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イケメンって言われるのに恋愛に苦戦しています
アプリで彼女と付き合ったんですが、１ヶ月くらいで別れてしまいました。
なぜ関係が悪くなったか分からず、それからアプリで、違う人を見つけようとしたがLINEが途切れたり、相手が見つからなかったり、アプリに苦戦しています。
よくイケメンと言われるわりに出会いを掴めなくて、なにが原因か分からず悔しいです。
無料で使えるアプリとか、どんなLINEをすれば効果的か、是非、苦戦中の恋選びを改善策をなんとか教えてください！！
(ニックネーム: 瀧澤楓雅)
男性
38歳
2025年5月1日
回答したカウンセラー
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ご注意事項
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
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嬉野 雅和カウンセラーの口コミ
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先生、昨日はありがとうございました。こころが救われました。今朝、例のモヤモヤを思う存分感じたのですが、先生がご指導して下さった通りwhatを突き詰め、朝の会議に出席できなかった彼に会議の内容をメモして机の上に置いてあげました。すると、明らかに喜んでいて、想像以上の良い反応を感じました。また、2人の共同作業があったのですがそんな時はなんか嬉しそうです笑 とても効果覿面なので、これからも彼をよく見て関係を深化していきたいです！本当にありがとうございました！
2025年4月30日 (43歳 女性) -
先生今日は本当にありがとうございました。アドバイス通りに、片付けて行き、綺麗な家になりました。娘も喜んでいました！お写真の通りの爽やかな先生で、また相談したいです。
2025年4月26日 (49歳 女性) -
長い時間お話を聞いてくださり、ありがとうございました。
先生にアドバイスをいただけたことで、自分では気付けない気持ちや悩みの解決方法を見つけることができました。
感謝いたします。
2025年4月15日 (38歳 女性) -
電話相談リピートしました。
恋愛相談ですが私はやはり男性心理には、男の先生が良い！と実感しました。やはり学んだカウンセリングより男性からのアドバイスは本物です。オススメします！
2025年3月23日 (45歳 女性) -
先程は電話にてありがとうございました。心がかなり軽くなり、彼を信じる気持ちも上がりました。やはり自分だけで考えてると悪い想像を落とし込んでしまうので、電話で聞いてもらうは正解でした。先生に電話する事で彼に感情をぶつける事もないですし、関係性を壊す事もないだろうと思うので、ひとつの手段にしていきたいです。これからもよろしくお願いします。
2025年3月23日 (45歳 女性)
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嬉野 雅和
★カウンセラー歴★
●「恋愛」「人間関係」など、カウンセリング件数1,500件以上
●心理学講師として、「脳とココロの取り扱い方」を200人ほどに教示
ーーーーーー
★職務歴★
■大学卒業後、青年海外協力隊としてエチオピアで小学校教師(２年間)
・英語も通じない環境で、コミュニケーション力を養う
■帰国後、高校教師として勤務(2年間)
・「伝わりやすい話し方」を考え、実践
■ウェディングプランナーとして(3年間)
・対人コミュニケーション力を磨きつつ、人の幸せとは？を考える様に
■ファイナンシャルプランナーとして(3年間)
・幸せはココロが決めるものだと気付き、心理学に興味を持ちＮＬＰを学び始める
■キャリアアドバイザーとして(2年間)
・ヒアリングして問題解決し、理想に導く事に喜びを感じる
■カウンセラーを軸に独立（4年目）
・現在はカウンセラーや、心理学の講師として活動
ーーーーー
★ＮＬＰとは★
オバマ元大統領、タイガーウッズ、レディガガなども学んだ
アメリカ発祥「脳と心の取扱説明書」と呼ばれる心理学
生きやすくなるコツとツボが詰まっている
続きを読む
カウンセラーの回答
関係が深まらない理由は「心の呼吸」―恋愛が続くための処方箋
ご相談ありがとうございます。
心理カウンセラーの嬉野と申します。
文面から正直な気持ち、とてもよく伝わってきました。
「イケメンって言われるのに、なぜか上手くいかない」
そのもどかしさ、悔しさ。恋愛の場面で壁にぶつかったような感覚かもしれませんね。
悩みを整理しながら、出会いをより豊かに確実にしていくため、
具体策を３つの観点からお伝えします。
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【１、なぜ前の関係はうまくいかなかったのかに向き合う事】
最初に向き合いたいのが、「1ヶ月で別れた理由」です。
ここを整理せずに次の出会いを繰り返したとしても、似たパターンに陥りやすい傾向があります。
向き合う為に、こんな問いかけを自分にしてみてはどうでしょうか。
・相手の話をしっかり聴いていたか？
・自分の気持ちばかりを優先してなかったか？
・相手が安心できる距離感だったか？急ぎすぎてなかったか？
外見を褒められる事が多い人ほど「選ばれる」ことに慣れて、
無意識のうちに「関係を育てる」ことより「獲得すること」に意識が向きがちな傾向がある様です。
ただ、恋愛の本質は「愛を育てる事・支え合う事」だと思っています。
選ばれた後にどうやって、その関係を発展させていくか。
これこそが、恋愛がうまくいくカギになると思っています。
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【２、アプリ恋愛にありがちな「すれ違いパターン」を知る】
アプリで出会う恋愛において、以下のようなすれ違いが多くなる傾向があります。
「写真は良かったけど、LINEが盛り上がらなかった」
「いいねは来るけど、やり取りが続かない」
「テンプレみたいなやり取りが多くて、つまらない」
「掲載写真」だけでなく、「やり取り（言葉・タイミング・共感力）」が重視されるのが
アプリ恋愛の特徴だとも言えると思います。
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【３、効果的なLINEのコツ】
そこで、「また会いたくなる男」のLINE術を伝授したいと思います。
恋愛の発展のカギは、「言葉の呼吸＝LINEのテンポ」だと考えます。
使用するテクニックは「ペーシング」という技術です。
相手の「言葉のスピード・使う言葉や絵文字・返信ペース」に合わせる事で、
「この人、落ち着くな」「波長が合うな」と無意識に感じさせる技術です。
簡単にいうと、
・言葉遣い
・LINEのペース
・絵文字やスタンプの使用頻度
などを相手に合わせるという事が非常に大事です。
即レス・テンション高めの人には、テンション合わせつつ短文で！
「うんうん！それ最高やん！」
返信が遅め・慎重派には、落ち着いた文面で、間を空けて返信をする。
「ゆっくりでいいから、また話そうね」
感情表現が多い人には、絵文字や語感でテンションを合わせる。
「わかるその気持ち(*^^*)」「〇〇ってめっちゃ尊いよね(^^)/」
、、、などなど。
【「自分が送りたいLINE」ではなく、「相手が心地いいLINE」を送ること】
ここがポイント！すごく重要です！！
【「自分が送りたいLINE」ではなく、「相手が心地いいLINE」を送ること】
大事なので２回言いました！！
それをする だけで、相手に安心感が生まれ、自然に心の距離が近づきます。
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最後に「なにが悪かったのか分からない」というのは、自分に真剣だからこそ出る疑問だと思います。
それは、恋愛における自己成長の始まりだと考えています。
自分の行動を見直すことができる瀧澤さんであれば、
きっと次はもっと深くつながれる恋愛ができるはずです！
応援しています！
この度は、ご相談ありがとうございました！
嬉野雅和（うれしの まさかず）