【2026年版】神奈川県の心理カウンセリングルームおすすめ7選【特徴・アクセス・予約方法まとめ】

「なんとなく気分が晴れない」「毎日がギリギリでもう限界……」と感じても、心療内科は予約が数週間先だったり、そもそも病院はハードルが高いと感じることもありますよね。
そんなときは、まずカウンセリングで今の苦しさを話してみませんか？
カウンセリングルームは、診断や投薬ではなく、対話を通じてあなたの心に寄り添い、絡まった糸を解きほぐしていく場所です。
今、この瞬間の苦しさを誰かに受け止めてほしい。そんな方に向けて、本記事では、神奈川県で評判のカウンセリングルームの特徴や相談しやすさをまとめてご紹介します。
また、自宅から利用できるオンラインカウンセリングもあわせて解説しますので、ぜひ参考にしてください。

神奈川県でおすすめの心理カウンセリングルーム

選定基準

カウンセリングルームを選ぶ際に重視したポイントは次のとおりです

資格に基づいた確かな専門性

臨床心理士や公認心理師など、公的に認められた資格を持つカウンセラーが在籍しているかを重視しています。確かな知識と経験に基づき、一人ひとりの心に寄り添える体制が整っているかをチェックしています。

相談スタイル（アプローチ）の選択肢

「まずはじっくり話を聴いてほしい」のか「具体的な解決策や助言がほしい」のか、ご自身の希望に合ったスタイルを選べるかを確認しています。各相談室が得意とする対話の進め方を考慮して選定しました。

通いやすさと安心できる環境

最寄り駅からのアクセスはもちろん、プライバシーが守られた落ち着く個室があるかを重視しています。また、仕事帰りや休日でも利用しやすいよう、夜間や土日の受付状況も評価のポイントです。

明確な料金と予約のしやすさ

継続して利用できるよう、1回あたりの料金が明示され、納得して通える場所を厳選しています。また、スマホから手軽に予約できるかなど、利便性も確認しています。

以上の基準を満たすカウンセリングルームから、おすすめのクリニックをピックアップしました。

東神奈川カウンセリングルーム

📝特徴

臨床心理学に基づいたカウンセリングを提供する専門機関です。心身の不調、うつや不安、ひきこもり、不登校、自己嫌悪、パートナーや家族、同僚との人間関係など、日常生活で抱えやすい課題の相談に対応しています。初回面接で状況を丁寧に聴き取り、心理学的アセスメントを踏まえて相談目標や援助方法を一緒に決めていく方針です。

🚃アクセスの良さ

JR東神奈川駅から徒歩6分、京急東神奈川駅から徒歩8分、東急東横線反町駅から徒歩9分です。横浜市神奈川区内で、複数路線からアクセスしやすい立地です。

🕒受付相談対応時間

公式サイト上では受付時間は明記されていないため、予約・問い合わせ時に確認が必要です。

🩺専門分野・相談テーマ

うつ、不安、ひきこもり、不登校、自己嫌悪、人間関係の課題、心身の不調、家族・職場のストレスなどです。初回面接での心理学的理解を重視するため、「何から話せばよいか整理できていない」段階の相談にも向いています。

💻予約方法・オンライン対応

公式サイト内の案内から予約・問い合わせが可能です。オンラインカウンセリングの案内もあります。対面・オンライン・電話の3方法が用意されています。

🌐公式サイト

https://www.counseling-ori.com/

青山こころセラピー事務所

📝特徴

公認心理師が担当する横浜市中区山下町のカウンセリングルームです。静かで落ち着いた空間で、対面・オンライン・電話の3つの方法から選べます。開設以来の相談実績が多く、初めての人でも利用しやすい傾向にあります。

🚃アクセスの良さ

みなとみらい線日本大通り駅から徒歩3分、JR関内駅から徒歩12分、横浜市営地下鉄ブルーライン関内駅から徒歩12分です。シルクセンター国際貿易観光会館8Fにあります。

🕒受付相談対応時間

カウンセリング利用時間は午前9時〜午後9時、最終開始時刻は午後7時です。年中無休と案内されています。

🩺専門分野・相談テーマ

抑うつ、不安、ストレス、コミュニケーション、発達特性に関する生きづらさ、恋愛、人間関係、仕事、将来、夫婦・家族の悩みなどを幅広く扱っています。必要に応じて知能検査や催眠療法の案内もあります。

💻予約方法・オンライン対応

24時間いつでも予約可能なネット予約システムがあります。オンラインカウンセリングはZoomを利用し、電話カウンセリングも用意されています。

🌐公式サイト

https://www.kokorotherapy.org/

カウンセリングルームわかば

📝特徴

1対1でじっくり話を聴く心理カウンセリングを中心に、心理検査や家族相談にも対応しています。仕事に行きたくない、イライラ・モヤモヤする、家庭の愚痴を吐き出したい、人生が楽しくないといった気持ちの整理にも使いやすいです。

🚃アクセスの良さ

横浜市神奈川区二ツ谷町にあります。JR東神奈川駅から徒歩6分、京急東神奈川駅から徒歩8分、東急東横線反町駅から徒歩9分です。

🕒受付相談対応時間

月・火・木 10時～18時 / 土・日　10時～12時で受け付けています。平日夜間帯及び土日午後は応相談になります。

🩺専門分野・相談テーマ

心理カウンセリング、心理検査、家族相談を専門とし、夫婦関係の相談や自分の気持ちを整理したいときの対話型サポートに向いています。

💻予約方法・オンライン対応

サイト内から予約・問い合わせが可能です。オンライン対応の明記は確認できませんでした。

🌐公式サイト

https://co-wakaba.net/

新城カウンセリングルーム

📝特徴

相談者が主体となって話しながら、必要に応じて質問を交えて整理していくスタイルです。自分との対話を重視し、漠然とした不安感や不幸感、愚痴のような話題も相談しやすい雰囲気です。医療機関ではなく、薬に頼らない問題解決を掲げています。

🚃アクセスの良さ

JR南武線「武蔵新城駅」徒歩5分です。所在地は神奈川県川崎市高津区千年新町1-2 ソリッドリファイン武蔵新城305です。

🕒受付相談対応時間

受付日時は火曜日〜土曜日、10:00〜19:00です。Web受付は24時間対応と案内されています。

🩺専門分野・相談テーマ

今まで意識していなかった考え方や価値観に気づくこと、自分自身の理解を深めることに強みがあります。誰にも言えない話、不満、愚痴、漠然とした不安、家族や周囲への関わり方の整理にも向いています。

💻予約方法・オンライン対応

予約ページと問い合わせフォームが用意されています。オンラインカウンセリングの明記は確認できませんでした。

🌐公式サイト

https://www.shinjo-counse.com/

藤沢心理カウンセリングオフィス

📝特徴

「自分らしく生きる」をテーマに、穏やかな時間の中で自分自身を見つめるサポートを行うオフィスです。心理療法では、相談者の心の中で何が起きているかを丁寧に見立て、個別性の高い対応を重視しています。精神分析的心理療法や発達障害のアセスメント・支援も行っています。

🚃アクセスの良さ

藤沢駅から徒歩7分です。藤沢市内の駅近エリアで、通いやすい立地です。

🕒受付相談対応時間

平日は主に夜間、日曜日は朝から夕方まで相談を受け付けています。曜日によって対応時間が異なるため、詳細は公式サイトからの確認が必要です。

🩺専門分野・相談テーマ

心理カウンセリングと精神分析的心理療法を提供し、発達障害のアセスメント・支援にも対応しています。自分自身の内面理解を深めたい人や、長く続く悩みを整理したい人に向いています。

💻予約方法・オンライン対応

予約・問い合わせフォームから申し込みできます。オンラインカウンセリングの明記は確認できませんでした。

🌐公式サイト

https://www.fujisawa-counseling.com/

Oase（オアーゼ）

📝特徴

藤沢市にある心とからだのケアスペースで、臨床心理士によるカウンセリングに加え、不登校・ひきこもり向けのグループセミナー、子育て相談、箱庭研修会、ヨガやアロマテラピーなども取り入れています。心だけでなく、からだも含めたホリスティックな支援が特徴です。

🚃アクセスの良さ

所在地は藤沢市南藤沢6-14 センテニアル湘南301号です。JR藤沢駅南口から徒歩5分の案内があります。車の場合は駐車場なしで、近隣コインパーキング利用です。

🕒受付相談対応時間

カウンセリングの明確な受付時間は確認できませんでした。電話・FAX・メールなどからの確認が必要です。

🩺専門分野・相談テーマ

カウンセリング、不登校、ひきこもり、子育て相談、箱庭療法関連の研修、ヨガやアロマテラピーなど、相談とケアを横断した内容です。心のケアに加えて、生活面や身体面の整え方も重視したい人に向いています。

💻予約方法・オンライン対応

カウンセリングは電話・申込みフォームで案内されています。オンラインカウンセリングの明記は確認できませんでした。

🌐公式サイト

https://oase.life.coocan.jp/

カウンセリングルームウブカタ

📝特徴

完全予約制のカウンセリングルームです。犯罪被害、性暴力被害、人間関係、親子関係、イライラ、不安、日常生活のストレス予防など、比較的幅広いテーマに対応しています。公認心理師が在籍し、守秘義務を明記している点も安心材料です。

🚃アクセスの良さ

神奈川県相模原市中央区上溝7-37-11です。JR相模線上溝駅から徒歩約15分、バス利用の案内もあり、駐車場は1台分あります。

🕒受付相談対応時間

受付時間は午前10時〜午後8時、最終受付は午後7時です。定休日は日曜日・月曜日・祝日で、出張等により変更になる場合があります。

🩺専門分野・相談テーマ

犯罪被害、性暴力被害、人間関係、親子関係、イライラ、不安、日常生活のストレス予防などです。被害体験や繊細なテーマも扱うため、安心して話せる場所を探している人に向いています。

💻予約方法・オンライン対応

予約は電話で受け付けています。オンラインカウンセリングの明記は確認できませんでした。

🌐公式サイト

https://counselingroom-u.com/

自分に合うカウンセリングルームを探して比較したり、予定を合わせて外出したりするのは、心が弱っている時には大きな負担に感じるものです。

もし「自分に合う人が見つかるか不安」「外出がしんどい」と感じるなら、オンラインカウンセリングという選択肢もあります。
自宅でリラックスしながら、全国のプロの中からあなたにぴったりの相手を落ち着いて探すことができます。

まずはあなたが一番楽なスタイルで、今の気持ちを誰かに預けてみませんか。

今すぐ話を聞いてほしいときに相談できるオンラインカウンセリング『エキサイトお悩み相談室』

誰にも言えない辛い悩みがあるとき。
理由がはっきりしないけれど眠れないとき。
誰かにただ話を聞いてもらいたいとき。
今すぐ電話で相談できる170名以上のカウンセラーが24時間365日、あなたをお待ちしております。

エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由

• お悩みのプロ170名以上在籍

  

  審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
  あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！

• 24時間365日いつでも相談可能

  

  あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
  自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。

• サービス歴19年 安心の運営

  

  エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
  もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。

カウンセリングの流れ

1. 01無料会員登録

   入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。

2. 02カウンセラーを探す

   悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。

3. 03相談開始

   「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。

カウンセリングの料金

相談料金は話した分だけ！

1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。

※カウンセラーにより料金が異なります

※最低通話分数は6分です

はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。

初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。

利用例

1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合

通常

8,910円のところ

制度適用

2,970円分の割引

（1分297円x10分間）

制度の詳細はこちら

カウンセリングに関するよくある質問

• カウンセリングは保険適用になりますか？料金の目安が知りたいです。

  民間のカウンセリングルームは、病院（心療内科・精神科）とは異なり、原則として健康保険が適用されない「自由診療」となります。

  1回（45〜60分）あたりの料金相場は8,000円〜12,000円前後が一般的です。もし「予算を抑えつつ継続したい」という場合は、施設維持費などが価格に反映されない分、比較的リーズナブルな設定が多いオンラインカウンセリングも一つの選択肢になります。

• カウンセリングを受けるには、どのくらいの頻度で通うのが一般的ですか？

  相談内容によりますが、最初は2週間に1回、あるいは1ヶ月に1回程度のペースで通われる方が多いです。継続することで状況の変化を共有しやすくなります。

  通院の負担（移動時間や交通費）が気になる時期や、忙しくてルームまで足を運べない週がある場合は、自宅から受けられるオンライン相談に切り替えて継続のモチベーションを維持する方法もあります。

• 予約なしで当日すぐに相談することはできますか？

  地域のカウンセリングルームは完全予約制であることがほとんどです。一人ひとりに時間を割り当てるため、当日の飛び込みでは対応が難しいケースが多いでしょう。

  「今日中に誰かに話を聞いてほしい」という緊急性が高い場合は、当日予約の枠が比較的見つけやすく、自宅からすぐに接続できるオンライン相談を活用するのも有効な手段です。

• カウンセリングルームではお薬の処方はありますか？

  カウンセリングルームは医療機関ではないため、お薬の処方や診断書の発行はできません。投薬治療が必要な場合は、精神科や心療内科を受診する必要があります。

  カウンセリングは対話を通じて「心の整理」や「根本的な解決」を目指す場です。「通院するほどではないけれど、今の苦しさを整理したい」という方は、まずはリラックスして話せるオンライン相談から始めてみるのも良いでしょう。

• 「女性の先生にお願いしたい」といった希望は通りますか？

  はい、多くのカウンセリングルームで性別の希望を伝えることが可能です。特に対人関係やデリケートな悩みについては、同性を希望される方が多くいらっしゃいます。

  予約時に「女性を希望」と伝えておくのがスムーズですが、オンラインカウンセリングなら、事前にカウンセラーの顔写真や自己紹介動画を確認した上で、最初から自分で担当者を選んで指名できるため安心です。