自分発見

• 自分発見

• 

• 自己肯定感アップで、自分を好きになるためのカウンセリング

自己肯定感が低い人と、恋愛でも悩みが増えてしまいます。 自分に自信がないと・・・ ・「こんな自分」を本気で好きになってくれるわけがない　と相手の気持ちを否定しがち ・褒められても、「どうせ自分なんか」と素直に喜ばない ・自分よりも、もっとお似合いの人がいると、相手の心変わりを疑い不安になる ・相手が仕事を優先しただけで、雑に扱われたと落ち込む ・言いたいことが言えずに、我慢して、限界が来ると一気に爆発する など、ネガティブ思考になりやすく、安心して恋愛を楽しめません。 自分を好きにならないと、他者が好きになってくれても、信じられません。 自己肯定感アップのワークを通して、自分をもっと愛してあげましょう。 ※意識や行動習慣を変えていくことで、幸せの気づきを得られます。 ご自身で実際に動かないと、成果に繋がりませんので、本気で頑張る方を応援させていただきます！

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 片思い
• 自分発見

• 

• いつも片思いばかりで自信を失っている自分をなんとかしたい

①現在の状況をじっくり寄り添いながら傾聴させていただきます。 ②お話しを伺った部分から、さらに原因と思われる部分や、気になる部分を詳しく質問させていただきます。 ③お話しを伺った部分から、原因となるものをお伝えし、異性として魅力的だと感じてもらうために変えたほうがいい部分や、異性の気持ちや感覚、魅力的だと言われる人の特徴等　外見、内面等についてもアドバイスをさせいただきます。 ④ご相談者様がトライできることを選択していただき、前向きに行動していただけるよう明るく肯定的にアドバイスをさせていただきます。

• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 恋人との関係
• 自分発見

• 

• 勝気で強く見られるけど、本当は乙女心満載の肉食系女子の恋の悩みカウンセリング

なぜかいつも恋愛がうまくいかない気が強いあなた、 彼とよく喧嘩してしまうできる女のあなた。 「勝気」な女性に惹かれる男性は実はとても多いのです。 なぜならば、気の強さの影にある脆さや弱さが垣間見え、自分だけに見せてくれる一面だと感じてとても魅力的にうつるからです。 その脆さを支えたい、弱いあなたを守ってあげたいと心が動く男性も多いです。 でもあなたが、その脆さや弱さを男性を惹きつける魅力ではなく、欠点と思っているとあなたの魅力は半減します。 仕事と恋愛のスイッチを入れ替えましょう。 恋愛では、脆さ弱さをみせ、男性に頼ること。 気の強さは、エッセンスにしましょう。 実はそれがダメンズを育てない秘訣でもあるのです。 あなたに 寄ってくる男性はダメンズが多いですか？ だとしたら、要注意です。 尽くすことで、自分の存在意義を確認したいのかもしれません。 その時、女の顔でなく、母親や教師の顔になっていることが多いかも…。 乙女心満載の肉食系女子の魅力を引き出し、あなたの恋の悩みを解決します。 まずはあなたが自ら納得することが一番大切なポイントだと思います。 なぜなら、あなたが納得しないと前に進まないからです。 このカウンセリングの大前提は、あなたが「人生の主人公」であること。

• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 片思い
• 自分発見

• 

• いつもいい人どまりで異性として見られない方のためのカウンセリング

①しっかり傾聴して、ご相談者さまに寄り添います。 ②異性として見られない原因となる部分をお話しを伺ったところからピックアップし質問をさせていただきます。 より具体的にアドバイスをさせていただきますので、質問が多くなることもありますが、ご了承ください。 ③②のいただいたご回答に対して、変えたほうがより魅力的に見える部分をご提案させていただきます。 ④異性が見ている部分、異性が好む部分等、異性との違いや、気持ちについてもお話しをさせていただきながら、ご相談者さまと一緒に考えながら、より魅力的になっていただけるよう明るく、楽しく肯定的にアドバイスをさせていただきます。

• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 恋人との関係
• 自分発見

• 

• いつも同じパターンで恋愛がうまくいかない…そんな自分を変えて幸せになるセッション

いつも同じパターンでうまくいかなくなる…ということを自覚しているなら、それは自分のクセを変えるチャンスです。 クセを変えると、あのときの自分はなんだったんだろう？って思うくらい楽に幸せになれます。 ただ、クセは無意識のことですから変えるためには少し大変で時間もかかります。 もう本当にうまくいかないパターンから脱出したい、この苦しみから抜け出したいと思ったら、ぜひご相談ください。 ①今の恋愛でうまくいかないことを教えてください ②これまでに同じようになった過去のパターンを教えてください ③自分がどんなクセを持っていたのか、一緒に見つけましょう ④そのパターンがいつどんなことが原因で出来上がったのか見つけましょう ⑤パターンを終わらせる方法をお伝えします ⑥自分の中にはない新しいパターンを作る最初の一歩をお伝えします 今ご自身で明確にパターンを自覚していなくても、苦しい恋愛ばかりが続いているかた、もう恋愛で苦しみたくない方はぜひご相談ください。

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 自分発見

• 

• 恋人がなかなか出来ない…恋愛に自信がないあなたのための新たな自分再発見！

人がお付き合いを始める時はどちらかが好意を持ちって仲良くなり、告白しますね。 本来はそんな自然な流れがあるものですが、その過程でいつもつまずいてしまう。 それには、自分がどんな魅力があり、そんな風にアピールすれば良いかが分かっていないのかもしれません。 ・前の恋愛のトラウマがある ・スペックにこだわり過ぎてしまう ・頭で考え過ぎてしまう ・そもそも異性をそこまで好きになれない ・自分に自信がない ・恋愛が苦手と思い込んでいる などのパターンに陥っていませんか？ あなたの理想のお相手探しは自分のことを知ることから。 恋愛にはその方の魅力、個性に有ったやり方、ノウハウがあります。 いつでもご相談下さいませ。

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 婚活・結婚
• 自分発見

• 

• 自分にぴったりなお相手はどんな人？自分を知れば相手が見えてくるカウンセリング

もうムダな恋愛はしたくない！　 次こそは未来を共にするパートナーを見つけたい！ というあなたのためのカウンセリングです。 どんなに条件が容姿が良くても、それがあなたの幸せにつながるかはわかりません。 あなた自身を知ることによって見えてくる、あなたに必要なパートナー像。 あなたにピッタリな人に出会い、結ばれるためにはどうしたらいいかを一緒に探って実現させていきましょう。

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 恋人との関係
• 自分発見

• 

• いつも辛い恋愛ばかりなあなたのための自己分析

好きになる人は既婚者ばかり。 いくら尽くしても、恋人からの愛情が返ってこないと感じる。 恋人から強く言われると言い返すことができず、いつも我慢してしまう。 このような恋愛をしている方は、意外と多いと感じます。 そもそも恋愛というのは、お互いが尊重しあう気持ちがなければ成立しません。 双方の立場は平等なものなはずですが、みなさんの関係はいかがでしょうか。 いつもつらい恋愛になってしまうあなたは、自分が我慢すればそれでまるく収まるから…と思っていませんか？ その我慢のストレスで、生活に影響があったりしませんか？ その我慢は、果たして正当なものなのかどうか、ご一緒に見直してみませんか？

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 恋人との関係
• 自分発見

• 

• もう我慢しない！ 自分らしい恋愛で幸せを手に入れるセッション

気がつけばいつも我慢をしている自分がいませんか？　 自分が我慢することで物事が上手くいけばいい・・・と思っているのであれば、それは自分を大切にしていないことになります。 本当の愛を育むために、先ずは自分を好きになる、大切にすることから始めましょう！　 それが出来るようになって初めてお相手様も本気で好きになってくれます。 大切にしてくれるようになります。 相手主導（相手次第）の恋から自分主導（自分次第）の愛し愛される関係にシフトしましょう！！

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 恋人との関係
• 片思い
• 自分発見

• 

• 自分の気持ちを上手く伝えられずにもどかしい思いをしている方のためのセッション

「自分が好意を抱いていることを相手に伝えられない」 「交際相手に自分の意見や要望を上手く伝えられない」・・・ このような「自己表現」について悩んでいらっしゃる方が多くいらっしゃいます。 ご自分が言いたい言葉を、言わずに呑みこんでしまう時、「言う」ことを妨害しているものが何なのか。 実はそこに【思考の癖】が潜んでいることも多く、ご自分の【思考の癖】を理解することが、良好な人間関係を築いていく助けにもなります。 ご自分では気付きにくい【思考の癖】を見極め、その修正方法と、実生活で具体的にどのように行動を変えていけば良いのかを、コミュニケーションスキルも合わせ丁寧にサポートさせていただきます。

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•