カウンセリングとは？

風邪をひいたら病院へ心がクシャミしたらカウンセリングへ

だれもが風邪をひいたり、おなかを壊したりするように、心に悩みをもつことは誰にだってあるものです。

風邪をひいたら病院に行くように、心がクシャミをしたらカウンセリングをお試しください。

カウンセリングをもっと気軽に活用したい…。

『エキサイトお悩み相談室』は、そんなご要望に応えて生まれた、どなたでも気軽に利用できるメンタルカウンセリング・サービスです。

悩みごとがあったり、人生がうまくいかなかったりすると、私たちは一人でなんとかしようと頑張ってしまいます。

でも、人のことはよくわかるのに、自分自身のこととなると「ぜんぜんわからない！」ということって、よくありますよね。自分の心は見えにくい仕組みになっているからです。

カウンセラーは、あなたの悩みや問題の解決への道を一緒に見つけ出し、あなたらしくラクに生きられるよう暖かく背中を押し、サポートします。

初めての方から、「どんなことを話せばいいの？」という質問をよくいただきます。

ご心配はいりません。どんなことでもかまわないのです

あなたがいま感じていること、思っていることを、ただカウンセラーにぶつけてみてください。

お話がまとまっていなくても、まったく問題はありません。あとはカウンセラーが、あなたのペースに合わせてお話を引き出していきます。

カウンセラーは、あなたの価値や才能を見つけだす名人です。

それをご一緒に見つけて、どんどん磨いて、「魅力あふれるあなた」になってくださいね。

そこからきっと、自信が湧いてくるはずです。