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詳細はこちらやめられるならやめたいのに依存してしまった心と身体は辛くて、相変わらず求めてしまう毎日。
しかも好きな人や恋人がいるのにやめられず、相手を裏切っている罪悪感で自分を責めてしまうあk循環を繰り返しているなど、誰にも相談できない苦しみを抱えていませんか?
人間は基本的な欲求である睡眠・食欲・愛情のバランスを崩すと不安になります。
特にこの愛情を形成する性はストレスが強いととても辛い状況が続きます。
「性」という漢字は左が「心」です 分解すると心を生かすために必要なものですから、否定しないでうまく付き合える方法を見つけ出すことで解決へとつながる場合もあります。
一人では気持ちや身体のうづきを処理できない怒り、そして自分を許せない気持ちをどうしたらいいのか、過去の心の傷が繰り返し脳でうずまくことを止めるにはどうしたらいいのかを一緒に考えましょう。
まずは、辛い気持ちを吐き出してみてください。
そして、少しづつ心と体の辛いマイナスを小さくしていきます。
それぞれの苦しみから抜け出せる、幸せ形成サポートのためのカウンセリングにしたいと考えています
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