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毒親への怒りを吐き出して昇華させよう！回復のためのセッション
プログラム詳細
あんなこともこんなこともあった、こんなひどいことを言われた、こんなに残酷なことをされた！など。
思い出したことをひとつひとつ吐き出して、正しく怒るためのセッションです。
毒親のダメージを受けたあなたが立ち直り、自分の人生を取り戻すためには重要で必要なプロセスなんです。
辛い作業になりますが、怒りの感情を心のままに出せば、昇華させることができます。
怒りを貯めこむことは、人間関係、家族関係がうまくいかない原因にも。
さあ、一緒にひとつずつ片付けていきましょう！
この悩みに対応できるカウンセラー
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