【2026年版】松山市の心理カウンセリングルームおすすめ8選【特徴・アクセス・予約方法まとめ】
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「誰かに話を聞いてほしい」「家族のこと、仕事のことをプロに相談したい」。そう思ってカウンセリングルームを探し始めても、松山市は情報がまとまっておらず、料金も相談できる曜日も予約方法もサイトごとにバラバラで、比べにくいのが実情です。
この記事では、松山市のカウンセリングルーム8か所について、料金・相談できる曜日と時間・予約方法・オンライン対応を各施設の公式サイトの記載どおりに整理しました。「いくらかかるか」「いつ相談できるか」「オンラインでも受けられるか」が、ひと目で比べられます。
あわせて、予約が先になってしまうときの選択肢として、今日中に話せるオンラインカウンセリングもご案内します。
目次
松山市のカウンセリングルーム8か所を比較
| ルーム | 最寄り | 料金 | 受付時間 | 定休 | 予約 | オンライン | 当日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| おむすび（七色心療クリニック） | JR松山駅 徒歩5分 | 50分 5,800円（税込） | 月・水 9〜12時 | 月・水のみ実施 | 受付・電話 | 記載なし | 記載なし |
| こころの栞 | 記載なし（湊町） | 7,700〜11,000円（税込表記なし） | 面接 月〜金 9〜18時 | 記載なし | 電話・メール | 面接・電話・メール | 記載なし |
| グリーフサポートBe with | 松山市駅 徒歩3分 | 初回 60分 3,700円 | 記載なし（予約制） | 記載なし | フォーム・電話 | 電話相談あり | 記載なし |
| K’sHOUSE | 福音寺駅 徒歩10分 | 60分 6,000円（税込） | 10〜17時 | 日・祝 | 電話・フォーム | Zoom・Meet（同額） | 記載なし |
| 人間環境大学（松山道後） | 記載なし（道後樋又） | 心理面接 2,000円 | 火・木 11〜18時 | 火・木のみ実施 | メール・電話 | 記載なし | 不可 |
| カウンセリングSoFT松山 | JR伊予北条駅 徒歩5分 | 50分 6,000円（税別） | 土日月火 9〜19時 | 記載なし（水木金は要調整） | 電話・メール | あり | 記載なし |
| 愛媛大学 心理臨床相談室 | 「赤十字病院前」徒歩約5分 | 本人面接 2,000円（院生担当1,000円） | 受付 平日9〜12時/13〜16時 | 土・日・祝 | 電話のみ | 記載なし | 記載なし |
| カウンセリングルームえひめ | 記載なし（味酒町） | 50分 8,800円（税込） | 面談 平日9〜17時（2回目以降は土日可） | 祝祭日 | 電話のみ | 記載なし | 記載なし |
※料金・時間は2026年9月時点の各公式サイト表記。税込表記のないものは表記どおりに記載しています。変更される場合があるため利用前に公式サイトでご確認ください。
ざっくり整理すると、料金がいちばん低いのは愛媛大学の心理臨床相談室（本人面接2,000円・大学院生相談員が担当する場合は1,000円）と人間環境大学（心理面接2,000円）の大学付属2か所で、次いでグリーフサポートBe withの初回60分3,700円です。
料金を税込で明記しているのは、おむすび（50分5,800円）・K’sHOUSE（60分6,000円）・カウンセリングルームえひめ（50分8,800円）の3か所でした。
オンライン対応を明記しているのは、こころの栞（面接・電話・メール）・K’sHOUSE（Zoom・Meetで対面と同額）・SoFT松山の3か所で、Be withは電話相談に対応しています。
相談できる曜日は施設ごとの差が大きく、おむすびは月・水の午前、人間環境大学は火・木の11〜18時のみ。
土日に開いているのはSoFT松山（土・日・月・火曜が通常開室日）と、2回目以降なら土日も可のカウンセリングルームえひめです。
8か所とも完全予約制で、当日相談を明記しているところはなく、愛媛大学は新規の受け入れ状況によっては相談開始を待つ場合があると明記しています。
今日中に話したい方へ
上の8か所はいずれも予約制です。予約が数日〜数週間先になることもあります。「今夜、誰かに聞いてほしい」なら、24時間365日・予約なしで電話やメールで話せるオンラインカウンセリングも使えます。登録は無料・匿名、料金は話した分だけ（1分121円〜）。
LINEで登録して相談する松山市のカウンセリングルームの選び方
8か所の公式サイトの料金・相談時間・予約方法を同じ項目で見比べたうえで、松山市で選ぶときに差が出る4つの見方をまとめました。
料金で選ぶ
1回1,000〜2,000円の大学付属2か所（愛媛大学・人間環境大学）から11,000円（こころの栞の上限）まで開きがあります。税込表記の有無や1回の時間の記載もまちまちなので、時間あたりで比べつつ、記載のない項目は予約時に確認を。
曜日・時間で選ぶ
おむすびは月・水の9〜12時、人間環境大学は火・木の11〜18時と、実施日が限られる施設があります。土日ならSoFT松山（土・日・月・火が通常開室日）、2回目以降ならカウンセリングルームえひめも土日可。メール・電話の受付が月〜日22時まであるのは、こころの栞です。
相談テーマで選ぶ
死別・ペットロスなど喪失の悲しみはBe with、仕事・職場のメンタルヘルスはこころの栞やカウンセリングルームえひめ、トラウマケアはSoFT松山、子どもの不登校・ひきこもりはK’sHOUSEや人間環境大学が、それぞれ公式サイトでテーマとして掲げています。
資格・担当で選ぶ
臨床心理士が担当と明記しているのは、おむすび・Be with・人間環境大学・SoFT松山（K’sHOUSEは公認心理師）。愛媛大学・人間環境大学は大学院生が担当する場合があり、こころの栞とカウンセリングルームえひめは臨床心理士・公認心理師の記載がありません。
→ 予約が先になる場合、今日中にオンラインで話を聞いてもらう（エキサイトお悩み相談室）という選択肢もあります。
松山市のカウンセリングルーム8か所の詳細
各施設の情報は2026年9月時点の公式サイトの記載をもとにしています。利用の際は最新の状況を各公式サイトでご確認ください。
七色心療クリニック カウンセリング「おむすび」
JR松山駅から徒歩5分、心療内科・精神科の七色心療クリニックが行うカウンセリングです。臨床心理士・公認心理師の佐々木志麻さんが担当し、「当院の患者様に限らず、どなたでもお受けいただけます」と明記されています。保険適用外の自由診療です。
こんな人におすすめ：医療機関のなかでカウンセリングを受けたい人向き。一般50分5,800円（税込）・学生4,800円（税込）と料金が税込で明示されています。実施は毎週月曜・水曜の午前のみです。
| 住所 | 愛媛県松山市味酒町1丁目3番地 四国ガス第2ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | JR松山駅 徒歩5分／伊予鉄 大手町駅（電停）徒歩3分 |
| 電話 | 089-947-7716（電話受付時間は公式サイトに記載なし） |
| 受付・相談時間 | カウンセリングは毎週月曜・水曜 9:00〜12:00（完全予約制） |
| 定休 | カウンセリングは月・水のみ実施（クリニックは木曜午後・第4土曜休診） |
| 料金（初回） | 一般 50分 5,800円（税込）／学生 50分 4,800円（税込・学生証提示） |
| 料金（2回目以降） | 初回・2回目以降の料金差の記載なし。当日キャンセル・無連絡は2,500円（前日診察終了時刻までの連絡で無料） |
| 担当・資格 | 臨床心理士・公認心理師（佐々木志麻） |
| 相談テーマ | 自分自身の性格や生き方の悩み・家庭や職場・学校での悩み・さまざまな人間関係の悩み |
| 予約方法 | 当院受付または電話（089-947-7716）。完全予約制 |
| オンライン対応 | 公式サイトに記載なし |
| 当日相談 | 公式サイトに記載なし（完全予約制） |
| 公式サイト | https://nanairo-c.jp/counseling/ |
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サクセスブレーンズ カウンセリングルーム「松山 こころの栞」
松山市湊町の愛建ビル3Fにある、サクセスブレーンズ株式会社が運営するカウンセリングルームです。働く人のメンタルヘルスやEAP（事業場外相談窓口）が中心で、労働者健康安全機構に「事業場外資源のメンタルヘルス相談専門機関」として登録していると記載されています。
こんな人におすすめ：仕事・職場のメンタルヘルスやキャリアの相談をしたい人向き。メール・電話相談の受付は月〜日の9時〜22時と幅が広めです。※臨床心理士・公認心理師の記載はありません。
| 住所 | 愛媛県松山市湊町8丁目111番地1 愛建ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 公式サイトに記載なし |
| 電話 | 089-931-6390（こころの栞 直通）／予約受付は電話・メールとも月〜日 9:00〜22:00 |
| 受付・相談時間 | 直接面接・オンライン面接 月〜金 9:00〜18:00（土日祝・18時以降は要相談）／メール相談・電話相談 月〜日 9:00〜22:00 |
| 定休 | 公式サイトに記載なし |
| 料金（初回） | 個人 7,700円〜11,000円（カウンセリング参考料金・税込表記なし。1回の時間の記載なし） |
| 料金（2回目以降） | 事業所 30,000円〜60,000円（参考料金）。初回・2回目以降の別は公式サイトに記載なし |
| 担当・資格 | シニア産業カウンセラー・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント・交流分析士・保健師・特定社会保険労務士など（臨床心理士・公認心理師の記載なし） |
| 相談テーマ | 働く人のメンタルヘルス・EAP（事業場外相談窓口）・ストレスチェック後のフォロー・キャリア支援 |
| 予約方法 | 電話またはメール（humanresource@bz01.plala.or.jp）。完全予約制 |
| オンライン対応 | オンライン面接あり（方式の記載なし）。電話相談・メール相談も可 |
| 当日相談 | 公式サイトに記載なし（完全予約制） |
| 公式サイト | https://success-hig.jp/counseling.html |
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グリーフサポートBe with（カウンセリング工房 姫の会）
松山市駅から徒歩3分、花園町の吉田ビル3Fにあるカウンセリングルームです。臨床心理士・公認心理師・米国認定カウンセラー（N.C.C.）の溝淵由理さんが担当し、死別やペットロスなど「喪失」の悲しみに寄り添うグリーフケアを掲げています。
こんな人におすすめ：大切な人やペットとの死別・喪失の悲しみを話したい人向き。初回は資料代込みで60分3,700円と、有資格者のカウンセリングとしては試しやすい設定です。
| 住所 | 松山市花園町4-11 吉田ビル3F（シェアオフィスのためセッション時のみ在室） |
|---|---|
| アクセス | 松山市駅より徒歩3分 |
| 電話 | 080-8631-3230（留守番電話。受付時間は公式サイトに記載なし） |
| 受付・相談時間 | 公式サイトに記載なし（完全予約制・予約フォームまたは電話で日時調整） |
| 定休 | 公式サイトに記載なし |
| 料金（初回） | 初回 60分 3,700円（資料代込み・税込表記なし） |
| 料金（2回目以降） | 継続 50分 7,700円／電話 30〜50分 3,000〜5,000円／家族カウンセリング（2〜4名）90分 12,700円／グループ（6名まで）90分 1人4,700円（いずれも税込表記なし） |
| 担当・資格 | 臨床心理士・公認心理師・米国認定カウンセラー（N.C.C.）（溝淵由理） |
| 相談テーマ | グリーフケア（死別・ペットロス・環境や健康の喪失・自信/自尊心の喪失）・対人関係・DV・虐待・依存・うつ・不安 |
| 予約方法 | HPの予約フォームまたは電話（留守電）→折り返し連絡。初回面接で契約書・同意書に署名。完全予約制 |
| オンライン対応 | 電話カウンセリングあり（完全予約制・料金は後日振込）。Zoomなどビデオ通話の記載なし |
| 当日相談 | 公式サイトに記載なし（完全予約制） |
| 公式サイト | https://griefbewith.com/ |
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メンタルサポートK’sHOUSE
伊予鉄横河原線の福音寺駅から徒歩10分。公認心理師・精神保健福祉士の熊本園子さんが2007年から続けるカウンセリングルームです。対面とオンライン（Zoom・Meet）が同料金で、訪問カウンセリングにも対応しています。
こんな人におすすめ：子どもの不登校・ひきこもりなど家族の相談をしたい人向き。料金がすべて税込で明記されており、オンラインも対面と同額の60分6,000円です。
| 住所 | 愛媛県松山市福音寺町719 |
|---|---|
| アクセス | 伊予鉄横河原線 福音寺駅より徒歩10分／伊予鉄バス砥部線「朝生田町東（イオン松山前）」下車後徒歩7分 |
| 電話 | 080-6380-6432 |
| 受付・相談時間 | 10:00〜17:00（時間外対応可・要相談） |
| 定休 | 日曜・祝日（希望の場合は要相談） |
| 料金（初回） | カウンセリング 60分 6,000円／90分 9,000円（税込・対面もオンラインも同料金。初回・2回目以降の料金差の記載なし） |
| 料金（2回目以降） | 訪問カウンセリング 60分 7,000円／90分 10,500円（距離により交通費別途の場合あり）。アロマハンドケア＋カウンセリング 100分 10,000円（女性専用） |
| 担当・資格 | 公認心理師・精神保健福祉士・産業カウンセラーほか（熊本園子。臨床心理士の記載なし） |
| 相談テーマ | 子ども（不登校・ひきこもり・発達障害・自傷・摂食障害・ゲーム依存）・大人（家族・夫婦、職場の人間関係、うつ・神経症）・医療機関の受診相談・同伴・多機関連携 |
| 予約方法 | 電話（080-6380-6432）またはメール（お問い合わせフォーム）。完全予約制 |
| オンライン対応 | あり（ZoomまたはMeet・対面と同料金）。訪問カウンセリングも可 |
| 当日相談 | 公式サイトに記載なし（完全予約制） |
| 公式サイト | https://kshouse.site/ |
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人間環境大学 こころの相談支援センター（松山道後）
道後樋又の人間環境大学松山道後キャンパス研究棟1Fにある、地域住民も利用できる相談機関です。センター長の伊藤義徳さんをはじめ、スタッフ4名全員が公認心理師・臨床心理士の資格を持っています。
こんな人におすすめ：費用を抑えて継続的に通いたい人向き。心理面接は1回2,000円です。※公認心理師・臨床心理士養成の教育機関を兼ねており、訓練を積んだ大学院生が相談を担当する場合があります（指導員が責任を持って指導すると明記）。
| 住所 | 愛媛県松山市道後樋又9-12 人間環境大学松山道後キャンパス 研究棟1F |
|---|---|
| アクセス | 公式サイト（センターのページ）に最寄駅・徒歩分数の記載なし |
| 電話 | 089-908-7715（受付 月〜金 9:00〜17:00） |
| 受付・相談時間 | 相談日は火曜日・木曜日 11:00〜18:00 |
| 定休 | 相談日は火・木のみ（定休日の明記なし。警報発令時は中止の規定あり） |
| 料金（初回） | 受理面接（初回）3,000円（1回につき。時間の長さ・税込かどうかの記載なし） |
| 料金（2回目以降） | 心理面接 2,000円／遊戯療法 2,000円／心理査定 3,000円／親子並行面接 3,000円／発達相談 2,000円／集団心理面接 1人1回 1,000円。無断キャンセル料 1回500円 |
| 担当・資格 | 公認心理師・臨床心理士（センター長・伊藤義徳ほかスタッフ4名全員。専門行動療法士等の資格保有者も） |
| 相談テーマ | 子ども（不登校・いじめ・発達のかたより・ゲーム依存・非行）・本人や家族の不安・気分・依存・ストレスや対人関係・教師の悩み |
| 予約方法 | 事前にメールまたは電話で問い合わせ→日程調整のうえ初回来所日を案内 |
| オンライン対応 | 公式サイトに記載なし |
| 当日相談 | 不可（事前予約制・日程調整あり） |
| 公式サイト | https://www.uhe.ac.jp/footer/kokoro_mtym.html |
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こころの相談室 カウンセリングSoFT松山
JR伊予北条駅から徒歩5分、北条辻にあるカウンセリングルームです。臨床心理士でSE™（ソマティック・エクスペリエンシング）認定プラクティショナーの桐田弘江さんが担当。子どもの相談だけでなく、職場・家族・介護など「大人の相談」にも対応すると公式サイトに明記されています。
こんな人におすすめ：土日にカウンセリングを受けたい人向き。通常の開室日が土・日・月・火曜（9:00〜19:00）で、オンラインカウンセリングも可能と明記されています。料金は50分6,000円（税別）です。
| 住所 | 愛媛県松山市北条辻89-8 |
|---|---|
| アクセス | JR伊予北条駅から徒歩5分／伊予鉄バス「辻町」バス停から徒歩約5分（駐車スペースあり・フジ北条店が目印） |
| 電話 | 070-5688-9315（電話受付 9:00〜20:00・年中無休） |
| 受付・相談時間 | 開室日は土・日・月・火曜 9:00〜19:00（最終開始18:00）。他の曜日も日程調整可。完全予約制 |
| 定休 | 定休日としての記載なし（通常開室は土・日・月・火曜。水・木・金曜は日程調整対応） |
| 料金（初回） | 50分 6,000円（税別）／80分 9,000円（税別）。初回・継続の区別なし |
| 料金（2回目以降） | WAIS-IV知能検査 15,000円（税別・報告書＋結果報告面接込み）。健康保険適用外 |
| 担当・資格 | 臨床心理士・公認心理士（※公式サイト表記ママ）・SE™認定プラクティショナー（桐田弘江） |
| 相談テーマ | 大人の相談（子育て・発達障がい・夫婦/親子/嫁姑など家族関係・介護・職場の人間関係や仕事の悩み）・トラウマ関連（PTSD・慢性うつ状態・希死念慮・摂食障害）・子どもの相談（不登校・いじめ・ひきこもりなど） |
| 予約方法 | 電話（070-5688-9315・留守電折り返しあり）またはメール。電話・メールは予約・問い合わせ専用で、電話やメールでの相談自体は不可。完全予約制 |
| オンライン対応 | あり（公式サイトのよくある質問に「オンラインでのカウンセリングも可能です」と記載。方式の記載なし） |
| 当日相談 | 公式サイトに記載なし（完全予約制） |
| 公式サイト | https://softmatsuyama.moo.jp/guide/index.html |
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愛媛大学 大学院教育学研究科附属 心理臨床相談室
文京町の愛媛大学 教育学部4号館2階にある、2002年開設の相談機関です。学内限定ではなく、年齢・性別・職種を問わず利用できると公式サイトに明記されています。臨床心理士・公認心理師の資格を持つ教員を中心に運営されています。
こんな人におすすめ：費用を抑えて相談したい人向き。本人面接は1回2,000円、大学院生相談員が担当する場合は1,000円です。※受け入れ状況によっては新しい相談の開始を待つ場合があると公式サイトに明記されています。
| 住所 | 愛媛県松山市文京町3番 教育学部4号館2階 相談室 |
|---|---|
| アクセス | 伊予鉄道市内電車環状線「赤十字病院前」下車、北へ徒歩約5分（JR松山駅からは古町方面行き、松山市駅からは大街道方面行き）。車の場合は相談室事務員に要確認 |
| 電話 | 089-927-9477（受付 月〜金〈祝日除く〉9:00〜12:00・13:00〜16:00） |
| 受付・相談時間 | 電話受付は月〜金曜（祝日除く）9:00〜12:00・13:00〜16:00。相談は1回50分程度（初回は50〜90分程度）。予約制 |
| 定休 | 土・日・祝日（受付が月〜金のため）。夏期休業あり |
| 料金（初回） | 受理面接（初回）3,000円（税込か否かは公式サイトに記載なし） |
| 料金（2回目以降） | 本人面接 2,000円（大学院生相談員が担当する場合 1,000円）／遊戯療法 2,000円（同1,000円）／保護者面接 2,000円（同1,000円）／並行心理面接（親子・夫婦など1組）3,000円（同2,000円）／心理検査 3,000円（同2,000円）ほか。健康保険適用外 |
| 担当・資格 | 臨床心理士・公認心理師の資格を持つ教員を中心に運営。養成の訓練機関を兼ねるため、教員の指導のもと専門訓練を受けた大学院生が主に担当（有資格者の担当希望は申し出可） |
| 相談テーマ | 年齢・性別・職種を問わず、性格・情緒不安・精神疾患の不安・性別違和／不登校・進路・人間関係／子育て（小学生以下は遊戯療法＋親の並行カウンセリング可）／家族・夫婦・親との関係・生い立ち／職場の人間関係・休職/復職・転職・生き方／対人援助職へのコンサルテーション |
| 予約方法 | 電話のみ（089-927-9477、月〜金 9:00〜12:00・13:00〜16:00）。他機関で治療中の場合は原則紹介状・診療情報提供書を持参 |
| オンライン対応 | 公式サイトに記載なし |
| 当日相談 | 公式サイトに記載なし（予約制。受け入れ状況によっては新しい相談の開始を待つ場合があると明記） |
| 公式サイト | http://www.edc.ehime-u.ac.jp/psychotherapy.html |
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日本産業カウンセラー協会四国支部 カウンセリングルームえひめ
味酒町の四国ガス第3ビル7階（四国支部・愛媛事務所内）にある、一般社団法人日本産業カウンセラー協会四国支部が運営する「こころの相談室」です。職場の人間関係から家庭のこと、性格、将来への不安まで「どのような相談でも可」とされています。
こんな人におすすめ：仕事帰りや土日に継続して通いたい人向き。初回は平日9〜17時のみですが、2回目以降は17時以降・土日も可と明記されています。料金は1回50分8,800円（税込）です。※担当は産業カウンセラーで、臨床心理士・公認心理師の記載はありません。
| 住所 | 愛媛県松山市味酒町1丁目3番地 四国ガス第3ビル7階 |
|---|---|
| アクセス | 公式サイトに最寄駅・徒歩分数の記載なし |
| 電話 | 予約専用 089-945-8110（受付 月〜金〈祝祭日除く〉9:00〜16:00） |
| 受付・相談時間 | 面談は月〜金曜（祝祭日除く）9:00〜17:00。2回目以降は17時以降・土日も可 |
| 定休 | 祝祭日（面談・受付とも）。初回は土日不可（2回目から可） |
| 料金（初回） | 1回50分 一般 8,800円（税込）。初回・継続の料金差なし |
| 料金（2回目以降） | 賛助会員 7,700円（税込） |
| 担当・資格 | 産業カウンセラー（協会認定の民間資格。臨床心理士・公認心理師の記載なし。担当者個人名の記載もなし） |
| 相談テーマ | 職場の人間関係・家庭のこと・性格・将来への不安など「どのような相談でも可」。必要な場合は医療機関・弁護士等の専門機関を紹介 |
| 予約方法 | 電話のみ（予約専用 089-945-8110）。全て電話による予約制 |
| オンライン対応 | 公式サイトに記載なし（案内は対面カウンセリングルームのみ） |
| 当日相談 | 公式サイトに記載なし（事前予約制） |
| 公式サイト | https://shikoku.counselor.or.jp/counseling/personal/ |
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今日中に話を聞いてほしいとき（オンライン相談）
上の8か所はいずれも予約制で、初回は数日〜数週間先になることがあります。「今夜、誰かに聞いてほしい」という場合は、自宅から電話やメールで話せるオンラインカウンセリング（エキサイトお悩み相談室）が選択肢になります。
- 24時間365日、予約なしで「相談受付中」のカウンセラーに電話・メールで相談できます
- 料金は話した分だけ。1分121円〜、登録は無料・匿名で使えます
- 170名以上のカウンセラーから、悩みのテーマ・実績・口コミで選べます
相談できるカウンセラー（例）
-
金城 哲夫
夫婦関係/復縁/人間関係/心の悩み/誰にも言えない悩み -
まい
ストレス/心の悩み/人間関係/親子関係/子育て -
みなもと みえ
人間関係/心の悩み/キャリア・生き方/ストレス/片思い -
舘 智彦
相手の気持ち/婚活/恋人/不倫・浮気/恋愛テクニック
まずは一番楽なスタイルで、今の気持ちを誰かに預けてみてください。
できないこと：診断・投薬・診断書の発行はできません。医療が必要と感じる場合は心療内科・精神科の受診をご検討ください。
民間のカウンセリングルームは、病院（心療内科・精神科）とは異なり、原則として健康保険が適用されない「自由診療」となります。 1回（45〜60分）あたりの料金相場は8,000円〜12,000円前後が一般的です。もし「予算を抑えつつ継続したい」という場合は、施設維持費などが価格に反映されない分、比較的リーズナブルな設定が多いオンラインカウンセリングも一つの選択肢になります。 相談内容によりますが、最初は2週間に1回、あるいは1ヶ月に1回程度のペースで通われる方が多いです。継続することで状況の変化を共有しやすくなります。 通院の負担（移動時間や交通費）が気になる時期や、忙しくてルームまで足を運べない週がある場合は、自宅から受けられるオンライン相談に切り替えて継続のモチベーションを維持する方法もあります。 地域のカウンセリングルームは完全予約制であることがほとんどです。一人ひとりに時間を割り当てるため、当日の飛び込みでは対応が難しいケースが多いでしょう。 「今日中に誰かに話を聞いてほしい」という緊急性が高い場合は、当日予約の枠が比較的見つけやすく、自宅からすぐに接続できるオンライン相談を活用するのも有効な手段です。 カウンセリングルームは医療機関ではないため、お薬の処方や診断書の発行はできません。投薬治療が必要な場合は、精神科や心療内科を受診する必要があります。 カウンセリングは対話を通じて「心の整理」や「根本的な解決」を目指す場です。「通院するほどではないけれど、今の苦しさを整理したい」という方は、まずはリラックスして話せるオンライン相談から始めてみるのも良いでしょう。 はい、多くのカウンセリングルームで性別の希望を伝えることが可能です。特に対人関係やデリケートな悩みについては、同性を希望される方が多くいらっしゃいます。 予約時に「女性を希望」と伝えておくのがスムーズですが、オンラインカウンセリングなら、事前にカウンセラーの顔写真や自己紹介動画を確認した上で、最初から自分で担当者を選んで指名できるため安心です。カウンセリングに関するよくある質問
カウンセリングは保険適用になりますか？料金の目安が知りたいです。
カウンセリングを受けるには、どのくらいの頻度で通うのが一般的ですか？
予約なしで当日すぐに相談することはできますか？
カウンセリングルームではお薬の処方はありますか？
「女性の先生にお願いしたい」といった希望は通りますか？
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03-6625-8230（10:00〜24:00）
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