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イケメンって言われるのに恋愛に苦戦しています

アプリで彼女と付き合ったんですが、1ヶ月くらいで別れてしまいました。
なぜ関係が悪くなったか分からず、それからアプリで、違う人を見つけようとしたがLINEが途切れたり、相手が見つからなかったり、アプリに苦戦しています。
よくイケメンと言われるわりに出会いを掴めなくて、なにが原因か分からず悔しいです。
無料で使えるアプリとか、どんなLINEをすれば効果的か、是非、苦戦中の恋選びを改善策をなんとか教えてください!!
(ニックネーム: 瀧澤楓雅)

男性

38歳

2025年5月1日

嬉野 雅和

  • NLPマスタープラクティショナー

★カウンセラー歴★

●「恋愛」「人間関係」など、カウンセリング件数1,500件以上
●心理学講師として、「脳とココロの取り扱い方」を200人ほどに教示

ーーーーーー

★職務歴★

■大学卒業後、青年海外協力隊としてエチオピアで小学校教師(2年間)
 ・英語も通じない環境で、コミュニケーション力を養う

■帰国後、高校教師として勤務(2年間)
 ・「伝わりやすい話し方」を考え、実践

■ウェディングプランナーとして(3年間)
 ・対人コミュニケーション力を磨きつつ、人の幸せとは?を考える様に

■ファイナンシャルプランナーとして(3年間)
 ・幸せはココロが決めるものだと気付き、心理学に興味を持ちNLPを学び始める

■キャリアアドバイザーとして(2年間)
 ・ヒアリングして問題解決し、理想に導く事に喜びを感じる

■カウンセラーを軸に独立(4年目)
 ・現在はカウンセラーや、心理学の講師として活動
  
ーーーーー

★NLPとは★

オバマ元大統領、タイガーウッズ、レディガガなども学んだ
アメリカ発祥「脳と心の取扱説明書」と呼ばれる心理学
生きやすくなるコツとツボが詰まっている

カウンセラーの回答

関係が深まらない理由は「心の呼吸」―恋愛が続くための処方箋

ご相談ありがとうございます。
心理カウンセラーの嬉野と申します。

文面から正直な気持ち、とてもよく伝わってきました。
「イケメンって言われるのに、なぜか上手くいかない」
そのもどかしさ、悔しさ。恋愛の場面で壁にぶつかったような感覚かもしれませんね。

悩みを整理しながら、出会いをより豊かに確実にしていくため、
具体策を3つの観点からお伝えします。

---

【1、なぜ前の関係はうまくいかなかったのかに向き合う事】

最初に向き合いたいのが、「1ヶ月で別れた理由」です。
ここを整理せずに次の出会いを繰り返したとしても、似たパターンに陥りやすい傾向があります。

向き合う為に、こんな問いかけを自分にしてみてはどうでしょうか。

・相手の話をしっかり聴いていたか?
・自分の気持ちばかりを優先してなかったか?
・相手が安心できる距離感だったか?急ぎすぎてなかったか?

外見を褒められる事が多い人ほど「選ばれる」ことに慣れて、
無意識のうちに「関係を育てる」ことより「獲得すること」に意識が向きがちな傾向がある様です。

ただ、恋愛の本質は「愛を育てる事・支え合う事」だと思っています。

選ばれた後にどうやって、その関係を発展させていくか。
これこそが、恋愛がうまくいくカギになると思っています。

---

【2、アプリ恋愛にありがちな「すれ違いパターン」を知る】

アプリで出会う恋愛において、以下のようなすれ違いが多くなる傾向があります。

「写真は良かったけど、LINEが盛り上がらなかった」
「いいねは来るけど、やり取りが続かない」
「テンプレみたいなやり取りが多くて、つまらない」

「掲載写真」だけでなく、「やり取り(言葉・タイミング・共感力)」が重視されるのが
アプリ恋愛の特徴だとも言えると思います。

---

【3、効果的なLINEのコツ】

そこで、「また会いたくなる男」のLINE術を伝授したいと思います。
恋愛の発展のカギは、「言葉の呼吸=LINEのテンポ」だと考えます。

使用するテクニックは「ペーシング」という技術です。
相手の「言葉のスピード・使う言葉や絵文字・返信ペース」に合わせる事で、
「この人、落ち着くな」「波長が合うな」と無意識に感じさせる技術です。

簡単にいうと、
・言葉遣い
・LINEのペース
・絵文字やスタンプの使用頻度
などを相手に合わせるという事が非常に大事です。

即レス・テンション高めの人には、テンション合わせつつ短文で!
「うんうん!それ最高やん!」

返信が遅め・慎重派には、落ち着いた文面で、間を空けて返信をする。
「ゆっくりでいいから、また話そうね」

感情表現が多い人には、絵文字や語感でテンションを合わせる。
「わかるその気持ち(*^^*)」「〇〇ってめっちゃ尊いよね(^^)/」

、、、などなど。
【「自分が送りたいLINE」ではなく、「相手が心地いいLINE」を送ること】
ここがポイント!すごく重要です!!

【「自分が送りたいLINE」ではなく、「相手が心地いいLINE」を送ること】
大事なので2回言いました!!

それをする だけで、相手に安心感が生まれ、自然に心の距離が近づきます。

---

最後に「なにが悪かったのか分からない」というのは、自分に真剣だからこそ出る疑問だと思います。
それは、恋愛における自己成長の始まりだと考えています。

自分の行動を見直すことができる瀧澤さんであれば、
きっと次はもっと深くつながれる恋愛ができるはずです!

応援しています!
この度は、ご相談ありがとうございました!

嬉野雅和(うれしの まさかず)

回答したカウンセラー

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    • 予約可
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  • 相談件数217件

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    • メール相談3,300円/1通  申込
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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

嬉野 雅和カウンセラーの口コミ

  • 今回も先生に相談して本当によかったです。緊張の件にしてもこれで安心して毎日過ごす事ができそうです!また、頑なに他の女性に意識を向けない姿は、改めてとても健気だと思いました。なので、私も彼を信じて変に駆け引きするのではなく、彼の前では、わかりやすく、もしくは彼に気づいてもらえるレベルで、異性との楽しい会話は彼の前では封印、または、早々に切り上げてみます!

    2025年6月29日 (44歳 女性)

  • 先ほどはありがとうございました(*^^*)
    嬉野先生に電話してみて、本当に良かったです。
    先生のアドバイスが今の私にとても刺さりました。
    笑わせてもらって、明るい気持ちにさせていただき感謝の気持ちでいっぱいです。
    今までにない思考で人生楽しんでいこうと思います(*^^*)

    2025年6月18日 (31歳 女性)
  • 悩みが生じ、それを突き詰めると、結局リフレーミングがなかなかできなくて苦しんでしまうのですが、先生はその場で様々な物の見方を提示してくれます。そして毎回新たな発見に気付かされます。
    今日はなんとなく気分が落ちていたのですが、彼が私と彼の二人で処理しなくてはいけない仕事を私に黙ってしれっとこなしてくれました。事後報告してくれました。結構面倒な内容だったので、きっと私が喜ぶと思い、処理してくれたのだと思います!私もわかりやすく喜びました。彼も嬉しそうでした笑
    先生のおかげで、嫌な事があってもそれが不思議と続かなくなりました。本当にありがとうございます。

    2025年6月11日 (44歳 女性)
  • 先生は私のまとまっていない話に対して、わかりやすい分析やアドバイスを頂き、本当にありがとうございました。あと、自分磨きへの応援もありがとうございます。頑張って、彼が婚約を早めたくなるぐらいになりたいです。また困った時はお願い致します。

    2025年6月6日 (49歳 女性)
  • 先生、いつもありがとうございます。メッセージには先生の優しいお人柄も滲み出ています。また、いつも具体的な助言が頂けるので次の行動に活かしやすいです。今回のイベントでも、アドバイスいただいたように同じ方向を向く、に徹しました。彼が恥をかく事なく先回りしてサポートしたりもしました。そして、それを彼も理解してくれていました。
    本当はライバルにはできない、私だけができるアクションは何か?どうやったら差別化をより図れるか?とか考えていましたが、複雑に考えず、同じ方向を見つめていきたいと思います。ただし、例の件があれば、すぐさま、アイメッセージで伝えてやります笑 これからもよろしくお願いします^_^

    2025年6月3日 (44歳 女性)

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