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青野 美穂子のプロフィール

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  • 青野 美穂子(あおの みほこ)

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     口コミ

    相談件数2910件

    • 電話相談198円/1分
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得意な相談

【仕事関係】仕事を辞めたい、転職するか迷っている、やりたい事が分からない
【人間関係】職場の上司と合わない、同僚、部下、近所付き合い、友人とのトラブル
【親子関係】子どもの発達についての不安、障がい者の保護者、親と相性が合わない
【引きこもり】引きこもって30年以上、親も高齢になり、今後が不安
【男女関係】恋愛が長続きしない、不倫ばかりしてしまう。恋人が出来ない

メッセージ

こんにちは カウンセラーの青野 美穂子と申します。

プロのカウンセラーとして10年、多くの方の相談を受けながら、自分自身も学び成長して参りました。
「共に学び、共に成長する」と「不安を自信に変換する事」をモットーにカウンセリングを行っております。
専門家だからと上からの目線ではなく、横の関係性を保ちながら、同じ目線で関わります。

不安や心配ごとが軽減し、最終的に私のサポートが必要なくなる程、精神的な自立のお手伝いをさせて頂きます。

キャリアコンサルタントとしては、仕事に就き、経済的な自立を目標としてご支援してきましたが、先ずは内面的な自立が最優先だと考えています。

私自身、独立開業して6年経ち、様々な不安や失敗を重ねながらも乗り越え、相談者の方に伝えている内容を、自分自身でも実践しながら今現在も成長している段階です。心の問題や生き方や人間関係に関しては生涯学習だと思っております。
 
専門家だから何でも完璧に出来ている訳でありません。
人間ですから迷ったり不安になる事もありますが、先ずは自分自身を信じ、自己コントロールする事が出来てこそ、人に対して助言出来、良い影響を与えられると思っています。
常に自己研鑽を重ね、専門家として一人前になれるよう生涯学び続けるつもりでおります。

もし今、貴方が自分に価値がないとか自信が持てない、幸せな気持ちになれないなど、心のエネルギーが下がってしまっているのなら、勇気を出して何でも言葉にして吐き出して下さい。

たった一人で、悩んでいてもどんどん深みにはまってしまいますので、1時間悩み続けるより10分でもよいので電話してみて下さい。
きっと心が軽くなると思います。

私自身が様々なコンプレックスに思っていた事を克服した事で、不登校や引きこもり経験者の学歴コンプレックスに対し、勇気づける事が出来ております。

一般企業で正職員として勤務した後、結婚・出産・専業主婦を経て、パート、派遣、契約社員など様々な雇用形態で経験を積んできました。人間関係、仕事の悩みなど、心理とキャリアの両面からサポート致します。
アドラー心理学の子育て支援を主催したり、学びながら実践しておりますので、親子・夫婦・兄弟姉妹の相談も可能です。

男女関係のもつれ、依存症、引きこもりなどのご相談も多く経験しております。

経歴・資格

(主な略歴)
*私立大学キャリアセンターにて、学生個別相談及び就活セミナー講師
*東京都プログラム事業「緊急雇用対策未就職卒業者就職サポート・若年者正規雇用化事業」若年者就労相談、企業訪問、面接官
*厚生労働省認定「地域若者サポートステーション事業」船橋サポステ学校連携リーダー。
*経済産業省「新卒応援プロジェクト事業」「留学生トータルサポートプログラム事業」合同説明会、就職フェアの相談ブース担当。
*大手人材エージェント会社に所属。転職相談歴6年以上
*ジョブカード講習講座 講師担当 

2014年1月 独立開業 4月 

 (ブログ)心の架け橋 https://bulunomihoko.exblog.jp/

(保有資格)
国家資格 キャリアコンサルタント
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
ELM勇気づけワークショップ リーダ

最新のつぶやき

青野 美穂子カウンセラー
2021年明けましておめでとうございます。
色んな悩みを整理してスッキリお正月を迎えられましたでしょうか?
一人で抱え込まないで何でもご相談下さいね。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
1月2日 (土) 10:29

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 先程はご相談に乗って頂きまして、ありがとうございました。

    最近、比較的上手くいきつつある中でのトラブルでしたので、落ち込んでおりましたが、青野先生とお話しできまして、また頑張ろうと思いました。

    物事をネガティブに考え過ぎず、一時的なものと思い、また何かあればその時に対応するくらいの気持ちで仕事に臨んでいきます。
    将来の事も考えた上で今後も一日一日を乗り切っていきたいです。

    2021年10月11日 (26歳 男性)
  • 遅い時間にありがとうございました。
    部署間の仕事の押し付け合いというしょうもない悩みを丁寧に聴いていただき、実際に試してみることができそうな具体的な助言をいただけて、大変助かりました。
    問題が解決するかはまだ分かりませんが、「どうしたらいいのか分からない」とモヤモヤしたまま寝るのではなく、「これをやってみよう」と思えることで、すっきりした気分で眠れそうです。

    2021年9月28日 (46歳 女性)
  • 電話する前は悩み事が多かったのですが、具体的な解決方針を提案していただき、前向きに考えが変わりました。 提案いただいた方針を実践してみようと思います。

    2021年7月21日 (32歳 男性)
  • お話聞いてくれて、どうもありがとうございました!
    楽しかったです。

    英会話ほめてくれて、さらに自信がつきました。

    亀の歩みではありますけど、ここにきてやっと自分の上達を実感できるようになりました。
    出来る人、上を見たらきりがないですけど、やはり、何事もやり続けることが大事ですね。



    電話後にまた無性に聴きたい歌が心に沸き上がってきて、動画で練習しました。

    そうしましたら、発音で新たな発見がありました。

    今度それも聞いてください!


    体操頑張ってください!
    私も影響受けて、少し運動も始めました。
    身体を動かすと気持ちも前向きになりますね!


    梅雨明けましたかね。

    これから暑くなるので、熱中症にはくれぐれもお気をつけください!

    2021年7月16日 (55歳 男性)
  • ありがとうございます。スッキリしました。

    2021年7月16日 (35歳 女性)
  • 短い時間でしたが、話を聞いてもらえてすっきりしました。ありがとうございました。

    2021年6月25日 (24歳 女性)
  • 転職の件で何回も何回も相談させていただきました。おかげで内定を頂くことができました。本当にお世話になりました、ありがとうございました。

    2021年5月27日 (43歳 女性)
  • いつもお世話になっています。
    短い相談でしたが、親身になって相談して頂き、ありがとうございます。
    なるべく早く問題が片付いて、6月から働けるように祈っています。

    2021年5月27日 (25歳 女性)
  • キャリアカウンセラーとして的確なアドバイスをありがとうございました!

    2021年5月8日 (35歳 男性)
  • 気持ちがとても楽になりました!
    子育てについてお話しさせて頂きましたが
    言葉一つ一つ寄り添って下さり、とても有意義な時間となり、安心して相談出来ました。
    神様のギフトなんだと言うお言葉がとても印象的でした。
    夜遅い時間にありがとうございました。
    お話し出来て本当に良かったです。

    2021年4月28日 (32歳 女性)
  • 先生、今日はたくさん話を聞いていただいて本当にありがとうございました。心身共に弱ってる自分を、もっと大切にしていきたい、色々我慢しなくていいんだと、そう思えました。先生の優しいお人柄が伝わってきて、ずっと安心して話せました。アドバイスや貴重な情報も、とても嬉しかったです。何よりすごく楽しかったです!
    そして小さなことからやっていこうと思います。本当にありがとうございました。またお話聞いてもらいたい時、ぜひよろしくお願いします。

    2021年4月21日 (36歳 女性)
  • 今日もまたお話しを聞いていただき、ありがとうございました。今日は家族との接し方について色々とアドバイスをいただき、ありがとうございます。ストレスを溜めないように、自分にとって良い環境を築いていこうと思います。

    2021年4月19日 (34歳 女性)
  • 本日も親身にお話を聞いて下さりありがとうございました!
    どんどん話したい事が増えていき、沢山お話してしまいましたが、丁寧にお聞き下さりありがとうございました!
    仕事、人間関係、婚活を重く感じておりしたが、話して心がだいぶ軽くなりました!!

    2021年4月13日 (26歳 女性)
  • お話しを聞いていただき、ありがとうございました。私が過去にうつになった経験もあるため、今の状況をもっと良くするためのアドバイスをいただきました。自分を受け入れて、コンプレックを埋める。相手に言い返せるぐらいの力をつける。など、明確に教えてくださったので、今まであったモヤモヤや、不安が少しなくなりました。ありがとうございます。

    2021年4月8日 (34歳 女性)
  • 私の困り事を瞬時に察知し、的確な分析と実践的なアドバイス、そして勇気をいただき、しぼんでた心が膨らみました!やれそうな気がしてきました、ありがとうございました。

    2021年4月5日 (56歳 女性)
  • 先日は夜遅くにありがとうございました。ずっと考えていたことに対して背中を押していただきました。おかげでハッキリと自分がどうすべきか決心がつき、相手の方と話をすることが出来ました。
    縁を切ることができ、新しい気持ちでこれからすごしていけそうです。
    相談した時は不安定だった体調も安定してきました。本当にありがとうございました。

    2021年3月31日 (21歳 女性)
  • 本日は遅くまでアドバイスいただき、ありがとうございました。
    青野先生の貴重なお時間を共有できましたことを感謝いたします。

    何人かの人に相談して、それでも辛い気持ちが変わらず青野先生に相談いたしました。

    教えていただいた自分を幸せにする、愛することを行っていきたいと思います。
    私は彼よりも、自分自身から愛して認めてほしかったのかもしれないとお話しながら気付かされました…

    すぐには変わるのは難しいかもしれないのですが、自分のことを幸せにできるように努力したいです。

    思っていることをすべて言葉にできないのですが、本当に本当にお話しできて良かったです。
    ありがとうございましたm(_ _)m

    2021年3月15日 (28歳 女性)
  • 先程はありがとうございました。
    短い時間でしたが女性の意見が聞けてよかったです。
    また電話させていただきたいです

    2021年2月28日 (36歳 男性)
  • すぐに待機してくださりありがとうございました。
    安心して次に臨めそうです!

    2021年2月28日 (30歳 女性)
  • ありがとうございます。
    コンプライアンス違反、というより
    いいようにあしあらわれてきたことへの
    告発泣き寝入りだけはしたくないと思います。

    2021年2月21日 (48歳 男性)
  • 初めて人に相談しました。気持ちが限界でこのまま消えてしまおうかとも思っていたのですが、優しく寄り添ってくれて、私の気持ちを理解しようとしてくださいました。聞くだけでなく具体的な提案をくださり、勇気を出してみようと思えました。もう泣き寝入りするのはやまめて、1歩を踏み出してみようと思います。上手くいかなかったら、ぜひまた相談させてください。まるでお母さんのようで、安心できました。ありがとうございました。

    2021年2月18日 (31歳 女性)
  • 2回目の相談でした!
    以前、相談した悩みは解決したものの今のまま働き続けることの不安、会社の不安でいっぱいで相談させて頂きました。
    自分は間違ったことはしてないと思ってましたが、先生が背中を押してくれて様々な労働相談機関も教えて下さいました。
    ありがとうございました。
    またなにかありましたら相談させて下さい!

    2021年2月18日 (24歳 女性)
  • 話を聞いていただいたことで、気持ちが落ち着きました。ありがとうございました。

    2021年2月12日 (46歳 女性)
  • 親身に相談に乗ってくださりありがとうございました!
    まだまだこれから大変な事がありますが、一つ一つ乗り越えていこうと勇気が貰えました。

    2021年2月11日 (22歳 女性)
  • 先日はありがとうございました。
    仕事へのモチベーションが上がらず憂鬱な気分で悩んでいたので相談をお願いしました。
    先生も同じような経験をされていたとおっしゃってくださって、私なんかどうせ・・・。と卑屈になっていた気持ちが軽くなりました。
    これからまたがんばれます!

    2021年2月8日 (27歳 女性)
  • 先日は、どうもありがとうございました

    翌朝、ある洋楽が無性に聴きたくなりました

    40年程前の誰もが知っている曲でしたが、歌詞は知らず、ありふれたラブソングかと思っていたら、とても哲学的なものでちょっと面食らいました


    〜幸福なんて本当は嘘 人間の作り上げた幻想〜



    という歌詞が心にささり、あれから毎日聴いてしまっています

    途中珍しくセリフがあり、それも含め毎日練習しています




    ところで、今度行かれるかもしれない、オーストラリアの英語は、アクセントが独特らしいです

    そういえば、昨年観た映画、世界各国のいろいろな英語も楽しめる内容でした

    特にスコットランド人の英語がとても滑稽な響きがしました

    今度お話いたします


    感想遅くなってすみませんでした
    でも、青野さんとお話するのはとても楽しいです!



    寒いので、お身体どうかご自愛くださいませ

    2021年1月30日 (54歳 男性)
  • 本日はありがとうございました。
    自分のこれまでの経験を棚卸しして
    出来そうなことを考えてみます。

    2021年1月25日 (42歳 男性)
  • 先程はありがとうございます!
    1人で悩んでいたので相談して良かったです。若くて嫌なことを言われることすごく多かったので、若いのにしっかりしているって言ってくださり、とても嬉しかったです!
    これからどうしていけば良いかわかったので悪かったところは反省し、あまり悩み過ぎないで切り替えて頑張っていこうと思います?

    2021年1月10日 (24歳 女性)
  • ありがとうございました。
    お話を聞いて頂けたことで気持ちが少しだけ楽になりました。まだ悩みは続きますが自分らしく普通にやっていきます。

    2020年12月26日 (49歳 男性)
  • 先程はありがとうございました!
    自分を責めてすぎていたのに気が付きました、ゆっくり休んで次に繋げられるようにスケジュール立てします!

    2020年10月29日 (22歳 男性)

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