恋人との関係

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• 恋人が音信不通になり不安な気持ちが抑えられない時の駆け込み寺

恋人から連絡を絶たれると不安になるものです。 今まで毎日のように連絡があったのならば、なおさらです。 もともと連絡不精でない限り、音信不通になるには何らかの理由があるのかもしれません。 不安になったときは、対処法や注意点を知ることも大切です。 突然音信不通になったのか、予兆があったのかなど、今までの状況をヒアリング後、客観的に分析し、あなたの不安を解消するために、アドバイスいたします。

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• 恋人と喧嘩してしまった！緊急事態発生時のカウンセリング

本当は仲良くしたいのに、大切な人なのに、喧嘩してしまった。 どうしていいか分からない、そんなときの駆け込み寺です。 些細なことで、思いがけない喧嘩に発展してしまった。 彼の行動が許せなくて文句を言ったら、逆ギレされた。 彼女の言い方にカチンと来て、指摘したら、反論された。 売り言葉に買い言葉で、お互いを傷つけあうと、後々まで言葉が心を抉ります。 黙り込んで、コミュニケーションを放棄しても、問題は解決しません。 言い合いになって、論点がズレたり、相手を否定したりする前に、怒りの感情をコントロールしましょう。 お二人の関係性、喧嘩に至るまでの経緯、喧嘩の原因、その後の言動などをお聴かせください。 （こちらから、質問させていただく場合もあります。） 謝り過ぎや、自分を卑下する言い回しは別れを誘発することもあります。 また、喧嘩後の対応次第で、今まで以上に分かり合えることもあります。 辛いお気持ちに共感しつつ、早期解決を目指して最善の策を一緒に考えます。 お気軽にお声掛けください。

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• このケンカは修復できる？恋人との仲直りの仕方を伝授します

お付き合いをしている彼、彼女とケンカになってしまい、その後連絡がつかなくなってしまったりLINEの未読や既読スルーが続くとどうしていいかわからなくなってしまうと思います。 また、ケンカの際に相手から「別れる！」「距離置きたい」とう言葉があったり、自分から言ってしまうと「このまま仲直りできずにお別れすることになってしまうのでは・・・」と不安になる方もいるでしょう。 このプログラムでは、まず相手がどのような気持ちでいるのか？を確認しながらケンカの本質を探っていきます。 大きなケンカには日頃の些細な不満が爆発したり、前から気になっていた小さな事が表にでたりと今後のお付き合いを継続していくうえで改善していく必要のある重要なヒントが隠されていることもあるのです。 相手の気持ちとケンカの原因になった課題を見つけたら、次に相手の性格を確認していきます。 そして、仲直りをするためにはどんなアプローチをしてくのが効果的かアドバイスをさせていただきます。 少し冷却期間を置いたほうが良い場合もあれば、何度も根気よくアプローチを続けたほうが良い場合もあり、対処方法はケースによって様々です。 大きなケンカは考え方を変えると今後の二人の関係をより良いものに変えていくチャンスでもあります。お互いの膿を出し切って長く楽しいお付き合いができるように応援させていただきます。

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• 付き合っている相手がどうしたら喜んでくれるか分からない方のためのカウンセリング

好きな恋人の事だけど、何を考えているのかわからない。 退屈そうな顔をしている気がするけど、どうしたら喜んでくれるのだろう…。 もしかして私のことを好きではないのかな…？ どのタイミングでどう聞いたらいい？ そんな不安な気持ち、お互いの未来のために一緒に整理しませんか。

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• 何を考えているのか分からない相手の心理・心情を読み解き、効果的な働きかけ方法を伝授します！

パートナーが何を考えているのか？わからない…モヤモヤしてしまうものですよね。 このセッションでは、パートナーの言動、表情、お二人の関係をお聞きしながら、お相手の心情、心理を紐解いていきます。 ついつい「相手はこう思っているだろう」「こう思っているに違いない！」と考えてしまいがちですが、客観的な視点から紐解くことで、可能性や選択肢の幅が広がります。 幅が広がった段階で、実際に、どんな働き掛け方をしていくのか？どんなアクションを起こしてみるのか？をご提案させていただきます。

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• 急に素っ気なくってしまった恋人を、もう一度振り向かせラブラブになるには？

人はそれぞれ性格傾向に違いがあり、これだけは譲れない恋人関係に対するこだわりがあります。 もしかすると、あなたが気付かない内に、お相手様の地雷を踏んでしまっているのでないでしょうか？ お相手とのやり取りやお話から、お相手の性格を分析した上で、恋愛心理学的アプローチからお相手のこだわりを見つけ出します。 ○本当はかまって欲しいが言えない気持ち ○実は生活のリズムを崩したくない ○他愛ない会話が苦痛 など 意外なこだわりを持っていて、なかなか人には言えず、つい恋人に不機嫌な態度を取ってしまい、 せっかくの交際を終わらせてしまう方も実は多いのです。 また、ラブラブな２人に戻る為に、お相手の性格傾向にあったアプローチ方法や、心に刺さるメッセージをライティングし、 愛されるあなたへとアドバイスさせて頂きます。 あなたのぐるぐるした恋の悩みを、スパッと解決いたします。 誰にも言えない恋の悩み・幸せそうな身近な友人にはなんだか言えないなら、恋愛心理カウンセラーに頑張って話して見ませんか？ お待ちしています。

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• もっと愛される私になりたい！彼（彼女）の取扱説明書作ります！

自分の気持ちを上手に伝えるのって難しいですよね。 本やサイトを見て同じように言っても、相手の受け取り方によっては逆効果だったりすることもあって、結局どうしていいかわからないなんてことも。 お相手の性格やこれまでのやり取り、喧嘩の時の応答などをじっくりお聞きして、彼（彼女）に有効な言葉の選び方や対応方法を一緒に考え、 あなたのためだけのお相手のトリセツを作成します！

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• 大好きな恋人と思っていたら既婚者だった…どうしていいか分からないあなたのためののカウンセリング

あまりのショックでどうしたらいいのか分からなくなって頭が混乱していることと思います。 心も裏切られた気持ちでいっぱいのことでしょう。 まずはその辛い気持ちを吐き出してください。 お相手の状況もヒアリングしながら、ゆっくり整理していきましょう。

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• 2人の価値観の違いをプラスに変えていくためのセッション

価値観が似ている人はいても、まったく同じ人はいません。 大好きな恋人でも、どれだけ大切に思っていても、真逆の価値観を持っている場合もあります。 生まれ持った性格、生育環境も違う、出会う前は他人だった人ですから当然ですね。 価値観が違うからこそ、自分にないものを持っていて新たな気づきを与えてくれます。 「あなたは、こんな風に思うのね」（共感） 「私は、こう思うよ。どう思う？」　（主張・提案） と、お互いの価値観を分かち合い、すり寄せ合い、理解していく。 自分の知らない世界を見せてくれる恋人との時間は、刺激的で面白い、楽しいと感じることもあります。 相手の「ふつう」と、自分の「ふつう」が違うことを認めると、あり得ない！と思っていたことも、 なるほど！と、ストンと腑に落ちることもあります。 ※相手を否定せずに、自分の想いもしっかり伝える、アサーショントレーニングを教示させていただきます。 ちょっとした心がけや言葉選びから、価値観の違いを楽しめる人になれるように、丁寧にサポートさせていただきます。

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• これって、モラハラ？DV？ このまま付き合っていて大丈夫？

相手から暴言を言われたり、下に見られたり、一緒にいて自己肯定感や自尊心が下がる相手との関係は、モラハラかもしれません。 二人だけの閉じられた関係の中で、相手に洗脳されてしまうと、モラハラ被害の事実にあなたが気付かないことも多々あります。 客観的、中立的な立場で、状況をお聞きしながら、あなたが苦しいと感じている恋愛を、根本から見直していきましょう。

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