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ハラスメントからの自己回復を促すセッション
プログラム詳細
関係性は大事です。
特に大事な関係性は、自己受容しながらの自分と自分の関係です。
いろいろな出来事や困りごとが続いたり、気持ちの落ち込みが何度もあったりすると、関係性が良好であったら回復は早いですがなかなかそうはいかないこともあります。
他者との関係性も大事ですが、一番大事な関係性は自分と自分との関係です。
いろいろな事から、自分を責めたり、卑下したり、自己否定をしたりしてませんか。
思い当たることがあったらその気持ちを受け止めながら自分を大切にし、自分を回復させ自己肯定感や自尊感を自分で守れることをお伝えします。
自分のことを自分で幸せに！
この悩みに対応できるカウンセラー
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申し込みの流れ
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相談を申し込むと通話アプリ※に着信がきて相談開始します。
※通常はお客様からカウンセラーへの電話をかける場合に通話料がかかりますが、専用の通話アプリをご利用いただくと相談料のみで通話料がかかりません。
よくある質問
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Qお支払い方法を教えてください。
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Q通話を引き延ばされることはありませんか？
悪質な引き延ばしをしないよう、カウンセラーの管理を徹底しております。
相談内容により長くなってしまう場合もございますので、相談開始時に「本日は30分以内で相談したい」等お伝えいただけますと幸いです。