【2026年版】神戸市の心理カウンセリングルームおすすめ7選【特徴・アクセス・予約方法まとめ】

「誰かに話を聞いてほしい」「家族のこと、仕事のことをプロに相談したい」。そう思ってカウンセリングルームを探し始めると、神戸は三宮・元町エリアだけでも選択肢が多く、料金も受付時間も予約方法もバラバラで、どこから見ればいいのか分からなくなりがちです。

この記事では、神戸市のカウンセリングルーム7か所について、料金・受付時間・定休・予約方法・オンライン対応を各ルームの公式サイトの記載どおりに整理しました。「夜や土日に通えるか」「いくらかかるか」「どんな専門性があるか」が、ひと目で比べられます。

あわせて、予約が先になってしまうときの選択肢として、今日中に話せるオンラインカウンセリングもご案内します。

神戸市のカウンセリングルーム7か所を比較

ルーム名をタップすると、そのルームの詳しい紹介に移動します。

※料金・時間は2026年9月時点の各公式サイト表記。変更される場合があるため利用前に公式サイトでご確認ください。一部税込表記のないルームがあります。

ざっくり整理すると、継続料金がいちばん低いのは松蔭こころのケア・センター（1回1,000円・大学付属）と研心音（50分4,000円）。
夜遅くまで開くのは神戸心理カウンセリングオフィス（21:30まで・土日も）と研心音（夜間・土日祝も開室）です。
短時間枠から試せるのは元町通（30分3,500円）。
7か所とも完全予約制で、当日相談を明記しているところはありません（松蔭は会議で日時を決める方式のため当日不可）。
松蔭は初回の案内まで数か月、元町通は2週間程度先まで埋まることが多い、と待ち時間も公式に案内されています。

神戸のカウンセリングルームの選び方

7か所の公式サイトの料金・受付時間・予約方法を同じ項目で見比べたうえで、神戸で選ぶときに差が出る4つの見方をまとめました。

→ 予約が先になる場合、今日中にオンラインで話を聞いてもらう（エキサイトお悩み相談室）という選択肢もあります。

神戸市のカウンセリングルーム7か所の詳細

各ルームの情報は2026年9月時点の公式サイトの記載をもとにしています。利用の際は最新の状況を各公式サイトでご確認ください。

神戸臨床心理オフィス

三宮駅から北へ徒歩3分のカウンセリングオフィスです。元法務省心理職で臨床心理士・公認心理師の内田智章さんが担当し、カウンセリング歴20年以上・セッション数2万回以上の経験を持ちます。認知行動療法に加え、催眠・イメージ療法（ヒプノセラピー）が特色です。

こんな人におすすめ：仕事帰りに三宮で受けたい人向き。夜20時まで営業しており、60分8,000円で初回も同額と料金体系がシンプルです。

住所	兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-7-8 NEP三宮ビル4F-403号
アクセス	JR三ノ宮駅中央口・阪急三宮駅東口から北へ徒歩3分
電話	080-4234-1862（非通知は着信不可・セッション中は留守電→折り返し）
受付・相談時間	9:00〜20:00
定休	基本的に毎週木曜（学校の長期休暇期間中は木曜も対応）
料金（初回）	心理カウンセリング 60分 8,000円（初回・2回目以降とも同額）
料金（2回目以降）	催眠・イメージ療法は初回セット150分 20,000円／オンライン・電話も60分 8,000円
担当・資格	臨床心理士・公認心理師（内田智章。元法務省心理職）
相談テーマ	不安・対人関係・仕事の悩み全般。認知行動療法＋ヒプノセラピー
予約方法	完全予約制。電話またはメールフォーム
オンライン対応	あり（Google Meet・音声のみ可・電話も。オンラインはカード払い可）
当日相談	公式サイトに記載なし（キャンセルは5日前まで無料・当日100％）
公式サイト	http://kokoro-kobe.com/

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神戸元町通カウンセリングルーム

元町駅から徒歩3分のカウンセリングルームです。公認心理師・臨床心理士・学校心理士の資格を登録番号まで公開しており、トラウマケア（SE™など）と家族療法が専門。クリニック併設で、必要に応じて医療と連携できる体制です。

こんな人におすすめ：30分3,500円の短時間枠から試したい人向き。予約は2週間程度先まで埋まることが多いと公式に明記されているので、早めの予約を。

住所	兵庫県神戸市中央区元町通3丁目4-5
アクセス	JR元町駅西改札口 徒歩4分／阪神元町駅西改札口 徒歩3分／地下鉄みなと元町駅 徒歩3分
電話	078-381-6334
受付・相談時間	水・木・金・土 10:00〜14:00／15:00〜19:00（火曜は不定期・男性心理士が担当）
定休	月曜・日曜
料金（初回）	対面 30分 3,500円／60分 7,000円（税込・初回の区別なし）
料金（2回目以降）	オンライン（Zoom）60分 7,000円。心理検査は6,600円〜（WISC-Ⅴは60分以上枠）
担当・資格	公認心理師（第20729号）・臨床心理士（第37737号）・学校心理士（熊澤紅実。現職スクールカウンセラー）
相談テーマ	トラウマケア（SE™・ホログラフィートーク等）・家族療法・学校関係の悩み
予約方法	完全予約制。電話またはWeb予約ページ。問い合わせはLINE・フォームも可
オンライン対応	あり（Zoom・60分7,000円＝対面と同額）
当日相談	公式サイトに記載なし（予約は2週間程度先まで埋まることが多いと明記）
公式サイト	https://counseling.kobe-motomachi-clinic.com/

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神戸心理療法センター

元町駅から海側へ徒歩5分、認知行動療法を主軸とするカウンセリングルームです。公認心理師・臨床心理士の3名が在籍し、大人の発達検査やプレイセラピー（子どもの遊戯療法）にも対応しています。

こんな人におすすめ：家族ぐるみ・子ども連れで相談したい人向き。プレイセラピールームと箱庭があり、オンラインでは家族の同時入室もできます。

住所	兵庫県神戸市中央区海岸通3-1-1 KCCビル7F
アクセス	JR・阪神 元町駅より海側へ徒歩5分
電話	078-959-8801
受付・相談時間	平日 10:00〜16:00／土曜は随時対応
定休	木曜・日曜・祝祭日
料金（初回）	初回面接 90分 15,000円
料金（2回目以降）	継続面接 50分 10,000円／パートナーシップ面接 90分 15,000円／発達検査 120分 15,000円
担当・資格	公認心理師・臨床心理士（代表・高井祐子ほか計3名）
相談テーマ	認知行動療法・マインドフルネス・大人の発達検査・プレイセラピー
予約方法	完全予約制。電話またはWeb予約フォーム（24時間受付）
オンライン対応	あり（Zoom。発達検査・プレイセラピーは対面のみ）
当日相談	公式サイトに記載なし
公式サイト	https://www.mentalhealth-kobe.com/

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神戸心理カウンセリングオフィス

高速神戸駅から徒歩1分、JR神戸駅からも徒歩5分のマンション一室のカウンセリングルームです。元児童相談所勤務の公認心理師・臨床心理士が担当し、表札を出さないなど「来室を知られない」配慮が徹底されています。

こんな人におすすめ：夜遅くにしか時間が取れない人向き。開室が21:30までと今回の7か所で最も遅く、土日も開いています。

住所	兵庫県神戸市中央区中町通4丁目2-21 エスリード神戸ハーバーテラス715号室
アクセス	阪急・阪神 高速神戸駅から徒歩1分／JR神戸駅から徒歩5分
電話	090-3722-3188（面談中は留守電→折り返し）
受付・相談時間	10:00〜21:30（土曜・日曜・夜間も開室）
定休	火曜日
料金（初回）	初回相談 60分 8,000円（税込）
料金（2回目以降）	2回目以降 50分 8,000円。延長料金なし
担当・資格	公認心理師・臨床心理士（池田広治。元・兵庫県中央こども家庭センター勤務）
相談テーマ	統合的心理療法（来談者中心・精神分析的心理療法・認知行動療法・マインドフルネス）。夫婦・親子の同席可
予約方法	完全予約制。フォーム・メール・電話（申込みへ24時間以内に返信と明記）
オンライン対応	あり（対面・電話・ビデオ通話の3形態・料金同一）
当日相談	公式サイトに記載なし（キャンセル料なし）
公式サイト	https://cocorokobe.net/

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神戸臨床心理カウンセリングルーム（研心音）

JR神戸駅から徒歩2分のカウンセリングルームです。臨床心理士・公認心理師の両資格を持つカウンセラーが複数在籍し、非行・犯罪の再犯防止プログラムや裁判での情状鑑定など司法領域に強いのが際立った特徴です。

こんな人におすすめ：継続して通う前提の人向き。継続料金が50分4,000円・60分5,000円と今回の7か所で最も低い水準です。

住所	兵庫県神戸市中央区相生町4丁目3-5 大西ビル4階
アクセス	JR神戸駅 西出口より徒歩2分／高速神戸駅 東口より徒歩3分
電話	078-955-2331（受付 9:00〜20:00）
受付・相談時間	夜間・土日・祝日も開室（曜日別の時間表の公式記載なし）
定休	公式サイトに記載なし
料金（初回）	初回 50分 5,000円／60分 6,000円
料金（2回目以降）	継続 50分 4,000円／60分 5,000円（1か月以上空くと初回料金）。複数人の同一相談は1人分の料金
担当・資格	臨床心理士・公認心理師（代表・中村大輔ほか複数名）
相談テーマ	家族・対人関係・司法領域（再犯防止・情状鑑定・意見書作成）
予約方法	完全予約制。電話またはメールフォーム
オンライン対応	あり（条件は要問い合わせ）
当日相談	公式サイトに記載なし
公式サイト	https://kenshinon.co.jp/counselling/

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神戸心理カウンセリングRABBONI

阪急御影駅から徒歩1分のカウンセリングルームです。カウンセラー歴20年・延べ1万人の相談実績を持つ産業カウンセラーが担当し、来談者中心療法・認知行動療法・交流分析を組み合わせたカウンセリングを行います。ネット予約は24時間受け付けています。

こんな人におすすめ：東灘・御影エリアで探している人向き。ハーブティーの提供など、リラックスして話せる空間づくりを重視しています。

住所	兵庫県神戸市東灘区御影郡家2丁目15-12 グラシアビル4F
アクセス	阪急御影駅より徒歩1分
電話	078-587-6355
受付・相談時間	受付 火〜土 11:00〜19:00（サイト内に10:00〜18:00の表記もあり・予約時に確認推奨）
定休	公式サイトに記載なし（受付は火〜土）
料金（初回）	カウンセリング 1時間 12,100円（税込・初回の区別なし）
料金（2回目以降）	入会金・追加料金なし。電話セッションあり（事前振込）
担当・資格	産業カウンセラー（今井純子・カウンセラー歴20年）※臨床心理士・公認心理師の在籍記載なし
相談テーマ	職場の悩み・人間関係・生き方。マインドフルネス瞑想も
予約方法	電話・ネット予約（24時間受付）・メール
オンライン対応	電話でのセッションあり（ビデオ通話の記載なし）
当日相談	公式サイトに記載なし
公式サイト	https://www.rabboni.co.jp/

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神戸松蔭こころのケア・センター

神戸松蔭女子学院大学に付属する心理相談機関です。初回は臨床心理士・公認心理師の資格を持つ教員等が担当し、継続面接は教員の指導体制のもとで訓練を受けた大学院生等が担当します。大学付属ならではの低料金が最大の特徴です。

こんな人におすすめ：費用を最優先したい人向き。継続相談が1回1,000円と桁違いの低料金です。ただし予約多数で、初回面接の案内まで数か月かかる場合があると公式に告知されています（2026年7月時点）。

住所	兵庫県神戸市灘区篠原伯母野山町1-2-1 神戸松蔭女子学院大学4号館3階
アクセス	阪急六甲駅より北へ徒歩15分（またはタクシー5分）／バス「六甲台南口」下車 徒歩5分
電話	078-882-8777（受付 月〜金 10:00〜18:00）
受付・相談時間	月・火・水・金 10:00〜13:00／13:00〜18:00、木は午後のみ（1回50分・初回のみ50〜90分）
定休	土日祝・大学の夏季冬季休暇・大学の休日
料金（初回）	初回相談 5,000円
料金（2回目以降）	継続相談 1,000円／プレイセラピー 1,000円／心理検査 3,000円（減免制度あり）
担当・資格	初回＝臨床心理士・公認心理師の教員等が担当。継続＝訓練中の大学院生等（教員指導下）
相談テーマ	家族・子育て・トラウマケア（災害・事故・DV等の被害者支援も対象）
予約方法	電話で申込→毎週木曜のスタッフ会議で初回日時を決定→折り返し連絡。匿名不可（初回に身分証提示）
オンライン対応	公式サイトに記載なし（電話・メールでの相談は不可）
当日相談	不可（会議で日時決定する方式）
公式サイト	https://ksi.shoin.ac.jp/care/room

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今日中に話を聞いてほしいとき（オンライン相談）

上の7か所はいずれも予約制で、初回は数日〜数週間先になることがあります。「今夜、誰かに聞いてほしい」という場合は、自宅から電話やメールで話せるオンラインカウンセリング（エキサイトお悩み相談室）が選択肢になります。

• 24時間365日、予約なしで「相談受付中」のカウンセラーに電話・メールで相談できます
• 料金は話した分だけ。1分121円〜、登録は無料・匿名で使えます
• 170名以上のカウンセラーから、悩みのテーマ・実績・口コミで選べます

相談できるカウンセラー（例）

• 

  金城 哲夫

  夫婦関係/復縁/人間関係/心の悩み/誰にも言えない悩み

• 

  まい

  ストレス/心の悩み/人間関係/親子関係/子育て

• 

  みなもと みえ

  人間関係/心の悩み/キャリア・生き方/ストレス/片思い

• 

  舘 智彦

  相手の気持ち/婚活/恋人/不倫・浮気/恋愛テクニック

まずは一番楽なスタイルで、今の気持ちを誰かに預けてみてください。

できないこと：診断・投薬・診断書の発行はできません。医療が必要と感じる場合は心療内科・精神科の受診をご検討ください。

カウンセリングに関するよくある質問

• カウンセリングは保険適用になりますか？料金の目安が知りたいです。

  民間のカウンセリングルームは、病院（心療内科・精神科）とは異なり、原則として健康保険が適用されない「自由診療」となります。

  1回（45〜60分）あたりの料金相場は8,000円〜12,000円前後が一般的です。もし「予算を抑えつつ継続したい」という場合は、施設維持費などが価格に反映されない分、比較的リーズナブルな設定が多いオンラインカウンセリングも一つの選択肢になります。

• カウンセリングを受けるには、どのくらいの頻度で通うのが一般的ですか？

  相談内容によりますが、最初は2週間に1回、あるいは1ヶ月に1回程度のペースで通われる方が多いです。継続することで状況の変化を共有しやすくなります。

  通院の負担（移動時間や交通費）が気になる時期や、忙しくてルームまで足を運べない週がある場合は、自宅から受けられるオンライン相談に切り替えて継続のモチベーションを維持する方法もあります。

• 予約なしで当日すぐに相談することはできますか？

  地域のカウンセリングルームは完全予約制であることがほとんどです。一人ひとりに時間を割り当てるため、当日の飛び込みでは対応が難しいケースが多いでしょう。

  「今日中に誰かに話を聞いてほしい」という緊急性が高い場合は、当日予約の枠が比較的見つけやすく、自宅からすぐに接続できるオンライン相談を活用するのも有効な手段です。

• カウンセリングルームではお薬の処方はありますか？

  カウンセリングルームは医療機関ではないため、お薬の処方や診断書の発行はできません。投薬治療が必要な場合は、精神科や心療内科を受診する必要があります。

  カウンセリングは対話を通じて「心の整理」や「根本的な解決」を目指す場です。「通院するほどではないけれど、今の苦しさを整理したい」という方は、まずはリラックスして話せるオンライン相談から始めてみるのも良いでしょう。

• 「女性の先生にお願いしたい」といった希望は通りますか？

  はい、多くのカウンセリングルームで性別の希望を伝えることが可能です。特に対人関係やデリケートな悩みについては、同性を希望される方が多くいらっしゃいます。

  予約時に「女性を希望」と伝えておくのがスムーズですが、オンラインカウンセリングなら、事前にカウンセラーの顔写真や自己紹介動画を確認した上で、最初から自分で担当者を選んで指名できるため安心です。