得意な相談
・子育ての悩み（癇癪・発達特性・兄弟げんか・自己肯定感の育み方など）
・親との関係に疲れ、距離を取りたいのに罪悪感が消えない（親子の葛藤）
・ママ友との付き合いにストレスを感じてしまう、人と比べて落ち込んでしまう
・義母や義家族との関係がしんどく、夫婦間にも影響が出ている
・介護や家族の世話に追われ、自分の時間が持てずに限界を感じている
メッセージ
家族は一番近い存在であるはずなのに、だからこそ傷ついたり、わかってもらえなかったり…誰にも言えない悩みを、一人で抱えていませんか？
「子育てがうまくいかない」「親や義家族との関係がつらい」「ママ友との距離感に悩む」「介護と仕事の両立で心が限界」―そんな日常の中で、心がすり減ってしまうことは誰にでもあります。
私はこれまで、子育て支援コーディネーターや支援職の方々のスーパーバイザーとしても活動しながら、家族に関わる幅広いご相談に寄り添ってきました。
どんな関係にも「こうあるべき」はありません。
あなたが感じている「しんどさ」や「違和感」は、無視してはいけない大切なサインです。
家族との関係を見つめ直すことは、自分自身の人生を大切にすることにもつながります。
どんな小さなことでも構いませんので、まずは安心してお話しください。
経歴
・一社）日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」認定
・一社）日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」認定
・一社）日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」認定
・一社）日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」認定
一社）日本プロカウンセリング協会 専任講師にて資格認定講座に8年間携わっています。
主な講師歴
・「2級1級心理カウンセラー養成講座」資格認定講師
・「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」資格認定講師
・「FITファシリテーター」資格認定講師
・「ペットロスカウンセラー」資格認定講師
・「アーロン・ベック認知療法カードセッション」「アルバート・エリス論理療法カードセッション」セミナー講師
・「恋愛家族」セミナー講師
・「意思決定とプラン」セミナー講師
・「プロコース」セミナー講師 プログラム作成にも携わりました
対面・オンラインのカウンセラー歴8年
・「子育て支援コーディネーター」スーパーバイザー
・「生きる支援推進計画策定検討会議」委員
資格
社）日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」
社）日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」
社）日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」
社）日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」
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