トップに戻る

得意な相談

・母との関係・父との関係
・毒親
・毒親との接し方
・姑攻略法・舅攻略法・小姑攻略法

メッセージ

毒親との関係に悩みながらも、交流を断ち切れず、会ったり話したりした後には寝込むほどのダメージを受ける、毒親サバイバーの方へ。
または、関係を断ち切ることは出来たけれど、精神的にバランスが取れず、自信がなく自己評価も低いままのサバイバーの方。
さらに、自身の子育てを通し、毒親を確信し、怒りが止まらないなどの現状をなんとか生き抜いているサバイバーの方。
力になります。あなたの人生を再構築していきましょう。
今は見えなくても、たくさんの幸せがあなたを待っているんです。
ご相談をお待ちしております。

経歴

人間関係、恋愛、毒親、婚活、不登校など、カテゴリーを問いません。カウンセリング歴3年。

現役ライター/作家/イラストレーター/マンガ家/歴20年。
専門は、猫/恋愛/食/育児/教育などです。
ライティングでは、インタビュアーも兼ねています。
今までにインタビューした人(芸能人・著名人含む)は200人以上。

インタビューでは、相手の人の気持ちを読み解くことがカギになります。
経験を重ね、「気持ちを汲み取る技術」を人のために役立てていきたいと考えるように
なりました。

悩みを打破するためには、または痛みを最小限にしながら悩みと付き合っていく覚悟のためには
「自分の気持ち」
と向き合うことが何よりも大事と考えます。

悩む人は、つい自分を後回しにしがちです。
あなたの心の声を丁寧に聴きながら、ラクな方へ、いっしょに手をつないで歩いていけたら幸いです。

資格
上級心理カウンセラー

著書
『看板にゃん猫』マイクロマガジン社刊
『猫カフェめぐり~あの猫に会いにでかけよう〜』エンターブレイン刊
『まちの看板ねこ』宝島社刊

執筆記事
メシ通/セキララゼクシィ/独女通信/マムメモなど多数

このカウンセラーの他のプログラム

  • 子育て
  • 親子関係
  • 毒親と同じ子育てを繰り返さないために。毒を浄化させて子育てを楽しむためのセッション

子どもを持つ前から、毒親との関係に悩んでいたという方。 また、子育てを通して、自分の親が毒親だと気が付いた方。 どちらの場合も、自分の子育てに自信が持ちづらい環境といえます。 子育てを通じて親の影を感じたり、怒りを感じたりすることはありますか? あなたは親とは別の人間です。 怒りを昇華させながら、せっかくの子育てを楽しむ。 実母の代わりに、姑の代わりに、カウンセラーがあなたの子育てに寄り添います。 ご相談、お待ちしております。

  • 親子関係
  • 消したい!毒親の記憶。呪縛から逃れ、次へ進むためのカウンセリング

いわゆる毒親に育てたられた、その忌まわしい記憶に囚われて、現在の生活に支障が出ている。 苦しい記憶にとらわれず、現在の生活を充実させたい、幸せを掴みたい、そんな方のためのプログラムです

  • 親子関係
  • 毒親を断ち切りたいのに罪悪感が邪魔をする。そんなあなたのためのセッション

会うたびに、話すたびに体調を崩してしまう。それは毒親からの毒を受けている証拠です。 毒親といえども、全部が毒でできているわけではなく、たまには優しいときもあるため、なかなか断ち切ることができないケースがよく見られます。 罪悪感を植え付けてコントロールするのは、毒親の常套手段です。 大切なのは、親の幸せではなくあなたの人生。 あなたの人生をあなたの手に取り戻し、ラクに生きられるようにするための、特別なセッションです。

  • 親子関係
  • 毒親への怒りを吐き出して昇華させよう!回復のためのセッション

あんなこともこんなこともあった、こんなひどいことを言われた、こんなに残酷なことをされた!など。 思い出したことをひとつひとつ吐き出して、正しく怒るためのセッションです。 毒親のダメージを受けたあなたが立ち直り、自分の人生を取り戻すためには重要で必要なプロセスなんです。 辛い作業になりますが、怒りの感情を心のままに出せば、昇華させることができます。 怒りを貯めこむことは、人間関係、家族関係がうまくいかない原因にも。 さあ、一緒にひとつずつ片付けていきましょう!

  • 親子関係
  • この生きづらさはもしかして? 毒親かもと思い始めた時のはじめのセッション

うっすらと違和感がある、親との時間。 生きずらさも感じる。もしかして、毒親なのかも…? そんなあなたのための気付きのセッションです。 気付いたときが修正のチャンスです。 早めの対処をして、あなたらしい人生を送るためのお手伝いをいたします。