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小室　友里 ( こむろ　ゆり )

口コミ(47)

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口コミ

直近の口コミをAIで分析

小室先生は、恋愛や結婚、性の悩み、仕事の相談など、デリケートで話しづらい内容にも誠実に向き合ってくれるカウンセラーです。優しく穏やかな雰囲気で話を受け止めながらも、必要なことは本音で分かりやすく伝えてくれるため、気持ちが落ち着き、自分の課題や進む方向が見えてきたという声が寄せられています。具体的なアドバイスにも定評があり、困ったときに頼れる先生として親しまれています。

優しい口調
答えやすい質問
モヤモヤの解消
デリケートな話への対応
器の大きさ
具体的な次のステップ

口コミ（47件）

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得意な相談

セックス、セックスレス、不倫、浮気、自己肯定感、恋愛、婚活、セクハラ

メッセージ

レスの悩みは、身近な人ほど話しにくいものです。

「もう愛されていないのかな」
「私に魅力がないから？」
「どうしたら相手が応えてくれるんだろう」
「このままずっと続くのかな」

そんなふうに、答えの出ない問いを何度も頭の中で繰り返して、疲れてしまうこともあると思います。

まずは、今感じていることをそのまま話してください。
うまく整理できていなくても、言葉がまとまっていなくても大丈夫です。
泣いてしまっても、怒っていても、何をどうしたいのか分からなくても構いません。

レスは「愛情がない」「魅力がない」「相性が悪い」と単純に決めつけられるものではありません。
レスは、二人の関係に起きている“結果”です。

会話の仕方、日々の距離感、役割の偏り、触れ合いへの温度差、境界線、NOの受け止め方、本音を言える安心感。
その手前で何が起きていたのかを、感情だけでなく、関係の構造から一緒に整理していきます。

そして、私がいちばん大切にしているのは、
「私は、この関係を本当はどうしたい？」
という、あなた自身の気持ちです。

続けたい。
変えたい。
もう少し距離を置きたい。
相手の気持ちを知りたい。
自分の気持ちすら、まだよく分からない。

どれも、今のあなたの大切な現在地です。
今すぐ結論を出す必要はありません。

カウンセラーが正解を決めるのではなく、あなたの中にある気持ちや違和感、望みを丁寧に言葉にしながら、自分で選べる状態を取り戻していく。
私はそのための伴走者でありたいと思っています。

私が大切にしている考え方の一つに、
「安全は知識、安心は感情」
があります。

関係を良くしたいと思ったとき、気持ちだけで頑張ってもうまくいかないことがあります。
逆に、知識やテクニックだけを集めても、心が置き去りになれば続きません。

だからこそ、知ることと感じることの両方を大切にします。

話し合いも、自分の意見を通すための場ではなく、相手の話を最後まで聞き切れる場をどうつくるか。
誰が悪いかを決める前に、二人の間で何が起きているのかを見つけていくことから始めます。

「こんなこと相談していいのかな」
「まだ悩みがまとまっていない」
「ちょっと話してみたい」

そんな気持ちからで大丈夫です。

あなたの言葉で、あなたのペースで、一緒に整理していきましょう。

経歴

男女コミュニケーション心理士R？。
性に関わる表現の現場を経験した後、男女のコミュニケーション、性科学、心理、ジェンダー、性的同意、境界線について学びを重ねる。

現在は、夫婦・恋人間のコミュニケーション、レス、親密さ、パートナーシップの不一致などをテーマに、カウンセリング、企業研修、講演、執筆、メディア出演を行う。

日本性科学会正会員。
ハラスメント対策優良企業認定協会理事。
男女コミュニケーション心理士R？として、企業・団体向けにハラスメント、ジェンダー、性的同意、包括的性教育などの研修を実施。

FMやまと、FMぎのわん『小室友里R？の夜サプリ』パーソナリティ。
ラジオ、WEB、新聞・雑誌など各種メディアでも、男女関係、性、パートナーシップについて発信している。

テーマは「性を教養に。人生を自由に。」