佐々木　幸太郎(ささき　こうたろう)

• 関係修復

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• 夫婦関係をやり直したい方のための関係修復カウンセリング

まず丁寧な傾聴を通じて、現在起きている問題の本質をしっかりととらえていきます。 その後、認知行動療法なども用いて関係修復に一番効果的な方法をご提案させていただきます。その際、必要に応じて、こころの仕組みなどのご説明もさせていただきます。 夫婦関係のステージに応じて、ご相談者様のご希望を大切に、きめ細やかなゴール設定を行います。 関係修復のプロセスでは、練習が必要であったり、状況に応じて対策を改善していく必要があったりすることも多いので、しっかりとフォローしてまいります。

• 関係修復
• コミュニケーション
• パートナーへの不満

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• パートナーの言動にイライラが止まらない！ギスギスした夫婦関係を見直すためのカウンセリング

パートナーの言動にイライラしてしまう方のためのカウンセリングです。 あなたは相手のどんな言動にいらいらしてしまうのでしょう。 家庭をもち、家事や育児に大忙しの毎日を過ごしておられるのだと思います。そのうえ仕事もしていらっしゃる方もあります。 わたしばかりなんでしんどい思いをしないといけないの、と嘆いている方のほとんどは、自分以外のことにエネルギーを注いでおれれるのだと思います。 そんなあなたのお気持ちを吐き出してみてください。本当の気持ちに気付くことはあなたらしさを取り戻す第一歩です。 あなたが幸せになることが夫婦関係をよくすることに繋がりますよ。

• DV・モラハラ

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• パートナーのモラハラで悩んでいる人のための対処法とカウンセリング

夫のモラハラ、パワハラ、暴力があっても、 これは本当の夫の姿ではない、普段は優しい所もあるしけ喧嘩の後はとても優しいから許してしまう、とずるずる決断を先延ばしにしてしまう。 でも、いつも理由なくキレる夫にどんどん我慢ができなくなっている。 そんなあなたの気持ちを受け止め、あなたのお気持ちを楽にすると同時に、現実的な対応をお伝えするカウンセリングです。

• その他

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• 夫に甘えられない、頼れない女性のための関係修復カウンセリング

夫に甘えられない、本当はしんどい、でも助けてとは言えない。自分が頑張らなければと感じてついつい無理をしてしまう。 でも心の奥ではなんで自分ばっかり頑張っているんだろう、と辛い気持ちでいいっぱいになってしまう。 そんなとき夫の何もしない姿をみていると、ふつふつと怒りが湧いてきたりする。 そのような、そのような、心にためた怒りや不安を吐き出す場所はありますか？ 自分の甘えたい気持ちや弱い所や、ありのままの自分を知っていく過程で、とても気持ちが楽になる場合があります。 また、本音を口にすることで、しっかりと自分を肯定でできるようになる場合もあります。 幸せなでパワフルな人生をつかむきっかけを一緒に探してみましょう。

• 離婚・別居

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• 暴力にはもう耐えられない！でも…あなたの離婚できない理由に寄り添います

一緒にいても辛いのに...別れた方がいいのは分かってるけど...なかなか離婚の決断を下せないと悩んでいらっしゃいませんか？ 自立することへの不安、この人には私が必要なの、などの物事の捉え方、思考のゆがみをゆっくり紐解いていきます。 DVの被害者になる方は、自分が悪い、自分が我慢しないといけないと自分を否定してしまう方が非常に多いです。 それは、幼い頃からの家庭環境等において、自分には価値がないと思い込んでいる可ケースがあります。 根底にある自己否定から、相手からの暴力で自分には価値がないとマインドコントロールに陥ってしまい別れたくても別れられなくなっているのです。 このマインドコントロールから抜けだすために、徹底して寄り添い、サポートします。 本当の幸せな未来へ1歩踏み出せる勇気が持てることを目指すカウンセリングです。

• 関係修復
• 離婚・別居

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• 別居状態からの関係修復のサポートをいたします

このセッションでは、まずあなたの現在の状態をお聞きして、状況を整理することからスタートします。 別居に至った経緯をお話頂き関係修復の糸口を見つけていきます。 どのような行動をとったらいいのか、どんな会話を心がけたらいいのか具体的なアドバイスをさせていただきます。 お説教や強要、否定は一切いたしません。 お辛いお気持ちに寄り添い対応いたします、安心してお話下さい。 結婚の形をクールダウンし、お互いが関係修復に向かうためには様々な困難もあると思います。 原因を具体的に把握して一つ一つ解決していく。 お互いを思いやれる関係に戻れるようにお手伝いさせて頂きます。 また別居になるようなことが無いように、多くの事例を見てきた経験からアドバイスさせていただきます。

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• 離婚・別居

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• 離婚になりそう！なんとか相手を説得して思いとどまらせたい方のための緊急セッション

離婚になりそうという緊急事態なのですね。大丈夫です。 ひとりよがりになっていないか？ 良かれと思って相手を傷つけていないか？自分の思いばかり伝えていないか？ などなど原因は多々あると思います。 相手が離婚を考えている理由をお聞きして具体的な解決方法を一緒に考えていきましょう。 パートナーの性格や価値観などから、最も効果的なアクションを一緒に考えていきます。

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• 離婚・別居

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• 熟年離婚を考え始めた方、答えを出せず悩んでいる方のためのカウンセリング

熟年離婚と聞くと熟年者の離婚だと考えがちですが、一般的にはおおむね20年以上の結婚生活の末にする離婚のことを熟年離婚と呼んでいます。 長年夫婦として連れ添ってきたなかで、配偶者との離婚を考えたことが、今までもあったかもしれませんね。 「このままの夫婦関係で、歳を重ねたらどうなってしまうのか」 「もし、相手や義両親が介護が必要な状態になったら、介護したくないな」 「同じお墓に入るのは嫌だな」 「ずっと我慢して生きていきたくないな」 などと考えていませんか？ しかし、 「今まで長い年月を一緒に頑張ってきたのだから…」 「もう社会人になったとしても、子どもが居るんだし…」 「年とって1人になってしまったら孤独なんじゃないか」 「少ない年金で1人で生きていけないかもしれない」 「もし病気になったらどうしよう」 などと考えて、熟年離婚を諦めている人もいらっしゃるでしょう。 熟年離婚を考えた場合にいくつか不安が考えられると思います。 主な不安は、経済的な不安、住まいの不安、健康面での不安、精神面での不安です。 これらの不安が解決できないまま、熟年離婚に向かうことはお勧めできません。 離婚するほどの状況なのか、夫婦関係を修復できる方法があるのか、離婚する場合にはどのような準備や注意が必要なのかを、数多くの夫婦問題のご相談に携わってきた専門家が、じっくりお話を伺って、一緒に考えて、ナビゲーションもいたします。 辛いお気持ちや、不安なこと、何でも話してくださいね。