長谷あさみのプロフィール

退席中
予約可

長谷あさみ ( はせあさみ )

口コミ(160)

相談件数2,453件

音声が流れます。よろしいですか？

電話相談 220円／1分

待機通知を受け取る

「エキサイトお悩み相談室」をLINEで友達登録・連携すると待機通知を受け取ることができます。

待機通知以外にも予約リマインド機能が利用できたり、お得なキャンペーン情報もお知らせ！

ログイン新規会員登録
＼ビギナーサポート制度実施中／
はじめての登録後1週間は10分相談割引！

LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

口コミ

直近の口コミをAIで分析

長谷先生は、明るく気さくな雰囲気で話しやすく、まとまらない思いや不安にも丁寧に耳を傾けてくれるカウンセラーです。恋愛、家族・親子関係、職場の人間関係、子育てなど幅広い悩みに寄り添い、心理学の知識や豊富な引き出しをもとに、状況を分かりやすく整理してくれます。優しく共感しながらも、必要な視点や具体的な対応を的確に示してくれるため、心の荷物が軽くなり、前向きに進む力をもらえたという声も寄せられています。

明るく話しやすい雰囲気
恐怖・不安への対応
共感的な傾聴
丁寧な向き合い
話を聴く姿勢
心の軽減サポート

口コミ（160件）

予約・待機スケジュール

予約したい日時をタップして次にお進みください。

※待機予定はお申込みの目安にしてください。

予約可
予約済
待機予定

日付＼時刻	0 時	1 時	2 時	3 時	4 時	5 時	6 時	7 時	8 時	9 時	10 時	11 時	12 時	13 時	14 時	15 時	16 時	17 時	18 時	19 時	20 時	21 時	22 時	23 時
今日
明日
10/06 (火)
10/07 (水)
10/08 (木)
10/09 (金)
10/10 (土)
10/11 (日)
10/12 (月)
10/13 (火)
10/14 (水)
10/15 (木)
10/16 (金)
10/17 (土)
10/18 (日)
10/19 (月)
10/20 (火)
10/21 (水)
10/22 (木)
10/23 (金)
10/24 (土)
10/25 (日)
10/26 (月)
10/27 (火)
10/28 (水)
10/29 (木)
10/30 (金)
10/31 (土)
11/01 (日)
11/02 (月)

得意な相談

発達障害傾向を持つ当事者及び周辺の方
独特なパーソナリティに対する考え方
子育てに関すること、親である自分の不安解消
苦手なことが多くて辛さを抱えている人
自分の考え方や性格などをより一層成長させたい人
人間関係のこと
物事の捉え方や考え方について　　　　　　など

※知的障害は知識がないのでお受けできかねます。
　発達障害はグレーゾーンの方対象となります。

メッセージ

【2026年10月現在】
火〜木は別業務です。
基本的には金〜月の日中待機となります。
空き時間があればその都度予告外で待機します。
別の予約が入ると直前でも待機不可となりますのでご了承ください。

■物事のとらえ方や見方を増やすことを目指します■
さまざまなお悩みに対応させていただいておりますが
総合的に表現しますと「認知修正」しながら生きやすさを目指します。
「傾聴」のみのご依頼は承っておりません。

自分の考えに囚われてしまって身動きがとれなくなり
生活に支障を来したり仕事が手につかなくなってしまったときなど、
【物事の捉え方として新しい考えを増やしていくことで】
自分の気持ちを落ち着かせる思考に切り替えていく技法です。

この方法を繰り返し継続していると、
普段から自分でもその考え方が自然に身についていきます。
考え方の癖やパターンは個人によって違うので、そこを整えることで
【自分で自分に折り合いをつけて、とらわれから脱することが目的になります】

認知のゆがみはどんな時でも誰にでも起こりうる現象で、
正しいか間違えているかで考えるのではなく、
【状況によって新たに他の情報を投入することで】
セルフコントロールすることが目的になります。
「私がダメなんだ」「私が間違っているんだ」ではなく、
【この状況だとこの考え方が一番ちょうど良さそうだな】といった感じに
思考を切り替えていくのです。

たとえば次のような対応をしております（これ以外もお受けできます）
◆発達障害関連の相談（ASD・ADHDのみ対応）
　”知的障害のない軽度のASD・ADHDっぽい人”や、そのような周辺の方にお勧めです。　
　当事者の周辺の方には、私は「翻訳・解説」の役割をいたします。
◆子育て・教育関係の相談
　子供は言葉を上手に扱えないですし、親子でも性格が異なりますので
　子供のタイプによっての関わり方や、別の考え方が必要な場面も出てきます。
　そういったことを一緒に模索していきます。
◆親子関係の相談
　いわゆる「毒親」関連の悩みも解決が難しい事例が多いと思いますが
　気持ちの軽減、また親子間の距離感を取る方法などを一緒に模索します。
【メール相談について】
傾聴のみは承っておりません。「具体的な相談内容」を書いてください。

経歴

10年間、会社員として一般企業で総務・経理・人事など
事務全般の経験を積みました。
小さな会社の初の事務員としてマニュアルを作っていくことが好きでしたが
性格的に「同じことを繰り返す」仕事が苦手だったようで、転職を決意し心理の世界に入りました。
そして2005年10月から、カウンセラーとして個人活動を始め、現在に至ります。

その後もさまざまな資格を取得し、現在はカウンセラーではなく
「メンタルトレーナー」とか「コンサルタント」的な対応が多くなりました。
まずはお話を伺い気持ちに寄り添い、そこで終わるのではなく情報提供などを行います。
「何かお土産を持って帰ってもらおう」という気持ちで対応しております。

私の強みは、
幅広い年代に対応できることと、物事の受け止め方を複数持てることです。
なるべく話しやすい雰囲気を心がけています。どうぞよろしくお願いします。