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得意な相談

・グリーフケア(大事な人やペットを亡くしたときの精神的ケア)
・孤独感への対処
・楽しく人生の後半を過ごすためのフィジカル&メンタルリセット
・自分を信頼する「自信」の取り戻し方

メッセージ

世の中が目まぐるしく変化している今、「自分はどう生きるか」を一人一人が考えていくことが大切です。
今までの思い込みを解消したり、未来をプランニングしたり、楽しみながらあなたのライフストーリーを考えていきましょう。

経歴

大学卒業後約20年、不動産会社で主に役員秘書業務を担当
第二種衛生管理者試験合格後、職場のヘルスケアも担当、心理学全般を学ぶ

2008年12月より当サイトで約550件の相談を受ける
2012年1月より半年休養後復帰、現在に至る

2021年8月より離れて暮らす親のための情報ブログサイト「親子ネクト」にてコラム掲載(https://anshinnavi.jp/)

<記事掲載>
・セブン&アイ出版「saita」2009年8月号「嫁姑関係に悩んだら実用レスキュー110番」
・社団法人日本秘書協会機関誌 「秘書」2011年8/9月号「人の悩みに向き合う」
<心理テスト提供>
・2019年3月12日放送 テレビ朝日「ソノサキ」出演、ダメ男チェック監修
・2019年9月9日放送 ABCテレビ「なるみ・岡村の過ぎるTV」ケチ度診断テスト監修
・2020年11月1日放送 広島テレビ「子育て応援団すこやか」子供の将来適正診断テスト作成

資格

実務技能検定協会 秘書検定1級

国際秘書検定(Certified Bilingual Secretary)タイトルホルダー

第二種衛生管理者 

宅地建物取引士

全国心理業連合会 上級プロフェッショナル心理カウンセラー(現在退会)

このカウンセラーの他のプログラム

  • 感情のコントロール
  • 孤独感
  • 孤独感に苛まれている人のためのカウンセリング

一人で寂しくて辛いという気持ちに押しつぶされそうではないですか? あなたの孤独の正体は何か、一人であってもなくても感じているのか、様々な角度から客観的に見つめるお手伝いをさせていただきます。 今の辛い気持ちを「楽しく幸せな孤独」に変えていきましょう。

  • マイナス思考解消・自己肯定
  • 自信回復
  • 自分を信頼する「自信」の取り戻し方

自信とは自分を信じていること。 失敗や挫折で自信を失ってしまい、人生諦めてしまうのはとてももったいないです。 過去を見つめなおしたり、本当にやりたかったことを思い出していただき、もう一度自分を「大丈夫」と信じられるようにサポートいたします。

  • その他
  • 大事な人やペットを亡くしたときの精神的ケアのためのセッション

生きている限り、いつか必ず訪れる「死」という別れ。 一人で乗り越えるにはあまりに大きすぎる哀しみです。 どうしても辛いときはなんでもお話ください。 心が落ち着くまでゆっくり対応いたします。

  • その他
  • 楽しく人生の後半を過ごすためのフィジカル&メンタルリセット術!

40代からは人生の後半戦。 人生100年時代と思えばまだまだやれることがたくさんあります。 そのためには心身を充実させることがまず大切です。 もちろん50代からでもリセット可能! 今までの生活習慣や思考を見直してさらに楽しく毎日を過ごせるようプランニングしましょう。