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さとう いつよのプロフィール

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さとう いつよ

さとう いつよ(さとう いつよ)

相談件数1,707件

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得意な相談

★人間関係★
親子の問題・愛着問題・共依存・虐待(性的虐待)・ネグレクト
不登校(不登園)・セクシャルマイノリティー(ジェンダー)
発達障害・不倫・浮気・離婚・不妊・妊活・婚活・恋愛・性の問題
職場家庭などでのハラスメント
★心の悩み
不安症・自傷行為・自殺願望・摂食障害・オーバードース・トラウマ・適応障害
強迫性障害・うつ・心身症・不眠症・チック症(スキン・ピッキングなど)

メッセージ

いつもご相談ありがとうございます。
本日、12月1日より、1分220円(税込)に料金の改定をさせていただきました。
よろしくお願い申し上げます。

はじめまして、心理カウンセラーのさとういつよと申します。
お越しいただきありがとうございます。

心の専門家、心理カウンセラーとして17年の歳月が流れています。

私自身、子供との突然の死別を体験し、
その後、
うつ状態になり、心療内科に通い、
心の問題は、自分と向き合うことで解決できるんだ!!
の思いから、
必死に、心理学を学び、プロの心理カウンセラーとしての資格を習得いたしました。

生きていると、
自分ではどうすることもできない状況や、
不公平だと思うこと、理不尽だと思うこと…
解決の糸口さえも見出すことができない…
そんなことが起きてしまいます。
その問題は、
どんなに頑張っても、どんなに努力してもどうにもならない…
そんなことも起きてしまう。

それでも、大丈夫なんです!!
自分さえ自分のことを諦めなければ、
必ず、糸口は見つかり、解決へと導かれると、私は強く信じています!!

人はみな、『生き抜く力をもって生まれてきている』
これが私の、一番強い思いでもあります。

あなたの中にもその力がある、
そして、その力を引き出すお手伝いをするために、心理カウンセラーが存在するのです。


悩んでいたり、悶々としていると、何をどう話していいかわからない。
そんな状況になっていることも多いかと思いますが、
話がまとまっていなくても大丈夫。
うまく伝わらないと思われていても大丈夫です。

まとめてうまく話す必要はありません。

不安や、憤りや、葛藤、迷いなど、様々な感情を持ち
混乱している状況であることも多いかと思いますが、
それらの状況、気持ち、お話を、
しっかりとお聴きして、お心を受け止め、
状況を整理して、どのように解決の道をたどっていけばいいのかを、
あなたの中にある真の答えを一緒に見つけていく。
相談者様のサポートを全力でさせていただきます。

問題だと思うことに、重い、軽い、大きい、小さいはありません!!
問題だと認識できなくとも、何かモヤモヤする。
スッキリしない。生きにくく感じるなど、どんなことでもお聴きいたします。

お気軽にご相談ください。
あなたの明るい明日への力を引き出すサポートさせていただきます。

経歴

【経歴】
幼稚園教諭、アパレル業界、自己啓発セミナートレーナー、
飲食店経営などを経験。
2005年、人生の転機となる娘との死別により、心の専門家としての道を選択。
2007年、ライフサポートシャンティーを立ち上げ、心理カウンセリングをスタート
2016年、一般社団法人こころケア・シャンティーとして法人化。
◎カウンセリング経験数 6,500件以上
公式HP http://ls-shanthy.com/

心理カウンセリングの他、企業数社顧問先への訪問カウンセリング、
幼稚園専任カウンセラーとての相談業務、ワークショップ、心理セミナー、
コミュニケーション講座、心理カウンセラー養成講座などを開催。
中高等大学などで『命の大切さを考える授業』講演
大手企業での新人研修、安全講話などの講演を、全国規模で活動。
◎講演回数 900回以上

【資格】
全心連公認上級プロフェッショナル心理カウンセラー
日本メンタルヘルス協会認定心理カウンセラー
職業技能振興会認定青少年ケアーストレスカウンセラー
日本箱庭療法研究会認定箱庭心理セラピスト
SNSカウンセラー
一般社団法人日本看取り士会 看取り士

最新のつぶやき

さとう いつよカウンセラー
こんばんは。
いつもありがとうございます。

待機開始いたしました。
22時まで待機予定です。

どのようなことでも、ご相談ください。
お待ちしています(^^)
5月15日 (水) 17:55

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 死別のことを誰にも心のうちを相談できず来てしまいました。

    ついに限界がきてしまってからの急な相談でうまく話がまとまらない中、じっくり聴いてくださり、「泣くことを許してあげる」の言葉に涙が止まらなくなりました。

    そうとう心の瓶に感情をフリーズさせているのだと気づくことができました。

    ほんとうはこれまで相当我慢したり、傷ついたりしていたこと、それすらも押し込んでいたんだと思います。

    自分ではがんばっているつもりはなくても無意識に無理をしていたことにもありました。まだふわふわしている状況ですが、そんな中でもすこしずつ、心の声をきいたり、感情をだしたりしていきたいと思います。


    優しく聴いてくださり、とてもあたたかい言葉もありがとうございました。

    2024年4月24日 (36歳 女性)
  • 先生先日は お電話でお話ありがとうございます 当時私はパニック寸前でした 自分のことが考えられなくなるくらい慌てて 理不尽だと思い 苦しんでいました お話のあとからずっと実践しています 

    2024年4月23日 (33歳 女性)
  • 長時間に渡る相談と、応援メッセージまでいただきありがとうございました。こちらこそ、いつも悩みを受け止めて納得いくまでお付き合いいただき感謝しております。
    どうして今の私がこの悩みに直面してしまったのか、紐解いていく様はもはや職人技だと思っています。
                                 
    まだどうしても気持ちで負けてしまいますが、先生のアドバイスを実践して頑張っていこうと思います。

    2024年3月31日 (38歳 女性)
  • ひとりで抱えきれず吐き出させてもらいました。
    近しい人に心配させたくなくて初めて利用させてもらいましたが、第三者の俯瞰的な意見を言ってもらい救われた気がします。
    アドバイスを活かしてみての事後報告もさせてもらったらと思います。
    相談中泣いて聞き苦しくなってすいませんでした。また明日からがんばってみます、ありがとうございます。

    2024年3月20日 (35歳 女性)
  • 話した後は楽になりました。
    起きてることは、私には何の理由もないとアドバイスをいただいたおかげで、自信を喪失していた私の励みになり今後挽回できると思います。

    2024年3月14日 (51歳 女性)
  • さとう いつよ先生

    本日は相談を聞いてくださり、ありがとうございました。
    御礼のメッセージが遅くなり、すみません。

    さとう先生のお言葉で、自分が大学生だった10年前からずっと自分に鞭を打ち続けてきて心が深手を負っている事を自覚できました。

    早速、今まで自分が頑張ってきた事を書き出しています。結果に拘って評価できてなかった事も、その挑戦のプロセスを評価してみます。
    自分が挑戦した事自体を評価できれば、今までの人生を肯定できるようになるし、それが自分を愛する事につながって鬱からも抜け出せると信じて、僕は頑張りたいです。

    先ほどの電話で自分のやってきた事をお話しして、さとう先生に凄く褒めていただけたこと、とてもとても嬉しかったです。
    愛する人と生きてゆくこと、好きな仕事をして生きて行くこと、この二つを必ず実現します。

    本当に今日は、ありがとうございました。

    りょう

    2024年3月5日 (29歳 男性)
  • この度はお話を聞いてくださり、ありがとうございました。私の気持ちに寄り添ってくださり、先生自身のご経験もふまえてお話をしてくださりました。誰に相談したら良いのかわからず苦しかった時に、先生にお話を聞いていただけて良かったです。またの機会がありましたらよろしくお願いします。

    2024年2月25日 (22歳 女性)
  • 私の不安に対して、客観的に考えたら起きる確率が低い現実的な理由を教えてくださって、ありがとうございます。
    過去のことだからどうにもできないし、例の飲み会で撮られた動画も確認してないし、不安でしょうがなかったのですが、安心しました。

    2024年2月24日 (30歳 女性)
  • 話を聴いてくださってありがとうございました。怒りの発散、職場であることを考えて、手でぎゅっと握るスクイーズを注文してみました。ありがとうございました。

    2024年2月19日 (45歳 女性)
  • いつよ先生、昨日は相談聞いていただきありがとうございました。短い時間でも端的にアドバイスいただき大変ありがたかったです。
    またどうぞよろしくお願いいたします。

    2024年1月28日 (46歳 女性)
  • 今日は愚痴や相談にのって頂きありがとうございます!まずは面談で嫌なことがあったので色々聞いてもらって少しスッキリしました。

    2024年1月15日 (28歳 男性)
  • さとう先生、長い時間相談にのってくださりありがとうございました♪自分は何か不適切であったのか...行動したことは間違ってないか...と振り返っても相手の思考がよくわからないと思い悩んでいました。夢にまで出てくるほど。それほど衝撃と混乱だったのですが、一方でこれ以上は無理だなとも思っていて、思い切って先生にご相談して良かったです!自分でもわからなかった部分(頼られるなんて目から鱗でした)これを学びにしてこれからは思い合える人と心を通わせようと思います。先生と話してすごく清々しい気持ちです。先生のような話すとまた一緒にいると幸せに向かっていける、私もそんな人でありたいです。本当に本当にありがとうございました♪

    2024年1月9日 (58歳 女性)
  • ありがとうございました。
    話したことを肯定し、背中を押してくれる言葉を頂きました。
    私自身も勇気を持たないといけないと感じました。

    2023年12月26日 (36歳 女性)
  • ありがとうございました

    2023年12月15日 (61歳 女性)
  • 電話が突然途切れてしまって、すみませんでした。いろいろと話を聞いて下さりまして、ありがとうございました。こんな私が福祉関係の仕事に就いていいのだろうか、なんて迷っています。一度でいいから相思相愛の恋愛もしたい、なんて悩みもあります。また改めてお電話してもいいでしょうか。

    2023年12月3日 (57歳 男性)
  • 心が重くて、帰宅してご飯を作るのも億劫なぐらいしんどかったのですが、先生の明るい返答と声に、とっても励まされました。いくつか具体的な案も最後に頂いてみて、もう少し自分優先で考えて見ても良いのかなと。自分1人だと客観的な見方は難しいですが、心に重くのしかかっていた荷物を少し軽くして頂いたような、だから、とりあえず今日のご飯作りを頑張ろう。そんな前向きな気持ちになれました。元気を出す事が出来ました!

    2023年11月17日 (51歳 女性)
  • 遠距離の鬱病の旦那との連絡期間について相談させていただきました。
    すごい親身になって聞いてくださり、ありがとうございます。
    遠距離と言うのもあり、良くなっているか見えないので1ヶ月ごとなどアドバイスしてくれてすごい助かりました。

    2023年11月15日 (25歳 女性)
  • 話を聞いてくださりありがとうございました。今までだめだと思っていた事が客観的に考えられるようになり、すごく気持ちが楽になりました。本当に辛かったので気持ちを察してくださる先生の言葉が身にしみました。
    色々ありますが、これから先生から頂いた言葉を携帯の名言集に入れて励みに頑張ります!元気もらえました。ありがとうございます。

    2023年11月10日 (36歳 女性)
  • さとう先生
    本日は突然のお電話にも関わらず話を聞いてくださりありがとうございます。温かいメッセージもありがとうございます!!途中で携帯電話の充電が切れてしまい、外出先でかけ直すこともできずすみませんでした。お話しが途中で終わってしまいましたがマンネリを防ぎ刺激をつくるための工夫と努力のしかたについてまたアドバイスいただきたいです。
    またお電話させていただけますと嬉しいです!
    よろしくお願いします。

    2023年10月24日 (29歳 女性)
  • 本日は長い時間、お話を聞いて頂きましてありがとうございました。
    多勢は無勢の中で、一人我慢し続ける人生に、どこまで我慢すれば良いのかと思っておりました。
    私の状況に共感して頂き、励まして頂き、応援して頂き、感謝しております。
    ありがとうございました。
    また何かございましたら、ご相談させて下さい。

    2023年10月2日 (58歳 女性)
  • 紙に書いています。ごみを出したいと思います。自分を肯定します。話を聞いていただいてありがとうございます。

    2023年9月30日 (43歳 女性)
  • 良いところを探して行きましょうと言われて安心しました。
    こうしないといけないという考えは持たないほうが良い事もあわせて指摘して頂きました。
    完全に解決までは行きませんでしたが、とても説明がわかりやすかったです。よろしくお願いいたします。

    2023年9月21日 (48歳 男性)
  • 途中で電話が切れてしまってすみませんでした。丁寧にお話を聞いて下さってありがとうございました。まずは焦らずに、心と体を休めてみます。元気になってからまた頑張ります。

    2023年9月13日 (36歳 女性)
  • 初めて相談させて頂きましたが、先生の声がとても聞きやすく、心地よく、ずっと話を聞いてくれて、アドバイスも頂けて、先生にお話を聞いて頂いて、本当に良かったと思いました。ありがとうございました。また何かあれば先生にご相談したいと思います。

    2023年8月9日 (49歳 女性)
  • 久しぶりに話せてよかったです。色々有りましたが、今を大事にしたいです。明るい気分になれました。ありがとう御座いました。

    2023年7月14日 (48歳 男性)
  • とても楽しく、元気もらえます。
    一緒に笑ったりもしてもらえるので感謝(?´?` )

    2023年6月29日 (39歳 男性)
  • 2日に渡ってご相談させていただきました。親身になって話を聞いてくださり、心にストンと落ちるアドバイスをいただき、大変満足しています。また相談させてください。ありがとうございました。

    2023年6月22日 (53歳 女性)
  • 今日はありがとうございました。
    体調悪くして休んでしまい、明日出勤するのが怖くなっていました。
    頑張りすぎてるのかなと思いますので、ぼちぼちという気持ちでやっていきたいです。

    2023年6月21日 (36歳 男性)
  • さとう先生ありがとうございました。僕の悩みが少しだけど落ち着きました。

    2023年6月9日 (27歳 男性)
  • 沢山褒めてくださってありがとうございました。身内から言われたかった言葉ばかりで、聞きながら涙が出てきました。身内と理解し合えない部分は、さとうさんからいただいたアドバイスを思い出して自分の中でうまく折り合いをつけて行こうと思います。

    2023年6月7日 (45歳 女性)

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※ 料金は消費税込みです。

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