キャリア
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- 育児・介護との両立
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育休中の不安の解消と、復帰後のキャリアをイメージするセッション
今までのキャリアの棚卸しから、ご自身の強みを言語化していきます。 そこから、「〜ねばならない」より「〜したい」とポジティブに今後のキャリアを描くためのお手伝いをします。 大切なお子様を保育園に預けてまで働くのであれば、自分が納得のいく仕事をしたい!という方にはぴったりです。 また自信をなくしてしまった方は強みを言葉にして認識することで自信の回復のお手伝いをさせて頂きます。
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- 育児・介護との両立
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子育てが一段落着いたあなたのための、これからのキャリアを考えるセッション
出産後に改めてもう一度自分のキャリアを考え始めた方、今までは育児や家事との両立が仕事を選ぶ基準だった方、一度仕事から離れていた方にオススメのセッションです。 自分に何が出来るのか、私は何がしたいのかなどを一緒に考えながら、希望の働き方や仕事をイメージし、それをどうやって見つけるかまでサポートします。 場合によっては定期的に2〜3回サポートいたしますので、仕事が決まって働き始めるところまで伴走することも可能です。 1人だと何から手をつけて良いか分からない方も安心して下さいね。
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- 愚痴聞き
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仕事の愚痴から、新たな方向性に気づくセッション
愚痴の背景の裏には、長年我慢してきたことや、様々な理不尽な問題が絡んでいることがあったりします。 それら全ての要因を客観的に整理して、改善策の糸口を探して参ります。
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私はこのままでいいの?キャリアに迷う方向けのキャリア設計カウンセリング
仕事が面白くない、辛い、やる気が起きない…。 現職に具体的に、または漠然とした不安を持つ方が増えています。 何故この仕事を始めたのだろう? これからどうしたいのだろう? 現状を俯瞰し、今後を考えるカウンセリングを提供します。
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キャリアに迷った時、前に進む第一歩を支援します!
豊かな人生、それは人によって様々ですよね。 また、育ってきた環境や、家族関係、そして自分の人生の目標設定や生きがいになる仕事など、生まれて生きていくということは、一人一人全く違う人生と幸せがあるのだと思います。 あなたの今のお気持ちを言葉にしてみませんか? 「メンタル&キャリアドック」※予約制(30分〜対応) インテーク(初回カウンセリング)はじっくり現状をお聴きしながら一緒にこれからの方向性やご自身のお気持ちの整理をお手伝いいたします。 定期的なカウンセリングで、振り返り・現状把握・整理・未来へのキャリア(生き方)形成の構築に向けて、随時ご自身の心をメンテナンスしていきます。(それぞれの方のご希望もお聞きしながら進めていきますので、まずは気軽に言葉にするところからがスタートです) ご自身が話したいことからお聴きしていきますので、肩の力を抜いてお話しいただいて大丈夫です。 2回目以降は、是非ご予約にてご相談をお勧めします。 (ご予約時にその時のお気持ちを相談内容欄に記入していただき、円滑なカウンセリングに活用いたします) 少しでも吐き出したい、話しをしたいとのご希望の場合は、短時間でも遠慮なくお声掛けください。 まずはお気軽にお声かけください。いつでも心からお待ちしております。
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キャリアアップしていくためのマインドを手に入れるセッション
①あなたが考えるキャリアとは何か(15分) 人によってキャリアのとらえ方は異なることを前提に、ご相談者様が考えるキャリアを丁寧に聴いていきます。 現状どのようなギャップがあり悩んでおられるのか明らかにいたします。 ②常にキャリアアップを意識することの意味(5分) キャリアアップへの意思、得たいスキル、そして価値(存在価値、市場価値)など、意識しなければ成しえないことをお話していきます。 ③あなたの意識の中で目指す自分は、その場所でできることか、飛び出すべきか(15分) ④キャリアアップ実現のためにやるべきことを言葉にして話すことで明確にしていきます(20分)
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キャリアをお休み中の方向け、自分らしい働き方で新しいキャリア形成を考えるセッション
職場で傷ついたり、または仕事への意欲を失くしたりして、現在お休み中の方向けのセッションです。 新しい仕事を始めたいけれど、自信を失くしていたり新たな場所が怖いと感じるときがあることと思います。 まずは「前に進みたい」という気持ちだけあれば大丈夫! 誰でもない、「あなただけの良さ」を一緒に考えて、星の数ほどある可能性を発見する旅に出かけましょう。
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中間管理職での立ち回りに悩んでいる時の対処法
部下が自分の望んだレベルの仕事が出来ない… 自分が中間管理職になる前は部下と同じフィールドで働いて結果を出してきたはず…。 どうしても自分が現場にいた頃と比較してしまい、仕事の段取りや結果に満足がいかず、部下に対して仕事ができないと不満を持つケースがあります。 その様な時に部下にどのような指導をしたら良いのか、一緒にお話していきましょう。 また、さらにに上の上司からの業務指針の提示、それをしっかり理解し部下に自らの指示として業務を遂行させなければならない、そうした状況で中間管理職者が上司と部下の板挟みとなってしまい、それによって精神的疲弊が進み、メンタルダウンして休退職、さらには自死などの最悪の結末に至ることも散見されます。 このような悩みは、基本的に組織の中で仕事をする上での自身を取り巻く人間関係の問題として考えることが大切です。 すなわちあなた自身が、仕事を介しての上司や部下との人間関係をどのように考え、またどのように対応しようとしているのかを再確認することが大切なケースも多いでしょう。 そこで、ここではあなたの職場での人間関係の考え方などについてお話を伺いつつ、具体的な悩みの解決に向けて支援や提案をしてまいります。