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彼との関係がうまくいかず、心が壊れてしまいそうです。
最近もうすぐ付き合って一年になる28歳の８歳差の彼氏と上手くいかず、自分が苦しくてリストカットをしてしまうほど思い悩んでしまっています。
半年前までは一度も喧嘩をせず、仲良くしていたのですが、新しい友達が増えてオールでテキーラをかけて遊ぶことやポーカーのペアで組む大会に女の子と私にバレないように出たりなどが増えてきて、私よりも友達といるのが楽しいから優先していると言われました。
彼氏を喜ばせたくてカメラの勉強やポーカーの勉強、将棋や麻雀など彼氏の趣味を勉強したり、彼氏のためにたくさん尽くしているのに今はお前は俺に好かれる努力なんかしていないと言われました。
彼氏は女性への対応が本当にガバガバで平気で腕を組んだり、ボディータッチをする人で心配で、私は他の女性に触った手で私に触られるのが極度に嫌で、気持ち悪いと感じます。
それなのに写真を撮る時肩に手を置くのはいいだろとかお前がおかしいと言われ、彼氏のその友達たちもお前がおかしいと言っていたと言われました。
私は私と面識がない女性と彼氏が親しげに絡むのが怖くて不安で、それを彼氏に伝えても俺の友達を貶すな、不安とか言うな重いなメンヘラ。と言われるようになりました。お前には信用がないと散々言われて、どれほど努力しても認められず、否定と拒絶ばかりされて限界で、彼氏の首を絞めて一緒に死ぬと言ってしまったことがあります。
許してはくれましたが、二度とそのようなことをするなと言われ、私が1人で死にたいと思うようになりました。
どうしたら関係性は改善し、私の壊れてるメンタルは治るのでしょうか。
(ニックネーム: さら)
女性
20歳
2023年2月2日
回答したカウンセラー
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福士 夢乃カウンセラーの口コミ
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先日はありがとうございました。アクションを起こすために背中を押していただき、具体的な行動についてもご提案いただき、一歩前進できました。繊細な相手に対し、少し伝え間違ったかなと思うところもあり、結果としてまだ何の解決にも至ってはおりませんが、自分の中で一歩踏み出せたこと、感謝しております。
2025年2月14日 (37歳 女性) -
自分の思っている事が普通なのか、それとも偏った見方をしているのかと、迷って悩んでいました。
そんな私の気持ちを察して頂いたように、スパッと切り込んで頂きました。
迷いがなくなり 次を見つめられるようになりました。
背中を押して頂きありがとうございました。
2025年1月12日 (57歳 女性) -
ありがとうございました！昨日は、ぐっすり眠れました！
2024年10月22日 (52歳 女性) -
先日は、細かい話に丁寧に向き合ってくださりありがとうございました。
娘さんがいらっしゃるお父様の立場としても私を心配し、彼と別れて良かったと言っていただいた時、先生が本当に心から私を思ってくださってることが伝わり、涙が出るほど嬉しかったです。
また、先生からのメッセージの中で、私の長所を伝えてくださったこと、、自信をなくしている私にはとても大きな励みになり、自信を取り戻せたように感じます。
たくさんけなされ自分らしさを完全にうしなっていた私には、本当に嬉しく心強いお言葉でした。自分にはちゃんと希望があるじゃないか！と気づけました。本当にありがとうございました。まだ落ち込むことはありますが、ここ数日数ヶ月ぶりに少し落ち着いています。また助けが必要な時は頼らせてください。よろしくお願い致します。ありがとうございました。
2024年9月7日 (39歳 女性) -
問題の根本原因を簡潔に指摘していただきました。また、現状好転に向けて大切にしなければいけない心構え、精神論も、本当におっしゃる通りだと思います。いただいた回答を参考に、家族と再度、解決に向けて話し合いをしていこうと思います。ありがとうございました。
2024年8月5日 (67歳 女性)
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福士 夢乃
(家庭悩み解決実績件数1000件以上)
・塾経営(学力アップ、進路指導)
・家庭教師(学力アップ、親子メンタルケア、進路指導、学校提案)
・心理カウンセラー(親子の言葉がけ方法、タイミング等)
・夫婦関係修正カウンセラー(誤解解消、共存感謝)
・不登校生の学力とメンタルケア(再登校、進路提案)
・発達障害の明るい未来アドバイス(得意分野発見、自立支援)
・家庭内暴力(親御さんの子育て見直し)
☆ご家庭内での問題原因は、
１番目：無意識化で子供の心の縛り感、義務感、いいなり感。
2番目：親が実現出来なかったことをお子さんに押し付けている。
3番目：子供は、親の云う事を聞いていれば間違いないという勘違い感。
Amazon私書籍出版の『生きるという意味』に詳しく書いてありますが、
子供は、親の思い通りにはいかないという事です。
何故ならば、そこにお互いの人生の学びが有るからです。
【資格】
・高校教諭
・『ハーブコーデネーター』
・『上級心理カウンセラー』
・『メンタル心理カウンセラー』
・『ヒプノセラピーマスター』
・『自律神経調整整体』
続きを読む
カウンセラーの回答
彼との関係
さらさん、こんにちは。
スッキリお悩み相談の福士夢乃です。
彼は本当にさらさんを大事に思っているのでしょうか？
文章からは愛という文字がイメージできません。
調子に乗っている傲慢な男性にしか受け取れません。
さらさんは、優しくてすっごく努力をしていらっしゃると思います。
その気持ちを汲まない、この彼は人として未熟なのかなぁ〜と感じました。
結論から言いますとしばらくこの彼からの通信を途絶えてみてくださいね。
きっと何日かしたらなぜ、返信しないのか？
不安でいっぱいになって連絡をしつこくしてくると思います。
しばらく返信はせず、数日後に会って次のような運びで彼に伝えればいいです。
『私の気持ちを真剣に考えているの？
もしいい加減な気持ちならもう別れたほうがいいと思う』とはっきり言ってあげればいいです。
身体的に別れられないという事よりもメンタル面で、
彼が原因でさらさんが今の状況になっていると思います。
彼の出方の反応が愛を感じないならば、
別れて素敵な縁のある方が必ず現れると思います。