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今野 春菜のプロフィール

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  • 今野 春菜(こんの はるな)

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     口コミ

    相談件数2262件

    • 電話相談209円/1分
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得意な相談

相手の気持ち
未知不安を引っ張り込んでしまう
子どもの学校での問題・悩み・トラブル・お子様の心の悩み
不倫、恋人、夫婦、親子関係の悩み
離婚問題
不妊治療による精神的負担
仕事の向上・職場での人間関係・セクハラ・パワハラ
うつ症状、HSPではないかと言う悩み
原因不明の体調不良
感情コントロール・悲しみ・孤独感
自己肯定感・自己否定・トラウマ・PTSD
あらゆる分野の依存
性の悩み

メッセージ

こんにちは! カウンセラー 今野春菜です。

恋愛関係・人間関係・仕事の悩み・心身の悩み、等 多方面からの6000件のご相談実績を活かし、2017年2月からエキサイトお悩み相談室に就業いたしました。

お話しを聞かせてください。

この世に「こんな小さな悩み」はありません。ご本人にとってみれば今の悩みが最も大きな辛さです。

「なぜこんなに辛いんだろう。この苦しい気持ち、どうしたら良いんだろう。」
人は幸せになる為に産まれてきました。今の原因には理由があります。

「誰にも言えないこんな事話してもいいの?」はい、何でも話してください。あなたの言葉で、あなたの思いで。
心の叫び、苦しみをあなたの身になり受け入れさせていただきます。
専門知識、一般論だけではなく、自らの経験値からもアドバイスをさせていただき、如何なるご相談でも本来の幸せの道への選択肢を見出させていただきます。
恋愛、失恋の苦しみ
親戚、仕事、等の人間関係の苦しみ
誰にも言ってはいけないと思う苦しみ
理解したい、理解できない、子どもの気持ち
死んでしまいたい・・
介護の不安
辛いですよね・・

辛く感情が身動き取れずにいると、自己肯定感が弱くなります。
そうなると、自己否定感が強くなってしまい、ますます自分に自信が持てなくなってしまう。
自分に自信が無いと、未知不安を引っ張り込んで、先々の心配を始めてしまう。
「こうなったらどうしょう、ああなったらどうしよう」
そしてまた悲しくなったり、辛くなったり。

『どうしたら良いのかわからない、今のこの感情に答えを出しましょう。』

人生の主役はあなたです。


本来の自分、なりたい自分になりましょう。

そのお手伝いが出来ましたら幸いです。

この世に生をうけてから、並べきれない程の経験をさせていただきました。
経験の後、過去の怒りを引きずって生きることのしんどさに気づきました。
だからこそ、勉強での知識だけではなく、経験値からのアドバイスもさせていただきます。
それが私の生かされている意味だと感じています。
如何なるお悩みでも一度アクセスしてください。
本来の幸せを取り戻しましょう。

誰にも言えない話を「聞いてほしい」も大歓迎です。受けとめます。

「掲載歴」
2017年ヒットの予感

経歴・資格

〇十年前に自ら鬱病を患い、明日さえ見えない苦しみの中、主治医に恵まれ、カウンセラーになる事を決意。
その時にいただいた知識と愛を心に抱いて、患者への熱意を受け継ぐ許可をいただく。
クライエントへの熱意として実行する。
その過程で、人からの裏切りに強くなっていく自分を獲得。
最初から強い人間は居ないのだ、とやっと気づき楽になる。
並行して、度重なる癌も仕事をしながら克服。

内閣府認証 一般財団法人 日本能力開発推進協会
 ・上級心理カウンセラー 

 ・アンガーコントロール スペシャリスト

 ・マインドフルネス スペシャリスト

 ・行動心理士

 ・家族療法カウンセラー

 ・チャイルドカウンセラー

 ・不登校訪問支援カウンセラー


日本アロマメデイカル心理セラピー協会認定
 ・メンタル心理ヘルスカウンセラー

日本インストラクター協会認定
 ・メンタル心理インストラクター

現 カウンセリングてとり 代表

最新のつぶやき

今野 春菜カウンセラー
皆さまいつもありがとうございます。
所用のため3日から7日まで退席させていただきます。
8日からは通常通り待機いたしますのでよろしくお願いいたします。
6月2日 (火) 10:08

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 突然の電話でありがとうございます。
    自分の気持ちを大切にしていきます。

    2021年11月29日 (27歳 女性)
  • とても親身にきいてくださって心が少し楽になりました。
    少し自分の心を休めてから彼に向き合おうと思います

    2021年11月11日 (21歳 女性)
  • ただ虚しい思いがいっぱいで、何も考えず相談させていただきましたが、穏やかに寄り添っていただき、気分楽になりました。
    色んな仕事を終えて、「初老の悲しみ」という言葉が実にその通りだと納得。
    今まで何度もカウセリングしていただいたお陰で、随分乗り越えたりラクに考えられるようになってきている事を実感出来ました。本当にありがとうございます。
    また立派なおばあちゃんになりたくなったら、心乱れてくると思いますので、相談させてください。

    2021年11月11日 (57歳 女性)
  • 今回は、外出前の不安と緊張を和らげたくて先生にお電話しました。
    いつもと変わらぬ先生の明るく元気な声に励まされ、無事に済ませることができました。
    本当にありがとうございました。

    2021年10月27日 (53歳 女性)
  • 毎回のご相談後に笑って終われる時間を、ありがとうございます。
    次から次へと、悩みを探すわけではないのですが湧き出てきますね。
    また、よろしくお願いします。

    2021年10月27日 (62歳 女性)
  • ありがとうという思いと共に今日は本当に申し訳ありませんでした!先生も薄々感じられていた事と思いますが、電話を終了する最後の瞬間まで燻っていました。電話を終了した後、先生との会話を思い出しながら自分と向き合い、ようやく踏ん切りがつきました。
    そしたら、本当に先生がおっしゃってくださったように、出来なかったことをしてくれた彼女へただただ感謝です。彼女がきっかけを作ってくれて、今日、先生とお話をさせて頂いたことで、これからの私に必要なヒントにも気づくことが出来ました。今日、先生にお力添えを頂いたこと本当にありがとうの気持ちでいっぱいです。またお力添えを頂くと思いますが、よろしくお願いいたします。

    2021年10月21日 (44歳 女性)
  • 長々と思いつくままに話してしまいましたが、親身になって聞いていただき、ポイントを整理してアドバイスをいただきました。先のことはわからないけど、あくまで私が決めるという余裕を持つこと、自分が幸せだと思える道を考えていきたいと思います。ありがとうございました。

    2021年10月19日 (51歳 女性)
  • 先生、お久しぶりにお話し出来てうれしかったです。
    先生に言われて、(そっかー私、忙しいって言えるように
    なったんだー)と思いました。
    先生とお話しして、元気出ました!
    また悩んだら電話しまーす!

    2021年10月12日 (41歳 女性)
  • 今日も的確なアドバイスありがとうございました。
    他人の評価を気にする、自分を責めるなど深く考え過ぎていたことが沢山ありました。
    先生はいつも気持ちに寄り添ってくださり、時には厳しいお言葉もあり、常に心の支えになっています。

    2021年9月14日 (53歳 女性)
  • ストレス溜めない為にすることは、嫌な事はしないこと・好きな人としか関わらないことですね。
    何度言われてわかったつもりでも、忘れてしまう私に一生懸命に相談に乗っていただける春菜先生・・・今日もありがとうございました。
    お昼のメニューを、麺類⇒ライスに変更しました。
    寝具一色、干してあったのを忘れていて食後のセッティング・・・アタフタ⇒心もベッドもさっぱりしました。
    ありがとうございました。

    2021年9月13日 (61歳 女性)
  • 小さなことで、大きな悩みを勃発!
    こんな時は、春菜先生と思い早急にご相談。
    頼りになります。
    また、よろしくお願いします。

    2021年9月5日 (61歳 女性)
  • 誰にもうまく吐き出せなかった気持ちが先生の前では吐き出すことができました。
    もう少し自分を大事にわがままに生きていけるように頑張ります。

    2021年9月2日 (25歳 女性)
  • 度々ありがとうございました。
    嫌なことも認めて腑に落とせるように頑張ってみます。

    2021年9月1日 (28歳 男性)
  • モヤモヤした気持ちを言語化してくださって、そのおかげで辛い気持ちが少し楽になりました。
    寄り添ったお言葉が大変励みになりました。

    ありがとうございました。

    2021年8月31日 (25歳 女性)
  • 今回もありがとうございました。
    未知不安を引っ張り込まないように心がけます。
    先生とお話しするといつも勇気が出ます。
    また、ご相談させて頂きます。

    2021年8月31日 (53歳 女性)
  • 前回はありがとうございました。
    またよろしくお願いいたします。

    2021年8月30日 (27歳 女性)
  • ありがとうございました。
    自分の気持ちの分析しきれていなかった部分をとても上手に解説してくださった上で、今の悩みを解消する考え方をすっと提示してもらえた感じがしました。
    自分の脚で歩き出せるようにこれから気持ちを切り替えていきます。

    2021年8月29日 (28歳 男性)
  • 頭痛に悩む女性は意外と多いということがわかり、深刻に考えなくてもいいんだと、気持ちを切り替えることができました。
    お陰様で心配していた週末も無事にしかも楽しく過ごすことができました。
    ありがとうございました。

    2021年8月23日 (53歳 女性)
  • ひとりではどうにもならないとき、三回ほど続けてますが今野さんは本当に話しやすいです。気楽に話せます。親身かつユーモアもあるし、問題をちゃんと捉えてくれ、楽になります。ありがとうございます!また相談したいです!

    2021年8月23日 (42歳 女性)
  • 親身になり相談にのって頂きありがとうございました。すっきりしました。パンクする前に相談できて良かったです。がんばり過ぎない、ゆるいお母さんになってみようと思います。またよろしくお願いします。

    2021年8月18日 (35歳 女性)
  • 今日もありがとうございました。
    どんな事も自分でストレスにしてしまっていると気付かされました。
    電話の後、辛かった腹痛が和らぎました。先生とのお話が私にとって一番良く効く薬のようです。

    2021年8月10日 (53歳 女性)
  • ありがとうございました。悩みの内容的に周りに話せる内容では無かったため、話した事で気持ちが楽になりました。

    2021年8月10日 (36歳 男性)
  • アドバイスをくださり、ありがとうございます。
    相談ができて、気持ちがすっきりしました。
    これからは、自分らしく生きていきます。

    2021年7月24日 (27歳 女性)
  • とっても優しくお話を聞いて頂いてありがとうございました。先生の優しい声で涙が溢れてしまい上手く話せないところもありましたが、アドバイスも的確で後半は涙はとまり笑顔で話せました!本当にありがとうございました!

    2021年7月21日 (26歳 女性)
  • 話が理解してもらえた。
    アドバイスも同じ考えだった。

    2021年7月16日 (55歳 男性)
  • なぜか途中で切れてしまったのでお礼も言えず中途半端で申し訳ありません。たくさんお話していただいたこと、メモをとっておいたので毎日読み返しながら生活してみたいと思います。また相談させてください。ありがとうございました。

    2021年7月9日 (31歳 女性)
  • 今野先生、いつもありがとうございます。
    自分を守ります。寂しい自分を認められないんですね。私って…。
    また…ご相談させていただきます。

    2021年6月23日 (52歳 女性)
  • いつもありがとうございます。
    今日は少し厳しめにアドバイスをいただきましたが、その言葉1つ1つが今の自分に必要なものだったと感じたのでこのタイミングで相談できて本当によかったです。
    もう少しお話ししたかったですが、まずは自分自身と素直に向き合ってみようと思います。

    2021年6月10日 (29歳 男性)
  • 自分を客観視して書く・・・面白そうです。
    今迄、したことが無いので楽しみです。
    つくづく学習能力の無い私・・・自分に=ファイト!

    2021年6月7日 (61歳 女性)
  • 今日も、元気をいただきました。
    先生、またよろしくお願いします。
    途中になってしまってすみませんm(__)m

    2021年6月6日 (61歳 女性)

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