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自分の気持ちを上手く伝えられずにもどかしい思いをしている方のためのセッション
プログラム詳細
「自分が好意を抱いていることを相手に伝えられない」
「交際相手に自分の意見や要望を上手く伝えられない」・・・
このような「自己表現」について悩んでいらっしゃる方が多くいらっしゃいます。
ご自分が言いたい言葉を、言わずに呑みこんでしまう時、「言う」ことを妨害しているものが何なのか。
実はそこに【思考の癖】が潜んでいることも多く、ご自分の【思考の癖】を理解することが、良好な人間関係を築いていく助けにもなります。
ご自分では気付きにくい【思考の癖】を見極め、その修正方法と、実生活で具体的にどのように行動を変えていけば良いのかを、コミュニケーションスキルも合わせ丁寧にサポートさせていただきます。
この悩みに対応できるカウンセラー
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