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湯村 圭一郎のプロフィール

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  • 湯村 圭一郎(ゆむら けいいちろう)

    (219)

     口コミ

    相談件数1761件

    ※ 料金は通話料込み、別途消費税がかかります。

    • 電話相談250円/1分

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得意な相談

パートナーや職場との人間関係

恋愛相談 相手の深層心理
過去のことが忘れられない
どうしても悔やんでしまう トラウマ
不倫 浮気問題 モラハラ DV
性の悩み 風俗

機能不全家族 
人への依存 共依存などの関係依存
うつのケア 身近なうつの人への対応
発達障害
自閉症スペクトラム
ADHD(注意欠陥多動性障害)
アダルトチルドレン
HSP HSS型
パーソナリティ障害

等 臨床経験多数あり 

メッセージ

【湯村圭一郎カウンセラーからのメッセージ】

はじめまして、こんにちは。プロ心理カウンセラーの湯村です。
人間関係に悩んでいる方、不安で仕方がないなど一つ一つ丁寧にお話を聴かせていただき、良い方向へのお手伝いさせていただきます。
あの人の気持ちがわからない。(私の事、どう思っているんだろう?)
人の顔色ばかり気にしてしまう。(不機嫌そうだけど何か、私が悪い事したかな?)
止めたいと思っている行動なのにやめられない。(またやってしまった…。なんでやめられないの?)
うつうつとした気持ちをなんとかしたい。(なんでもないのに気分が落ち込んでしまうのはなぜ?)
問題を抱えた方に好意を持ってしまう。あるいは魅力的に感じてしまう。(何度も、悲しい目にあってしまう。)
忘れようと思っても、ふとしたことで思い出して嫌な気持ちになったり、気持ちが落ちてしまう。(過去の嫌なことを思い出すのはなぜ?)
など、お話しをしていただければ
『なぜそうなってしまうのか』
『どのようにしたら少しでも楽になるのか』
など、あなたにとってわかりやすくお伝えいたします。
これからのときめく未来の為に一緒に良い方向に歩んでいきましょう。

【実際にお悩み相談室をご利用になった方々の感想の一部をご紹介iします。】

仕事のこと、仕事上の人間関係のこと、親身に優しく聞いて、アドバイスして頂けました。 孤独感と闘っていましたが、問題を「一緒に」解決しようとしてくれ、少し前向きになれただけでなく1人味方が増えたような安心感を持つことが出来ました。 どうもありがとうございました。

電話相談と言っても、ちょっと話下手な私で何から話していいか分からないし、と抵抗があったのですが、勇気出して電話かけてみると先生と会話していくうちにみるみる心が軽くなりました。私は人間関係で悩み、何かあるとその後解決しないと考えてしまう。思い出すたび気持ちがズドーンと落ちちゃう、その繰り返しでした。ですが、今回初めてカウンセリングを受けてみて、湯村先生のふんわりした印象がとてもよく意心地よく、私の心も救われました。 本当に本日は、ありがとうございました。

経歴・資格

■経歴
卒業後 大手企業でプロジェクトの業務に携わり業務遂行中に
尊敬する上司が激務のため過労で鬱になってしまい、誰にでも『鬱』というのは身近にあるということ、
その後に復職するのがどれだけ大変か、
また職場の環境、周りの理解、家族の理解が
大きく回復へ左右される事も知り
『早期発見・早期理解・早期治療』が回復への近道ということを
身をもって知り得る事が出来ました。
■資格
    厚生労働省認定
 (社)日本産業カウンセラ-協会 産業カウンセラ-
  中央労働災害防止協会        心理相談員
■加入団体
・ メンタルレスキュー協会 正会員
・(社)日本産業カウンセラ-協会 会員
・ 中央労働災害防止協会 会員
・ 認知行動療法サポータ 会員 
・ 犯罪被害者支援センター 会員
・ 自閉症協会 会員
■現在
 ・メンタルトレーナー
 ・心理カウンセリング
 ・カレッジにてアディクション(依存症) 講師
 ・傾聴・聞き方講座 講師
 ・警察署管内 メンタルヘルス・ストレスケア講座 講師
 ・公安委員会 犯罪被害者支援員

 ・元 NHK学園 傾聴講座 講師

最新のつぶやき

湯村 圭一郎カウンセラー
A様

相談のご予約ありがとうございます。
本日  午後 9:00より承りました。
お時間になりましたら、どうぞよろしくお願いいたします。
9月22日 (火) 17:37

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 本日も遅い時間に長々とありがとうございました。

    取り留めもなく、脱線の多い私の話もじっくりと耳を傾けて頂きました。
    前回ご相談差し上げた内容の続編でしたが、仕事に関する込み入った話も詳細に覚えていてくださり、それを踏まえた上で現在の状況も的確に捉えて頂けて非常に有り難かったです。
    さらに、前回は広い知見と確実で客観的な考察から最適なアドバイスをいただき、実践したことで事態が好転しました。今回も的確なアドバイスを頂きましたので、早速着実に実践したいと思います。

    勝手にですが、メンターと思っております。

    今回も御指南いただければうれしいです。

    改めて、本当にいつもありがとうございます。

    2020年9月11日 (42歳 女性)
  • 先生、ありがとうございました。
    突然、深夜にかけてしまいすみませんでした。
    本当は落ち着いて日中お話したかったのですが
    昨晩はストレスで神経が高まりテレビをみる余裕すありませんでした。

    やっぱり大好きな旦那や子供でもずーっと一緒は疲れます。
    先生のお声で安心しました。
    それでもなかなか寝付けず寝れても2時起きなのでちょっとしんどいです。

    お電話では頭がぼーっとして支離滅裂になってしまいすみませんでした。
    でも私の病気を知ってくれて医学的な観点からもアドバイスしてくれる先生の存在はとても大きいです。
    いつもありがとうございます。

    また辛くなったら聞いて下さい!
    旦那も在宅勤務の時は午前中でもでてくるから!
    と言ってくれて優しい旦那にありがとう。
    という気持ちです。

     

    2020年9月10日 (40歳 女性)
  • 湯村圭一郎先生 先程はありがとうございました。日々の日常生活は、まだ戻るのに時間がかかりますが、日々1日を過ごしていきたいと感じております。これからも、訪問販売の業者さんが来られますがこの経験が活かされるように、またはどう色んな人に伝えていけばいいのか解らないですが、何かをしなくては行けないと思いました。業者さんの更正など考えておりましたが、人の人生知ったことではないので、相手にしないように致します。過ちを犯した時に気づくと考えるしかないかと、自分の母親も以前に訪問販売をしておりましたが、精神的に機能が失われて可笑しくなっていたことがありました。過去に色々なことがありましたけど、現実未来に繋がっているんだなぁと感じて今日を過ごしていきたいです。また、悩みが出てきましたら、宜しくお願い致します。以前に、心療内科の先生に、君はADHDといわれました。

    2020年9月7日 (42歳 男性)
  • 長々とありがとうございました。
    先生と話してみて気持ちが整理できてとてもすっきりしました。
    良い面も悪い面も含めて良い経験させてもらったなって思えるように
    ちょっとずつ頑張ります。またもやもやしたら相談に乗ってください。

    2020年9月6日 (27歳 女性)
  • 湯村圭一郎先生 昨日はありがとうございました。数時間まで自分でなんとかしようと思いましたが、湯村圭一郎先生や職場の方たちの意見で警察への電話を選択しました。これが今回よい結果に結び付いたと感じております。また、別の選択をしていたらと考えると多分若い営業マン二人にに契約させられていたと思います。
    ただ、数日は怯えながら警戒しながら生きていくようになります。精神的に、それでも前を向いて生きていきます。性への問題に対しては、徐々に収まってきてますがそれでも何かの力と戦う日々だと思います。今回の件は、事故にあったと思って治療しながら生きていくようになります。ありがとうございました。また、何か悩みが出てきたら、ご連絡致します。宜しくお願い致します

    2020年9月6日 (42歳 男性)
  • いつもじっくり話を聞いてくださってありがとうございます。
    お話出来てスッキリしました。

    2020年9月3日 (35歳 女性)
  • 相談に乗っていただき、ありがとうございました。

    とても心が落ち着き、穏やかな気持ちになりました。

    丁寧に気持ちに寄り添っていただき、
    また会社や上司の本質的な問題点への冷静なご意見をありがとうございます。

    とてもすっきりしました。

    会社や上司のことは適当に流しながら、
    目の前のお客様のお問い合わせに一つ一つに取り組んでいこうと
    そういう気持ちになれました(^-^)

    久しぶりに先生とお話しできまして、良かったです!

    またモヤモヤしたときは、相談することもあるかと思います。
    その時はよろしくお願いいたします。

    ありがとうございました。

    2020年9月3日 (28歳 女性)
  • 湯村圭一郎先生 ありがとうございました。自分ひとりで何とかしようと思いましたが、第3者の力を借りるということに気がつきました。若い営業だったので、頑張っているということでもありでしたが恫喝やデタラメな説明して世の中渡っていってるのに無性に腹がたったのもあります。明日、警察署に相談に行きたいと思います。

    2020年9月3日 (42歳 男性)
  • いつもためになるアドバイスをありがとうございます。
    自信を持っていいと言って頂けてとても嬉しかったです。
    その言葉をむねに色んな人と交流を持つように考えて行動してみます。
    ありがとうございました。
    また何かあった際には話聞いてください!

    2020年8月28日 (27歳 女性)
  • 先生、今日もありがとうございました。
    ものすごくイライラしてほとんど私の愚痴でしたが
    親身になって聞いてくださってありがとうございました。

    先生の声を聞いたりお話させて頂くと癒されます!
    良く頑張っていると言ってくださりホッとしました。

    ばん〇〇太郎を見ると私の心配をしてくださるのは
    なんだかとてもほっこりしました。

    ちなみに主治医にも相談したら
    イライラはプラスのエネルギーでなくそうとしなくていい
    との事でそれもホッとしました。
    私のイライラはやはりこの猛暑です。

    何とかイライラと付き合って少しづつ発散して
    やっていこうと思います。
    またよろしくお願いします。

    2020年8月27日 (40歳 女性)
  • ありがとうございました。
    スッキリしました。
    旦那さんと一緒に行ってきます。
    また、ご相談します。よろしくお願いします(*^^*)

    2020年8月25日 (40歳 女性)
  • 深夜に思い悩んでいた事を
    丁寧に寄り添って下さり、本当にありがとうございました。
    お話しをして、気持ちが楽になりました。
    副交感神経を優位にする呼吸法や、今へ意識を向ける事を教えて下さり
    電話を終えた後、「今」を感じてみる事で、心も少し落ち着きました。
    このような時間にお話しを聞いて頂ける場所があるのは、本当に有難いです。
    先生の傾聴と共感に助けられました。
    ありがとうございます。

    2020年8月25日 (51歳 女性)
  • 初めての利用でしたが
    緊張していたのもすぐほぐれ
    色々話せました
    特に相談したいことに
    詳しかったので
    とても相談できてよかったです
    ありがとうございました

    2020年8月25日 (43歳 女性)
  • 途中で電話が切れてしまい申し訳ありませんでした。頂いたアドバイスを活用して、不安を少しずつ解消できるようにがんばります。お話をして頂き、ありがとうございました。

    2020年8月24日 (23歳 女性)
  • しょうがないね、どうしようもないねで終わってもおかしくない相談を、どの言葉も逃さず拾っていただけたのが印象的でした。こんなことを相談しても良いのかと思ってしばらく悩んでいたのでありがたかったです。夜分遅くにありがとうござきました。

    2020年8月21日 (21歳 女性)
  • 長々とありがとうございました。
    自分を大切にして相手に考える力を持ってもらえるよう発言していこうと思います。
    いつも腑に落ちる助言をいただけて救われています。
    又何かあったらよろしくお願い致します。

    2020年8月20日 (27歳 女性)
  • ありがとうございます
    なんとか気持ちを楽に持ちたいと思います

    2020年8月18日 (47歳 男性)
  • 丁寧に聞いていただいてありがとうございました。
    悩んでいた事が前向きに考えられるようになったのでよかったです。
    また悩む事があったら相談させて下さい。

    2020年8月12日 (26歳 男性)
  • 当方の話をよく聞いていただき丁寧に対応いただきました。非常に助かり気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

    2020年8月4日 (66歳 男性)
  • 本日もありがとうございました。
    1週間の内にいろいろとあり、説明が長くなりましたが、しっかりと聞いていただきありがとうございます。
    今の、自分を大切にするということは、今まで先生と相談させていただき、行動してきたことの結果だと思いますので、とても感謝しています。
    また、これからもよろしくお願い致します。

    2020年8月2日 (27歳 男性)
  • 湯村先生、今日は本当にありがとうございました。
    自分のからだの心配、なぜこんなにこころの置き所がないのか、ずーっと考えていて凄いしんどかったのが、何とか次に踏み出してみようと思えるようになりました。
    ずーっと私が一方的に話していましたが、丁寧に優しい声で聞いて頂いてすごく安心しました。
    自分でも気づいていないことに的確なアドバイス頂きとても安心出来ました。
    何とか一つ一つやってみようと思います。
    先生に相談して本当に良かったです。
    また不安になりましたら相談させて頂きますのて、よろしくお願いします。

    2020年8月2日 (60歳 女性)
  • 先生今日もありがとうございました。
    昨日は一学期も終わりどっと疲れがでた気がします。
    でも繊細であるが故の気にしてしまう気持ち。
    世間でいう気にしすぎ。もっと図太くなれ。
    それが出来ればもっと楽に生きれるよ!
    先生はその気持ちに寄り添ってくれてホッとします。
    客は無愛想でいい、顔をみなくていい。
    自分を大切にできた事を褒めること。
    目的を達成すれば、はなまる!
    心がしんどい、モヤモヤする、
    そんな時先生は共感してくださり的確なアドバイスをくださる。
    一人味方が増えて自分の居場所、できた気がしてホッとします。
    もちろん頻繁には無理ですが。。苦笑
    また外食した際に練習だと思ってやってみます。
    癒されました。ありがとうございました。

    2020年8月1日 (40歳 女性)
  • 親身にお話を聞いてくださりありがとうございました。
    人には中々話せないような内容だったので、聴いてもらえて嬉しかったです。

    2020年8月1日 (29歳 女性)
  • 湯村先生、連日ありがとうございます。
    良いことをしたはずなのに、言わなきゃ良かった等思ってしまうのが、嫌ですね。
    それで、悩むのです。
    また、聞いてください。よろしくお願いいたします。

    2020年7月24日 (47歳 女性)
  • 本日もありがとうございました。
    急な相談にも対応していただき感謝しています。
    今後のことについて、自分なりの答えを出したことに対して、共感とアドバイスをいただいて、とても勉強になり、自分のやるべきことに自信が持てました。
    相談して良かったと思うことが出来ました。
    本当にありがとうございました。

    2020年7月23日 (27歳 男性)
  • 先生、今日もありがとうございました。
    子供へのイライラしてしまう気持ち、対処法が
    分かってホッとしました。
    娘が帰って来て早速伝えてみました。
    ママがイライラしちゃう時、キレてしまいそうになる時
    病気の症状が出ちゃうんだ、だから○○は悪くないし
    ママは○○が大好きだからね!
    でも悪いけどいつも笑顔でいられるわけじゃないから
    それは許しね!
    そしたら納得していました。
    イライラの数値化もとても参考になりました。
    先生のお話はとても癒されます。
    またよろしくお願いします。
    体調もあるし、学校からのプリント、何かしらの用意
    毎日、めまぐるしくてイライラはどうしてもなくりませんが
    何とかやっていきます。

    2020年7月23日 (40歳 女性)
  • 目の前が明るくなりました。
    悩みひとつに対して丁寧に答えて下さりとても助かりました。明日から怖がらずに行きたいと思います。ありがとうございました。

    2020年7月22日 (46歳 女性)
  • 湯村先生、今日はありがとうございました。長時間に渡って、取り止めもない話をしてあっちにいってこっちにいってしまったにも関わらず、全て拾ってくださって、感謝いたします。
    心が整理でき、スッキリしました。すっきり眠れそうです。

    2020年7月21日 (33歳 女性)
  • 今日は体調がひどい感じで悩んだ挙句勇気を出して先生に相談にのって頂いて本当に良かったです。
    初めての相談でしたが最初は支離滅裂な話に付き合って下さり
    ありがとうございます。
    母が天然で分かってもらえない、初めて理解してもらえました。
    母は持ってない、私が求めるものを持ってない。
    先生の適格なアドバイス嬉しかったです。
    だから旦那からもらえてる。
    繊細っていつも言われて辛かったですが先生が
    繊細で気遣いが出来るから旦那さんに出会えたんじゃないですか!
    嬉しかったです。またよろしくお願いします。
    ありがとうございました。

    2020年7月20日 (40歳 女性)
  • 相談させていただきありがとうございました。
    複数回に及ぶ相談でしたが、自分のベストを尽くした結果になったと思います。
    度々、先生にはアドバイスいただいたことでしっかりと目的が果たせたと思います。
    本当にありがとうございました。

    2020年7月19日 (27歳 男性)

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