お試し無料相談
恋愛・自分の想い
初めまして、元カレのとのことです。
私と元カレは10年付き合ってきたのですが元カレは結婚していて奥さんがいました奥さんに不倫関係がバレてしまって別れさせられました。
1年ちょっとたって、去年の1月に電話が来ました。でも私は結構冷たくしてしまいました。
2月も連絡来たのですが出れなくて4月も連絡きたけど出れなくて・・・
本当は最初は私が別れたら誰も傷つかずになるって思って消えようとしたけどやっぱり思い出してしまって。
不倫関係ってしったのも別れるギリギリでした。それまで知らなくて…
私と元カレってこれからどうしたらいいでしょうか？
あとまた連絡来るでしょうか？
次こそは出たくて…
わがままですみません、よろしくお願いします。
(ニックネーム: ちび)
女性
29歳
2020年2月13日
回答したカウンセラー
- 退席中
ご注意事項
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。
後藤 義弘カウンセラーの他の相談
-
人生を楽しく生きたい
いつも気持ちが虚しい気持ちや気がはっている感じでくるしいです。 特にコロナで酷くなったと感じてます。 仕事やプライベートでも楽しいと感じられなくなってます。 このご時世、仕事があるだけでも感謝だとわかっているのですが、 自分の能力が落... 続きを読む
女性
28歳
2020年9月28日
-
自己愛と素直なコミュニケーション
保身や自己愛を捨てて素直なコミュニケーションを取りたいです。 どのような考え方を持てば良いですか？？ はじめまして、ぽんと申します。 今回相談しましたのは、年々コミュニケーションにストレスを感じるようになったからです。上記や自分を知り... 続きを読む
女性
26歳
2020年5月2日
-
不安から来るストレス
学生の20代女子です。 最近、初めて急に髪の毛が抜けるようになりました。突然のことで自分も対応しきれず、でもいずれは治ると思っていました。 病院にも行き薬ももらって続けているのですが、不安は抜けず、毎日ふと我に返ると不安で押しつぶされそう... 続きを読む
女性
21歳
2020年4月23日
-
親離れ・子離れ
親に対して気持ちが切れてしまいました。 今は父親と母親と私の3人で住んでいて、兄は数年前から一人暮らしをしています。 父親の親戚は疎遠になっており、母親の両親は他界してます。そのため、親戚は1人もいません。両親は昔から仲が悪く、家族旅行は... 続きを読む
女性
27歳
2020年4月15日
-
彼との関係・彼への想い
付き合って9ヶ月になる彼氏がいます。 彼からの告白で付き合ったのですが、自由にしたい彼と真逆の私で、すれ違いが多く喧嘩が絶えません。 特に女の子関連で、付き合う前に風俗やメイドカフェに行った話や、女遊びしていた話などをされてから「女好き... 続きを読む
女性
23歳
2020年4月6日
お試し無料相談をお申込みするには会員登録が必要です。
お問い合わせ
メールでのお問い合わせ
後藤 義弘
【略歴】
2009年より心理職としてカウンセリング事業をスタートさせて頂きました。
2012年から心理カウンセリングやプロカウンセラー育成をメイン事業としカウンセリング業ををスタート
2015年個人事業から心理業を職業として日本で拡ろめて行きたいと一般社団法人を設立
相談件数は3,000件以上。
2016年より全心連認定教育機関としてプロフェッショナル心理カウンセラー育成の末席を担わせて頂いております。
【資格】
全国心理業連合会公認上級プロフェッショナル心理カウンセラー
再決断療法セラピスト
メンタルトレーナー
SNSカウンセラー
メンタルバランスマネジメント
【専門分野】
≪人間関係全般≫
≪心理業≫
経営者メンタルアドバイザー
法人企業メンタルヘルスケア
メンタルトレーニング
採用・復職や休職
恋愛相談
【対応経験と心理療法】
・パーソナリティ障害・不安障害・適応障害・統合失調症・摂食障害
・不登校・いじめ・リストカット（自傷）・虐待 等
・認知行動療法・暴露療法・系統的脱感作・再決断療法的手法・ゲシュタルト療法 等
続きを読む
カウンセラーの回答
相手への想いが有るが故に
ちびさま
こんばんは、初めまして心理カウンセラーの後藤義弘と申します。
10年元カレとお付き合いされていたんですね
10年続くって凄いですね
アドバイスです。
ちびさんは、凄く真面目で純粋な方なんだなと感じさせて頂きました。
・自分に素直に、自分の想いを受入れてあげて貰えるといいかと想います。
・そして、電話に出られたり（行動を起こされた時に）もし私があなただったらを感じてみて頂けると相手の想いが感じられるのではないでしょうか
・連絡が来ても来なくても今ちびさんに必要な経験をさせて頂いている、しっかり自分を許して頂きたいですね
1人で抱え込まず、誰かを頼って頂けると嬉しく想います。