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めぐみ ( めぐみ )

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得意な相談

あなたの本音を大切にし、言葉にならない想いも丁寧に受け止めます。
・職場の人間関係の悩み
・夫婦関係やパートナーとのすれ違い
・家族関係（親子・義父母との関係）
・仕事や働き方・キャリアの悩み
・子育ての悩み・不登校
・自信をなくしたときの気持ちの整理
・将来や人生への不安
・愚痴や誰にも言えない気持ち
・更年期による気持ちの揺れ

メッセージ

「もう頑張れない...」そう思う日が続いていませんか？
仕事、家庭、育児、人間関係...。
毎日一生懸命頑張っているのに、うまくいかない。

「私が悪いのかな」
「何をしても自信が持てない」
「本当は辛いのに誰にも話せない」

そんな気持ちを、1人で抱えていませんか？

初めまして。
カウンセラーのめぐみです。

国家資格キャリアコンサルタントとして、これまで職場の人間関係や働き方、復職への不安、仕事と子育ての両立、
夫婦・家族関係など、多くのご相談をお受けしてきました。

実は私も、人間関係で深く傷つき、仕事への自信を失った経験があります。

「もう頑張れない」
「自分には価値がないのでは...」
「私が、働ける場はないのでは...」

そんな思いを抱えながら過ごした時期がありました。

だからこそ、今つらい思いをされている方のお気持ちを否定せず大切に受け止めたいと感じています。

私は、ただ寄り添うだけではありません。

あなたの想いや感情を一つひとつ整理しながら
「本当はどうしたいのか」
「今できる小さな一歩は何か」
を一緒に見つけていきます。

答えを押し付けることはありません。
あなたのペースを大切にしながら、あなた自身が納得できる答えを探すお手伝いを致します。

これまで相談者様からは

「安心して全部話せました」
「気持ちが整理されて心が軽くなりました」
「自分の本音に気付くことができました」

などのお声をいただいております。

まとまって話せなくても大丈夫です。
泣いてしまっても大丈夫。
沈黙があっても大丈夫です。

私は、人はどんな状況でも、自分らしさを取り戻し、少しずつ前へ進む力を持っていると感じています。

あなたが「話してよかった」と思える時間を大切にしながら、明日への小さな一歩を一緒に考えていきます。

「1人で頑張り続けてきた方が、安心して心を休め、自分らしさを取り戻せる場所でありたい」

1人で抱え込まず、安心してお電話ください。

経歴

専門学校英語科卒。在学中に英国へ留学し、多様な価値観や文化に触れました。

その後、社会福祉協議会にて、生活困窮者の方の就労支援・生活支援に従事し、権利擁護事業にも関わりながら
「どんな生活を送りたいか」「何に困っているのか」という想いを丁寧にお聴きし、目指す方向性を一緒に整理してきました。

国家資格キャリアコンサルタント取得後は、県から委託された団体にて就労支援員・企業開拓員として勤務。
相談者様と企業側、双方の声を聴き納得できる働き方をご提案してきました。
また、学生さんから高齢者、障がいのある方まで幅広く支援し、育児と仕事の両立や人間関係など様々なご相談に対応。

あなたらしさを大切に、押し付けない支援を心がけています。

カウンセリング件数：1000件以上

スキル：ブリーフセラピー
　　　　エゴグラムと自己理解
　　　　リフレーミング
　　　　キャリアアンカー
　　　　認知行動療法
　　　　来談者中心療法
　　　　交流分析

資格

国家資格キャリアコンサルタント

アロマテラピーアドバイザー

訓練対応キャリアコンサルタント研修受講終了

ファイナンシャルプランナー3級

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

相談を聞いていただきありがとうございました。
難しい環境での内容でしたが、親身になってお話くださいました。感謝しています。

2026年8月23日（56歳男性）
深刻な悩みがあり、縁があり、相談させていただいためぐみ先生。
一番よかったのは、悩み・愚痴を聞いてくださり、僕がすっきりしたことです。
人に相談することは大事だと思います。
悩み・愚痴を聞いてくださり、相談の中で今後の方針も出ました。
今回の相談は、総じて満足です。
また機会があればよろしくお願いします。

〜シリアスな悩みを抱えながらも、負けずに闘い、さらに相談中に自分らしい言葉で喋る、独自の世界観が取り柄の男性クライエントより〜

2026年7月15日（37歳男性）
めぐみ先生、ありがとうございました。
本当にムカムカして関わりたくないと思うので、おっしゃってくれた私の境界線を守ってあと2週間頑張って過ごそうと思います。向こうは泣いても笑っても2週間ですので、しれっとやり過ごそうと思います。本当にありがとうございました。

2026年7月10日（46歳女性）
めぐみ先生初めて使いました！長々と嫌な気分の愚痴をゆっくり聞いて下さりありがとうございます！夜は中々吐き出せる相手が居なくゲームや配信YouTubeばかり見ての毎日です！辛く悔しい気持ちも吐き出せてかなり良かったです！また、いつか話せる時があれば宜しくお願い致します!本日は本当にありがとうございました！まだまだ暑い日がこれからありますがお互い体調に気をつけて頑張って下さい！

2026年6月5日（52歳男性）
すごく親身になって寄り添って話を聞いてくださいました。少し気分が楽になりました。

2026年6月3日（42歳男性）
優しい声で親身に寄り添っていただいてありがとうございました。
どうしたら良いかの提案をしてくださりました。強制ではなく常に私の気持はどうなのかを考えていただいていることを感じました。

2026年5月31日（38歳男性）
口調が柔らかく、たくさん相談することができました。優しく共感していただき心が軽くなりました。ありがとうございました。

2026年4月27日（30歳女性）