みなもとみえカウンセラーのつぶやき

「元気がほしい」ときは赤系の色がエネルギーを与えてくれますが、疲れ過ぎているときは、赤が強すぎることもあるので、温かみのあるオレンジがいいと思います。
気分をどうにかしたいとき、色の力をかりてみるのもお勧めです。

カウンセラー : みなもとみえ

7月22日 (水) 22:54
予定にない予約枠も設定可能な場合がありますので、通話中に遠慮なくお申し付けいただければと思います。よろしくお願い申し上げます。

カウンセラー : みなもとみえ

7月21日 (火) 17:10
優しく淡い色味は、心を休め優しい気分へと誘って（いざなって）くれます。
ストレスやイライラして心を落ち着かせたいときは、淡い色のものを見たり身につけたりするといいです。
色彩心理学に詳しいので、メンタルバランスを整える色の使い方など、知りたい方は、お尋ねいただければと思います。

カウンセラー : みなもとみえ

7月18日 (土) 01:19
世間体を気にし過ぎて感情を抑制していると、何もする気になれなくなってしまうことがあります。
今日だけは、自由に生きる。そんな日をつくってみるのもいいのではないでしょうか。

カウンセラー : みなもとみえ

7月16日 (木) 01:25
ただいま、特集記事に掲載していただき、10％オフの対象カウンセラーとなっております。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

7月8日 (水) 23:44
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

7月8日 (水) 20:29
こんなことでも話していいのかな？
こんなこと言ったら変に思われるのかな？
そういったことでも、安心してお話しいただければと思います。
話したくないところは話さなくても大丈夫です。

カウンセラー : みなもとみえ

7月6日 (月) 19:30
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

6月28日 (日) 14:05
6月25日より2週間、特集記事に掲載していただき、10％オフの対象カウンセラーとなっております。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

6月27日 (土) 22:07
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

6月27日 (土) 15:57
予定枠に掲載中の「待機時間」は目安です。
待機できるときは予定している時間の前後も待機しております。
たとえば、20時までの予定になっていたとしても、19時59分からお電話していただいて大丈夫です。
予定時間のギリギリの時間でもお気になさらず、お電話いただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

6月7日 (日) 01:23
5月24日（日）21時のご予約、ありがとうございます。
確認させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

5月22日 (金) 19:57
メール相談も随時受付中です。
かしこまって文章にすることを気にせず、断片的にお気持ちをお伝えくださる感じでも大丈夫です。

カウンセラー : みなもとみえ

5月14日 (木) 17:14
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

5月12日 (火) 14:01
モヤモヤは言葉になっていない感情です。
話しているうちに、悲しい、寂しい、悔しい、腹立たしい、納得できない、許せない、忘れられない、など、どんな感情だかわかってきて、悲しいと悔しいが混ざっていることもあったり、どんな感情なのかわかれば、それぞれに対応した解消法を見つけていけばいいので、モヤモヤしたら、まず人に話すといいです。
身近な方に話しにくいことは、こちらでお話しいただければと思います。

カウンセラー : みなもとみえ

5月11日 (月) 16:45
こんなことでも話していいのかな？
こんなこと言ったら変に思われるのかな？
そういったことでも、安心してお話しいただければと思います。
話したくないところは話さなくても大丈夫です。

カウンセラー : みなもとみえ

5月6日 (水) 14:53
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

4月25日 (土) 18:42
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

4月23日 (木) 19:41
只今、恋ラボで「10%OFFクーポン」をご利用いただける限定の相談員として、掲載していただいております。
相談をご検討の方は、ぜひご利用いただければと思います。
よろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

4月21日 (火) 17:22
4月20日（月）21時のご予約、ありがとうございます。
確認させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします

カウンセラー : みなもとみえ

4月19日 (日) 15:54
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

4月17日 (金) 18:28
只今、恋ラボで「10%OFFクーポン」をご利用いただける限定の相談員として、掲載していただいております。
相談をご検討の方は、ぜひご利用いただければと思います。
よろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

4月14日 (火) 14:48
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

4月13日 (月) 20:12
メール相談も随時受付中です。
かしこまって文章にすることを気にせず、断片的にお気持ちをお伝えくださる感じでも大丈夫です。

カウンセラー : みなもとみえ

4月11日 (土) 16:28
予定枠に掲載中の「待機時間」は目安です。
待機できるときは予定している時間の前後も待機しております。
たとえば、20時までの予定になっていたとしても、19時59分からお電話していただいて大丈夫です。
予定時間のギリギリの時間でもお気になさらず、お電話いただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

4月1日 (水) 22:12
自分の強みを知りたい。
自分の魅力を知りたい。
自分の視野を広げたい。
そういった内容をお話ししたいという方も、心よりお待ちいたしております。

カウンセラー : みなもとみえ

3月31日 (火) 22:02
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

3月30日 (月) 20:35
ほどきたいのに、ほどけない感情があるとき、話すことで毒出しできて、胸のつかえが取れることがあります。

カウンセラー : みなもとみえ

3月27日 (金) 01:44
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

3月13日 (金) 16:05
本日、13時30分から18時30分までの間、こちらの電話機の不具合によりお電話に出ることができませんでした。
お電話してくださいました方々には、ご迷惑をおかけしてしまい、誠に申し訳ございませんでした。
現在、回復いたしました。
よろしければ、今後のお電話をご検討いただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

3月11日 (水) 19:18
只今、10％OFFの対象になっています。
期限は、1週間以上あります。
よろしければ、お電話お待ちいたしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

3月11日 (水) 01:32
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

3月9日 (月) 15:23
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

3月8日 (日) 19:05
3月4 日（水）21時のご予約、ありがとうございます。
確認させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします

カウンセラー : みなもとみえ

3月3日 (火) 22:10
メール相談も随時受付中です。
お電話でもメールでも、否定はしません。違う見方をお伝えさせていただきます。
見方を変えるだけで、だめだと思っていたことが、そうではなかったと気づくことが多く、自己肯定しやすくなります。

カウンセラー : みなもとみえ

3月3日 (火) 18:35
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

2月16日 (月) 18:45
こんなことでも話していいのかな？
こんなこと言ったら変に思われるのかな？
そういったことでも、安心してお話しいただければと思います。

カウンセラー : みなもとみえ

2月13日 (金) 15:53
2月12日（木）21時のご予約、ありがとうございます。
確認させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

2月10日 (火) 00:30
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

1月27日 (火) 19:50
【恋ラボ】恋愛相談、10％OFFの対象になっています。期限は、まだ1週間ありますので、よろしければ、お電話お待ちいたしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

1月22日 (木) 22:57
2026年になりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

1月1日 (木) 17:03
待機リクエストをいただき、ありがとうございました。ご希望のお時間に待機できず、申し訳ございませんでした。本日はしばらく待機しております。どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

12月27日 (土) 17:37
12月26日（金）21時のご予約、ありがとうございます。
確認させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

12月25日 (木) 22:48
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
早めがよろしければ、待機リクエストいただけましたら待機可能です。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

12月21日 (日) 20:17
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

12月15日 (月) 16:30
言葉にすることで遠ざかる気持ちもあるかもしれません。
大切な人に大切なことを言いたいときは、相手が家族でも恋人でも友人でも、伝え方は慎重に。感情が高ぶったら自分を癒やしてください。
大きく深呼吸する。叫ぶ。歌う。いい香りを嗅ぐ。歯磨きする。泣ける映画や動画を観る。特別なものを食べる。オシャレする。歩く。入浴する。塗り絵する。小説や漫画を読む。マッサージやサウナへ行く。好きな音楽やアートに触れる等。

カウンセラー : みなもとみえ

12月12日 (金) 16:04
本日21時のご予約、ありがとうございます。確認いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

12月1日 (月) 20:04
特集記事に掲載させていただいております。
現在、10%OFFにてご利用いただけます。
よろしくお願いいたします。

https://koilabo.excite.co.jp/feature/counselor/23/

カウンセラー : みなもとみえ

12月1日 (月) 17:53
「待ちくたびれて座るより
　歩き疲れて眠りたい」

人生をそんなふうに感じることがあります。
彷徨っても進み続けて、
うっかり立ち止まることがあっても、
ちゃっかり休憩することはあっても、
焦っても
誤っても
戻っても
行ったり来たりでも、進むことを恐れなければ、
経験値は上がり、誰かとの出会いや
新しい自分との出会いもあるものです。

カウンセラー : みなもとみえ

11月30日 (日) 17:31
12月1日（月）12時のご予約、ありがとうございます。
確認させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : みなもとみえ

11月27日 (木) 10:11

みなもと みえカウンセラーのつぶやき

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