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プロフィール

  • 伊藤 憲治
  • 伊藤 憲治いとう けんじ

    片思い、不倫、友達以上恋人未満、夫婦、上司部下、同僚との人間関係、転職、等々、どんな内容でも大丈夫です。お気軽にお声掛けくださいね!!

    相談件数
     7316件
    価格

     1分 / 200円+消費税   1通 / 2,800円+消費税

    その他
    【性別】男性   【血液型】A型  

職種、キーワード

メッセージ

【お悩み相談室事務局からのお勧めカウンセラー】

エキサイトお悩み相談室での相談実績件数も大変多く、恋愛相談、人間関係に関する相談から育児相談、進路相談、就職転職相談、経営に関するアドバイスなど幅広い内容に対応し、お客様からのリピート率も高くとても評判の良いお勧めカウンセラーです。


【伊藤憲治カウンセラーからのメッセージ】

はじめまして。

カウンセラーの伊藤憲治です。

辛かったり、苦しかったり、どうすればいいかわからなかったり。

きっと色々なお気持ちで今このサイトをご覧になっているのだと思います。

今、あなたが抱えている「不安」や「悩み」、私にお話ししてみませんか?

「年間2,000件、通算1万件を超える豊富なカウンセリングや相談実績」
「恋愛、復縁、不倫、などの人間関係における心理分析や行動分析といった専門的な知識」
「会社経営から事業企画、人事採用業務といった社会人としての人間関係に深く関わる実務経験」

私の持っている経験や知識から、あなたの抱えている「不安」や「悩み」を解決するきっかけや新しい発見がきっと見つかるかもしれません。

身近にいる人だと相談しずらい事ってありますよね。

でも、どんな内容でも大丈夫ですよ。

もちろん、ほんの少しの時間でも、まとまっていなくても大丈夫です。

お話しする事で、ちょっとでも心に余裕ができたり、少しほっとできるだけでも気持ちがとても楽になるかもしれません。

あなたにとって「何でも話せる良きパートナー」として、あなたの「不安」や「悩み」を一緒に解決し、私と一緒に明日への明るい一歩を探してみませんか?

経歴・資格

【略歴】
アパレル業界、人材業界、広告業界等を渡り歩き、人事や事業戦略、経営企画等を経験。
2006年よりIT業界にて5年間取締役として会社経営に携わる。
2011年から心理カウンセリングをメイン事業とする「ReCocoro」をスタートし、相談件数は年間2,000件以上。
テレビやインターネットメディアへの出演や心理分析などのコメント提供、コラムの執筆などの実績多数。
現在は心理カウンセリング以外にも企業の事業コンサルテーションや人事教育アドバイスも行っている。

【専門分野】
≪人間関係≫
発達心理学,人格心理学,精神分析学,行動分析学,非言語コミュニケーション 等
≪仕事関係≫
経営,就職,転職,人間関係,採用,復職や休職 等

【対応経験と経験療法】
・統合失調症・不安障害・摂食障害・適応障害・パーソナリティ障害 等
・対人関係療法・来談者中心療法・自立訓練法・認知行動療法 等

得意な相談

◆『恋愛、不倫、復縁 等』に関するご相談
 「相手の気持ちがわからない」「どうすれば復縁できるか」「自分の気持ちがわからない」など

◆『家庭、会社等での人間関係』に関するご相談
 「同僚や上司部下との関係修復したい」「夫婦関係を改善したい」「友達との付き合い方がわからない」など

◆『就職、転職 等』に関するご相談
 「履歴書や職務経歴書の書き方」「自分の適職を知りたい」など

予約スケジュール

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01/27(土)                        
01/28(日)                        
01/29(月)                        

みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 女性

    言ってもらいたいことを言ってもらえて嬉しかったし、キチンと受け止めてもらえるから有難い。

    女性
    31歳
    2018年1月11日
      
  • 女性

    こちらの辛い気持ちに寄り添っていただきました。
    男性の心理が、よくわかりました。
    ありがとうございます。

    女性
    55歳
    2018年1月9日
      
  • 女性

    具体的に話を聞いてくれ、アドバイスをくれたので、安心することができました。

    女性
    29歳
    2018年1月3日
      
  • 女性

    お話する中で、なんとなく自分なりの答えが見つかった気がします。
    たぶん自分1人で悩んでいるままでは解決できなかったことだと思いますので、やはりお話して良かったです。
    おそらく合わせてくださったのだと思いますが、お話のリズムというか、テンポというか、波長みたいなものが私と合っていて、非常に心地よく、話しやすかったのがとても印象に残っています。

    女性
    41歳
    2018年1月3日
      
  • 女性

    いつもありがとうございます。
    久しぶりの相談でしたが、変わらず優しく相談にのっていただきました。
    おかげさまで話を聞き続けているうちに少しずつ落ち着いてきました。
    また、先生の声が聞きたくなったらよろしくお願いいたします。。。
    ありがとうございました。

    女性
    45歳
    2018年1月3日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    「我慢して保っていたものが止まらなくなる」という話、そうなんですね。
    自分の思いだけでなく、相手のことを思い、気遣うことが大切なのだと気づきました。
    私も自分を保ち、いい関係を築いていけるよう、心がけていきます。

    女性
    47歳
    2017年12月30日
      
  • 女性

    彼との関係について相談しました。
    自分がした相談を落ち着いて見直したら、もっと彼の気持ちも考えてあげないといけない、自分よがりだったなと振り返っていましたが、カウンセラーはそのようなことを一切責めず、相談者に共感しつつ彼に置かれている状況を客観的に分析してアドバイスをしてくださったので、とてもタメになりました。
    変に占いとかで一喜一憂したり左右されるよりも、心理学などをもとに返事してくださるので、受け止めやすいです。

    女性
    31歳
    2017年12月27日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    やっぱり「本気」だったんだなあ、ということと、嫉妬深い人の関わり方がわかりました。
    私が割に合わないような気もするし、どうしたものかと思いますが、様子を見ながら方向性を考えていきます。

    女性
    47歳
    2017年12月26日
      
  • 女性

    いつも優しくて聴いてくださり、ほんとに、話しやすいし、何を話しても受け止めてくれる安心感があります。
    ありがとうございます

    女性
    53歳
    2017年12月24日
      
  • 女性

    こちらの一方的で支離滅裂な話をしんみになって聞いて下さいました。
    どうしたらいいか分からなくなってしまったという無茶な相談にも、優しくアドバイスして下さり、話しただけでも少し楽になりました。
    お陰で少しづつ回復に向けて頑張れます。

    女性
    30歳
    2017年12月21日
      
  • 男性

    前回話を聞いていただいた後、また自分の中でモヤモヤする部分が出てきたのでお話させてもらいました。
    じっくり話を聞いていただいて、自分に与えられた範囲の中で、自分のことを大切にして自分の気持ちに従って生きていくことが良いのだと思えました。
    話を聞いていただき、心が軽くなって気持ちが楽になってきました。前回に続き、本当にありがとうございました。

    男性
    30歳
    2017年12月11日
      
  • 女性

    いつも優しくお話ししてくださってありがとうございます(T ^ T)
    癒されます。

    女性
    53歳
    2017年12月11日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    相手の気持ちがよく分かりました。
    安心しました。
    またがんばります。

    女性
    47歳
    2017年12月4日
      
  • 男性

    相談に乗っていただきありがとうございました。
    身近な人にはとても相談できないような内容でしたが、しっかり話を聞いていただき、同じ男性だからこその着眼点でアドバイスをもらえて大変ためになりました。
    何よりも気持ちが楽になりました。あまり考え込まずに自分の気持ちに従って生きていきたいと思えました。
    素晴らしい先生に出会えて本当に感謝しています。また何かありましたらお話を聞いていただければと思います。

    男性
    30歳
    2017年12月3日
      
  • 女性

    聞き取りやすい声と音量で、話しやすい印象が良かったです。相づちの打ち方や、肩肘張らない聞き役感が、話してて心地よかったです。電話途中で切り上げちゃいましたが、話しができて良かったです。

    女性
    31歳
    2017年11月30日
      
  • 女性

    優しくアドバイスしてくださった
    前向きに
    希望が見えた気がした

    女性
    26歳
    2017年11月28日
      
  • 女性

    寝る前に起こる悪い癖(食べたくなる)がまた起こり不安な気持ちで電話しました。
    ソフトなお声でゆったり聴いていただき安心した気持ちになれました。お話してるうちに、自分が求めているものがもしかしたらというのが短時間でわかり、試してみます。ご報告しますね。ありがとうございます

    女性
    53歳
    2017年11月18日
      
  • 女性

    いつも親身になって聞いていただいて有り難いです。実際に、今の私の状況を見て分析してもらいたいぐらいです(笑) 私は今のところメールでしか相談させてもらってないですが、充分話を聞いてもらえてると思います。また相談させてもらいますね。年内最後にもう一度、今度は初のお電話でお話をさせてもらうかもしれません…!?(笑) また次回、よろしくお願いいたします。

    女性
    32歳
    2017年11月16日
      
  • 女性

    男性心理を明確に解説していただき、ありがとうございました。
    腑に落ちなかった点が、理解できました。
    また、お願いいたします。

    女性
    54歳
    2017年11月4日
      
  • 女性

    片思いの彼と自分が原因で気まずい状態になってしまったことの相談でした。
    とても優しく話を聞いてくださり落ち着いてお話することができました。

    今後、彼と前みたいにコミュニケーションを取れる状態になるにはという視点で男性心理と今私ができることを、アドバイスしていただきました。

    短い時間の中で彼の心理や私の心理をわかりやすく説明していただいて自分の方向性が見えました。

    思い立ったらすぐ行動も相手からしたら感情の結果にしか映らないという男性心理が自分だけでは見えなかったところでした。
    行動しない思いやりもあるのだと気付きました。
    電話が終わった後、気持ちが晴れていました。ありがとうございました。

    女性
    37歳
    2017年10月31日
      
  • 女性

    心理学や行動学を学問として学んでおられる先生だったので、なかなか感情のコントロールがきかないわたしでも、話を理解することができました。
    何をすればよいか、迷っていたなかで、具体的にやることがわかったので今すぐやってみようと思います。
    ありがとうございました。

    女性
    28歳
    2017年10月26日
      
  • 女性

    かなり冷静になれました。
    心理学の観点からのお話と、今自分が冷静に起こすべき行動についても参考になった。必要以上にマイナスにならないようにしたいと思いました。

    女性
    35歳
    2017年10月23日
      
  • 男性

    とても参考になりました。
    これから、どうして行けば良いかを教えて頂きました。
    ありがとうございます。

    男性
    43歳
    2017年10月22日
      
  • 女性

    いまここの感想をかいていないことにきずきました。肝臓で母は郵便局に行っていて、バタバタしていた時ですね、本当に本当にあの日は助かりました。感謝したしております、こんなにも電話でつながることがこころずよく助かるとおもっかひはありませんでした。救急車の声より助かりました。いまは肝臓数値良いです。本日は本当にありがとうございました。

    女性
    50歳
    2017年10月13日
      
  • 女性

    早々にご回答いただきありがとうございました!どんな形であれ「好意」を持ってもらえてることが私の中で勘違いではなかったことに、まずは安心しました(涙) 出来ることなら、相手の行動とかをモニタリングして見てもらいたいぐらいですが…(笑) 私らしく、これからも接していけたらいいなと思いました。
    ありがとうございました。m(__)m

    女性
    32歳
    2017年9月25日
      
  • 女性

    ありがとうございました。今まで気づかなかった、主人の性格がわかりました。

    女性
    53歳
    2017年9月22日
      
  • 女性

    お忙しい中ご回答ありがとうございました。
    ご回答いただいた内容は、わかってはいるけどなかなか(感情的、時間的に)難しいことですぐに解決とはいきませんが、誰にも言えない事を先生に聞いていただくために文章にすることで、ほんの少し気持ちが落ちつきました。
    ありがとうございました。

    女性
    42歳
    2017年9月6日
      
  • 女性

    優しく諭してくださり、ありがとうございました。

    女性
    44歳
    2017年8月28日
      
  • 女性

    ありがとうございました。

    女性
    36歳
    2017年8月24日
      
  • 男性

    大変参考になりました。ありがとうございます。

    男性
    47歳
    2017年7月25日
      

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