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長女への不快感

小1女、年中男、1歳女の育児真っ最中ですが、長女が2〜3歳の頃から、長女の裸を見ることが非常に苦痛です。
まだ一緒に入浴していますが、特にお股周辺を見ることが本当に嫌で、入浴後なかなか服を着なかったり、服を着ていても股をひらいた座り方をしていると、きつく叱ってしまいます。

下2人に対しては感じない嫌悪感を持ってしまいます。
私自身、母とは仲が悪いわけではありませんが、正直あまり好きではありません。思春期に体型や胸の膨らみをからかわれたことがあります。母には母の事情があったとは思いますが、ひどい言葉で傷つけられた思い出もあります。

長女は大切に思っていますが、ベタベタ触られたりするのも気持ち悪く感じてしまうことがあります。
またそう感じてしまうことについての罪悪感もありますし、将来、母と私のような心の距離ができてしまうことを恐れています。

なぜ娘の裸が嫌いなのか、嫌悪感を感じずにするにはどうしたら良いのか悩んでいます。
(ニックネーム: ぱっとん)

女性

32歳

2020年1月22日

碧居 海

  • 音楽療法カウンセラー 

● 音楽療法カウンセラー 資格認定試験合格
● 会社経営(10年以上)

カウンセラーの回答

母娘であっても相性の良し悪しがあって当然です。

子供達を平等に愛することが理想ですが、幼いとはいえ、人間です。
親子間でも相性の良し悪しはあって当然ですよ。
負の感情が爆発する前に、嫌だと思う行為は、避けるように工夫しましょう。

長女の裸を見ることに嫌悪感があるのであれば、お風呂は、別々で入ることにしたら如何でしょうか?
幸い長女なので、「お姉ちゃんは、もう大きいから一人で入れるよね?」と言い易いかと思います。

もし、一人での入浴が困難であれば、ぱっとん様は、着衣で補助する形でも、裸同士よりは、嫌悪感が軽減するかもしれません。
欧米では、親と子が一緒にお風呂に入ることは、非常識だと認識されており、このスタイルが一般的ですからね。
別におかしなことではありませんよ。

ベタベタ触られるのが嫌なのであれば、やめるように伝えてみましょう。

回答したカウンセラー

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碧居 海カウンセラーの口コミ

  • 昨日はすごく長い時間一緒に考えてくださって本当にありがとうございました。一晩寝て起きて、先生の言葉がもの凄くすごくしっくりきました。人は一番醜い自分をなかなか認められないし、自分に嘘をついて色々歪めてしまうんですよね。私は彼に色々与えたつもりだったけど、本質は彼に愛されたい下心ありきのテイカーだったんだなと思うし、彼のように自己肯定感を自然に持てた人間は、自己犠牲は払わなくても人に与えられる側の人だったんだって、ものすごく痛感しています。私は確かにある見方をすると他責思考な部分があって、でも自分でそれを見えないようにしていた。人からはわかりにくい他責思考だったと思います。先生はいつも私が普段光を当てない角度から色々話してくださいます。先生じゃないと絶対に見抜いたり、ましてや指摘してくださらなかったって心から思っています。今ここで気づけてよかった。本当にありがとうございました。

    2025年3月23日 (41歳 女性)
  • 昨日はありがとうございました。

    ケアマネさんにお伝えする文章も考えて下さいまして、ありがとうございます。
    昨日は、機会を失って、今日は休日なので、明後日になったら、メールを送ってみようと思います。
    私には、私の人生を考える価値があると思いたいです。
    その為にも、自分の意見をやんわりと伝えられるようになりたいです。

    よくお話を聴いて下さって、本当にありがとうございます。

    2025年2月15日 (56歳 女性)
  • いつも聞いてくれてありがとうございます。おかげで少しスッキリしました。

    2025年2月14日 (48歳 女性)
  • ゆうべは、夜遅く、ありがとうございました。
    先程、姉にラインで、お詫びと、おかげさまで自分のペースで過ごせている事をお伝えし、感謝の言葉を伝えました。
    まだ読んでないかも知れません。
    どう反応するかちょっと怖いです。が、悩んでいるばかりで何もしないよりは、良いと思っています。

    母の介護は、私の心身の疲れを増すので、あまり無理をしないようにしたいです。

    気持ちを受け入れて下さって、本当にありがとうございます。

    2025年2月4日 (56歳 女性)
  • 昨日はありがとうございました。とても優しく、そして丁寧に話を聴いて頂き嬉しく思いました。

    私の不安やモヤモヤを分かりやすく季節の表現に例えてくださった事、嫌なものは嫌だと感じている心を紐解いて頂きスッキリしました!

    身体を動かしてリフレッシュしてみますね。
    本当にありがとうございました。

    2024年10月22日 (52歳 女性)

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