トップに戻る

ストレスをため込みがちな人のための自分を知るセッション

プログラム詳細

どんなときにどんなストレスを感じるのか、まずはそこから分析してみましょう。
そして、たまったストレスを軽減するための方法にはどのようなものがあるのか。
また、そもそもストレスをためない方法があるのか。
一人一人、外見が異なるように心の状態も異なります。
あなたのお話をしっかりと受け止めて、あなたに合う方法をご一緒に探してまいります。

この悩みに対応できるカウンセラー

新規会員登録はこちら

はじめての登録後1週間は10分相談無料!

申し込みの流れ

誰でも簡単に利用できる3ステップ!

※通常はお客様からカウンセラーへの電話をかける場合に通話料がかかりますが、専用の通話アプリをご利用いただくと相談料のみで通話料がかかりません。

通話アプリの詳細はこちら

よくある質問