湯村 圭一郎のプロフィール
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パーソナリティ障害等
臨床経験多数あり
メッセージ
【湯村圭一郎カウンセラーからのメッセージ】
はじめまして、こんにちは。プロ心理カウンセラーの湯村です。
人間関係に悩んでいる方、不安で仕方がないなど一つ一つ丁寧にお話を聴かせていただき、良い方向へのお手伝いさせていただきます。
あの人の気持ちがわからない。(私の事、どう思っているんだろう?)
人の顔色ばかり気にしてしまう。(不機嫌そうだけど何か、私が悪い事したかな?)
止めたいと思っている行動なのにやめられない。(またやってしまった…。なんでやめられないの?)
うつうつとした気持ちをなんとかしたい。(なんでもないのに気分が落ち込んでしまうのはなぜ?)
問題を抱えた方に好意を持ってしまう。あるいは魅力的に感じてしまう。(何度も、悲しい目にあってしまう。)
忘れようと思っても、ふとしたことで思い出して嫌な気持ちになったり、気持ちが落ちてしまう。(過去の嫌なことを思い出すのはなぜ?)
また、人との関係性を築けない方、築けても壊してしまう方
漠然とした生き辛さを抱えている
など、お話しをしていただければ
『なぜそうなってしまうのか』
『どのようにしたら少しでも楽になるのか』
あなたにとってわかりやすくお伝えいたします。
これからのときめく未来の為に一緒に良い方向に歩んでまいりましょう。
経歴
■経歴
卒業後 大手企業でプロジェクトの業務に携わり業務遂行中に
尊敬する上司が激務のため過労で鬱になってしまい、誰にでも『鬱』というのは身近にあるということ、
その後に復職するのがどれだけ大変か、
また職場の環境、周りの理解、家族の理解が
大きく回復へ左右される事も知り
『早期発見・早期理解・早期治療』が回復への近道ということを
身をもって知り得る事が出来ました。
■加入団体
・メンタルレスキュー協会 正会員
・(社)日本産業カウンセラ-協会 会員
・中央労働災害防止協会 会員
・認知行動療法サポータ 会員
・犯罪被害者支援センター 会員
・自閉症協会 会員
■現在
・メンタルトレーナー
・心理カウンセリング
・カレッジにてアディクション(依存症) 講師
・傾聴・聞き方講座 講師
・警察署管内 メンタルヘルス・ストレスケア講座 講師
・公安委員会 犯罪被害者支援員
・元 NHK学園 傾聴講座 講師
資格
最新のつぶやき

ご相談の予約ありがとうございます。
本日23:00より承りました。
お時間になりましたら、どうぞよろしくお願いいたします。
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口コミ
皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。
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私の話しを丁寧に聞いてくださり頂いたアドバイス大切にします。ありがとうございました。
2025年3月11日 (40歳 女性) -
わずか、14分で
情報整理、傾聴、分析、助言お見事でした。
過去の分析は、進んできましたが、
現状の分析は、難しいですね。
妻との生活に適合するための
抑圧した感情なのか、向き合いだがらない
自分がいます。
少し距離と時間が、必要な気がしました。
共依存からの結婚生活を振り返るには、
喜びもありますが、不満があふれそうで
怖い気もします。
2025年3月10日 (44歳 男性) -
今日はお忙しいところお時間をいただきありがとうございました。
私自身のことから家族のことまで悩みに耳を傾けていただき、気分がスッキリしました。
自分や家族では気付けないようなアドバイスもいただきました。
可能なものから試行していこうと思います。2025年3月1日 (31歳 男性) -
ありがとうございました。
周りにどう思われるかを気にしていましたが、自分の中の優先順位は何なのかをしっかりと考えたいと思います。2025年3月1日 (33歳 女性) -
とても的確にアドバイスをくださりありがたかったです。
なぜそういう相手に惹かれるのかがわかりスッキリしました。
なるほどなと納得のいく回答でした。
もう2度と同じ轍は踏まないようにしたいと思います。
ありがとうございました。2025年2月24日 (50歳 女性) -
湯村先生
本日は遅い時間に長時間悩みを聞いていただき本当にありがとうございました。
ここ最近答えの出ない悩みに寝不足となり、不安定な日々でしたが、おかげさまでとても心が軽くなりました。
周りの人はカウンセラーではないので当たり前ではありますが、理解を得られない日々はとても辛く、それが小さなストレスとなり心が限界を迎えておりました。
教えていただいた課題は明日から早速とりかかってみます!
またぜひよろしくお願いいたします。
本当にありがとうございました。2025年2月24日 (52歳 女性) -
私の話しを否定したりせずに聞いて頂けた事や 穏やかな喋り方が初めて相談の電話をしたのですが自分のはなしたい事が話せて良かったです!それと良く頑張りましたねと言って頂いたことが物凄くありがたかったです少し認めてもらえたようで嬉しく思います!
2025年2月20日 (66歳 女性) -
湯村先生にご相談出来て本当に良かったです。頭の中でグルグル考えて疲れてましたが、対処法を教えていただいたので実践してみます。
心からお礼を申し上げます。ありがとうございました。2025年2月20日 (40歳 女性) -
初めから泣いてしまって上手く話せずすみませんでした。
話を聞いてもらえて、共感してもらえてうれしかったです。
ありがとうございました。2025年2月19日 (21歳 女性) -
湯村先生は、私の重度の反芻思考にも、優しくかつ論理的に話してくださり、とても救われました。
2025年2月6日 (35歳 女性) -
昨夜は愚痴を聞いてくださってありがとうございます。
事情はどうあれ、私は私が今できることを精一杯頑張ろうと思います。2025年2月6日 (47歳 女性) -
今、部下と2人で残業を終えて帰るところです。社内プレゼンも無事に終わりました。
ご相談の後、部下が来なかった場合など、フローチャートに書きました。また、何を恐れているのか、何が本質なのかをたくさん書き出しました。結果、部下がどのような対応を取ろうとも次の仕事を完遂することで自分の意思を見せよう、好かれるための努力はしないでおこうという結論に達しました。あと、音声時計をダウンロードし、細かなこともリマインダーに入れる事で常に意識を高く持って仕事に取り組みました。これまで何度かカウンセリングを受けましたが、あんなに自分で考えさせられたのは初めてでした。お陰様で思考が身についたというか自分のものになった気がします。今回、恐れていたことは起きませんでしたが、カウンセリングを通じて学んだ自分の特性や、対処法について、今後も忘れず活かしていきます。本当にありがとうございました。2025年1月27日 (49歳 男性) -
先ほどはありがとうございました。
全ての話を丁寧に聞いてくださりました。私もこれまで色々と違和感を感じていたのに真意が見えなくなってモヤモヤしていた時に先生の見解をはっきりとおっしゃっていただけて、全てが腑に落ちました。でももしかしたら自分のせいかもしれないと悩み始めた時にご相談にのっていただけてスッキリできて早めに気持ちを切り替えることができて本当によかったです!!
本当に感謝しております。ありがとうございました!2025年1月27日 (45歳 女性) -
約1年前彼氏に音信不通にされどん底だった時に湯村先生のカウンセリングに救っていただきました。そのおかけで今では新しい出会いに前を向けていて苦しい中でも言語化して整理することの大切さを知ることが出来ました。あの時間がなければずっと自己否定の感情を引きずって拗らせていたかもしれません。
今回は別件の相談でした。
行動しないため課題に向き合わないため必死に自分の過去や家族や生き方のせいにしていたんだと気づきました。
これからどうするかしか考えるのは未来しかないですよね。今回も貴重な気づきをいただいたのでこれから仕事も恋愛も前向きに頑張りたいと思います。そして全てを経験と捉えて面接で落ちてもとにかく記録していきます。また自分ではちゃんと認められていなかったけど『約5年半も本当に頑張ったね』と先生に言っていただき心がぽかぽかしました。
また相談させていただきたいです。
ありがとうございました。2025年1月8日 (27歳 女性) -
年内中に直接ご挨拶をしたかったのですがメッセージにて失礼します
寄り添って話しを聞いてくださり、的確 納得のアドバイスに何度も心が助けられました
ありがとうございました。
素晴らしいカウンセラーの先生です
2024年12月27日 (52歳 女性) -
湯村先生のカウンセリングで心の平和を取り戻しました。寄り添って下さりありがとうございました。
2024年12月20日 (40歳 無回答) -
ありがとうございました。
2024年12月19日 (31歳 女性) -
湯村先生
本日はありがとうございました。
苦しく辛かった気持ちが和らぎました。
複数の方向性もご提示いただき、ポジティブな思考になれそうです。また、よろしくお願いいたします。2024年12月17日 (50歳 女性) -
湯村さんに、カウンセリングしていただいて2年と5ヶ月、いつも的確なアドバイスいただいています。共感力も、すばらしいです。
2024年12月10日 (59歳 女性) -
私のやり場の無い気持ちに寄り添って下さるカウンセリングにとても救われました。
この上無い絶望を感じていたので有り難かったです。ありがとうございました。2024年12月6日 (40歳 女性) -
湯村先生
取り止めのないお話しを丁寧に聞いてくださってありがとうございます。
またよろしくお願い致します!2024年11月30日 (59歳 男性) -
どうしても心の整理ができなかったことの対処法を教えていただきました。実行して、みようとおもいます。
2024年11月22日 (59歳 女性) -
感情の整理がついていなかったのですが、客観的に丁寧に相談にのっていただき、本当に助かりました。
本当にありがとうございました。2024年11月16日 (27歳 女性) -
先日はありがとうございました。
ひとつひとつ、腑に落ちるお話で、すぐに行動できることばかりで安心できました。
またよろしくお願いいたします。2024年10月24日 (42歳 女性) -
本日は貴重なお時間を頂きありがとうございました。
たくさん頂いたアドバイスを心がけて毎日すこしづつ進めていきたいと思います。
相談させて頂いて大分気が楽になれたようなきがします。
また何かありましたら相談させて頂けますと幸いです。
ありがとうございました!2024年10月13日 (43歳 男性) -
相談事に対してきちんと指摘いただき、課題と今後に向けて素晴らしいアドバイスをいただきました。このアドバイスは実行することで今後の対策にしていきます。本当にありがとうございました!
2024年10月10日 (44歳 男性) -
人に話しにくいことをお話しできて、自分の考えも整理できたし、客観的にアドバイスいただき、とても参考になりました!
自分の中で困っていた障害も乗り越えていけそうです!ありがとうございました!2024年10月10日 (52歳 女性) -
電話でのカウンセリングは初めてだったので、初めは少し緊張しましたが、優しい語り口で対応してくださり安心しました。
自分の中でただ聞いてもらいことがあり、そのことに対して最後まで漏らさず答えてくださる姿勢に信頼ができる方だと感じました。
自分ひとりで悩んでいるときに、身内や友人でない人に相談できるこちらのサービスを知り、今後も相談の場として利用できると思いました。2024年10月5日 (52歳 女性) -
色々、私のまとまらない話し、問題を優しくお聞き下さり、アドバイスを頂き、どうもありがとうございました。感謝申し上げます。
2024年10月3日 (56歳 男性)
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※ 料金は消費税込みです。
湯村さんのカウンセリング受けて長いのですが、ここまでこれたのも湯村さんの、お陰です。私が思いついたことを、それでいいと、おもいます。と言っていただくと、背中を押された気持ちになります。アドバイスは、いつも紙に、かいて、実行します。