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中谷 恵美のプロフィール

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中谷 恵美

中谷 恵美(なかたに えみ)

相談件数2,410件

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得意な相談

「メンタルのお悩み」
パニック障害、鬱症状、予期不安
病気からの仕事復帰、病気と仕事の両立
「パートナーとの関係」
婚活、モラハラ、離婚
家庭内不和、嫁姑問題
夫婦関係、不倫
男性心理、女性心理
「キャリア」
社内の人間関係
転職に関して
社風に馴染めない
「その他」ネガティブ思考解除、深層心理(心理分析、スピリチュアルカウンセリング)
多角的な見解から的を得た意見をしてくれるお勧めの先生です。

メッセージ

初めまして。
カウンセラーの中谷恵美と申します。

<メンタルのお悩み>
パニック障害、鬱症状、予期不安
何かモヤモヤしているなど、心身症
病気からの仕事復帰、病気と仕事の両立
病院では時間を取って話を聞いてくれない、アドバイスが無いなど

<恋愛、夫婦関係>
依存、執着
モラハラ、離婚
家庭内不和、不倫
夫婦関係、嫁姑問題
男性心理、女性心理

<生きたか、キャリア>
社内の人間関係
転職に関して社風に馴染めない
会社に行きたくない

<よくある口コミ、感想>

私の強みは年間1200件のお悩み相談の実績と
これまでの自身の豊富な経験とご相談者様からの感謝のお声です。
「長年溜めていた思いが先生のアドバイスによって溶けていきました。これからアドバイスを実践していきます」
「ずっとモヤモヤしていた気持ちが晴れました。心のトゲが抜けた様です」
「メンタルの疾患との付き合い方が分かり、楽になりました」
などお喜びの感想を多数頂いております。

<自己紹介>
こんにちは カウンセラーの中谷恵美です。

私は、心と身体の健康、精神性に興味を持ち大手アパレルメーカーを退職、ヨガ講師をしながら、心理学、ヨガ哲学などを学びました。
その後、妊娠出産を機に家庭に入るも、モラハラや夫の度重なる浮気などからパニック障害を発症、予期不安と離婚問題の長い長い戦いへ。
そんな中、様々なカウンセリングを受け、様々なメンタルトレーニング法を試し、カウンセラー資格などを取得しました。
いつもご相談者様の気持ちに寄り添い対応しております。

あなたのお悩みはメッセージです。目の前の不安悩みは幸せへの扉です
私は真心をモットーに、新しい一歩を踏み出すお手伝いをさせていただいております。
お説教や専門知識に当てはめるなどということは一切致しません、どうぞ安心してご連絡ください^_^

モヤモヤをほぐし、負のスパイラル、思考癖から抜け出す事で現実は好転します。
必ずどんなお悩みも解きほぐし、本当の自分、あなたにの幸せの形を見つけ出します^_^

短い時間、愚痴、些細な事もオッケーです。
悩みに大小や変な事、くだらない事なんてありません。
上手く話せなくても大丈夫、的確なアドバイスをさせて頂きます。

経歴

大手アパレルメーカーを退職しヨガインストラクターへ
ヨガ講師として研鑚を積む中、心理学、瞑想法などを学ぶ。

妊娠出産を機に家庭に入る育児の合間に母子支援センターなどで産後ヨガ講師として活動
しかしパニック障害を発症し一時全ての活動を中断
自身の治療の為もあり
アドラー心理学、エニアグラム、自己啓発法、自己肯定感、潜在意識セラピー、レイキヒーリングなどを習得

現在カウンセリングルーム主宰
自己啓発セミナーを開催するなど、心理カウンセラーとして活動中

有資格
上級ヨガインストラクター
ベビーマッサージ&産後ヨガインストラクター
カラーセラピスト
レイキヒーラー
マインドブロックバスター(ネガティブ思考解除法)
行動心理士
上級カウンセラー
メンタル総合カウンセラー

最新のつぶやき

中谷 恵美カウンセラー
H様へ おはようございます。待機リクエストありがとうございます。お電話お待ちしておりますね。 2月18日 (日) 08:49

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • お話させていただいて、自分では分からない第三者の視点を教えてくださったので新しい気づきがたくさんありました。
    寄り添っていただき、とても気持ちが楽になりました。本当にありがとうございました。

    2024年2月17日 (31歳 女性)
  • 1人では気付きにくい視点を交えてくれたり、辛いときに気持ちに寄り添ってくれたり、いつも助かっています。

    待つことが大切な恋愛において、相談できる人がいるのはとても心強いです。

    中谷先生は傾聴や寄り添いが上手な方です。また、時折力強めに励ましてくれるので、心の安定にとても助けになります。

    根気が求められる恋愛のアドバイザーにオススメです!

    2024年2月3日 (32歳 男性)
  • 長めに相談させていただきました。

    自分の考えや気持ちをきちんと傾聴してくださった上に、第三者からの視点を交えてもらえたので、心境の整理に役立ちました。満足です。

    私は情熱的な面なタイプでありながら、今恋愛では「時間を置く」ことが求められる場面にいます。そんな中で、中谷さんのように気持ちを聞いてくれる先生がいると心強いです。

    好きな人とのペースの違いに悩んでいるときはオススメです!

    2024年1月23日 (32歳 男性)
  • いつもありがとうございます。

    2023年12月16日 (56歳 男性)
  • 優しく話を聞きつつも短い時間でこんなに的確に沢山のアドバイスをいただき感謝します。

    2023年12月2日 (29歳 女性)
  • あらかじめ相談内容を記載してから相談できるのでピンポイントで相談できました

    アドバイスも多角的視点で回答頂き、速攻で解決しました
    他のカウンセラーでも事前に相談内容をまとめること行えば良いなと思いました

    2023年11月23日 (38歳 男性)
  • 突然のお電話にも関わらず、お時間とっていただきありがとうございます。10分程度と言ったのに時間オーバーしてしまい申し訳ありません。
    彼女の未読無視は自分のコミュニケーション不足からきているので真摯に誠実に向き合って話し合います。
    別の方にも同内容を相談していたのですが、中谷先生と同じ意見でした。
    勇気をいただけました。
    本当にありがとうございました。

    2023年11月23日 (42歳 男性)
  • 親身に相談乗って下さりありがとうございました。
    具体的で分かりやすく、次に自分がどう行動しようかがはっきりしました。
    また機会がありましたら、ご相談お願い致します。

    2023年11月22日 (44歳 男性)
  • 支離滅裂な話で脱線しっぱなしでしたが、楽しくお話しできて救われました。これからも、私がジジイになってもジジイどもと闘います。そんな私の背中を見て育つ子供たちのために、少しでも役に立てれば本望と思っています。でも、そんな生き方に共鳴して、私を好きになってくれる女性がいないのだけは、残念ですが。。。。

    2023年11月8日 (57歳 男性)
  • 中谷さん
    今回はありがとうございました。
    はっきりと
    ズバッと話してくださる姿勢にまず心が少しスッキリしましたし
    新たな意見もくださり
    試してみるべきことが増えてありがたいです。

    2023年11月5日 (31歳 女性)
  • 昨日はお話を聞いて頂きありがとうございました。昨日は眠れないと思っていましたがすぐに眠れました!
    前向きになれる考え方を教えていただきありがとうございました。実践していこうと思います♪

    2023年10月29日 (48歳 女性)
  • 相談していただきありがとうございました。
    ひとまず話したことで少し気持ちも整理することができました。
    優しく励ますように話してくださったおかげですごく勇気づけられたと思います。
    また何かあれば相談いたします。ありがとうございました。

    2023年10月17日 (31歳 女性)
  • 複雑な話を的確に分析、助言をくださり助かりました。久しぶりに会う友達と、一日で深く打ち解けようと思わず、まずは当たり障りのない共通の話題で楽しんで、長く交友関係を続けたいところです。会う前に心構えができてよかったです。ありがとうございます。

    2023年9月16日 (26歳 女性)
  • 昨夜は夜遅い時間にも関わらず対応していただきありがとうございました。私の感情・考えの吐露するのにお付き合い頂いたおかげで、昨日までよりは良い状態で朝を迎えられています。絶望的な状況ではありますが、ご指摘の通り、まずは体調優先で過ごそうと思います。

    2023年9月15日 (31歳 男性)
  • 遅い時間に話を聞いてくださって有り難かったです。一人で抱え込んでいた悩みだったので、辛かったのですが、先生が話を聞いてくれ、一緒に解決策を探してくれたのが嬉しかった。必然的な出会いをした、今の私に必要な話の本に出会った、と伝えると、今の私に必然的に出会った、と先生もおっしゃってくれて、イメージングは大事だ、と言ってくれた。具体的に、打開策を一緒に考えてくれて、ぜひやってみたいと思った。うまく決定的なこたえはなかなか探せなかったが、今出来ることは、見つかった。本気で一緒に話し合ってくれて、救いになった。

    2023年9月2日 (40歳 女性)
  • いつも聞いて頂き
    ありがとうございます!

    2023年8月20日 (56歳 男性)
  • デリケートな話でしたけど親身に話を聞いてくれて少しスッキリしました。

    2023年8月17日 (24歳 男性)
  • 時間がなくて途中でお話をやめてしまいましたが、丁寧に答えていただいてありがとうございました。
    今日時間がとれなくて続きをお話しできませんが、多少自信を取り戻せたと思います。

    2023年8月13日 (36歳 男性)
  • はっきりとしたアドバイスを聞けました。
    おかげさまで頭のが整理されて、行動できそうです。

    2023年8月11日 (46歳 男性)
  • 私の話をよく聞いてくださり、励ましてくださって、とても感謝しています。落ち込んだ時、話し相手になっていただいて、ちょっと元気が出てきました。また明日から仕事等、頑張れそうです!有難うございます!

    2023年8月8日 (56歳 女性)
  • いつもありがとうございます!

    2023年8月5日 (56歳 男性)
  • 話を否定せず聞いていただけて心が楽になり、仕事に向かえました。ありがとうございました。

    2023年8月2日 (24歳 女性)
  • いつも聞いて頂きありがとうございます!

    2023年7月28日 (56歳 男性)
  • 思いがけず、詳しいお話がお聞き出来て、勇気づけられました。ありがとうございました。また何かありましたらよろしくお願い申し上げます。

    2023年7月19日 (38歳 女性)
  • 本日はお話を聞いてくださりありがとうございます。とても心が楽になりました。早速今日から行動してみたいと思います。同居人とカウンセラーや東洋医学のほうにも通ってみようと思います。

    2023年7月15日 (39歳 女性)
  • とてもこちらの気持ちを理解してくれて、話していて気が楽になりました。
    お互いに話をしやすいように内容を組み立ててくださったと思います

    2023年7月14日 (36歳 男性)
  • 今日は大変ありがとうございました。
    どうしようもない不安、焦り、動悸で寝て休むこともできませんでしたが、お電話してからやっと寝ることができました。未だに動悸や不安の症状はありますが、自分が婚活で本来どういったことを求めていたか改めて整理することができました。クールダウンも必要という言葉に救われました。とりあえず休憩してからまた、新たな気持ちで婚活をしたいと思います。ありがとうございました。

    2023年7月10日 (29歳 女性)
  • 中谷先生のお話を伺って、悩んでいたことを整理して受けとめることができました。
    分かりやすくはっきり明解に説明してくださり、スッキリしました。
    自分のすべてを否定して自責の思いにとらわれて苦しかったのですが、先生のお言葉で救われました。
    ありがとうございました。

    2023年7月6日 (66歳 女性)
  • わたしの中の深い不快な感情を片付けていくことを手伝って頂きほんとにありがとうございました、片付けても片付けてもまた暫くすると何かのキッカケでそれはしつこく出てくることにも対処する仕方も教えて頂きました
    そのやり方で手放して行こうと思います
    ありがとうございました

    2023年7月4日 (63歳 女性)
  • いつも色々とありがとうございます!

    2023年7月1日 (56歳 男性)

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