悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング
  • 閲覧履歴
  • よくある質問
  • 使い方

ガリさんのプロフィール

  • 退席中
  • 予約可
  • メール相談可
ガリさん

ガリさん(がりさん)

相談件数1,740件

  • 電話相談198円/1分
  • メール相談2,200円/1通  申込
  • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

予約・待機スケジュール

予約したい日時をタップして次にお進みください。

※待機予定はお申込みの目安にしてください。
  • 予約可予約可
  • 予約済予約済
  • 待機予定待機予定
日付\時刻0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23

今日

                     予約可 予約可 予約可 

明日

                     予約可 予約可 予約可 

05/26
(日)

           予約可 予約可  予約可 予約可 予約可 予約可    予約可 予約可 予約可 

05/27
(月)

           予約可 予約可  予約可 予約可 予約可 予約可    予約可 予約可 予約可 

05/28
(火)

                     予約可 予約可 予約可 

05/29
(水)

           予約可 予約可  予約可 予約可 予約可 予約可    予約可 予約可 予約可 

05/30
(木)

           予約可 予約可  予約可 予約可 予約可 予約可    予約可 予約可 予約可 

05/31
(金)

           予約可 予約可  予約可 予約可 予約可 予約可    予約可 予約可 予約可 

06/01
(土)

                        

06/02
(日)

                        

06/03
(月)

                        

06/04
(火)

                        

06/05
(水)

                        

06/06
(木)

                        

06/07
(金)

                        

06/08
(土)

                        

06/09
(日)

                        

06/10
(月)

                        

06/11
(火)

                        

06/12
(水)

                        

06/13
(木)

                        

06/14
(金)

                        

06/15
(土)

                        

06/16
(日)

                        

06/17
(月)

                        

06/18
(火)

                        

06/19
(水)

                        

06/20
(木)

                        

06/21
(金)

                        

06/22
(土)

                        

得意な相談

パートナーシップ、恋愛、夫婦関係
子どもとの関係、自立
職場の人間関係
やりたいことを実現する方法
自己肯定感を上げる
自分らしく生きる
夢を叶えるメンタルのトレーニング

メッセージ

人生でうまくいってないことは、
自分でブレーキをかけている
と考えます。

どうせうまくいかないという思い込みや、
うまくいったら嫉妬されるという
人の目からの恐怖、
自分はこんなものだというあきらめ、
それらをうっかり信じているから
うまくいかないようになっている。

現実を変えるなら、
どうせうまくいく
いるだけでまわりを幸せにする
自分はこんなもんじゃない
と信じられる自分になること。

自分の信じ方をお伝えします。

経歴

心屋認定カウンセラー
日本メンタルヘルス協会認定カウンセラー

心屋流「言ってみる」カウンセリングで、自分の中にある答えを見つけ出します。

株式会社エンファクトリー エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。

最新のつぶやき

ガリさんカウンセラー
恋ラボのカウンセラー特集「あなたにとっての恋愛の“最適解”を見つけませんか?」にご紹介いただきました。自分が叶えたい恋愛を見つけたい時はお声かけください(^^♪ 6月28日 (火) 19:50

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 色々な解決口を提案していただけました。そこから自分に合う解決を色々試してみようと思います。
    相手ではなく自分にとっての人生を考えていこうと思えました。

    2024年5月16日 (36歳 女性)
  • ガリ先生

    いつも早く答えてくださり、ありがとうございます。
    お花に例えてもらったこと、とても感激しました。

    許せない自分を許していく、、
    自分が会いたい人に会う。
    大切にしたいものを大切にする。
    焦らない。

    でも、思いを伝える、伝わらなくても、はっきりわかるまで、伝える。

    これからも力を抜きながら、がんばります。

    2024年5月6日 (45歳 女性)
  • ガリ先生

    早々のお返事ありがとうございます!

    これでいいとは思っていても、やはり惨めな気分になるときがあるんですが、ガリ先生から背中を押された気がします。

    このまま、焦らず日々積み重ねていきたいです。また何かのときは、よろしくお願いします。

    2024年4月24日 (45歳 女性)
  • はじめてご相談させていただきました。
    彼氏とうまくいってなくて鬱々としてましたが、ただ愚痴を聞いてくださるだけでなく、ガリさんはどう思うのか教えてくださったのがよかったです。それは考えすぎだよとか言わずポジティブすぎないのも個人的にはよかったです。ありがとうございました。

    2024年4月20日 (32歳 女性)
  • この度は、すぐにメッセージをいただきありがとうございました。
    お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。
    自分には待ち合わせていない視点で沢山のアドバイスをいただき、新しい気付きや発見もありました。
    夫の言葉に深く傷ついた時、物凄く腹が立ってしまう時は、どのようにしたら良いのでしょうか。
    また相談させてください。ありがとうございました。

    2024年4月15日 (32歳 女性)
  •  これまでの不可解な感情を整理できました。ありがとうございます。今までの自分を変えていくことは時間がかかると思いますが、ガリさんにゴールを示していただけたのが何より強固な自信になりました。ずっと置き去りにしてきた自分に寄り添えます。自分が幸せになって良いのだという確信。これまでも家族のおかげで幸せだったこと、幸せであることに改めて感謝しています。
     命あっての我が人生。これまでのことを肯定してハッピーなメンタルを大切にします。

    2024年4月14日 (56歳 女性)
  • 遅い時間までありがとうございました。今この瞬間を楽しむ、無駄なことにエネルギーを使わない、さっそくやってみます。
    メモリの容量がいっぱいになっているので、すっきりできることを目指します。
    親身にお話を聞いてくださり、具体例をあげてアドバイス下さり、とても感謝しています。前向きな気持ちになれました。本当にありがとうございました。また、お話を聞いて頂けると嬉しいです。

    2024年3月15日 (47歳 女性)
  • ガリさん、本日はありがとうございました!
    心屋流の声に出して言ってみるのカウンセリングで、自分の想いに気付く事ができ、すごく気持ちが楽になりました^ ^

    また、お話出来た事で、やりたい事をどんどんやっていこう!その為の予定を立てていこう!出来る度に自分に声掛けてしてあげよう!そう思えました。

    また、病気に対して、未来は、「あれ?治ってる〜♪」なのを想像するとニヤニヤしちゃいます。
    そんな未来があるのかもと思うと嬉しくなりますし、今の治療も前向きになれます^ ^

    ガリさんに相談したいと思った自分の感性は素晴らしいと我ながら思います(*^^*)

    ご縁に感謝の気持ちでいっぱいです。
    ありがとうございました!!

    2024年3月13日 (53歳 女性)
  • 夫婦関係で夫の心理が知りたく相談させていただきました。とても腑に落ち、前向きな気持ちになれました。ガリさん先生はすごい!!!相談後にいただいたメッセージを自身の気持ちが落ちた時に読み返し、楽しみながらがんばりたいと思います。ありがとうございます。またよろしくお願いします。

    2024年3月6日 (55歳 女性)
  • ガリ先生
    ありがとうございます。
    日々の中で自分の意に添わない事があると直情的になってモヤモヤしてしまいますが、ガリ先生だったらこういった時どう考えるのかなと思います。
    そしてアドバイスをいただくと自分の視点とは全く別で、その通りに心掛けてみると問題がスーと消えているのを感じます。
    私の精神安定剤です。
    ほんとにありがとうございます。

    2024年3月1日 (61歳 女性)
  • 昨日は相談にのって頂き、ありがとうございました。

    職場の人間関係に馴染もうとしていましたが、自分を偽って無理をしていたせいか疲れ切ってしまっていたんだと気づきました。

    思った事を口にする為には、頭で考えずに胸から上がって来た感情を頭を通さずに喉から出すという表現がとても分かりやすかったです。

    喉から言葉を出すと少しだけ胸に隙間が空く感覚も分かりました。

    これ以上無理をして今の仕事を続ける事は良い判断なのか疑問に思っていましたので、仕事を辞めるという選択肢も考えてみたいと思います。

    ありがとうございました。
    また分からない事などありましたら相談させて頂きたいと思います。

    2024年2月8日 (38歳 女性)
  • 話した内容を肯定して頂けるのは
    すごく安心感がありました。

    私のこう言うところがだめ、といったら
    それでもいい、と言って頂けたこと
    すごく心が落ち着きました。

    ありがとうございました。

    2024年2月6日 (29歳 女性)
  • 昨日はありがとうございました。
    自分の気持ちに気づいたときに、声に出して言ってみることで、溜まっている我慢した気持ちが変化していくことがわかりました。
    実践していきます。

    2024年2月5日 (53歳 女性)
  • 先日はありがとうございました。予想外の彼の反応に戸惑っている私に寄り添いながら話を聞いてくださりました。自分を責める必要がないことや、彼はもったいないね、と今の私の欲しい言葉をかけていただき安心し、元気が出ました。いまは心丈夫な時と悲しい時があり不安定ですが、少しずつ前に進んでいきたいと思います。悩んだ時には、きっとまたご相談させていただくと思います。そのときはよろしくお願いします。本当にありがとうございました。

    2024年1月28日 (32歳 女性)
  • 初めてでしたがご相談して本当に良かったです。
    自分でも知らないうちにできていた心のつかえをとってくださり、思わず泣いてしまいました。。
    彼のことも私のことも客観的に見て、冷静な意見をくださり、感謝しています。男性心理をとてもわかりやすく教えてくださりました。
    私はまずは自分を許し、彼にも素直に優しく接し、前向きに向き合っていきたいと思います。
    悩んだ時にはまたご相談させてください。

    2024年1月21日 (32歳 女性)
  • お礼が遅くなり大変申し訳ございません。
    この度は非常に丁寧な回答を本当にありがとうございました。先生の視点はわたしにとっては本当に新しい視点で、気づきがとても多かったです!
    いただいたアドバイスをもとに行動していこうと思います。
    また悩むことがあったらよろしくお願いいたします。

    2024年1月19日 (24歳 女性)
  • 「存在しているだけで価値がある。
    自分を大切にしている人は人からも大切にされる」
    というお言葉に、今までがんばることで認められると思ってきた自分に気づくことができました。
    これからは、ありのままの自分を受け入れて自然体で生きていきたいと切に思います。
    そう気づかせていただき、本当にありがとうございました。

    2024年1月11日 (61歳 女性)
  • 泣いたり怒ったりしている私を見離さず、常に寄り添って聞いてくださり、そのおかげで自分の気持ちを包み隠さず素直に話すことができました。そして、悩みの解決につながる先生の見解のおかげで、自分のするべきことが明確になりました。ありがとうございました。

    2023年12月23日 (57歳 女性)
  • ひとつひとつ具体的に導いてくださり、ありがとうございます。
    ガリ先生の自然体であたたかい人柄で、つい本音を抑え込んでしまう自分に、ありのままでいいんだよとそっと背中を押してくれるような前向きな気持ちを持つことができました。
    また相談させてください。


    2023年12月14日 (61歳 女性)
  • 先日は、短い時間でしたが相談に乗ってくださりありがとうございました。人生さまざまな事が起こる中で、すべては自分の心の在り方次第なのではないかと感じています。もう一度自分を見つめ直し、できるだけ穏やかに過ごしたいです。寄り添う形で客観視していただきとても参考になりました。またよろしくお願いいたします。

    2023年12月1日 (40歳 女性)
  • 先生、ありがとうございました。
    いただいた言葉、復唱したところなぜか涙が出ました。
    自分では気づいていなかった本心や、それに付随する感情が溢れたような感覚でした。
    義母と実母を重ねてたようなところもあるのかもしれません。
    先生のアドバイス通り、自分を許し、もっと自分の心と向き合ってみたいと思います。
    またどうぞよろしくお願いします!

    2023年11月27日 (39歳 女性)
  • 突然の予約かつ、かなり早口で相談に駆け込んでしまいましたが、丁寧で的確なアドバイスを頂きありがとうございました。私自身1つひっかかりが出来ると視野が狭くなってしまい、それで頭がいっぱいになって熱が入ってしまう為、そんな私を落ち着かせた上で私では見えなかった時点での解決策を提案くださり一気に心が楽になりました。
    もっと余裕ある素敵な女性になれるよう頑張りたいと思います。本当にありがとうございました。

    2023年11月15日 (35歳 女性)
  • メッセージ遅くなりすみません。
    話を聞いていただきありがとうございました。
    丁寧に話を聞いていただき、彼とは別れて正解だと思えました。しばらくは自分の為にゆっくりしたいと思います。

    2023年11月12日 (30歳 女性)
  • 不安な気持ちでお電話させていただきましたが、私のまとまらない話を全て拾ってくださって、丁寧に対応してくださりとても嬉しかったです。お話をさせていただいて、心がとても軽くなり、新たな視点をいただけて、冷静になれました。ありがとうございました!

    2023年11月3日 (50歳 女性)
  • ガリ先生に相談させて頂いたおかげで、少し心が軽くなりました。ありがとうございます。

    2023年10月22日 (19歳 男性)
  • 人の心の深層にある気持ちを汲み取り、アドバイスをしてくださいます。とても信頼しています。
    いつもありがとうございます。

    2023年10月21日 (40歳 女性)
  • 夫婦間の考え方を改めて見直すことが出来ました。
    また、機会があればよろしくお願いします。

    2023年10月18日 (51歳 男性)
  • 今日は、男性目線からのお話や気付きをたくさん教えていただきありがとうございました。
    これから夫との関わり方を意識的に変えて行こうと決意しました。

    2023年9月4日 (43歳 女性)
  • ありがとうございました。自分では整理できない状況や相手の気持ちについて分析いただき、少し頭の中がすっきりしました。まずは自分の課題を解決できるよう頑張ります。

    2023年8月16日 (26歳 女性)
  • やりたい事をすぐやるというアドバイスを頂きましたが、既婚の身で恋愛をすると不倫です。
    心の通ったパートナーとの愛情を確かめ合いたい憧れが捨てきれません。
    自分の年齢もあがるたびに焦りがでて、後ろ向きでコミュ症な主人を見捨てる考えが悪だと思っていました。
    が、ガリさんのこの文章を声に出して言ってみるの一覧を毎日唱えて自分を肯定していきたいと思います。
    まず、それからやってみます。
    少し希望が見えてきました。
    ありがとうございました。

    2023年8月15日 (38歳 女性)

あなたにおすすめのカウンセラー

※ 料金は消費税込みです。

直近の待機予定:未定

直近の待機予定:本日21:00〜22:00 他

直近の待機予定:本日19:00〜翌0:00 他

直近の待機予定:5/30 20:00〜翌0:00 他