかります。

    • 電話相談190円/1分

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得意な相談

相手の気持ち
未知不安を引っ張り込んでしまう
子どもの学校での問題・悩み・トラブル・お子様の心の悩み
不倫、恋人、夫婦、親子関係の悩み
離婚問題
不妊治療による精神的負担
仕事の向上・職場での人間関係・セクハラ・パワハラ
うつ症状、HSPではないかと言う悩み
原因不明の体調不良
感情コントロール・悲しみ・孤独感
自己肯定感・自己否定・トラウマ・PTSD
あらゆる分野の依存
性の悩み

メッセージ

こんにちは! カウンセラー 今野春菜です。

恋愛関係・人間関係・仕事の悩み・心身の悩み、等 多方面からの6000件のご相談実績を活かし、2017年2月からエキサイトお悩み相談室に就業いたしました。

お話しを聞かせてください。

この世に「こんな小さな悩み」はありません。ご本人にとってみれば今の悩みが最も大きな辛さです。

「なぜこんなに辛いんだろう。この苦しい気持ち、どうしたら良いんだろう。」
人は幸せになる為に産まれてきました。今の原因には理由があります。

「誰にも言えないこんな事話してもいいの?」はい、何でも話してください。あなたの言葉で、あなたの思いで。
心の叫び、苦しみをあなたの身になり受け入れさせていただきます。
専門知識、一般論だけではなく、自らの経験値からもアドバイスをさせていただき、如何なるご相談でも本来の幸せの道への選択肢を見出させていただきます。
恋愛、失恋の苦しみ
親戚、仕事、等の人間関係の苦しみ
誰にも言ってはいけないと思う苦しみ
理解したい、理解できない、子どもの気持ち
死んでしまいたい・・
介護の不安
辛いですよね・・

辛く感情が身動き取れずにいると、自己肯定感が弱くなります。
そうなると、自己否定感が強くなってしまい、ますます自分に自信が持てなくなってしまう。
自分に自信が無いと、未知不安を引っ張り込んで、先々の心配を始めてしまう。
「こうなったらどうしょう、ああなったらどうしよう」
そしてまた悲しくなったり、辛くなったり。

『どうしたら良いのかわからない、今のこの感情に答えを出しましょう。』

人生の主役はあなたです。


本来の自分、なりたい自分になりましょう。

そのお手伝いが出来ましたら幸いです。

この世に生をうけてから、並べきれない程の経験をさせていただきました。
経験の後、過去の怒りを引きずって生きることのしんどさに気づきました。
だからこそ、勉強での知識だけではなく、経験値からのアドバイスもさせていただきます。
それが私の生かされている意味だと感じています。
如何なるお悩みでも一度アクセスしてください。
本来の幸せを取り戻しましょう。

誰にも言えない話を「聞いてほしい」も大歓迎です。受けとめます。

「掲載歴」
2017年ヒットの予感

経歴・資格

〇十年前に自ら鬱病を患い、明日さえ見えない苦しみの中、主治医に恵まれ、カウンセラーになる事を決意。
その時にいただいた知識と愛を心に抱いて、患者への熱意を受け継ぐ許可をいただく。
クライエントへの熱意として実行する。
その過程で、人からの裏切りに強くなっていく自分を獲得。
最初から強い人間は居ないのだ、とやっと気づき楽になる。
大きな震災を経験し、メンタル部分のボランテイア活動を継続。
並行して、度重なる癌も仕事をしながら克服。

内閣府認証 一般財団法人 日本能力開発推進協会
 ・上級心理カウンセラー 

 ・アンガーコントロール スペシャリスト

 ・マインドフルネス スペシャリスト

 ・行動心理士

 ・家族療法カウンセラー

 ・チャイルドカウンセラー

 ・不登校訪問支援カウンセラー


日本アロマメデイカル心理セラピー協会認定
 ・メンタル心理ヘルスカウンセラー

日本インストラクター協会認定
 ・メンタル心理インストラクター

現 カウンセリングてとり 代表

最新のつぶやき

今野 春菜カウンセラー
皆さまいつもありがとうございます。
所用のため3日から7日まで退席させていただきます。
8日からは通常通り待機いたしますのでよろしくお願いいたします。
6月2日 (火) 10:08

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • akkyです。
    相談に乗って頂き、ありがとうございます。
    内容とは違うところに根本の問題があり、目から鱗であらゆるモヤモヤが晴れた気分でした。
    あとは行動するのみと思っています。
    また逐一、どうなったか相談させて頂けると嬉しいです。
    ちょっとの話で関係者のお気持ちや行動まで見抜いて、とんでもなくエキサイトしちゃいました(笑)

    2020年9月2日 (39歳 男性)
  • お話を聞いてくださりありがとうございます。
    先生とお話しをしますと、心の中が落ち着きまして、沢山お話ができます。
    ありがとうございます。

    2020年8月26日 (26歳 女性)
  • 貴重なお話を聞けてありがたかったです。少し気持ちも楽になりました。前向きになれるきっかけをいただきありがとうございます。

    2020年8月23日 (22歳 女性)
  • 今野先生、同じような人間関係の愚痴をいつも聞いてくださり、イライラしているのを、最後には笑顔にさせていただき、ありがとうございます。
    また、吐き出しにきますので、よろしくお願いいたします。

    2020年8月23日 (47歳 女性)
  • ありがとうございました。

    2020年8月22日 (54歳 男性)
  • 今野先生、今日も色々な相談を聞いてくださって、ありがとうございました。
    褒めていただくと、どう返答したらよいか迷いますが、嬉しかったのが本音です。
    今日も暑いですし、日曜日も日陰にいて無理しないように観戦してます。
    カメラが好きなのですが、暑いので撮るか撮らないか?悩んでます。
    また聞いてください。ありがとうございました。

    2020年8月21日 (47歳 女性)
  • 気持ちが楽になりました!
    ありがとうございました!^ ^

    2020年8月20日 (31歳 女性)
  • 今野先生、悩みを聞いてくださり、ありがとうございました。
    自己肯定を高くするのは、私には難しいですが、また聞いてください。
    悩みは尽きないですが、気持ちが軽くなるのでまた、相談しますので、よろしくお願いいたします。

    2020年8月17日 (47歳 女性)
  • 今野先生、落ち込んでる話を電話を切る最後には軽くしていただき、ありがとうございました。
    ネガティブに考えてしまいますが、また何か考えてしまったら話を聞いてください。
    よろしくお願いいたします。

    2020年8月16日 (47歳 女性)
  • 今回は鑑定ありがとうございました。
    前向きに次の仕事を探そうと思います。

    2020年8月11日 (43歳 女性)
  • いつも相談に乗って頂きありがとうございます。今野先生と話していると心が整理されて冷静になります。またよろしくお願いします!

    2020年8月10日 (41歳 男性)
  • 今野先生、相談にのっていただき、真剣に聴いてくださりありがとうございました。
    色々アドバイスいただき、身体の心配もしてくださり共感してくださり、感謝します。
    またよろしくお願いいたします。

    2020年7月31日 (47歳 女性)
  • 今野先生、今日もありがとうございました!ひとりで寂しかったけど話せて良かったです。元気出ました(^^)
    今野先生は恩人です。感謝してもしきれません!また相談します!

    2020年7月23日 (41歳 男性)
  • 春菜先生、感謝!。今年、やらなければならないことがスッキリ減って・・・なんだか、夏の旅行が楽しみになりました←自分が出産するみたいに思い込んでいました。「不思議な思い込み」でした。いつも元気をありがとうございます。

    2020年7月21日 (60歳 女性)
  • 先生にアドバイスを頂いて心が軽くなりました。
    ありがとうございます。

    2020年7月19日 (26歳 女性)
  • ありがとうございました!!
    子どもたちのお迎えがあって、短い時間でしたが、たくさん笑わせてもらい、モヤモヤしていたのが嘘みたいです(^^)
    また先生とお話ししたいです★

    2020年7月11日 (35歳 女性)
  • 今日も今野先生と話して新たな発見がありました!たしかに彼女と出会う前から鬱っぽくなる時はありました。天気に左右されるのも彼女のことはあまり関係ないかもしれません。元々孤独感や寂しさは抱えて生きていたので、元に戻っただけかもしれません。
    今は家族といる時が1番幸せを感じます。子供に元気をもらってます。
    彼女とはうまくバランスを取りながらやって行ければなと思います。
    ありがとうございました。また相談します!

    2020年7月6日 (41歳 男性)
  • 今日は気分が晴れなくて 心がもやもやしてたので先生の声が聞けて良かったです。
    彼女と距離を置こうとすることに少し無理が生じたのかもしれません。思い出さないように蓋をしようとしても難しそうです。
    今は結論を出さず心に素直に従って行こうと思います。ありがとうございました!またお願いします!

    2020年6月25日 (41歳 男性)
  • 連日相談に乗って頂きありがとうございます!今は毒出しの時期だと聞いて納得しました。お互いに好きだから会ってしまう。でもそれで辛くなるなら真実の愛ではないですよね。今は刺激よりも心の平穏を求めています。だから少し距離をとって様子を見てみます。彼女にも幸せになって欲しいし僕も幸せになりたいです。というより今ある幸せに気付いたのであとは過去の執着を手放せればいいのかなと思います。
    とにかく今は無理せず考えすぎず 今やるべきことをやって行きたいと思います。
    また相談させて頂きますので宜しくお願いします!

    2020年6月14日 (41歳 男性)
  • 先生、今日もご教授ありがとうございました。いつも僕の心のもやもやを的確に分析してくださり助かっています。彼女と会ったあとは感情が刺激されて変化したり、冷静になりかけてた心がまた震わされたりするので、先生と話し現実に引き戻して頂き冷静さを取り戻せました。
    少しずつろ過されてるものの、まだ完全に魔法が解けてはいない様です。
    また迷った時はご相談させてください。

    2020年6月11日 (41歳 男性)
  • 相談を聞いてくださり、ありがとうございました。

    気持ちが楽になりました。

    耳は、ゆっくり治していきます。

    2020年6月10日 (26歳 女性)
  • 今野先生いつもありがとうございます。
    少しずつろ過されてはいると思いますが、中々気分が前向きになれなくて気持ちが晴れない日もあるので そういう時は気持ちを紙に書いてみます。
    次相談する時はもう少し良くなってることを願います!

    2020年5月23日 (41歳 男性)
  • いつもありがとうございます。
    定期的にお話をして渇をいれてもらっています。
    期間が開いても、今までお話してきた内容にそってアドバイスいただけ、本当に心強いです。
    日常でもよく先生がおっしゃったこと思い出しています笑。
    誰にも相談してきていない内容ですが、こうやってプロとしてお話いただける方に出会えて幸せだと思っております。
    またよろしくお願いいたします。

    2020年5月21日 (38歳 女性)
  • 心の中の重しがようやく、とれた感じです。
    女性だからこそ、安心して話せました。
    ありがとうございます。

    とても、自分らしさが戻ってき始めました。

    2020年5月16日 (26歳 女性)
  • 連日相談に乗って頂きありがとうございます!
    先生と話すと心が軽くなります。早く自立して依存から抜けられるように頑張ります!またざわついた時は宜しくお願いします!

    2020年5月16日 (41歳 男性)
  • いつもありがとうございます。
    悩んだらすぐ先生に相談!で私は気持ちが楽になるのですが、同じことの繰り返しでもずっと聞いてくださるのは本当に心強いです。またお話することがあると思いますが宜しくお願いします。

    2020年5月11日 (53歳 女性)
  • 今野先生、今日もありがとうございました。今という現実を受け入れることがとても辛く 時間がかかりそうですが、何度も先生のお話を聞いて少しずつですが客観的な見方が出来てきた気がします。僕はとても子供でした。楽しかった思い出にどうしても執着してしまって縛られています。しかし、家族が1番大事という気持ちは今まで以上に強くなった気がします。
    今は寂しさが強くてまだ相手の幸せを祝えていない自分がいますが、本当に心から彼女の幸せも願えるようになったらいいと思います。
    またご教授お願い致します。

    2020年5月7日 (41歳 男性)
  • いつも元気をありがとうございます。
    そうなんです・・・いつの間にか、過去を振り返って悩んでいる自分が嫌で嫌でたまりません。
    先生のアドバイスで、未来だけ見ていこうと思えました。
    これからも、見守っていてくださいね。

    2020年5月6日 (60歳 女性)
  • 先生、今日もありがとうございました。何かを得る為には何かを手放さないといけないという話 大変為になりました。彼女のことも手放したくないと思っていましたが、僕には大事な家族がいて絶対に手放したくないので 1番大切な物を取りたいと思います。
    マインドフルネスの『自分の考えに気付く。』『手放す』『目の前のことに集中する。』を意識して、 今、ここに集中するということを何度もやってみようと思います。
    まだ辛い時間ですが、少しずつ見方を変えて行けるように意識してみます。

    また宜しくお願いします!

    2020年5月5日 (41歳 男性)
  • 先生今日もご教授ありがとうございました。未来を語れないので未来を考えないように意識してみます。あと過去もなるべく考えないようにします。まだ執着が強いですが、少しずつ付き合い方や見方を変えて行けるように意識してみます。彼女の考えも先生の口からはっきり仰ってくださり大変分かりやすかったです。先生と話して気持ちが落ち着きました。また宜しくお願いします!

    2020年4月30日 (41歳 男性)

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