得意な相談
・気持ちをわかってくれない夫に腹が立って仕方がない!
・何度言っても同じことをする夫にイライラする!
・人の話しを聞いてないのが心底イラッとする!
・自分の考えは言わず、私ばかりに聞いてくるのがムカつく!
・夫の存在すべてがキライ!!
・話しが通じなくていつも悲しくなる…
・私が甘えたいのに、甘えてばかりくる旦那が気持ち悪い…
・最近旦那に怒ってばかりの自分がイヤになる… など
メッセージ
こんにちは、ぽのです。
たくさんのカウンセラーの中から私のプロフィールを見つけていただきありがとうございます。
私は普段、畑に囲まれた自宅で主に電話でのカウンセリングを提供をしながら、家族と生活をしています。
私自身、結婚して今年で丸15年を過ぎ、カウンセリングもやっていますが、今も尚、夫婦関係では色々思うところはまだまだあったりします(^^; が、結婚当初のことを考えると関係性は随分と良くなりました。
実は<得意な悩み相談>のところに書いたもの全て、私が過去実際に悩んでいたことです。(笑)
しかし、悩みを深堀していくと実際に悩んでいたこと(悩まされていたこと)というのは、【夫に対して日々湧いてくるイヤイヤ・モヤモヤ、怒りの感情】だったんです!
そう、嫌な気分や感情を感じてしまうから悩んだり煩わされたりするのであって、そんな気持ちを感じなくなれば実はなんとも気にならなくなるものです。
『本当は一番身近にいる存在だからこそわかってほしいのに!!』
そんな叫びにも似たイライラ・モヤモヤ、怒りの感情を溜め込んでしまっていませんか?
感情的になって怒るだけで相手がわかってくれるなら良いですが、あまり良い結果にならなかったことのほうが多いのではないでしょうか。
溜め込んでしまったイライラ・モヤモヤや怒りの感情を「我慢する」というのは実は逆効果で、余計に増やしてしまう可能性があります。
かといって、相手に対して感情的に怒るのもいつものパターンになるだけ。
『じゃあ、一体どうすればいいのよ!?』
そんなあなたにオススメなのが、私が提供している感情のクリアリングにフォーカスをあてたカウンセリングです。 カウンセラーとの対話を通して、あなたが日々煩わされている気持ちや感情をきちんと感じとりクリアリングをしていくことで、悩みが悩みではなくなるサポートを行います。
私自身、夫の行動に対して嫌な気分や感情を感じないようになってから、ほとんど悩むことがなくなりました。
「あれだけ夫に対して心底イラついていたのは、一体なんだったんだろうか?」と不思議に思うぐらいです。(もちろん、イラッとすることもあります。笑)
なぜ私が夫に対して心底イラつかなくなったのかは、感情を解放するセッション(カウンセリング)を受けたことにありました。
その経験があり現在、私は、感情にフォーカスをあてたカウンセリングを行っています。
今、過去の私のようにご主人やパートナーに対して心底イラついて仕方がない方は、一度、私の提供する溜まった感情をお掃除していくカウンセリングを受けてみませんか?
大きな安心感を持ってサポートさせていただきます^^
経歴
<経歴>
2011年 幼少期のトラウマに関する個人セッションを始める。
2019年 感情カウンセラー初級認定
2020年 感情カウンセラー中級認定
exciteお悩み相談室 カウンセラー登録
10年間のカウンセリング歴の中、セラピスト、コーチ、建築士、メイクアップアーチスト、看護士、会計士、教師、主婦、会社員、自営業などさまざまな職種の方とご縁を頂きセッション提供を行う。
資格
感情カウンセラー
著書
人付き合いは苦手な方がいい〜気にしいさんが自由に楽しく生きるための方法〜
このカウンセラーの他のプログラム
- その他
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あたたかい夫婦関係になるための感情のクリアリング
カウンセラーはトレーニングされた意識スキルを用いて、ご相談者さまの感情に寄り添いながらお話をお聴きしていきます。 感情のクリアリングが進むようにカウセラーの方でサポートをしますので、何をどのようにお話しいただいても大丈夫です。 思ったまま、感じたまま、出てくるままお話しください。 もし、途中で言葉が出てこなくてももちろん大丈夫です。 無言の時間でさえ感情をクリアリングする癒しの時間なのでご安心ください。 セッションの流れ ●本日のセッションのご確認 ●お困りごとを会話形式でお聴きします ●その間、自然なプロセスが進むサポートを行います ●今回のまとめ 【ご注意】即効性のあるアドバイスではなく、感情のクリアリングを通して悩みが悩みでなくなる、自然なプロセスをサポートします。