貴井　杏カウンセラーのつぶやき

２０時にご予約いただきまして有難うございます。現在、ご準備のため退席しております。

カウンセラー : 貴井　杏

4月25日 (金) 19:41
お相手の反応はお相手自身の状況や心情によるもので、必ずしも自分との関係に直結しないこともあるように思います。
信頼関係を築くためには、時間をかけて相手のペースに合わせることも大切と思います。誰かと話して安心したい、そんな時はお電話お待ちしています。

カウンセラー : 貴井　杏

4月22日 (火) 20:49
不安や恐怖により脳の中の情動や意思決定に関与する扁桃体という部分が活性化されます。それにより過食に火がついてしまうことがあります。不安や恐怖で、感情コントロールすることが難しいと感じている人は特に高脂肪、高糖分の食べ物を控えるだけでも扁桃体の活性化を抑えることができます、また体を動かすということもストレスコントロールにはつながるため、そのようなことを意識してみましょう

カウンセラー : 貴井　杏

4月20日 (日) 16:09
回避傾向が強くミステリアスな彼、彼女。時にクールにうつることもあるかもしれません。しかしその実態はシャイで自分に自信がないことが多いようです。分かりづらいかまってちゃんになることもしばしばあり、SNS発信でアピールすることも。お相手との関係に迷ったらお電話お待ちしております。

カウンセラー : 貴井　杏

4月20日 (日) 11:02
ぐるぐる同じことで悩んでしまう場合はセロトニンが不足している状態かもしれません。午前中に散歩することは無理をしなくても大丈夫ですので、少し朝日に浴びれるよう工夫できるといいかもしれません。なかなか眠りにつけない場合は扁桃体の興奮があったり交感神経が優位になっていることもあると思います。お風呂はぬるま湯で精油などで好きな香りを楽しみながら副交感神経を優位にできるようにしていくのがおすすめです。

カウンセラー : 貴井　杏

4月17日 (木) 21:37
養育者に幼い頃から要求に応えてもらえなかった子の場合は失望してきたことが多く、他人に期待してはダメという心理になっていることがあるかもしれません。その場合は寂しがりやだけれど、独特の自立心を持ち合わせるようになっていることもあり、そのような相手に対し恋愛している人は、相手のことが分からず困ってしまうことがあるかもしれません。短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

4月6日 (日) 22:40
笑顔を作ると楽るとドーパミンやセロトニンを活性化させることができ、セロトニンを充足させると免疫の細胞であるNK細胞やべータエンドルフィンという快感ホルモンの物質を促すことが出来ると言われています。不安が強い人はセロトニンが足りていないことがあったり、脳疲労を起こしていて良い案が浮かびづらいということもあるように思います。自分を変えたいと思っている場合は今の環境や行動について見直すと良いです。

カウンセラー : 貴井　杏

4月6日 (日) 14:12
不安が強い人はつい相手が自分をどう思っているかばかりを考えてしまいがち・・・でも恋愛は丸腰で挑むものではなくって自分自身の心も守りながら楽しむものという考えも持った方がいいのかもしれません。結果を出したくて、つい深刻になってしまう場合は是非ご相談くださいね

カウンセラー : 貴井　杏

4月5日 (土) 21:00
ご不安な時は短時間からお気軽にお声掛けいただけましたら嬉しいです

カウンセラー : 貴井　杏

4月4日 (金) 22:19
恋愛について・・・まとまらないことや決断できないと思うことについては早急に判断を下す必要はないと思います。こうなってしまうのではないかという不安行動としてアクションアプローチしてしまったことが地雷になる可能性もあるので、慎重にいきましょう。１人では分からないことは一緒に考えましょう

カウンセラー : 貴井　杏

4月3日 (木) 14:29
こんばんは。４月に入りましたね。少しずつ暖かくなり過ごしやすくなってきましたが体やメンタルの調子は如何でしょうか。
自分のこともままならないけれど気になっている人もいる、付き合えるかどうか自信がないけど花見くらいは一緒に行きたいなど短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。即答できない場合はアフターフォローメールにてご回答差し上げる場合もございます。

カウンセラー : 貴井　杏

4月2日 (水) 21:16
不倫関係で悩んでいる、恋愛している相手が夜のお仕事などなど、周囲の人には話しずらいご相談もお待ちしておりますね。

カウンセラー : 貴井　杏

4月1日 (火) 21:32
少しだけ話したい場合でも大丈夫ですのでお気軽にお声掛けくださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

3月28日 (金) 21:10
会話を通して整理しているうちにラクになっていくこともあるかもしれません。ご不安な時には短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

3月27日 (木) 13:18
不安だから少しだけ、でも大丈夫ですのでお気軽にお声掛けくださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

3月26日 (水) 22:12
出張ホスト、風俗嬢に恋をしているなどのご相談もお受けしております。

カウンセラー : 貴井　杏

3月25日 (火) 20:12
両親との間で色々とあった場合は恋愛した時にその相手に両親のどちらかを投影してしまうことがあります。
怒りを溜め込んできた場合は、恋愛の相手に対して関係がなくても両親への怒りをぶつけるような形になってしまうこともある。恋愛がいつもうまくいかない、いつも同じような相手を選んでしまう、そのようなデリケートなお悩みに関してもご相談くださいね

カウンセラー : 貴井　杏

3月21日 (金) 15:58
恋愛においての複雑な悩み、メンタル的なお悩みなど、ぜひお電話くださいね。
一緒に考えましょう。

カウンセラー : 貴井　杏

3月17日 (月) 18:55
こんにちは、昼間は温かい日も増えましたが夜はぐっと冷え込むこともあったりで、その寒暖差に悩んでいる方も多いように思います。体の状態が心の調子に影響していることもあると思います。調子が悪い時もあるかもしれませんが、苦しい時を一緒に乗り切れたらと感じています。１０分２０分など少しお話したい場合も大丈夫ですので、お声掛けお待ちしておりますね。

カウンセラー : 貴井　杏

3月10日 (月) 13:13
誰にも影響のないところで自分の想いを聞いてほしいなどでも大丈夫です。最初にお時間についてのご希望をお伝えいただき１０分だけとか２０分くらいなども大丈夫ですのでお気軽にお電話くださいね

カウンセラー : 貴井　杏

3月8日 (土) 14:39
ほんの少しでも自分が心の拠り所になれるのなら嬉しいです。不安だから少し一緒にいてほしいという場合も大丈夫です、是非お声掛けお待ちしておりますね

カウンセラー : 貴井　杏

2月26日 (水) 13:02
劣等感をバネに頑張ってきた人の場合は人一倍負けず嫌いになっていることもあり、そのようなベースが関係しずらさに影響している可能性もあるように思います。

カウンセラー : 貴井　杏

2月25日 (火) 17:16
女性用風俗、出張ホスト、メンズエステ、デリヘルなど夜のお仕事の方との恋愛、少しだけ聞いてほしいなどお電話お待ちしておりますね。

カウンセラー : 貴井　杏

2月25日 (火) 14:05
特殊なタイプの恋愛の場合は、よくある恋愛マニュアルは通用しないことがあるし相手の都合や状況に合わせてあげた方がいい場合もあります

カウンセラー : 貴井　杏

2月24日 (月) 12:17
後からフォローを入れればなんとかなることもあります。それは仕事においても恋愛においても言えること。もし万が一やってしまったかもと思ったとしても案外なんとかなるということもありますから、まずは相談してみてくださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

2月22日 (土) 20:54
不安な時は短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

2月21日 (金) 21:04
恋愛は相手があってのことだから傷つくことも多い。大事なのは限界がきたと感じたら、自分自身のためにそれ以上は頑張らないことだったりもする。丸腰で挑まず自分自身の心もちゃんと守りながら恋愛しましょう。
頑張りすぎていて、今後どうしたらいいか分からなくなっている。そんな時は少しお話してみませんか？

カウンセラー : 貴井　杏

2月18日 (火) 07:32
こんにちは。不安なときに少しだけ話したいという場合でも大丈夫ですのでお気軽にお声掛けくださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

1月31日 (金) 11:50
自分の話を聞いてほしい、ただそれだけでも大丈夫です。短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

1月25日 (土) 18:36
色々と思考を巡らせ考えたことが無駄になることはないと思います。今の恋で活かせれなかったとしても今後の恋で活かせるし、貴方が強く魅力的になれば、お相手の貴方に対する感じも変わってくると思います。

カウンセラー : 貴井　杏

1月25日 (土) 08:40
曖昧にしておく方が今後の可能性をゼロにしないで済みます。決着をつけてしまわないで一旦待ったり少し置いておく（放置ということになります）も時には大事かも。恋のお悩みや不倫、夜のお仕事（メンズエステ、キャバクラ、風俗、出張ホスト、ホスト）の方に恋をしているなど短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

1月24日 (金) 19:46
白黒はっきりつけたくて行動にうつしてしまうことで、うまくいかなくなってしまうという結果になることもあったりします。恋愛はモヤッとする感じが残るくらいがちょうど良いとも言えるので、言ってしまって後悔したり、やってしまって後悔したりしないためにも第三者と話して冷静になることが大事かもしれません。ちょっと困ってる、そんな時は短時間からお気軽にお声掛けくださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

1月23日 (木) 21:03
少しだけ聞いて欲しい、ちょっと不安、そんな時にも是非お電話くださいね。
短時間でも大丈夫ですのでお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

1月22日 (水) 16:56
少しだけ聞いて欲しい、ちょっと不安、そんな時にも是非お電話くださいね。
短時間でも大丈夫ですのでお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

1月21日 (火) 21:15
回避型の相手にどう接したら良いか分からない、負けず嫌いや強がりな相手への接し方が分からない。自分の気持ちを隠してしまったりミステリアスな相手への向き合い方について悩んでしまうなどの場合もご相談お待ちしておりますね。

カウンセラー : 貴井　杏

1月18日 (土) 19:32
どうだか分からないという時にアクションアプローチすることにより、新たに自分が不安になってしまうと感じる時は、まだ決断の時ではないのかもしれません。そんな時は粛々と今自分自身が取り組まなきゃいけないことに集中するのも良いのかもしれません。水商売の方、出張ホスト、ホスト、風俗嬢、メンズエステ嬢との恋愛、不倫恋愛など特殊なタイプの恋愛相談もお待ちしておりますね

カウンセラー : 貴井　杏

1月17日 (金) 22:59
おはよう御座います。
短時間からお気軽にお声がけくださいませ。恋愛についてや不倫関係について、夜の仕事をしているが相談相手に困っている、好きな相手がホストやメンズエステ嬢などなど・・・ちょっと頭を整理したい、そんな時にも是非ご利用くださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

1月6日 (月) 07:34
自分の想いを伝えたいということに没頭しすぎてしまうと、相手の気持ちを無視してしまいがちになります。恋愛は相手のお話をちゃんと聞くということも大切なことです。また相手の気持ちが以前と変わっているのに以前と同じことをするというのは復縁したい場合はおすすめでないです。正解を引く必要はありませんが地雷を踏まないことは大事と思います。何か迷う時には私もいますので短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

1月2日 (木) 18:19
新年明けましておめでとう御座います。本年も宜しくお願いします。過去の心の傷や被害的な妄想がある場合、互いに共鳴し合い惹かれ合うことがあるように思います。相手について理解し、接し方を工夫することが重要と思います。私にできる限りのアドバイス、寄り添うこともしますし、話す（アウトプットすること）で脳内の混乱が落ち着くこともあります。短時間からお電話お待ちしています。

カウンセラー : 貴井　杏

1月1日 (水) 20:51
今年一年も大変お世話になりました。皆様今年一年を振り返りまして、どのような年でしたでしょうか。体調を崩されませんよう、温かくしてお過ごしくださいませ。恋愛の相談、不倫していて他に相談できる人がいない、夜の仕事の人に恋をしている、出張ホスト、デリヘル、ソープ、メンズエステ関連のご相談、少しだけ話してみたいでも大丈夫です。お電話お待ちしておりますね。

カウンセラー : 貴井　杏

12月27日 (金) 22:03
デートの誘いを断られた時に大事なのは自分自身のモチベーションを保つこと！なるべくネガティブに考えないことが大事だったりします。推測をもとに、こんな考え方や捉え方もできるかもという思考の提案をしていきますので、迷い不安の中にいる場合はお電話くださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

12月27日 (金) 19:50
お悩みについて解決させようと頑張るよりもお悩みにフォーカスしない方が良いという場合もあったりはします。最初は悩みを聞いて欲しいと思って電話をしたけれど話していたら、何だか元気になってきたというのが、そのパターンだったりもします。またもやもやしているのが嫌だからということでお電話いただいた場合は、そのもやもやを取り払えるようにお手伝いさせていただくことも可能です。

カウンセラー : 貴井　杏

12月26日 (木) 20:05
はっきりした結果を言って欲しい訳じゃないけれど、ちょっとだけ聞いて欲しい、そんな時にも是非ご利用くださいね。
お話をお聞きしながら、私の方で何を求めていらっしゃるのかは計算、分析しますので短い時間から安心して頼ってくださいね。あんまり色々言われたくない場合は聞いて欲しいだけなど、ご要望をお聞かせいただければそのようにさせていただきます。

カウンセラー : 貴井　杏

12月24日 (火) 21:02
寂しい気持ちになってしまう時は、自分が寂しい気持ちにならないように自分で自分を温めるようにしましょう。そうすれば周囲や関わっている皆が、そこに何らか反応してくれるので、結果、こんな感じでもいいかと思えることになるかもしれません。願うだけではなく行動あるのみではありますが、自分のことも守りながら守りながら進みましょう

カウンセラー : 貴井　杏

12月23日 (月) 23:17
回避傾向が強い人は攻略されるのを恐れたり、愛される、正確に見ようとじっと見つめられるなどの負荷に弱いようなところがあります。回避傾向の強い人を好きな場合は気をつけることとして情報を入手しようとしないことや詮索しないこと、相手がどういう人間か探ろうと必死にならないことが大事です。

カウンセラー : 貴井　杏

12月23日 (月) 21:10
色々考えてしまい。まとまらない時は是非お声を掛けてくださいね。

カウンセラー : 貴井　杏

11月19日 (火) 18:31
好きな人に自分を性格に理解してもらい愛されたい、そんな気持ちになることがあるかもしれませんが相手が自分に興味を持ってくれてから深い話をするという順番を間違えないことが、とっても大事だったりします。相手がどんな人でどんな人に興味をそそられるのか・・・など冷静に分析し計算し挑むことも時には大切かも^ - ^当人同士だと冷静になれない時には第三者の意見を聞いてみるのもいいのかもしれません。

カウンセラー : 貴井　杏

11月17日 (日) 20:28
自分を理解して欲しいけれど、周囲の理解が薄かったことから無理を続けてきたという方、もし宜しければ私がお話をお聞きしますので短時間からお気軽にお声掛けくださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

11月16日 (土) 22:04
第三者にお話いただくことで頭の中が整理できて、今後どうしていくと良いかの見通しがつきやすくなることもあるように思います。短時間からお気軽にご相談くださいませ。

カウンセラー : 貴井　杏

11月15日 (金) 13:16
復縁に関しましては、お相手の方もお別れの際に傷ついているケースが多い為、お時間がかかる場合がございます。
お相手の性格やお別れになられた際の状況などについてお聞かせいただきまして、今後について一緒に考えましょう

カウンセラー : 貴井　杏

11月13日 (水) 14:19

貴井 杏カウンセラーのつぶやき

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