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中谷 恵美のプロフィール

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中谷 恵美

中谷 恵美(なかたに えみ)

相談件数2,627件

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得意な相談

「メンタルのお悩み」
パニック障害、鬱症状、予期不安
病気からの仕事復帰、病気と仕事の両立

「パートナーとの関係」
婚活、モラハラ、離婚
家庭内不和、嫁姑問題
夫婦関係、不倫
男性心理、女性心理

「キャリア」
社内の人間関係
転職に関して
社風に馴染めない

「その他」ネガティブ思考解除、深層心理(心理分析、スピリチュアルカウンセリング)

メッセージ

初めまして、カウンセラーの中谷恵美です
ご覧頂きありがとうございます

<<得意なご相談>>

<心の健康と生活の改善>

パニック障害や鬱症状、予期不安などのメンタルの悩み
心身の不調や病気からの仕事復帰
家庭と仕事の両立に関する悩み

<恋愛関係や家庭問題>

依存や執着
モラハラ
離婚
家庭内の不和
不倫などの恋愛
夫婦関係に関する悩み
男性心理、女性心理
女性の離婚からの社会復帰

<キャリアと人間関係>

社内の人間関係
転職するか否か
会社の愚痴
キャリア生き方

<<よくある口コミ、感想>>

私の強みは年間1200件のお悩み相談の実績と、これまでの自身の豊富な経験とご相談者様からの感謝のお声です。
「長年溜めていた思いが先生のアドバイスによって溶けていきました。これからアドバイスを実践していきます」
「ずっとモヤモヤしていた気持ちが晴れました。心のトゲが抜けた様です」
「メンタルの疾患との付き合い方が分かり、楽になりました」
などお喜びの感想を多数頂いております。

<<自己紹介>>

私は、心と身体の健康、精神性に興味を持ち大手アパレルメーカーを退職、ヨガ講師をしながら、心理学、ヨガ哲学などを学びました。
その後、妊娠出産を機に家庭に入るも、モラハラや夫の度重なる浮気などからパニック障害を発症、予期不安と離婚問題の長い長い戦いへ。
そんな中、様々なカウンセリングを受け、様々なメンタルトレーニング法を試し、カウンセラー資格などを取得しました。
いつもご相談者様の気持ちに寄り添い対応しております。

あなたのお悩みはメッセージです。目の前の不安、悩みは幸せへの扉です
私は真心をモットーに、新しい一歩を踏み出すお手伝いをさせていただいております。
お説教や専門知識に当てはめるなどということは一切致しません、どうぞ安心してご連絡ください^_^

モヤモヤをほぐし、負のスパイラル、思考癖から抜け出す事で現実は好転します。
必ずどんなお悩みも解きほぐし、本当の自分、あなたにの幸せの形を見つけ出します^_^

短い時間、愚痴、些細な事もオッケーです。
悩みに大小や変な事、くだらない事なんてありません。
上手く話せなくても大丈夫、ご自身でも気付けなかった本音を探し出し、的確なアドバイスをさせて頂きます。

経歴

大手アパレルメーカーを退職しヨガインストラクターへ
ヨガ講師として研鑚を積む中、心理学、瞑想法などを学ぶ。

妊娠出産を機に家庭に入る育児の合間に母子支援センターなどで産後ヨガ講師として活動
しかしパニック障害を発症し一時全ての活動を中断
自身の治療の為もあり
アドラー心理学、エニアグラム、自己啓発法、自己肯定感、潜在意識セラピー、レイキヒーリングなどを習得

現在カウンセリングルーム主宰
自己啓発セミナーを開催するなど、心理カウンセラーとして活動中

有資格
上級ヨガインストラクター
ベビーマッサージ&産後ヨガインストラクター
カラーセラピスト
レイキヒーラー
マインドブロックバスター(ネガティブ思考解除法)
行動心理士
上級カウンセラー
メンタル総合カウンセラー

最新のつぶやき

中谷 恵美カウンセラー
Y様へ 待機リクエストありがとうございます。お待たせいたしました。ご都合よろしければ、お電話下さいませ。 6月14日 (金) 17:12

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 中谷先生

    復職のタイミングに悩んでいた時に、期日を決めるではなく、会社の最寄り駅までの往復など、色々と提案してくださり、ありがとうございました。
    早く復職することが出来れば一番ですが、今の環境・今の体調と上手く付き合っていけるようにしていきます。
    ここ数日の悩みが解消出来ました。
    また、復職する時には相談にのって下さい。
    今日は話を聞いてくださり、アドバイスしていただき、ありがとうございました。

    2024年6月4日 (47歳 男性)
  • 電話で初めて話をしただけなのに、すぐに私の問題の背後にあるものを察知し、アドバイス頂けたので、大変驚きました。
    静かに仕事ができる環境を目指して、部署異動の相談を部長にしてみます。

    2024年5月29日 (51歳 女性)
  • 寄り添って聞いてくださったし、的確なアドバイスもくださって良かったです。実践してみようと思えました。ありがとうございました。

    2024年5月27日 (38歳 女性)
  • 自分の話が飛び飛びになってしまったところがありますが、聞いて下さりありがとうございました。いただいたアドバイスを元に、生活面でも気持ちの面でもできることをしていきたいと思います!

    2024年5月22日 (35歳 女性)
  • 愚痴を聞いていただく形になってしまい、申し訳ございません。でも、先生にお話しを聞いていただいて、且つアドバイスもいただいたことで気持ちが凄く軽くなりました。まずは自分を守るためにも、次の道に行く準備を進めようと思います。ありがとうございました。また是非宜しくお願いいたします。

    2024年5月18日 (37歳 女性)
  • こちらの指定の時間の少ない中でご対応頂いてありがとうございました。

    アドバイスになるほどと思いました。
    苦手な方に自分の心がついて行かず、その方と話が出来ないと思いながらも、その態度では相手の中の私の存在がどんどん大きくなってしまうばかりなんですね。

    相手も変わらないので、私への執着を増やさない為にテンプレの様な天気の話でもしてやり過ごす、とのアドバイス、どうしても苦手で実践できるか分かりませんが、そう言う手もあるのだと感じながらいる様にします。

    ありがとうございました。

    2024年5月18日 (48歳 女性)
  • 何から話せばいいかわからなくてドキドキしましたが、先生とお話するうちにどんどん話せて気持ちが楽になりました。
    ありがとうございました。

    2024年5月12日 (47歳 女性)
  • 中谷先生

    夫から言われたことがあまりにも理解できず、初めて電話でのカウンセリングに衝動的にかけました。話をしっかり聞いてくださり、客観的なアドバイスをいただいたことでこちらの気持ちもだいぶ落ち着きました。ありがとうございました。

    2024年4月30日 (41歳 女性)
  • 突然のご連絡ですぐにご対応いただきありがとうございました。
    私はあまり自分のことを話すのが得意ではなく、正直何を話したらいいのかわからないままのセッション開始でした。
    ですが、先生が色々な面から質問をしてくださったり、先生の経験をお話しただいたりして大変お話させていただきやすかったです。
    話した後は気持ちをわかってくださる方もいるという安堵感が持てるようになりました。
    ありがとうございます。
    また機会がありましたらよろしくお願いいたします。

    2024年4月15日 (38歳 女性)
  • 中谷さん、本日は相談を受けて下さりありがとうございます!終わりが見えずずっと悩み続けてた状況から変わることができました。一緒に自分や恋愛相手の言動心理を分析し、自分の中で納得する結果を見出すことが初めて出来ました。中谷さんにお話しを聞いてもらえて本当に良かったなと感じています。また、結婚前には相手が2人出てくるのはよくある話だとお聞き、少し心が軽くなりました。自分を信じて動き、豊かな感情を持てる恋愛をしていきたいです!

    2024年4月9日 (28歳 女性)
  • 遅い時間からのお電話でしたが、聞いてくださってありがとうございました。
    要領を得ない話に優しく寄り添うばかりでなく、ハキハキと道筋を整理してくださいました。湿っぽさの少ない空気を求めていたので、ほっとしました。
    将来ハラスメントバカにならないように頑張ります。一日一善。性質は行動から。

    2024年4月7日 (33歳 女性)
  • ありがとうございました
    わずかでも回復しました。

    2024年3月18日 (50歳 男性)
  • 気持ちがとてもスッキリしました。自分に優しくしてもいいと思える時間でした。
    こちらの話を最後まで聞いて下さり、アドバイスや共感で気持ちに寄り添っていただけたので本当に良かったです。ありがとうございました。

    2024年3月14日 (28歳 女性)
  • 中谷先生…ご相談にお答え頂きありがとうございました。今回は私の中で一番位に家族との関係が絡み合ってずっと複雑でした。泣く事も多く不安定で毎日を過ごしていました。先生からの一言一言がゆっくりと理解できるようになり最終的に笑うことができました。私には本当に大きな一歩となりました。自分のためにこれからは生活していけるようにしていきます。ありがとうございました。

    2024年3月11日 (57歳 女性)
  • 中谷先生、先程はありがとうございます!
    中谷先生のおかげで、障害を持っている自分に誇りを持てました。
    なぜなら、他人の心の痛みが解るからです。
    これからもよろしくお願い致します。

    2024年2月25日 (58歳 男性)
  • お話させていただいて、自分では分からない第三者の視点を教えてくださったので新しい気づきがたくさんありました。
    寄り添っていただき、とても気持ちが楽になりました。本当にありがとうございました。

    2024年2月17日 (31歳 女性)
  • 1人では気付きにくい視点を交えてくれたり、辛いときに気持ちに寄り添ってくれたり、いつも助かっています。

    待つことが大切な恋愛において、相談できる人がいるのはとても心強いです。

    中谷先生は傾聴や寄り添いが上手な方です。また、時折力強めに励ましてくれるので、心の安定にとても助けになります。

    根気が求められる恋愛のアドバイザーにオススメです!

    2024年2月3日 (32歳 男性)
  • 長めに相談させていただきました。

    自分の考えや気持ちをきちんと傾聴してくださった上に、第三者からの視点を交えてもらえたので、心境の整理に役立ちました。満足です。

    私は情熱的な面なタイプでありながら、今恋愛では「時間を置く」ことが求められる場面にいます。そんな中で、中谷さんのように気持ちを聞いてくれる先生がいると心強いです。

    好きな人とのペースの違いに悩んでいるときはオススメです!

    2024年1月23日 (32歳 男性)
  • いつもありがとうございます。

    2023年12月16日 (56歳 男性)
  • 優しく話を聞きつつも短い時間でこんなに的確に沢山のアドバイスをいただき感謝します。

    2023年12月2日 (29歳 女性)
  • あらかじめ相談内容を記載してから相談できるのでピンポイントで相談できました

    アドバイスも多角的視点で回答頂き、速攻で解決しました
    他のカウンセラーでも事前に相談内容をまとめること行えば良いなと思いました

    2023年11月23日 (38歳 男性)
  • 突然のお電話にも関わらず、お時間とっていただきありがとうございます。10分程度と言ったのに時間オーバーしてしまい申し訳ありません。
    彼女の未読無視は自分のコミュニケーション不足からきているので真摯に誠実に向き合って話し合います。
    別の方にも同内容を相談していたのですが、中谷先生と同じ意見でした。
    勇気をいただけました。
    本当にありがとうございました。

    2023年11月23日 (42歳 男性)
  • 親身に相談乗って下さりありがとうございました。
    具体的で分かりやすく、次に自分がどう行動しようかがはっきりしました。
    また機会がありましたら、ご相談お願い致します。

    2023年11月22日 (44歳 男性)
  • 支離滅裂な話で脱線しっぱなしでしたが、楽しくお話しできて救われました。これからも、私がジジイになってもジジイどもと闘います。そんな私の背中を見て育つ子供たちのために、少しでも役に立てれば本望と思っています。でも、そんな生き方に共鳴して、私を好きになってくれる女性がいないのだけは、残念ですが。。。。

    2023年11月8日 (57歳 男性)
  • 中谷さん
    今回はありがとうございました。
    はっきりと
    ズバッと話してくださる姿勢にまず心が少しスッキリしましたし
    新たな意見もくださり
    試してみるべきことが増えてありがたいです。

    2023年11月5日 (31歳 女性)
  • 昨日はお話を聞いて頂きありがとうございました。昨日は眠れないと思っていましたがすぐに眠れました!
    前向きになれる考え方を教えていただきありがとうございました。実践していこうと思います♪

    2023年10月29日 (48歳 女性)
  • 相談していただきありがとうございました。
    ひとまず話したことで少し気持ちも整理することができました。
    優しく励ますように話してくださったおかげですごく勇気づけられたと思います。
    また何かあれば相談いたします。ありがとうございました。

    2023年10月17日 (31歳 女性)
  • 複雑な話を的確に分析、助言をくださり助かりました。久しぶりに会う友達と、一日で深く打ち解けようと思わず、まずは当たり障りのない共通の話題で楽しんで、長く交友関係を続けたいところです。会う前に心構えができてよかったです。ありがとうございます。

    2023年9月16日 (26歳 女性)
  • 昨夜は夜遅い時間にも関わらず対応していただきありがとうございました。私の感情・考えの吐露するのにお付き合い頂いたおかげで、昨日までよりは良い状態で朝を迎えられています。絶望的な状況ではありますが、ご指摘の通り、まずは体調優先で過ごそうと思います。

    2023年9月15日 (31歳 男性)
  • 遅い時間に話を聞いてくださって有り難かったです。一人で抱え込んでいた悩みだったので、辛かったのですが、先生が話を聞いてくれ、一緒に解決策を探してくれたのが嬉しかった。必然的な出会いをした、今の私に必要な話の本に出会った、と伝えると、今の私に必然的に出会った、と先生もおっしゃってくれて、イメージングは大事だ、と言ってくれた。具体的に、打開策を一緒に考えてくれて、ぜひやってみたいと思った。うまく決定的なこたえはなかなか探せなかったが、今出来ることは、見つかった。本気で一緒に話し合ってくれて、救いになった。

    2023年9月2日 (40歳 女性)

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※ 料金は消費税込みです。

直近の待機予定:本日15:00〜17:00 他

【多い相談】相手の気持ち/心の悩み/職場の人間関係/考え方・性格を変えたい/夫婦関係/

直近の待機予定:本日15:00〜翌2:00 他

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直近の待機予定:本日15:00〜19:00 他

【多い相談】相手の気持ち/職場の人間関係/人間関係/キャリア・生き方/親子関係/

直近の待機予定:本日15:00〜21:00 他

【多い相談】相手の気持ち/人間関係/恋人/夫婦関係/親子関係/

直近の待機予定:本日22:00〜翌1:00 他

【多い相談】相手の気持ち/夫婦関係/親子関係/その他恋愛/職場の人間関係/