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プロフィール

  • 伊藤 憲治
  • 伊藤 憲治いとう けんじ

    片思い、不倫、友達以上恋人未満、夫婦、上司部下、同僚との人間関係、転職、等々、どんな内容でも大丈夫です。お気軽にお声掛けくださいね!!

    相談件数
     8654件
    価格

     1分 / 200円+消費税   1通 / 2,800円+消費税

    その他
    【性別】男性   【血液型】A型  

職種、キーワード

得意な悩み・相談キーワード

メッセージ

【お悩み相談室事務局からのお勧めカウンセラー】

エキサイトお悩み相談室での相談実績件数も大変多く、恋愛相談、人間関係に関する相談から育児相談、進路相談、就職転職相談、経営に関するアドバイスなど幅広い内容に対応し、お客様からのリピート率も高くとても評判の良いお勧めカウンセラーです。


【伊藤憲治カウンセラーからのメッセージ】

はじめまして。

カウンセラーの伊藤憲治です。

辛かったり、苦しかったり、どうすればいいかわからなかったり。

きっと色々なお気持ちで今このサイトをご覧になっているのだと思います。

今、あなたが抱えている「不安」や「悩み」、私にお話ししてみませんか?

「年間2,000件、通算1万件を超える豊富なカウンセリングや相談実績」
「恋愛、復縁、不倫、などの人間関係における心理分析や行動分析といった専門的な知識」
「会社経営から事業企画、人事採用業務といった社会人としての人間関係に深く関わる実務経験」

私の持っている経験や知識から、あなたの抱えている「不安」や「悩み」を解決するきっかけや新しい発見がきっと見つかるかもしれません。

身近にいる人だと相談しずらい事ってありますよね。

でも、どんな内容でも大丈夫ですよ。

もちろん、ほんの少しの時間でも、まとまっていなくても大丈夫です。

お話しする事で、ちょっとでも心に余裕ができたり、少しほっとできるだけでも気持ちがとても楽になるかもしれません。

あなたにとって「何でも話せる良きパートナー」として、あなたの「不安」や「悩み」を一緒に解決し、私と一緒に明日への明るい一歩を探してみませんか?

経歴・資格

【略歴】
アパレル業界、人材業界、広告業界等を渡り歩き、人事や事業戦略、経営企画等を経験。
2006年よりIT業界にて5年間取締役として会社経営に携わる。
2011年から心理カウンセリングをメイン事業とする「ReCocoro」をスタートし、相談件数は年間2,000件以上。
テレビやインターネットメディアへの出演、心理分析、コメント提供、コラムの執筆などの実績多数。
現在は心理カウンセリング以外にも企業の事業コンサルテーションや人事教育やアドバイスも行っている。

【専門分野】
≪人間関係≫
発達心理学,人格心理学,精神分析学,行動分析学,非言語コミュニケーション 等
≪仕事関係≫
経営,就職,転職,人間関係,採用,復職や休職 等

【対応経験と経験療法】
・統合失調症・不安障害・摂食障害・適応障害・パーソナリティ障害 等
・認知行動療法・実在的心理療法・システム論的アプローチ 等

得意な相談

◆『恋愛、不倫、復縁 等』に関するご相談
 「相手の気持ちがわからない」「どうすれば復縁できるか」「自分の気持ちがわからない」など

◆『家庭、会社等での人間関係』に関するご相談
 「同僚や上司部下との関係修復したい」「夫婦関係を改善したい」「友達との付き合い方がわからない」など

◆『就職、転職 等』に関するご相談
 「履歴書や職務経歴書の書き方」「自分の適職を知りたい」など

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10/24(水)                        
10/25(木)                        
10/26(金)                        

みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 女性

    伊藤先生、いつもお世話になりありがとうございます。
    今日は「鬼の目にも涙( 笑 )」で、かなり凹みましたが、一目散に先生に泣きつき楽になりました。
    穏やかに応援して下さり、感謝します。
    又、お願い致します(^^)

    女性
    55歳
    2018年10月13日
      
  • 女性

    話を聞いていただきありがとうございました。
    1人でずっと抱え込んでいたので、人に話すことで気持ちが楽になりました。
    また何かありましたらよろしくお願いします。

    女性
    18歳
    2018年10月8日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    電話が切れてしまいました。

    ただただ悲しいですが、職場ではいつも通りに振る舞いたいと思います。
    そして、今がんばるべきことに力を注ぐようにします。

    女性
    48歳
    2018年10月7日
      
  • 女性

    まとまっていない私の話を丁寧に優しく聞いてもらえ、気持ちが落ち着きました。どうしたらいいのか分からず闇の中にいるように思えてましたが、混乱している感情の整理を一緒にしていただけて、先のことが見えてきました。心から感謝します。いただいたアドバイスは手帳に書き込んで、大切にします。

    女性
    45歳
    2018年10月6日
      
  • 女性

    ありがとうございました。

    とりとめのない話でしたが、聴いていただけて元気が出てきました。

    私の気持ちがよく分からなくなっていました。でも、うまく頼り、同士?(上司です)として良好な関係を築いていきたいです。

    またしんどくなったら、よろしくお願いします。

    女性
    48歳
    2018年9月28日
      
  • 女性

    彼の気持ち、そして自分がどうすればいいか、全く分からなくなっていたので専門の先生のご意見は大変参考になりました。できることを無理せずにやってみたいと思います。ありがとうございました。

    女性
    29歳
    2018年9月26日
      
  • 女性

    話を聞いてもらえて、気持ちが落ちつきました。
    ありがとうございました。

    女性
    42歳
    2018年9月24日
      
  • 女性

    話を聞いてくださりありがとうございます。
    今日は彼とたくさんやりとりできました。昨日のように連絡ができなくなるとすぐに不安になってしまいます。
    不安になるとそれまではどんなに大丈夫と思っても居ても立っても居られなくなる、いつもその繰り返しです。
    もっとしっかりしないといけませんね。

    また話を聞いてくださるととても嬉しいです。
    ありがとうございました。

    女性
    50歳
    2018年9月22日
      
  • 男性

    先生、この度は貴重なアドバイスありがとうございました。何となく予想はしていましたが、やはり何もすることなく我慢するしかなさそうですね。もし気持ちが抑えきれなくなったら、また相談に乗ってください。よろしくお願いいたします。

    男性
    49歳
    2018年9月11日
      
  • 女性

    ビジネスのご経験からのアドバイスをいただき、ありがとうございました。教えていただいたアイデアなど、実行してみます。

    女性
    44歳
    2018年9月7日
      
  • 女性

    伊藤先生のアドバイスで、本当に毎度助けて頂いております。

    今後も、仕事の件etc…
    宜しくお願いいたします。
    ありがとうございました

    女性
    53歳
    2018年9月1日
      
  • 女性

    私の性格と同じく、慎重なアドバイスを頂けるので、自分の気持ちを整理することができます。ありがとうございました。またよろしくお願いします。

    女性
    20歳
    2018年8月31日
      
  • 女性

    自分でも周りの人からも聞けなかった答えを頂けたので、少し気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

    女性
    20歳
    2018年8月23日
      
  • 女性

    私の拙い説明を長々と聞いて下りありがとうございました。
    何もしないってとても辛い事ですよね。
    今まで、本当に二人で一生懸命向き合って問題解決してきたので、何かをする事は、得意なのですが、何もこの問題の話をせずに良い環境を作ってあげる事が出来るかどうか、私の課題です。
    私自身も今とてもしんどい状況なのにで踏ん張れるか不安で一杯です。
    男性心理について、色々教えて頂いた事を役に立て頑張ってみます。
    ありがとうございました。

    女性
    48歳
    2018年8月11日
      
  • 女性

    行動分析などを交えて話をして下さったのでとても理解がしやすかったです。

    先生の言葉に救われました。相談して良かったです。
    頑張って伝えて前に進みます。
    ありがとうございます。

    女性
    23歳
    2018年8月2日
      
  • 女性

    話を聞いていただいて、少し気持ちが楽になりました。
    落ち着いて話してくださったので、自分も少し冷静になれました。
    ありがとうございます。

    女性
    37歳
    2018年7月29日
      
  • 女性

    ゆっくりと話を聞いてくださり有り難うございました。
    初めて、こうしたカウンセリングを利用したので不安でしたが、先生の穏やかなお声に安心して話をする事が出来ました。
    不安な気持ちに寄り添ってお話しをして下さり、相手の方の心理状態を詳しく分かりやすく説明して頂きました。
    かなり凹んだ精神状態でしたが、これから前を向いて頑張れそうです!

    また、迷った時、悩んだ時にはお話させてください。
    ありがとうございました!

    女性
    41歳
    2018年7月27日
      
  • 女性

    伊藤先生には、いつも沢山教えて頂いております☆
    先生の教えは、即、役に立ちスグに実践出来そうです。

    感謝いたします。

    今後も宜しくお願い申し上げます(^-^)/

    女性
    55歳
    2018年7月26日
      
  • 女性

    色々と言いたいことをまとめていたのに先生の優しい声を聞いたら感情的に話し出してしまい、誰にも言えなかったことを誰かに聞いて欲しかったんだなと思いました。
    私も行動するのが怖くてズルズルとしまっていたのだと気付かされました。
    どうなるかわかりませんが一歩踏み出そうと思います。
    ありがとうございました。

    女性
    26歳
    2018年7月24日
      
  • 女性

    いつも、伊藤先生から沢山ご教授頂いております(^-^)/

    物腰柔らかで、優秀な先生で安心出来ます。

    ありがとうございます。

    また、宜しくお願いいたします(^^)

    女性
    55歳
    2018年7月22日
      
  • 男性

    助かりました
    ありがとうございました。

    男性
    42歳
    2018年7月21日
      
  • 男性

    上手く話せなかった内容に対して、丁寧に対応して頂き助かりました。
    追加で聞いた質問に関しても、具体的にできそうな事を教えてくれたので、まずは実践をしてみようと思います。

    男性
    42歳
    2018年7月20日
      
  • 男性

    〇/〇〜〇/〇迄欠勤し、〇/〇の会社への対応についてご相談させて頂きました。
    ある程度は、自分で二者選択の方法を持っていましたが、夜分遅くの相談にも関わらず、先生の心温まる優しい口調で、自分で踏ん切りがつく事が出来ました。

    明日の対応は、最終的には自分の決断による訳ですが、先生に背中を押されて頂きまして、野となり山となりの心境でその後の結果は、悔いはないと思います。

    また、ご相談事が有りましたら、その節はよろしくお願いします。
    有難うございました。

    男性
    57歳
    2018年7月17日
      
  • 男性

    ほとんど愚痴のようなお話になってしまってすみませんでした。
    ただ、話を聞いて頂いて、気持ちは楽になりましたし向かうべき目標もやんわりと見つかった気がします。ありがとうございました。

    男性
    29歳
    2018年7月16日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    相手の不機嫌な様子を見て、嫌われているのかな、と思っていましたが、そうではなく、本当の心変わりがあると、女性に対して気を遣うのだと教えていただき、言われてみると、確かにそんなものかもしれない、と思いました。
    私は、気心知れている、慣れた人、なんですね。
    正直、この人の機嫌で一喜一憂してしまう自分がいて、これではいけない、と思っていました。

    仕事については、プライドもあり、今回はうまく話せませんでしたが、また聞いてください。

    女性
    48歳
    2018年7月3日
      
  • 女性

    伊藤先生、もっと肩の力を抜いて、
    頑張れそうです。

    徐々に仕事の厳しさが分かって参りました。
    先生に勇気と優しさを与えて頂きました。

    又相談致します、有難うございました!☆

    女性
    55歳
    2018年7月1日
      
  • 女性

    困りごとのポイントを絞って聞いていただけたので、内容は満足なものでした。ありがとうございました。

    女性
    42歳
    2018年7月1日
      
  • 女性

    夜中にも関わらず、たくさんお話を聞いてくださって、ありがとうございました。
    優しい口調で傾聴してくださり、涙が溢れて止まりませんでした。
    本当にありがとうございました。
    またよろしくお願い致します。

    女性
    28歳
    2018年6月27日
      
  • 女性

    朝早くからの相談を快く受けて下さりありがとうございました。
    新しい提案をして頂き、早速試してみようと思います。スッキリしました!

    女性
    39歳
    2018年6月27日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    安心する言葉を頂き、大人の男性の意見って大切だと思いました。初めてこういうところに電話して相談しました。緊張もしましたが、声が優しいのですぐ緊張はほぐれました。
    2人の男性との成婚退会にすごく悩んで、結婚相手に何を求めるかって問題は大きすぎて、ネットで調べてもたくさん意見があり、モヤモヤがいっぱいだったので、とってもスッキリしました。
    自分の家庭環境も聞いてくれ、整理してくれて、すごいなって思いました。
    頑張ります。どうもありがとうございました。

    女性
    30歳
    2018年6月19日
      

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