【2026年版】高松市の心理カウンセリングルームおすすめ5選【特徴・アクセス・予約方法まとめ】

「なんとなく気分が晴れない」「毎日がギリギリでもう限界……」と感じても、心療内科は予約が数週間先だったり、そもそも病院はハードルが高いと感じることもありますよね。
そんなときは、まずカウンセリングで今の苦しさを話してみませんか？
カウンセリングルームは、診断や投薬ではなく、対話を通じてあなたの心に寄り添い、絡まった糸を解きほぐしていく場所です。
今、この瞬間の苦しさを誰かに受け止めてほしい。そんな方に向けて、本記事では、高松市で評判のカウンセリングルームの特徴や相談しやすさをまとめてご紹介します。
また、自宅から利用できるオンラインカウンセリングもあわせて解説しますので、ぜひ参考にしてください。

高松市でおすすめの心理カウンセリングルーム

選定基準

カウンセリングルームを選ぶ際に重視したポイントは次のとおりです

資格に基づいた確かな専門性

臨床心理士や公認心理師など、公的に認められた資格を持つカウンセラーが在籍しているかを重視しています。確かな知識と経験に基づき、一人ひとりの心に寄り添える体制が整っているかをチェックしています。

相談スタイル（アプローチ）の選択肢

「まずはじっくり話を聴いてほしい」のか「具体的な解決策や助言がほしい」のか、ご自身の希望に合ったスタイルを選べるかを確認しています。各相談室が得意とする対話の進め方を考慮して選定しました。

通いやすさと安心できる環境

最寄り駅からのアクセスはもちろん、プライバシーが守られた落ち着く個室があるかを重視しています。また、仕事帰りや休日でも利用しやすいよう、夜間や土日の受付状況も評価のポイントです。

明確な料金と予約のしやすさ

継続して利用できるよう、1回あたりの料金が明示され、納得して通える場所を厳選しています。また、スマホから手軽に予約できるかなど、利便性も確認しています。

以上の基準を満たすカウンセリングルームから、おすすめのクリニックをピックアップしました。

心理カウンセリングCREAR（クレアル）

📝特徴

公認心理師によるカウンセリングを打ち出しており、話しやすい雰囲気と本質を捉える進め方を特徴としています。対面での臨床実績を重ねたうえで、オンラインカウンセリングにも対応している点が強みです。

🚃アクセスの良さ

高松市内の詳細な所在地情報は、今回確認できた公開ページ上では読み取りづらい状態でした。アクセス面を重視する場合は、公式サイト内の案内や予約導線から所在地・来訪方法を確認しておくと安心です。

🕒受付相談対応時間

月曜日〜日曜日の不定休で、完全予約制です。受付相談対応時間は10時〜20時終了までで、電話カウンセリングやSkype等のオンラインカウンセリングは20時以降に対応できる日もあると案内されています。

🩺専門分野・相談テーマ

主なご相談内容の案内があり、幅広い悩みに対応するスタンスです。ページ上では、ストレスや悩みへの向き合い方、自立を支えるカウンセリング方針が明確に示されており、継続相談にも向いています。

💻予約方法・オンライン対応

予約ページとお問い合わせページが用意されており、Google Meet、LINE、電話、Skypeでのオンラインカウンセリングに対応しています。オンライン中心で相談したい人にも使いやすい設計です。

🌐公式サイト

https://sites.google.com/crear-counseling.com/crearweb/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

 

認知行動カウンセリングルーム りんどう

📝特徴

認知行動カウンセリングルームとして掲載されているものの、今回確認できた公開ページでは、詳細なサービス説明は限定的でした。認知行動療法系の相談先を探している人向けの名称設計になっています。

🚃アクセスの良さ

公開ページ上では所在地や最寄り駅などの明確なアクセス情報を十分に確認できませんでした。来訪を前提にする場合は、公式サイト内の詳細ページをあわせて確認するのがよさそうです。

🕒受付相談対応時間

今回確認できた公開ページでは、受付時間や相談対応時間の明記は見当たりませんでした。

🩺専門分野・相談テーマ

名称から認知行動カウンセリングを軸にしていることが分かりますが、具体的な相談テーマの一覧は今回の確認範囲では限定的でした。

💻予約方法・オンライン対応

予約方法やオンライン対応の明記は、今回確認できたページでは見当たりませんでした。

🌐公式サイト

https://sites.google.com/view/rindou-cbcr/

 

GCOキャリア･カウンセリング事務所 / GCO心理カウンセリング事務所

📝特徴

キャリアカウンセリングと心理カウンセリングの両方を掲げており、仕事面とメンタル面をまたいだ相談先として整理しやすい事務所です。サービスの流れページが用意されているため、利用前のイメージをつかみやすい構成です。

🚃アクセスの良さ

今回確認できた公開ページでは、アクセス情報の詳細は十分に読み取れませんでした。来所前提で考えるなら、所在地や交通手段の確認を公式サイト内で補うのがおすすめです。

🕒受付相談対応時間

受付相談対応時間の明記は、今回確認したページでは見当たりませんでした。

🩺専門分野・相談テーマ

キャリア面の相談と心理面の相談が主軸です。仕事の悩み、働き方、職場ストレスなどと、心理的なサポートを組み合わせて相談したい人に向いています。

💻予約方法・オンライン対応

予約方法の詳細は今回の確認範囲では限定的でした。オンライン対応の有無も、このページだけでは明確に読み取れませんでした。

🌐公式サイト

https://sites.google.com/view/gcocareercounselingoffice/%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%93%E3%82%B9%E3%81%AE%E6%B5%81%E3%82%8C

 

HAPPY GARDEN 心育カウンセリング

📝特徴

心育カウンセリングを前面に出しており、心の育ちや親子・対人関係のケアを意識した相談先として整理しやすいサイト構成です。ページ名からも、育ちや関係性に関するテーマを重視していることがうかがえます。

🚃アクセスの良さ

今回確認できた公開ページでは、アクセスの詳細情報は十分に確認できませんでした。所在地や来訪方法は、公式サイトの別ページも含めて確認しておくと安心です。

🕒受付相談対応時間

受付相談対応時間については、今回確認したページでは明記を見つけられませんでした。

🩺専門分野・相談テーマ

心育カウンセリングを中心に、心の成長や日常の悩み相談に適した構成です。対人関係や自己理解、家庭内の関係づくりを意識している人と相性がよさそうです。

💻予約方法・オンライン対応

予約方法やオンライン対応の詳細は、今回確認したページでは明確ではありませんでした。

🌐公式サイト

https://sites.google.com/view/chiakis-happy-garden/cocoiku-counseling

 

GANA hair salon

📝特徴

ヘアサロン名義の公開サイトですが、対面カウンセリング提供の記載確認範囲内として整理されています。美容空間の中で相談できるタイプの導線を探している人にとっては候補になりやすいでしょう。

🚃アクセスの良さ

今回確認した公開ページでは、来店動線の詳細までは十分に確認できませんでした。美容室併設型のため、所在地確認を優先して検討するとよさそうです。

🕒受付相談対応時間

受付相談対応時間の明記は、今回の確認範囲では見当たりませんでした。

🩺専門分野・相談テーマ

公開ページ上では、カウンセリングの具体的な相談テーマの詳細は限定的でした。美容系のサロン文脈の中で、対面相談を受け付けている点が特徴です。

💻予約方法・オンライン対応

予約方法やオンライン対応の詳細は、今回確認できたページでは明記されていませんでした。

🌐公式サイト

https://sites.google.com/view/gcocareercounselingoffice/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

自分に合うカウンセリングルームを探して比較したり、予定を合わせて外出したりするのは、心が弱っている時には大きな負担に感じるものです。

もし「自分に合う人が見つかるか不安」「外出がしんどい」と感じるなら、オンラインカウンセリングという選択肢もあります。
自宅でリラックスしながら、全国のプロの中からあなたにぴったりの相手を落ち着いて探すことができます。

まずはあなたが一番楽なスタイルで、今の気持ちを誰かに預けてみませんか。

今すぐ話を聞いてほしいときに相談できるオンラインカウンセリング『エキサイトお悩み相談室』

誰にも言えない辛い悩みがあるとき。
理由がはっきりしないけれど眠れないとき。
誰かにただ話を聞いてもらいたいとき。
今すぐ電話で相談できる170名以上のカウンセラーが24時間365日、あなたをお待ちしております。

エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由

• お悩みのプロ170名以上在籍

  

  審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
  あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！

• 24時間365日いつでも相談可能

  

  あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
  自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。

• サービス歴19年 安心の運営

  

  エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
  もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。

カウンセリングの流れ

1. 01無料会員登録

   入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。

2. 02カウンセラーを探す

   悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。

3. 03相談開始

   「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。

カウンセリングの料金

相談料金は話した分だけ！

1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。

※カウンセラーにより料金が異なります

※最低通話分数は6分です

はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。

初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。

利用例

1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合

通常

8,910円のところ

制度適用

2,970円分の割引

（1分297円x10分間）

制度の詳細はこちら

カウンセリングに関するよくある質問

• カウンセリングは保険適用になりますか？料金の目安が知りたいです。

  民間のカウンセリングルームは、病院（心療内科・精神科）とは異なり、原則として健康保険が適用されない「自由診療」となります。

  1回（45〜60分）あたりの料金相場は8,000円〜12,000円前後が一般的です。もし「予算を抑えつつ継続したい」という場合は、施設維持費などが価格に反映されない分、比較的リーズナブルな設定が多いオンラインカウンセリングも一つの選択肢になります。

• カウンセリングを受けるには、どのくらいの頻度で通うのが一般的ですか？

  相談内容によりますが、最初は2週間に1回、あるいは1ヶ月に1回程度のペースで通われる方が多いです。継続することで状況の変化を共有しやすくなります。

  通院の負担（移動時間や交通費）が気になる時期や、忙しくてルームまで足を運べない週がある場合は、自宅から受けられるオンライン相談に切り替えて継続のモチベーションを維持する方法もあります。

• 予約なしで当日すぐに相談することはできますか？

  地域のカウンセリングルームは完全予約制であることがほとんどです。一人ひとりに時間を割り当てるため、当日の飛び込みでは対応が難しいケースが多いでしょう。

  「今日中に誰かに話を聞いてほしい」という緊急性が高い場合は、当日予約の枠が比較的見つけやすく、自宅からすぐに接続できるオンライン相談を活用するのも有効な手段です。

• カウンセリングルームではお薬の処方はありますか？

  カウンセリングルームは医療機関ではないため、お薬の処方や診断書の発行はできません。投薬治療が必要な場合は、精神科や心療内科を受診する必要があります。

  カウンセリングは対話を通じて「心の整理」や「根本的な解決」を目指す場です。「通院するほどではないけれど、今の苦しさを整理したい」という方は、まずはリラックスして話せるオンライン相談から始めてみるのも良いでしょう。

• 「女性の先生にお願いしたい」といった希望は通りますか？

  はい、多くのカウンセリングルームで性別の希望を伝えることが可能です。特に対人関係やデリケートな悩みについては、同性を希望される方が多くいらっしゃいます。

  予約時に「女性を希望」と伝えておくのがスムーズですが、オンラインカウンセリングなら、事前にカウンセラーの顔写真や自己紹介動画を確認した上で、最初から自分で担当者を選んで指名できるため安心です。